⚡️ ОХ УЖ ЭТО СЛОВО "МОЛОДЕЦ", ИЛИ КАК НЕ "ИСПОРТИТЬ" РЕБЁНКА ПОХВАЛОЙ?

Посмотрите на вашу похвалу со стороны. Как часто вы говорите своему ребёнку «Молодец!»?

Вы заметили, что похвала подбадривает ребёнка? Поднимает ему настроение, подталкивает на дальнейшие «подвиги». Конечно, говорить добрые слова ребёнку необходимо, но нужно делать это правильно, ведь даже похвалой можно испортить ему характер.

Сейчас, когда ребёнок совсем маленький, у него существует врождённая потребность в познании. Поверьте, малыш и без ваших восхваляющих его слов, с удовольствием познаёт всё окружающее. Ему, как правило, интересны все предметы: посуда, папины инструменты, кусочки ткани, даже обувь, стоящая у порога…

Типичная ситуация: у крохи получилось собрать в коробочку все шарики. Мама говорит: «Молодец!» Первое слово - «Молодец!» Первые шаги - «Молодец!» Нет, дело не в скудности словарного запаса, можно хвалить малыша как угодно. Но, как показывают исследования и многолетняя педагогическая практика, такая похвала вызывает психологическую зависимость и отрицательно отражается на дальнейшей жизни ребёнка.

Эта зависимость также вредна и опасна, как и любая другая. И, что самое страшное при таком навязчивом приучении к ней в детстве, а особенно в раннем детстве, она остаётся на всю жизнь. При этом потребность в познании уменьшается, а зависимость от похвалы растёт, и ребёнок начинает что-то делать не потому, что ему интересно, а для того чтобы его отметили и похвалили.

Вы прекрасно понимаете, что ваш сын или дочь не всегда будут находиться рядом с вами, со временем они вольются в коллектив детского сада, школы, института и т.д. А в любом коллективе, к сожалению, могут присутствовать недоброжелательные или просто равнодушные люди. Отсутствие ожидаемой похвалы может привести вашего ребёнка к психологическому дискомфорту, стрессу. Он будет думать, что не оценен не только его труд, но и он сам как личность.

Более того, зависимость от похвалы может иметь самых разнообразные негативные последствия. Ведь пока ребёнок мал, вы являетесь для него непререкаемым авторитетом и ему важна похвала из ваших уст.

Но что будет в подростковом возрасте? Все изменится - большое значение для ребёнка приобретает оценка сверстников, а мнение родителей неизбежно на второй план. Именно в этот период жизни велика вероятность "пойти не той дорогой". Статистика утверждает, что подростки часто совершают необдуманные поступки, приводящие к самым печальным последствиям, только что бы получить признания у сверстников.
Однако ваша эмоциональная реакция на поведение детей обязательно должна проявляться. Ребёнку нужно ваше участие в его маленьких победах. Но помните, похвала не всегда должна касаться личности ребёнка.

❗️Постоянно говоря ребёнку " молодец" вы оцениваете не конкретные его поступки, а его личность.
✔️Нужно отмечать ребёнка за отдельные действия - выражая свои чувства: "Я рада, что у тебя так замечательно (хорошо, здорово, прекрасно...) получилось", "Я очень горжусь, что ты поделился с малышом игрушками!", и прочее. Называя своё чувство радости, гордости, счастья за его хорошее поведение или результаты его деятельности.

❓Как же выразить любовь без похвалы?
Не надо молчать, если вы хотите показать, что ребёнка любите. Но, как говорится, " разные яйца - в разные корзины", и можно и нужно хвалить личность ребёнка - но, отдельно от его деятельности - просто словами любви. Любить потому, что он есть! А не потому что он сделал, что-то правильно!

Таким образом, ребёнок получит необходимый эмоциональный посыл Любви от вас, Любви без условий, и при этом потребность в познании у него останется, а зависимость от похвалы не возникнет.

‼️Это, кстати, касается и к порицания: неодобрительная оценка должна относиться, ТОЛЬКО, к огорчившему родителей поступка ребёнка, а не его личности в целом. Избегате критики личности ребёнка.

#всёдляродителей
#психологИя

​​✏️ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ПОМНИТЬ КАЖДЫЙ

🌀 Не критикуйте
«Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, — стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду»(© Дейл Карнеги)

🌀Не спорьте
Всё равно никому ничего не докажете. Каждый останется при своём. Другой человек всё равно не сможет понять вас, потому что он имеет другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре — это уклониться от него» (© Дейл Карнеги)

🌀 Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами
Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и журавль). Но даже среди людей одного и того же вида есть множество индивидуальных различий.

#психологИя

​​ВКЛЮЧИТЕ ЛЮБИМУЮ МУЗЫКУ📻

Если вы раньше замечали, что музыка улучшает вам настроение, вы не ошиблись. Исследования это подтверждают.

Например, учёные обнаружили, что при прослушивании любимых мелодий в мозге выделяется больше дофамина.

Оберните это себе на пользу. Если чувствуете, что работа встала, включайте свой любимый плейлист. Возможно, это поможет справиться с трудной задачей.

#психологИя

​​*⚡️ Фразы, которые рушат доверие ребёнка к Вам 💔

*Словом можно убить, словом можно спасти, ранить. Так же словом можно испортить хорошие отношения с собственным ребёнком.

Есть определенные фразы, которые навсегда разрушат ваши доверительные отношения и отвернут вашего ребёнка от себя.

Каких именно фраз стоит избегать в общении с ребенком?

«Ты мне больше не сын/дочь!» – с помощью такой фразы Вы не только провоцируете у ребёнка сильный стресс, но и понижаете самооценку, заведомо внушая мысль, что он должен соответствовать чьим-то ожиданиям, если хочет любви и ласки.

Сравнения.
Пример: «Оля такая умная, не то что ты!» – сравнивая ребёнка в другими детьми в таком ключе, Вы воспитываете несчастного человека с синдромом отличника в будущем.

Любые фальшивые обещания.

Не нужно обещать ребенку того, что Вы не сможете сделать – так Вы только подорвете его доверие к Вам и он больше никогда не сможет верить вам на 100%.

#всёдляродителей
#психологИя

​​_⚡️ ​Пять правил, которые помогут расположить к себе незнакомого человека
_
Начинайте встречу с искренней улыбки. Человек, который видит, что ему рады, настроен более позитивно по отношению к собеседнику, даже если пока он о нем ничего не знает.

Беседуя с собеседником, находитесь в открытой позе. Это значит, что не стоит скрещивать ноги и руки. Ваше тело должно быть полностью повернуто к тому, с кем вы общаетесь. Не забудьте при этом расправить плечи и развернуть ступни в его сторону.

Слегка наклонитесь к тому, с кем говорите. Таким образом вы как бы выражаете симпатию к собеседнику и искреннее внимание к разговору с ним.

Во время разговора слегка прикоснитесь к человеку. Вы можете коснуться его руки – от локтя до плеча. Но прежде чем решиться на это, постарайтесь понять будет ли это уместно в конкретной ситуации.

Смотрите собеседнику прямо в глаза. Во время разговора лучше смотреть человеку либо в глаза, либо на его переносицу. Зрительный контакт способствует установлению доверительного общения между людьми.

#Техники_саморазвития
#психологИя

​​🌀ОБ ЭМОЦИОНАЛЬНОМ ИНТЕЛЛЕКТЕ🙃

Концепция эмоционального интеллекта произвела революцию. Да-да, на полном серьезе. Благодаря Дэниелу Гоулману мы вдруг поняли, почему один человек преуспевает, а другой нет. Мы будто нашли пятый элемент. И теперь мы можем развить и усилить его в себе.

Первый шаг — научиться осознавать эмоции. Это непросто. Во-первых, охваченные чувствами, мы забываем их проанализировать. Во-вторых, не так-то легко определить эмоцию, которую мы сейчас испытываем. Инфографика поможет в этом.

В основе — колесо эмоций Роберта Плутчика и матрица развития эмоционального интеллекта Дэниела Гоулмана. Взглянув на плакат, вы сможете определить свою эмоцию и осознать ее. А затем — двигаться дальше: к самоконтролю и управлению отношениями.

#психологИя

⚡️ БОЛЕЗНЬ ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ СЕНТЯБРЯ

Вторая-третья неделя самая сложная для адаптации к чему бы то ни было. К учебному году тоже.
Новизна впечатлений стирается.
Мобилизация и подъем сменяются рутиной и пониманием, что это все надолго. Это ещё не усталость - но уже ожидание усталости, сложностей, неудач. В новых чистых тетрадках уже есть помарки. Первые оценки уже получены и они не всегда отличные. Просыпаться рано и делать уроки начинает надоедать. А до каникул ещё ооочень далеко.

Говорят, у детских врачей даже есть такое выражение "болезнь третьей недели сентября". Дети все разом простужаются. Да и погода часто прохладная.
Замечали такое?

Помогают от такого состояния расслабление и удовольствие. Пусть на три минуты, но обязательно несколько раз в день должно быть что-то, что радует. Красивое, веселое, вкусное, интересное.
Я помню, как в сентябре мне помогали проснуться утром осенние краски. Небо было невероятной синевы, а серебристые тополя становились ярко желтыми и это "золото на голубом" просто светилось.

Спрашивайте у детей, что их сегодня порадовало, рассмешило, удивило или вдохновило. А "что получил" и " что задали" на этой неделе не спрашивайте:)

Людмила Петрановская

#всёдляродителей
#психологИя

⚡️ 8 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ГУБЯТ САМООЦЕНКУ ВАШЕГО РЕБЁНКА

1️⃣Сколько можно меня позорить?!!!
❌Ребенок ощущает чувство беспомощности, стыда, никчемности

2️⃣Вот Петя - умничка, он гораздо быстрее одевается, а ты... или
Раз ты так себя ведешь, отдам твои игрушки Васе
❌Ребенок учится тому, что Петя/Вася/Катя лучше него и ЕГО родители любят их больше.
‼Сравнивать ребенка можно ТОЛЬКО С САМИМ СОБОЙ

3️⃣Вот такую девочку/такого мальчика я люблю
или ... А за что тебя любить то?
‼️Любовь родителей безусловна, а не разменная монета. Любить и принимать ребенка таким, какой он есть. А не любить за что-то конкретное. Вырастая, ребенок старается угодить, заслужить любовь, забывая про свои желания, следует за желаниями других.

4️⃣Ты совсем глупый? / Ну что ты несешь?
❌Ребенок действительно перенимает на себя эту фразу и начинает искренне верить, что он глуп, что он не такой!

5️⃣Видеть и слышать тебя не хочу/ Ну за что мне такое наказание?
❌Результатом становится ощущение бесконечной вины за собственное существование, нелюбовь, никчемность и отчаяние...

6️⃣Не суй свой нос во взрослые дела/ Помолчи, ты все равно ничего не понимаешь!
❌Особенно опасно, если ребенок хотел помочь, а его так вот обрубили...

7️⃣Ну чего ты мучаешься! У тебя всё равно НИЧЕГО не получится!!!
❌Отсутствие веры родителей в силы ребенка, приводит к тому, что он и сам теряет веру в свои силы. Возникает чувство ничтожности

8️⃣Иди уже... Я сама в 100 раз быстрее сделаю.
❌Ребенок слышит "Ты неумеха, ты никакой!"

И еще один ВАЖНЫЙ момент. Похвала...
‼️НЕПРАВИЛЬНАЯ ПОХВАЛА тоже рушит самооценку. Признавайтесь, кто все еще на автопилоте выдает "Молодец!", порой даже не глядя на достижение ребенка?

#всёдляродителей
#психологИя

_⚡️_ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В СТРЕССЕ

Стресс неизбежен в жизни, но ребенок вырастет стрессоустойчивым, если родители будут помогать ему справляться с такими моментами. ⠀
⠀
Как нужно помогать:

1. Заметить сигналы, которые подает вам ребенок об этом. Каждые детки это делают по-разному, но это всегда изменения в поведении. Не обесценивайте страхи, тревогу, относитесь серьезно и показывайте свою заинтересованность в настроении ребенка.

2. Контролируйте свое состояние, если возникли конфликтные отношения в семье. Объясните ребенку, что происходит, чтобы он не считал виноватым себя.

3. Обеспечьте ребенку больше внимания, в те моменты, когда меняется привычный уклад. Рождается младший, или в жизни появляется детский сад-это значит, что ребенок резко не дополучает то количество внимания, к которому привык.

4. Снизьте количество нагрузок, организовывайте чаще отдых, расслабление. Ребенку полезно ничего не делать, в эти моменты он «обрабатывает» полученную информацию, знания, поэтому у него должны быть такие дни.

5. Обеспечьте тактильный контакт- обнимайте, гладьте, целуйте ребенка. Добавьте двигательных игр, они снимают тревогу.

6. Всё объясняйте ребенку. Часто взрослые много скрывают от детей, тем самым только усугубляя ситуацию. Но дети всегда все чувствуют. Важно рассказывать и объяснять ребенку все изменения, но понятным для него языком, не обманывая.

7. Старайтесь придерживать четкий режим дня/сна. Повторяющиеся действия и рутина дает ребенку ощущение стабильности и предсказуемости. ⠀

⏏️Это самые главные рекомендации, вам остается только подстроить их под свою ситуацию.

#всёдляродителей
#психологИя

⚡️ 5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ДЕТИ ХОТЯТ СЛЫШАТЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ

1️⃣«Я всё равно в тебя верю»
Как и мы, наши дети иногда совершают ошибки. Однако даже в таких ситуациях надо говорить, что мы верим в них. Таким образом мы показываем, что мир не рухнул из-за того, что ребёнок ошибся.
⠀
2️⃣«Не всегда правильное решение удаётся найти сразу»
Дети часто переживают, потому что думают, что могут разочаровать нас. Покажите, что поиск правильного решения — это всегда сложно. Все люди сталкиваются с такой трудностью.
⠀
3️⃣«В тебе есть точно что-то особенное»
Обязательно показывайте, что ваш ребёнок индивидуален. Детям важно знать, что вы замечаете их таланты или какие-то особенные черты характера.
⠀
4️⃣«Спасибо, что ты открывался мне»
Чаще показывайте, что цените доверительное отношение ребёнка. Искреннее общение сложно построить, но можно разрушить моментально. Ребёнок должен чувствовать, что для вас это важно. Даже если дети рассказывают вам честно о своих проступках, не ругайте. Постарайтесь выслушать.
⠀
5️⃣«Дома тебя всегда ждут»
Это самая обычная фраза, но она очень много значит для каждого ребёнка. Важно знать, что даже если ты совершишь множество ошибок, дома тебя всегда будут ждать и любить.

Рейчел Мейси Стэффорд

#всёдляродителей
#психологИя

🔎Тренировка внимания по таблице ШУЛЬТЕ

👀Вам нужно как можно быстрее найти все числа по порядку.

👆Очень важно использовать именно периферическое зрение: удерживайте взгляд в только в центре таблицы на цифре "5".

#психологИя
#техники_развития

Переслано из Наш Первомайский образовательный
_СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Как помочь ребёнку не стать ябедой

Ребенок выдает секреты других или просто рассказывает что-то, что лучше было бы сохранить в тайне.

*Почему так происходит?

*✅ Ребенок просит помощи. Возникла конфликтная ситуация, а сам он слишком застенчив или боится решить ее самостоятельно. В этом случае необходимо вмешаться, уладить конфликт – а ребенку объяснить, что делать в случае, если такая ситуация повторится.
✅ Происходит что-то, что ребенку не нравится. Он хочет, чтобы все было хорошо, правильно и так, как сказали взрослые. В таком случае он обязательно расскажет взрослым, если что-то идет не так. Будет справедливо, если «нарушители» узнают заранее, что об их поведении может стать известно взрослым. Если они предупреждены – значит, ребенок уже не ябеда.
✅Ребенок хочет понравиться – и думает, что, доверительно общаясь со взрослым, он завоюет авторитет. Это идет от неуверенности в себе – тем более, если взрослые сами провоцируют: «Ты мне все рассказывай».

*Как поступить?
*Разумеется, нельзя требовать от ребенка, чтобы он выдавал все секреты – личное пространство и тайны должны быть у каждого. Выяснить, нужна ли помощь. А может быть, ему просто не хватает вашего внимания? И стоит всего-то чаще играть, чаще что-то делать вместе – и привычка ябедничать исчезнет сама собой?

#младший\школьный_возраст
#советыродителям
#психологИя

👨‍👩‍👧‍👦СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

​​Чем опасны для детей семейные скандалы? 💁

Ссоры, недоразумения и спорные вопросы возникают в каждой семье. Все знают, что кричать и выяснять отношения при детях нельзя, но в момент гнева или истерики благополучно об этом забывают.

Но… любые конфликтные ситуации, свидетелями которых становятся дети, откладывают на их незрелую психику серьезный отпечаток.

✔️ Появляются страхи, тревожность, замкнутость, отчужденность

✔️ Развивается невнимательность, снижается самооценка и успеваемость в школе

✔️Теряется чувство защищенности — базовый ресурс, связанный с глубинными представлениями о себе, других людях и мире в целом

✔️ Утрачивается эмоциональная связь с родителями или с одним из них и, как следствие, возникает стремление больше времени проводить вне дома.

#советыродителям
#психологиЯ