Юные спасатели Движения Первых помогут и в воде, и на суше!

Первые со всей России собрались на соревнования, которые позволят проверить способности участников справляться с трудностями в дикой природе и оказывать помощь пострадавшим на воде.

На мероприятии ребята:

• показали свою скорость в спасении утопающего;
• обустроили место для ночлега;
• показали навыки ориентиентирования;
• оказали первую помощь;
• показали свои навыки работы в команде;
• укрепили свои знания о правилах безопасности на лесной местности.

Как проходят соревнования, смотри в ролике.

Физкульт-привет!

Поздравляем всех спортсменов с Днём физкультурника. Желаем быть крепкими и телом, и духом!

Лежать на диване сегодня строго запрещено, поэтому начнём день с зарядки Движения Первых. Повторяй эти упражнения по несколько раз:

1. вращение головой вправо и влево;
2. наклоны корпуса;
3. круговые вращения рук;
4. приседания.

Пиши в комментариях, какие ещё упражнения входят в твою разминку.

#ДеньФизкультурника

На зарядку становись!

В День физкультурника Движение Первых совместно с МВД проводит Всероссийскую акцию «Зарядка со стражем порядка».

Ребята приходят с друзьями, родными и сотрудниками органов внутренних дел на спортивные площадки и делятся своими достижениями в социальных сетях с хештегами #ЗарядкаСоСтражемПорядка и #ДеньФизкультурника

А какие у тебя любимые упражнения? Расскажи в комментариях!

Первые провели зарядку с Дядей Стёпой!

А как ты отмечаешь День физкультурника?

#ЗарядкаСоСтражемПорядка #ДеньФизкультурника

Силачи, общий сбор!

А ты знал, что гиря была изобретена российскими артиллеристами? В 18 веке ядра были неудобными, поэтому солдаты приделали к ним ручки. Так появился многофункциональный снаряд — гиря, которую использовали для тренировок и в бою.

С праздником, спортсмены гиревого спорта! Желаем вам новых рекордов и неиссякаемой энергии. Будьте примером для других и получайте удовольствие от своего дела.

А ты пробовал поднимать гирю?