Мастерство достигается упорным трудом, а равновесие — упорными тренировками 💪

Участница Движения Первых из Сахалинской области приняла вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва!

🤸 Первая повторила упражнение и показала всем свои навыки контроля тела!

Хочешь доказать всем, что можешь ещё круче? Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке 📎

#СпортЗожПервых@mypervie_sportzozh
#БалансПервых@mypervie_sportzozh

Самое время тренироваться ещё активнее 😉

Ведь количество участников Всероссийского чемпионата «Пилоты Будущего» идёт на взлёт и Движение Первых продлевает приём заявок до 24 марта!

💪 Это твоя возможность показать свои навыки управления дроном и стать лучшим в современных спортивных и прикладных дисциплинах.

Собирай крутую команду из верных друзей и отправляй заявку по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

Держим равновесие, чтобы не упасть...

От крутости участников спортивного вызова «Баланс Первых» 🤩

Юные спортсмены из Орловской области присоединились к испытанию от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва 💪

Ребята повторили упражнение и зовут тебя попробовать свои силы! Скорее читай условия участия в вызове от Движения Первых по ссылке 📎

Новые спортивные достижения уже ждут тебя, Первый!

#СпортЗожПервых
#БалансПервых

Этим крутым Первым всё по плечу! ✈️

Участники Всероссийского чемпионата пилотирования дронов «Пилоты Будущего» из Чувашской Республики заряжены на победу 🔥

Готов составить им дружескую конкуренцию и завоевать чемпионство во всех дисциплинах турнира? Отправляй свою заявку по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

Смог найти баланс между учёбой и спортом?

😉 А сможешь поймать баланс в упражнении с мячом?

Участнику Движения Первых из Еврейской автономной области это удалось!

Никита Султанов принял спортивный вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва 💪

Выполнить упражнение получилось не с первой попытки, но это в очередной раз доказывает, что упорный труд и желание — главный ключ к успеху.

Смотри видео, заряжайся мотивацией и присоединяйся к вызову по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#БалансПервых

Это Илона. Она из Движения Первых ✨

Илона смогла выполнить спортивное испытание и показала всем друзьям свои навыки 💪

Илона молодец, будь как Илона — принимай вызов «Баланс Первых» от вице-президента Федерации стритлифтинга России Евгения Бушмелёва.

Читай все правила и регистрируйся на проект по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#БалансПервых

Новое испытание для любителей спорта 💪

Вице-президент Федерации многоборья ГТО России Владимир Мазей бросает тебе функциональный вызов!

Сможешь повторить упражнение за спортсменом? Сила, ловкость, выносливость и баланс — объединив все свои лучшие умения, ты сможешь добиться успеха 🏆

Смотри видео с инструкцией от чемпиона и регистрируйся на участие в вызове до 25 февраля по ссылке 📎

Покажи всему Движению Первых, что даже самая сложная спортивная задача тебе по плечу!

#СпортЗожПервых
#ФункциональныйВызов

Знакомься со своими соперниками на земле...

Чтобы показать им класс в воздухе 😉

Участники Движения Первых из Свердловской области присоединились к Всероссийскому чемпионату пилотирования дронов «Пилоты Будущего».

✨ Ребята записали креативную визитку своей команды и уже вовсю тренируются, чтобы стать чемпионами новой современной дисциплины.

Смотри видео Первых, заряжайся спортивной энергией и регистрируйся на турнир по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

Тренеру нельзя бросить вызов? А мы говорим, что можно!

💪 Наставница Первых из Республики Хакасия и мастер спорта по лёгкой атлетике приняла Функциональный вызов от вице-президента Федерации многоборья ГТО России Владимира Мазея!

Героиня записала видео с повторением упражнения и показала Движению Первых свои спортивные навыки и любовь к испытаниям.

Вдохновляйся роликом и подавай заявку на участие до 25 февраля по ссылке 📎

#СпортЗожПервых
#ФункциональныйВызов

Ищешь способ показать спортивные таланты вместе со своими родными?

🤸 В рамках проекта «Вызов Первых» и в честь предстоящего Дня здорового образа жизни, Движение Первых запускает грандиозную спортивную Всероссийскую акцию «Семейная зарядка Первых».

Принять участие ты сможешь в двух форматах:
🟡 запиши видео зарядки (длительностью не более 1 минуты), проведённой всей семьёй;
🟢 создай видео-рассказ (также не более 1 минуты) о том, почему для тебя важно заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.

Опубликуй пост ВКонтакте с получившимся роликом, отметь трёх друзей и добавь хештеги #СпортЗожПервых, #ЗарядкаПервых и #МиллионДобрыхДел.

Покажи всем, как весело и энергично можно заботиться о своём здоровье вместе с близкими или поделись своими мыслями, чтобы вдохновить других! Хотя зачем выбирать? Можно ведь сделать всё сразу 😉

Регистрируйся в акции и читай подробные правила по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ЗарядкаПервых

Проверь, как работает твоё тело! 🙃

Призёр первенства Европы по дзюдо Александра Шестопалова и кандидат в мастера спорта России по дзюдо Егор Мухин бросают тебе Вызов координации.

План такой:
🏳️ смотри видеоинструкцию по выполнению задания;
2️⃣ пробуй свои силы и снимай себя на видео;
🏳️ делись результатами в VK, отметив трёх друзей и поставив теги #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации

💫 Стань повелителем баланса с Движением Первых и Федерацией дзюдо России! Участвуй и регистрируйся по ссылке.

😜 Готов к новому Вызову?

Его бросает Александра Зенкова, тренер и руководитель проекта «Женский футбол Смоленск»! Настало время проверить твои футбольные навыки.

🌱Повтори упражнение из видеоинструкции.
🌱Опубликуй свой ролик в соцсетях с тегами #СпортЗожПервых и #ФутбольныйВызов
🌱Отметь трёх друзей, которым хочешь передать Вызов.
🌱Зарегистрируйся и отправь ссылку на пост до 27 октября на сайте.

Повысь свою гибкость и скорость вместе с Движением Первых! Сделай свой удар победным 🥳

🏆 Этот финт откроет дорогу к победе!

Тренер проекта «Женский футбол Смоленск» Александра Зенкова бросает Первым Футбольный вызов, в котором ты сможешь показать своё мастерство.

⚽️ Для участия тебе нужно повторить упражнение Александры и до 27 октября поделиться своим роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых #ФутбольныйВызов, отметив в своём посте трёх друзей!

С Движением Первых ты прокачаешь свою ловкость и технику владения мячом — читай подробнее на сайте ⬅️