Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
8.69K subscribers
1.95K photos
401 videos
1.05K links
Здесь ты найдёшь единомышленников, которые так же любят спорт, сможешь участвовать в спортивных проектах и быть на волне здорового образа жизни!

#СпортЗОЖПервых

Задать вопрос: t.me/Pervye_help_bot
VK: vk.com/mypervie_sportzozh
加入频道
Победа ближе, чем ты думаешь 😋

За каждым крупным достижением стоят годы упорного труда. Чтобы быстрее достигнуть цели, надо внимательно подходить к тренировкам. А здесь тебе помогут полезные советы Движения Первых.

Голосуй в опросе, как часто тренируешься ты ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔋 С чего начинается день Первых?

Конечно, с бодрящей зарядки. Спортивный Крым подаёт всем пример!

Дети и взрослые собрались вместе, чтобы размять своё тело. Зарядку для Движения Первых проводила министр спорта региона — Ольга Торубарова. Участники подтянули не только форму, но и настроение!

☑️ А из каких упражнений состоит твоя зарядка?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚 На первый и второй — рассчитайтесь!

Теперь на уроки физкультуры ты будешь ходить с удовольствием. Движение Первых расскажет, где найти мотивацию и пробудить в себе любовь к этому уроку.

Пиши в комментариях, как проходит твоя физкультура в школе ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😉 Освободили тебе место в первых рядах, чтобы...

...ты увидел этот мощный удар от участника Движения Первых из Московской области! Максим Дробненький принял Футбольный вызов от тренера проекта «Женский футбол Смоленск» Александры Зенковой.

💪 Попробуй сделать так же. Смотри видеоинструкцию, а затем регистрируйся — по ссылке.

#ФутбольныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💡 Открываем спорт будущего!

В последнее время всё чаще проводятся состязания по гонкам дронов. Участвуют в них как дети, так и взрослые. А что это за дисциплина, расскажет Движение Первых.

Гонки дронов часто проводятся в фиджитал-формате: в компьютерном симуляторе и на реальной трассе среди настоящих дронов. Соревнования только в симуляторе приравнивают к киберспорту.

🖥 А с какими кибердисциплинами знаком ты?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌐 Первые сильны в любой вселенной!

И даже в виртуальной. В Тыве прошли состязания по фиджитал-спорту «Игры Первых» среди студенческих команд.

Физическая активность и цифровые технологии слились воедино! Участники Движения Первых соревновались в нескольких видеоиграх, а также в дартсе, картинге, гонке дронов и лазертаге.

💻 А в какой из дисциплин выше сможешь показать себя ты?