Мы думаем, что +26+30° на улице, и так не хочется выходить из дома, но надо. Что же делать? Ответ прост - запастись водой в бутылке/стакане/термокружке.
1️⃣ Вода - источник активности.
Она помогает поддерживать работу мышц, которые на 75% состоят из воды, и способствует гибкости суставов.
2️⃣ Вода - залог концентрации внимания.
Мозг на 80% состоит из воды и очень остро реагирует на ее недостаток, поэтому нужно поддерживать водный баланс в норме, чтобы улучшить память и концентрацию.
3️⃣ Вода участвует в терморегуляции.
Употребление воды помогает поддерживать оптимальную температуру тела. Летом вода защищает от перегревания.
Где вода, там и жизнь! Обязательно проверьте наличие воды у себя и своего товарища (особенно у непоседливого)✔️
Запаслись? Тогда в путь!
#активные_каникулы #каникулыспользой #лето2024 #профилактика #безопасностьребенка
1️⃣ Вода - источник активности.
Она помогает поддерживать работу мышц, которые на 75% состоят из воды, и способствует гибкости суставов.
2️⃣ Вода - залог концентрации внимания.
Мозг на 80% состоит из воды и очень остро реагирует на ее недостаток, поэтому нужно поддерживать водный баланс в норме, чтобы улучшить память и концентрацию.
3️⃣ Вода участвует в терморегуляции.
Употребление воды помогает поддерживать оптимальную температуру тела. Летом вода защищает от перегревания.
Где вода, там и жизнь! Обязательно проверьте наличие воды у себя и своего товарища (особенно у непоседливого)✔️
Запаслись? Тогда в путь!
#активные_каникулы #каникулыспользой #лето2024 #профилактика #безопасностьребенка
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения в лесу
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения в лесу
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения если гроза
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения если гроза
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения если гроза
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения если гроза
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
#ДЕПАРТАМЕНТ_ОХРАНЫ
#ПРОФИЛАКТИКА
🟠В Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности из-за сильного ветра⚠️
🌬️Лучше всего при сильном ветре вообще не выходить на улицу и не выпускать детей. При этом все окна 🪟должны быть плотно закрыты, с незастекленных балконов и лоджий нужно убрать тяжелые и незакрепленные предметы, которые могут упасть вниз при ветре.
✅Если нет возможности переждать непогоду дома, то на улице нужно держаться подальше от ⚠️рекламных щитов, вывесок, дорожных знаков, линий ⚡️электропередач, а также от проезжей части. От шквалистого ветра можно укрыться в подземных переходах, подъездах и магазинах.
❗️Серьезную опасность могут представлять выбитые стекла, падающие из окон верхних этажей, а также элементы кровли и декора, сорванные ветром – причем угроза возрастает вблизи строящихся 🏗️или ремонтируемых зданий.
🚘При движении на транспорте соблюдайте скоростной режим, дистанцию между автомобилями, воздержатесь от поездок за город.
Небезопасно находиться вблизи 🌳крупных деревьев, а также парковать рядом с ними автотранспорт.
Будьте внимательны, берегите себя и своих близких!
#ПРОФИЛАКТИКА
🟠В Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности из-за сильного ветра⚠️
🌬️Лучше всего при сильном ветре вообще не выходить на улицу и не выпускать детей. При этом все окна 🪟должны быть плотно закрыты, с незастекленных балконов и лоджий нужно убрать тяжелые и незакрепленные предметы, которые могут упасть вниз при ветре.
✅Если нет возможности переждать непогоду дома, то на улице нужно держаться подальше от ⚠️рекламных щитов, вывесок, дорожных знаков, линий ⚡️электропередач, а также от проезжей части. От шквалистого ветра можно укрыться в подземных переходах, подъездах и магазинах.
❗️Серьезную опасность могут представлять выбитые стекла, падающие из окон верхних этажей, а также элементы кровли и декора, сорванные ветром – причем угроза возрастает вблизи строящихся 🏗️или ремонтируемых зданий.
🚘При движении на транспорте соблюдайте скоростной режим, дистанцию между автомобилями, воздержатесь от поездок за город.
Небезопасно находиться вблизи 🌳крупных деревьев, а также парковать рядом с ними автотранспорт.
Будьте внимательны, берегите себя и своих близких!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения на водоёмах
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните простые правила безопасного поведения на водоёмах
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
Поскольку осень все ближе, температура все ниже, а солнце все реже, не стоит забывать об ОБУВИ ПО ПОГОДЕ.
Каждый знает, как классно летом гонять в сланцах/сандалиях/мюли на босую ногу, но это НЕДОПУСТИМО, когда на улице идет дождь, ведь от воды не спасут даже носки в этих самых сланцах/сандалиях/мюли.
Все очевидно: неправильная обувь = высокая вероятность ОРВИ и прочих побочных осложнений.
❗Поэтому НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуем смотреть прогноз погоды не только для того, чтобы выбрать одежду и аксессуары (в том числе бутылку с водой, панамку, зонт или дождевик), но и чтобы подобрать правильную обувь.
❗❗Никто же не носит с собой запасную пару на случай, если у кого-то промокнут ноги, верно?
#профилактика #правилабезопасности #активные_каникулы #каникулыспользой #лето2024
Каждый знает, как классно летом гонять в сланцах/сандалиях/мюли на босую ногу, но это НЕДОПУСТИМО, когда на улице идет дождь, ведь от воды не спасут даже носки в этих самых сланцах/сандалиях/мюли.
Все очевидно: неправильная обувь = высокая вероятность ОРВИ и прочих побочных осложнений.
❗Поэтому НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуем смотреть прогноз погоды не только для того, чтобы выбрать одежду и аксессуары (в том числе бутылку с водой, панамку, зонт или дождевик), но и чтобы подобрать правильную обувь.
❗❗Никто же не носит с собой запасную пару на случай, если у кого-то промокнут ноги, верно?
#профилактика #правилабезопасности #активные_каникулы #каникулыспользой #лето2024
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните правила поведения дома
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните правила поведения дома
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните правила поведения на железной дороге
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
‼️Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏Помните правила поведения на железной дороге
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Дорога в ШКОЛУ
🙏 Напоминаем правила перехода дороги в местах остановки маршрутного транспорта
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Дорога в ШКОЛУ
🙏 Напоминаем правила перехода дороги в местах остановки маршрутного транспорта
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила безопасности в ИНТЕРНЕТЕ
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила безопасности в ИНТЕРНЕТЕ
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила безопасной ЭВАКУАЦИИ
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила безопасной ЭВАКУАЦИИ
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила поведения в местах большого скопления людей
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила поведения в местах большого скопления людей
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила личной безопасности
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила личной безопасности
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила пользования средствами персональной мобильности
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила пользования средствами персональной мобильности
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила дорожного движения
#профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем правила дорожного движения
#профилактика
#формула_безопасности