💪 Фитнес
Тренер: Шитова Л.Е.
В нашем центре на Лухмановской проходят занятия по фитнесу. На тренировках девушки выполняют упражнения не только на укрепление мышц, развитие координации и гибкости, но и зарядку для мозга.
Присоединяйтесь, в вечерней группе еще есть места!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
Адрес: Лухмановская ул., д.26
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Тренер: Шитова Л.Е.
В нашем центре на Лухмановской проходят занятия по фитнесу. На тренировках девушки выполняют упражнения не только на укрепление мышц, развитие координации и гибкости, но и зарядку для мозга.
Присоединяйтесь, в вечерней группе еще есть места!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
Адрес: Лухмановская ул., д.26
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
❤3👍2
📢 Дорогие друзья!
Приглашаем на Ритмику детей 4-5 лет.
👯♂️ На наших занятиях ребята смогут развить чувство ритма, координацию движений, укрепить мышцы, улучшить физическую форму, найти новых друзей и весело провести время.
Присоединяйтесь!
Время проведения: среда с 19:10 до 19:55
Педагог: Волынчикова А.Д.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
Запись: анкета.центртриумф.рф
#спорт #офп #ритмика #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Приглашаем на Ритмику детей 4-5 лет.
👯♂️ На наших занятиях ребята смогут развить чувство ритма, координацию движений, укрепить мышцы, улучшить физическую форму, найти новых друзей и весело провести время.
Присоединяйтесь!
Время проведения: среда с 19:10 до 19:55
Педагог: Волынчикова А.Д.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
Запись: анкета.центртриумф.рф
#спорт #офп #ритмика #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍5
🇷🇺 ВСК «Морпех»
На занятии ребята активно работают над совершенствованием своих физических качеств и координационных способностей.
🥋 В разминку включены различные беговые элементы, прыжки, силовые и гимнастические упражнения. Особое внимание уделяется развитию координации – способности точно и быстро управлять своими движениями. А так же ребята изучают основы рукопашного боя (самбо).
Кроме физического развития в программу занятий включены основы огневой подготовки, защита от оружия массового поражения и оказание первой медицинской помощи.
Педагог: Комаров Р.Г.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️ Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
#ВСК #офп #самбо #спорт #развитие #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
На занятии ребята активно работают над совершенствованием своих физических качеств и координационных способностей.
🥋 В разминку включены различные беговые элементы, прыжки, силовые и гимнастические упражнения. Особое внимание уделяется развитию координации – способности точно и быстро управлять своими движениями. А так же ребята изучают основы рукопашного боя (самбо).
Кроме физического развития в программу занятий включены основы огневой подготовки, защита от оружия массового поражения и оказание первой медицинской помощи.
Педагог: Комаров Р.Г.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️ Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
#ВСК #офп #самбо #спорт #развитие #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
❤4
🏐 Сегодня мужская волейбольная команда района Косино-Ухтомский блестяще представила Восточный округ на городском этапе Спартакиады «Мой спортивный район», заняв первое место в своей группе и завоевав путевку в финал.
💪 Мы гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждем их успеха в решающем турнире. Держим за них кулачки и верим в победу! ❤️
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
💪 Мы гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждем их успеха в решающем турнире. Держим за них кулачки и верим в победу! ❤️
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🔥8
🏐 Вчера, 1 декабря, прошел финальный городской этап Спартакиады «Московский двор -спортивный двор» - 2024, ВОЛЕЙБОЛ в категории до 18 лет.
🏅Команда девушек района Косино-Ухтомский, представлявшая на соревнованиях Восточный административный округ, заняла третье почетное место!
🎊 Поздравляем наших спортсменок! Мы гордимся их достижениями и уверены, что это лишь начало их спортивного пути. Надеемся, что этот опыт вдохновит девушек на новые свершения и покорение более высоких спортивных вершин в будущем.
🏅Команда юношей, игравшая за Восточный округ, так же заняла третье место.
🏅Кроме того, третье место в финале заняла и мужская команда района Косино-Ухтомский, представлявшая Восточный округ в возрастной категории 18+.
💪 Эти достижения свидетельствуют о высоком уровне подготовки спортсменов нашего округа и их стремлении к победе. Желаем всем участникам дальнейших успехов, новых рекордов и незабываемых моментов на спортивной арене!
Также хочется выразить огромную благодарность нашим тренерам, которые вложили столько сил, времени и энергии в подготовку команд. Их профессионализм, терпение и вера в своих воспитанников сыграли ключевую роль в достижении этих результатов.
Спасибо за вашу преданность делу и поддержку на каждом этапе соревнований!❤
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🏅Команда девушек района Косино-Ухтомский, представлявшая на соревнованиях Восточный административный округ, заняла третье почетное место!
🎊 Поздравляем наших спортсменок! Мы гордимся их достижениями и уверены, что это лишь начало их спортивного пути. Надеемся, что этот опыт вдохновит девушек на новые свершения и покорение более высоких спортивных вершин в будущем.
🏅Команда юношей, игравшая за Восточный округ, так же заняла третье место.
🏅Кроме того, третье место в финале заняла и мужская команда района Косино-Ухтомский, представлявшая Восточный округ в возрастной категории 18+.
💪 Эти достижения свидетельствуют о высоком уровне подготовки спортсменов нашего округа и их стремлении к победе. Желаем всем участникам дальнейших успехов, новых рекордов и незабываемых моментов на спортивной арене!
Также хочется выразить огромную благодарность нашим тренерам, которые вложили столько сил, времени и энергии в подготовку команд. Их профессионализм, терпение и вера в своих воспитанников сыграли ключевую роль в достижении этих результатов.
Спасибо за вашу преданность делу и поддержку на каждом этапе соревнований!❤
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍4
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ В младшей группе коллектива прошел открытый урок, на котором родители получили возможность наблюдать за успехами своих девочек. Как они старательно выполняют упражнения партерной гимнастики и разучивают танец.
Адрес: ул. Святоозерская, д. 15.
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ В младшей группе коллектива прошел открытый урок, на котором родители получили возможность наблюдать за успехами своих девочек. Как они старательно выполняют упражнения партерной гимнастики и разучивают танец.
Адрес: ул. Святоозерская, д. 15.
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
❤3
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ Подготовка к концерту хореографической студии – это всегда волнующий и ответственный процесс. Каждый участник вкладывает максимум усилий, чтобы выступление прошло идеально. Мы уверены, что результат оправдает ожидания и подарит зрителям море ярких эмоций!
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ Подготовка к концерту хореографической студии – это всегда волнующий и ответственный процесс. Каждый участник вкладывает максимум усилий, чтобы выступление прошло идеально. Мы уверены, что результат оправдает ожидания и подарит зрителям море ярких эмоций!
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
❤2
Дорогие друзья!
Продолжается набор в лыжную секцию для всех желающих!
Не упустите шанс научиться кататься на лыжах и насладиться зимними прогулками на свежем воздухе в Салтыковском лесопарке. Мы приглашаем как новичков, так и тех, кто уже имеет опыт. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя радость зимних видов спорта!
Записывайтесь прямо сейчас!
Сбор в 11:00, 22 декабря (воскресенье), на спортивной площадке, на улице Медведева.
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Продолжается набор в лыжную секцию для всех желающих!
Не упустите шанс научиться кататься на лыжах и насладиться зимними прогулками на свежем воздухе в Салтыковском лесопарке. Мы приглашаем как новичков, так и тех, кто уже имеет опыт. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя радость зимних видов спорта!
Записывайтесь прямо сейчас!
Сбор в 11:00, 22 декабря (воскресенье), на спортивной площадке, на улице Медведева.
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
❤3
⛷️ Сегодня состоялась замечательная прогулка на лыжах в Салтыковском лесу! Зима подарила нам прекрасный день с белым снегом и ярким солнцем, которое играло в ветвях деревьев.
☀️❄️Если вы хотите насладиться красотой зимнего леса, подышать свежим воздухом и зарядиться энергией, присоединяйтесь к нашей лыжной секции! Мы регулярно устраиваем прогулки по живописным тропам, где можно отдохнуть от городской суеты, набраться сил и укрепить здоровье.
Не упустите возможность провести выходные активно и с пользой для себя. Ждём вас на наших следующих встречах!
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
☎️ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
☀️❄️Если вы хотите насладиться красотой зимнего леса, подышать свежим воздухом и зарядиться энергией, присоединяйтесь к нашей лыжной секции! Мы регулярно устраиваем прогулки по живописным тропам, где можно отдохнуть от городской суеты, набраться сил и укрепить здоровье.
Не упустите возможность провести выходные активно и с пользой для себя. Ждём вас на наших следующих встречах!
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
☎️ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍6
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И.Е.
Девочки усердно готовятся на занятиях, ведь впереди важное событие — выступление на конкурсе. Это большая ответственность, и они стремятся показать все свои навыки и таланты.
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И.Е.
Девочки усердно готовятся на занятиях, ведь впереди важное событие — выступление на конкурсе. Это большая ответственность, и они стремятся показать все свои навыки и таланты.
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍10
💪 Фитнес
Тренер: Шитова Л.Е.
💫 Хотите привести себя в форму, зарядиться энергией и улучшить настроение? Присоединяйтесь к нашим вечерним занятиям по фитнесу! У нас еще есть свободные места, так что у вас есть отличная возможность стать частью дружной команды.
Наши тренировки помогут вам не только обрести подтянутую фигуру, но и повысить общий тонус организма. Регулярные занятия укрепят мышцы, улучшат выносливость и подарят ощущение легкости и бодрости. А главное — вы всегда будете в хорошем настроении, ведь физическая активность способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья!
Не упустите шанс начать заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня. Записывайтесь на наши вечерние занятия и наслаждайтесь результатами!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
БЕСПЛАТНО
Адрес: Лухмановская ул., д.26
анкета.центртриумф.рф
Номер для записи на mos.ru: 2118893
☎Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Тренер: Шитова Л.Е.
💫 Хотите привести себя в форму, зарядиться энергией и улучшить настроение? Присоединяйтесь к нашим вечерним занятиям по фитнесу! У нас еще есть свободные места, так что у вас есть отличная возможность стать частью дружной команды.
Наши тренировки помогут вам не только обрести подтянутую фигуру, но и повысить общий тонус организма. Регулярные занятия укрепят мышцы, улучшат выносливость и подарят ощущение легкости и бодрости. А главное — вы всегда будете в хорошем настроении, ведь физическая активность способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья!
Не упустите шанс начать заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня. Записывайтесь на наши вечерние занятия и наслаждайтесь результатами!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
БЕСПЛАТНО
Адрес: Лухмановская ул., д.26
анкета.центртриумф.рф
Номер для записи на mos.ru: 2118893
☎Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
👍10
✨ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
Педагог: Деева С.В.
Дорогие друзья!
💪 Продолжается набор в секцию «Подвижные игры» для детей от 4 до 9 лет. Наши занятия помогут вашему ребенку не только весело провести время, но и: улучшить координацию движений, развить ловкость, научиться контролировать свои движения, улучшит осанку. Так же занятия способствуют развитию силы воли, выносливости, навыков самодисциплины и самоконтроля.
Присоединяйтесь к нам, и ваш малыш сделает большой шаг вперед в своем физическом и эмоциональном развитии!
Занятия проходят по вторникам и пятницам, запись на mos.ru: 1832221, анкета.центртриумф.рф
Адрес: Лухмановская ул., д.5
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#дети #спорт #игры #сила #здоровье #ловкость #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Деева С.В.
Дорогие друзья!
💪 Продолжается набор в секцию «Подвижные игры» для детей от 4 до 9 лет. Наши занятия помогут вашему ребенку не только весело провести время, но и: улучшить координацию движений, развить ловкость, научиться контролировать свои движения, улучшит осанку. Так же занятия способствуют развитию силы воли, выносливости, навыков самодисциплины и самоконтроля.
Присоединяйтесь к нам, и ваш малыш сделает большой шаг вперед в своем физическом и эмоциональном развитии!
Занятия проходят по вторникам и пятницам, запись на mos.ru: 1832221, анкета.центртриумф.рф
Адрес: Лухмановская ул., д.5
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#дети #спорт #игры #сила #здоровье #ловкость #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍11
🏑Спортивная секция: Флорбол
Тренер: Буренко Б.А.
Зима закончилась, и вместе с ней растаяли даже искусственные катки. Хоккеисты остались без привычного места для тренировок, но нашли отличную альтернативу — флорбол! Наши ребята из хоккейной секции перебрались на спортивную площадку во дворе и теперь с азартом гоняют мяч клюшками. 🎾 Это не менее увлекательное занятие, которое помогает поддерживать форму и весело проводить время.
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фролбол #спорт #клюшки #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Тренер: Буренко Б.А.
Зима закончилась, и вместе с ней растаяли даже искусственные катки. Хоккеисты остались без привычного места для тренировок, но нашли отличную альтернативу — флорбол! Наши ребята из хоккейной секции перебрались на спортивную площадку во дворе и теперь с азартом гоняют мяч клюшками. 🎾 Это не менее увлекательное занятие, которое помогает поддерживать форму и весело проводить время.
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фролбол #спорт #клюшки #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
❤6
Дорогие друзья!
Предлагаем сегодня поднять важную тему ‼«О ВРЕДЕ НАРКОТИКОВ»‼.
Государственный антинаркотический комитет разработал информационные плакаты в рамках информационно-просветительской компании направленной на воспитание культуры безопасности, повышение уровня осведомленности и ответственности среди населения:
https://vk.com/s/v1/doc/zeW63M5jH02KYPHsWp0Y2tl4ndVeKb2RpS96e-ZglSQsaiTYF-M
https://vk.com/s/v1/doc/GhRocEtDYVfMbzvwtRoGNvF8DXJMRsZwR0TXfuxvxv3cYyBeZpA
https://vk.com/s/v1/doc/vcxG6tvL8ePFpE_fHA0MJOTI__1PfsXpaU9nJ-4JpMb03EHU-qU
https://vk.com/s/v1/doc/z0NCqFIJZhO-G3mNq2JGNEvzlzMMcec88yzTmtIBx5GyOUIDFy8
https://vk.com/s/v1/doc/C0MtB768BOvLjj5NETybl10NctOMOON08NmrQYDNrs8xsMj_VAw
Посмотрите сами и расскажите детям!
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#безопасность #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Предлагаем сегодня поднять важную тему ‼«О ВРЕДЕ НАРКОТИКОВ»‼.
Государственный антинаркотический комитет разработал информационные плакаты в рамках информационно-просветительской компании направленной на воспитание культуры безопасности, повышение уровня осведомленности и ответственности среди населения:
https://vk.com/s/v1/doc/zeW63M5jH02KYPHsWp0Y2tl4ndVeKb2RpS96e-ZglSQsaiTYF-M
https://vk.com/s/v1/doc/GhRocEtDYVfMbzvwtRoGNvF8DXJMRsZwR0TXfuxvxv3cYyBeZpA
https://vk.com/s/v1/doc/vcxG6tvL8ePFpE_fHA0MJOTI__1PfsXpaU9nJ-4JpMb03EHU-qU
https://vk.com/s/v1/doc/z0NCqFIJZhO-G3mNq2JGNEvzlzMMcec88yzTmtIBx5GyOUIDFy8
https://vk.com/s/v1/doc/C0MtB768BOvLjj5NETybl10NctOMOON08NmrQYDNrs8xsMj_VAw
Посмотрите сами и расскажите детям!
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#безопасность #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
👍5🔥3
✨ ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
Дорогие друзья!
💪 Рады вам сообщить, что уже в ближайшее воскресенье, по вашим многочисленным просьбам, стартуют регулярные фитнес-тренировки. Занятия будут проходить с 11:00 до 12:00 по адресу: Лухмановская улица, дом 26.
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Мы ждём вас каждое воскресенье на наших увлекательных тренировках!
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Для записи заполните анкету: анкета.центртриумф.рф
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
Дорогие друзья!
💪 Рады вам сообщить, что уже в ближайшее воскресенье, по вашим многочисленным просьбам, стартуют регулярные фитнес-тренировки. Занятия будут проходить с 11:00 до 12:00 по адресу: Лухмановская улица, дом 26.
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Мы ждём вас каждое воскресенье на наших увлекательных тренировках!
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Для записи заполните анкету: анкета.центртриумф.рф
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
❤5
✨ ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
Дорогие друзья!
⚡ Приглашаем вас на фитнес-зарядку «Энергия движения», которая пройдет уже в ближайшее воскресенье, 23 марта, с 12:30 до 13:30. Занятия помогут вам зарядиться бодростью и энергией на весь день!
Наши тренировки разработаны специально для поддержания отличного самочувствия и настроения.
Записывайтесь заранее, чтобы гарантировать себе место на занятии и начать путь к здоровью и красоте уже этой весной!
До встречи на фитнес-зарядке! 💖
анкета.центртриумф.рф
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #развитие #здоровье #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Дорогие друзья!
⚡ Приглашаем вас на фитнес-зарядку «Энергия движения», которая пройдет уже в ближайшее воскресенье, 23 марта, с 12:30 до 13:30. Занятия помогут вам зарядиться бодростью и энергией на весь день!
Наши тренировки разработаны специально для поддержания отличного самочувствия и настроения.
Записывайтесь заранее, чтобы гарантировать себе место на занятии и начать путь к здоровью и красоте уже этой весной!
До встречи на фитнес-зарядке! 💖
анкета.центртриумф.рф
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #развитие #здоровье #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍7❤2
✨ ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
Дорогие друзья!
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста, на наши воскресные фитнес-тренировки. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Время проведения: воскресенье с 11:00 до 12:00
Адрес: Лухмановская улица, дом 26.
Для записи звоните по телефону:
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
Дорогие друзья!
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста, на наши воскресные фитнес-тренировки. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Время проведения: воскресенье с 11:00 до 12:00
Адрес: Лухмановская улица, дом 26.
Для записи звоните по телефону:
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
👍6
✨ ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
Дорогие друзья!
⚡ Приглашаем вас на фитнес-зарядку «Энергия движения», которая проходит каждое воскресенье с 12:30 до 13:30. Занятия помогут вам зарядиться бодростью и энергией на весь день!
Наши тренировки разработаны специально для поддержания отличного самочувствия и настроения.
Записывайтесь на занятия, чтобы начать путь к здоровью и красоте уже этой весной!
До встречи на фитнес-зарядке! 💖
анкета.центртриумф.рф
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #развитие #здоровье #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Дорогие друзья!
⚡ Приглашаем вас на фитнес-зарядку «Энергия движения», которая проходит каждое воскресенье с 12:30 до 13:30. Занятия помогут вам зарядиться бодростью и энергией на весь день!
Наши тренировки разработаны специально для поддержания отличного самочувствия и настроения.
Записывайтесь на занятия, чтобы начать путь к здоровью и красоте уже этой весной!
До встречи на фитнес-зарядке! 💖
анкета.центртриумф.рф
Занятия проводятся на безвозмездной основе.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #развитие #здоровье #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
👍5
🧘♀🧘♂ Йога
Дорогие друзья!
Присоединяйтесь к нашим занятиям йогой и откройте путь к здоровью, гармонии и внутреннему равновесию! Йога помогает укрепить тело, успокоить ум и найти баланс между физическим и духовным состоянием. Практикуя йогу, вы сможете улучшить гибкость, развить силу и выносливость, а также научиться лучше управлять своими эмоциями и стрессом.
Занятия подходят для всех уровней подготовки и проводятся в дружелюбной атмосфере. Если вам от 18 до 55 лет, присоединяйтесь к нам и начните свое путешествие к лучшей версии себя!
Адрес: Большая Косинская ул., д. 16, к.1
Номер для записи на mos.ru: 2194301
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#йога #гармония #здоровье #гибкость #центрразвития #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Косино #КосиноУхтомский #Моссовет
Дорогие друзья!
Присоединяйтесь к нашим занятиям йогой и откройте путь к здоровью, гармонии и внутреннему равновесию! Йога помогает укрепить тело, успокоить ум и найти баланс между физическим и духовным состоянием. Практикуя йогу, вы сможете улучшить гибкость, развить силу и выносливость, а также научиться лучше управлять своими эмоциями и стрессом.
Занятия подходят для всех уровней подготовки и проводятся в дружелюбной атмосфере. Если вам от 18 до 55 лет, присоединяйтесь к нам и начните свое путешествие к лучшей версии себя!
Адрес: Большая Косинская ул., д. 16, к.1
Номер для записи на mos.ru: 2194301
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#йога #гармония #здоровье #гибкость #центрразвития #детскийцентр #досуг #Москва #ВАО #Косино #КосиноУхтомский #Моссовет
👍11
✨ ФИТНЕС-ЗАРЯДКА
Дорогие друзья!
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста, на наши воскресные фитнес-тренировки. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Занятия проводятся по воскресеньям на безвозмездной основе.
Адреса:
Лухмановская улица, дом 26, с 11:00 до 12:00
Большая Косинская ул., д.16, к.1, с 12:30 до 13:30
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
Дорогие друзья!
Приглашаем всех девушек, независимо от уровня подготовки и возраста, на наши воскресные фитнес-тренировки. Это отличная возможность начать утро с бодрящей разминки, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день.⚡ Тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и гибкости.
Занятия проводятся по воскресеньям на безвозмездной основе.
Адреса:
Лухмановская улица, дом 26, с 11:00 до 12:00
Большая Косинская ул., д.16, к.1, с 12:30 до 13:30
☎️ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#фитнес #зарядка #спорт #здоровье #развитие #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Кожухово #Моссовет
👍7🔥1