🗺️ Участники Движения Первых показали себя в спортивном туризме!

В Ингушетии студенты колледжей доказали, что экстремальные условия их ни капли не пугают!

В рамках проекта «СПОрт в Движении» Первые за ограниченное время собирали палатки, имитировали разведение костра, мастерили носилки и оказывали первую помощь пострадавшему подручными средствами.

⛺ Спортивный туризм повышает физическую подготовку и стрессоустойчивость, поэтому походы не только увлекательны, но и полезны! А ты когда-нибудь бывал в них?

Покажи своего тренера ✨

Сегодня мы празднуем День учителя! Благодаря ценным советам и поддержке педагога мы растём и развиваемся, в том числе в спорте.

Поблагодари тренера за то, что он помогает раскрывать твои спортивные таланты.

Отправляй поздравления учителю физкультуры и делись с Движением Первых вашими совместными снимками в комментариях⬇️

Энергия, единство и драйв ⚡️

Так можно описать спортивный фестиваль Движения Первых в Новосибирской области. Он объединил школьников, тренеров и вожатых!

Целую неделю ребята состязались в футболе и волейболе, встречались со спикерами, участвовали в мастер-классах и даже показали своё творчество.

➡️ Смотри ролик, чтобы перенестись в праздник спорта!

Повышаем свою продуктивность 📈

Чтобы достигнуть заветной победы, нужно научиться управлять своим временем. Планирование дня — эффективный способ сосредоточиться на самых важных задачах. Главное оставить место для отдыха!

Заполняй свой режим выходного и присылай в комментарии 🔽

🥋 Движение Первых предлагает завершить день Вызовом Координации от Федерации дзюдо России. Смотри видеоинструкцию и регистрируйся на сайте.

#ВызовКоординации

Бурятия присоединилась к Вызову координации 👀

Баясхалан Хайдаков и Владислав Монголов выполнили упражнение от Федерации дзюдо России и Движения Первых. Вот что значит сплочённая команда!

⭐ Повторяй задание и ты! Успей поучаствовать в Вызове до 16:00 (мск) по ссылке.

#ВызовКоординации