Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
11.7K subscribers
1.54K photos
338 videos
836 links
Здесь ты найдёшь единомышленников, которые так же любят спорт, сможешь участвовать в спортивных проектах и быть на волне здорового образа жизни!

#СпортЗОЖПервых

Задать вопрос: t.me/Pervye_help_bot
VK: vk.com/mypervie_sportzozh

Роскомнадзор №4950498961
加入频道
К Вызову координации готовы🚀

Координация показывает, как хорошо ты владеешь своим телом и контролируешь свои движения. А как улучшить этот навык, расскажет Движение Первых.

⭐️ Тренируйся и приступай к Вызову координации от Федерации дзюдо России! Смотри видео с разбором задания и регистрируйся до 16:00 (мск) по ссылке.

#ВызовКоординации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎯 Прямо в цель!

Участники Движения Первых из Астраханской области присоединились к фестивалю «Спорт без границ».

Ребята встретились Алексеем Леоновым, многократным чемпионом мира, Европы и России, а также бронзовым призёром Паралимпийских игр в Токио в смешанных соревнованиях по стрельбе из лука.

Вооружившись луками и стрелами, юные спортсмены научились натягивать тетиву и пустили свои стрелы надежды. Они попали в самое яблочко!

А ты хотел бы пострелять из лука?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Встряхни шар со спортивными предсказаниями 🔮

Всё ещё думаешь, в чём твоё призвание? Сегодня у тебя есть уникальная возможность это узнать! Выбирай цифру от 1 до 5, и Движение Первых раскроет тайну.

Успей оставить комментарий до 7-го октября
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😜 Готов к новому Вызову?

Его бросает Александра Зенкова, тренер и руководитель проекта «Женский футбол Смоленск»! Настало время проверить твои футбольные навыки.

🌱Повтори упражнение из видеоинструкции.
🌱Опубликуй свой ролик в соцсетях с тегами #СпортЗожПервых и #ФутбольныйВызов
🌱Отметь трёх друзей, которым хочешь передать Вызов.
🌱Зарегистрируйся и отправь ссылку на пост до 27 октября на сайте.

Повысь свою гибкость и скорость вместе с
Движением Первых! Сделай свой удар победным 🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥋 Сегодня Всемирный день карате!

Движение Первых поздравляет всех, чьи стойки сильны всегда, а приёмы вызывают лишь восхищение. Сегодня мы проверим, сколько среди нас каратистов.

В этом виде спорта есть разные стили, но мы остановимся на Кёкусинкай. Попробуй расположить несколько поясов из этого стиля в последовательности их получения — от первой ступени до седьмой.

Пиши ответ в комментариях ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Следи за нашими новостями и реши загадку!

Уже смотрел истории нашего сообщества ВКонтакте Движение Первых. Спорт и ЗОЖ? Там мы оставили для тебя задачку. В течение дня будем публиковать буквы, а тебе нужно собрать из них слово.

В конце дня проверим, кто внимательнее всех следил за обновлениями группы и собрал загаданное слово. Дерзай!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Шаг за шагом к своей цели 💫

Смотри, как Омская область отмечала Всероссийский день ходьбы. Спорт объединил более тысячи участников всех возрастов!

Их ждала энергичная разминка и интерактивные площадки Движения Первых. Ребята прошагали дистанцию и зажгли в эффектном флешмобе.

🔷 А что выберешь ты: ходьба или бег?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM