МРК Изнутри
1.59K subscribers
11.3K photos
770 videos
13 files
1.33K links
加入频道
26 марта 2025 г. в рамках программы мероприятий по профилактике кризисных состояний, в общежитии МРК ребята из группы 4к9491 провели Информ-дайджест "Жизнь не игра - перезагрузки не будет! Стресс и его профилактика".🧘‍♂️🧘‍♀️ Ведущие Зданович Илья и Силявка Никита рассказали о причинах стресса и озвучили способы его преодоления. Ребята научили всех присутствующих находить ресурсы для жизненного оптимизма, а один из них - дали даже попробовать 🍭🍭🍭. Матулис Артём показал способы мышечной релаксации и дыхательной гимнастики, а также обеспечивал техническое оформление мероприятия. Все ребята получили мощный заряд позитива и вооружились полезными знаниями по актуальной тематике. 🤩🤩🤩🤩🤩
В продолжении позитивного проекта, с 24.03. в общежитии МРК всю неделю проходит акция "Сделаем жизнь цветной". Организаторы и оформители метафорической картины жизни - это учащиеся Насеченко Ксения, Князев Даниил и Леванович Тимофей. И, конечно, все учащиеся дополняли яркими красками картину нашего маленького мира и отвечали на вопрос - что для них жизнь! Ответы получились очень искренними и эмоциональными.🪁🪁🪁
29 марта в общежитии МРК субботний вечер прошёл очень продуктивно. Ребята поучаствовали в тренинге по профилактике кризисных состояний у подростков "Я - есть!" На занятии ребята научились находить выход из любой сложной ситуации, попробовали оценить свое эмоциональное состояние, повысили свой уровень самооценки. Оформлением и технической поддержкой занимались Заря Эвелина и Литвинова Виктория. Ребята получили чек-листы "Грандиозные планы на весну", составили "Колесо жизненного баланса", заполнили анкеты "Моя жизнь" и создали совместные рисунки на память. И это было только начало жизнеутверждающей программы для учащихся. Ждем с нетерпением продолжения!!!
Forwarded from Stop наркотик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM