🔹Всем известно, что гаджеты могут оказывать негативное влияние на детское здоровье. Но многие даже не подозревают, что иногда достаточно чуть более одного часа в день, например, за ноутбуком, чтобы сон уже не был прежним из-за ночных кошмаров, частых пробуждений и трудностей с засыпанием.

📲 Подробнее по ссылке

#здоровье_детей

📌Плохое настроение, #усталость, головная боль – с такими жалобами возвращаются с уроков около 30% учеников. Примерно каждый 4-й ощущает страх посещения школы, почти половина просиживает над домашним заданием намного дольше, чем рекомендовано санитарно-гигиеническими нормативами.

О результатах анкетирования учащихся 5-11 классов и профилактике выраженного утомления подростков рассказала эксперт:

https://24health.by/pereutomlenie-u-detej-prichiny-i-priznaki/

#здоровье_детей