⚽ 5 октября, в Спортивном комплексе «Атлант», расположенном на Большой Косинской улице, состоялись окружные соревнования по мини-футболу среди взрослых в рамках Спартакиады «Мой спортивный район».
Футбольные команды «Косино» и «Триумф», возглавляемые Никоновым С.А. и Киселевым А. Р., продемонстрировали высокий уровень подготовки и мастерства, заняв почетное 4 место.
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #минифутбол #здоровье #игра #соревнования #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Футбольные команды «Косино» и «Триумф», возглавляемые Никоновым С.А. и Киселевым А. Р., продемонстрировали высокий уровень подготовки и мастерства, заняв почетное 4 место.
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #минифутбол #здоровье #игра #соревнования #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
12 октября в Спортивном Комплексе "Атлант", ул. Большая Косинская, д.5А. прошел окружной этап Спартакиады "Мой спортивный район": ВОЛЕЙБОЛ.
🥇 Женская и мужская команды района Косино-Ухтомский заняли первые места.
💪 Наши спортсмены показали невероятную игру и командный дух, которые привели к заслуженной победе.
Мы гордимся каждым и благодарим за все усилия и самоотверженность, вложенные в этот успех.
Вот имена наших победителей:
Женская команда:
1) Кумицкая Алёна Николаевна
2) Родина Александра Сергеевна
3) Симагина Надежда Владимировна
4) Манерцева Елизавета Дмитриевна
5) Пруцкова Ксения Андреевна
6) Валобуева Кристина Сергеевна
7) Лобанова Екатерина Александровна
8) Гаврилова Марина Владимировна
9) Соловьева Анастасия Вячеславовна
10) Гайдай Екатерина Валентиновна
11) Желудкова Мария Владимировна
Мужская команда:
1) Шамов Дмитрий Алексеевич
2) Камраков Александр Николаевич
3) Хохряков Егор Владимирович
4) Сморчков Николай Гаяревич
5) Вашкарин Никита Романович
6) Николаев Александр Владимирович
7) Смирнов Никита Викторович
8) Боев Сухроб Илхомджонович
9 ) Мукарамов Александр Рустанович
10) Кузнецов Тимофей Михайлович
11) Вергун Антон Ильич
12) Сотников Иван Федорович
13) Корнилов Иван Сергеевич
14) Сырбу Никита Иванович
15) Черноухов Евгений Андреевич
16) Щербаков Дмитрий Олегович
17) Сабуров Тимур Дастенович
18) Ал-Мари Самир Джамалович
🎉 Поздравляем вас с победой! Желаем вам дальнейших успехов и новых достижений на городском этапе соревнований! Будем держать за вас кулачки.
✨ Особую благодарность выражаем нашему тренеру Куклевой Светлане Михайловне за ее профессионализм, преданность делу и умение вдохновлять команду. Ваш вклад в развитие каждого игрока и команды в целом неоценим.
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🥇 Женская и мужская команды района Косино-Ухтомский заняли первые места.
💪 Наши спортсмены показали невероятную игру и командный дух, которые привели к заслуженной победе.
Мы гордимся каждым и благодарим за все усилия и самоотверженность, вложенные в этот успех.
Вот имена наших победителей:
Женская команда:
1) Кумицкая Алёна Николаевна
2) Родина Александра Сергеевна
3) Симагина Надежда Владимировна
4) Манерцева Елизавета Дмитриевна
5) Пруцкова Ксения Андреевна
6) Валобуева Кристина Сергеевна
7) Лобанова Екатерина Александровна
8) Гаврилова Марина Владимировна
9) Соловьева Анастасия Вячеславовна
10) Гайдай Екатерина Валентиновна
11) Желудкова Мария Владимировна
Мужская команда:
1) Шамов Дмитрий Алексеевич
2) Камраков Александр Николаевич
3) Хохряков Егор Владимирович
4) Сморчков Николай Гаяревич
5) Вашкарин Никита Романович
6) Николаев Александр Владимирович
7) Смирнов Никита Викторович
8) Боев Сухроб Илхомджонович
9 ) Мукарамов Александр Рустанович
10) Кузнецов Тимофей Михайлович
11) Вергун Антон Ильич
12) Сотников Иван Федорович
13) Корнилов Иван Сергеевич
14) Сырбу Никита Иванович
15) Черноухов Евгений Андреевич
16) Щербаков Дмитрий Олегович
17) Сабуров Тимур Дастенович
18) Ал-Мари Самир Джамалович
🎉 Поздравляем вас с победой! Желаем вам дальнейших успехов и новых достижений на городском этапе соревнований! Будем держать за вас кулачки.
✨ Особую благодарность выражаем нашему тренеру Куклевой Светлане Михайловне за ее профессионализм, преданность делу и умение вдохновлять команду. Ваш вклад в развитие каждого игрока и команды в целом неоценим.
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🏐 Вчера, 20 октября, прошел очередной турнир Спартакиады «Мой спортивный район», в категории до18 лет: ВОЛЕЙБОЛ.
Представители нашего района блестяще выступили, завоевав призовые места:
🥇Команда девочек заняла первое место, тренер Ламков Дмитрий Сергеевич.
🥈Команда мальчиков заняла второе место, тренер Тетюшин Сергей Владимирович.
Каждая игра была настоящим испытанием, и наша молодежь не подвела — они проявили упорство, силу воли и стремление к победе.💪
Наши молодые спортсмены не только показывают отличные результаты, но и вдохновляют своих сверстников заниматься спортом, привнося в жизнь здоровье и активность.
✨ Мы гордимся нашими ребятами и ждем новых побед в будущем!
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Представители нашего района блестяще выступили, завоевав призовые места:
🥇Команда девочек заняла первое место, тренер Ламков Дмитрий Сергеевич.
🥈Команда мальчиков заняла второе место, тренер Тетюшин Сергей Владимирович.
Каждая игра была настоящим испытанием, и наша молодежь не подвела — они проявили упорство, силу воли и стремление к победе.💪
Наши молодые спортсмены не только показывают отличные результаты, но и вдохновляют своих сверстников заниматься спортом, привнося в жизнь здоровье и активность.
✨ Мы гордимся нашими ребятами и ждем новых побед в будущем!
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
📢 Дорогие друзья!
🧘♀️Приглашаем вас на занятия по ЙОГЕ.
Сидорова Есения - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Стаж личной практики с 2017 года. Стаж преподавательской деятельности с 2021 года. Диплом тичеркурса «Ачарья» от лучших преподавателей хатха-йоги в России. (2021-2022) Диплом об окончании курса «Мышцы в йоге» (2020) Семинар «Отстройки и правки» с Дмитрием Дёминым» (2022). Постоянная участница различных йога-марафонов и челленджей для повышения уровня личной практики.
Есения бережно и внимательно познакомит с практикой йоги, применяя техники и методики из разных направлений йоги, включаю техники из суставных гимнастик, йога-терапии, нейрогимнастики. Используя точные рекомендации и выверенные отстройки с учетом биомеханики и анатомии для наиболее эффективной и безопасной практики.
Время проведения: понедельник с 20:00 до 21:00, пятница с 19:00 до 20:00
Стоимость абонемента (8 занятий): 3672 р.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
Запись: анкета.центртриумф.рф
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#йога #здоровье #движение #развитие #досуг #спорт #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🧘♀️Приглашаем вас на занятия по ЙОГЕ.
Сидорова Есения - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Стаж личной практики с 2017 года. Стаж преподавательской деятельности с 2021 года. Диплом тичеркурса «Ачарья» от лучших преподавателей хатха-йоги в России. (2021-2022) Диплом об окончании курса «Мышцы в йоге» (2020) Семинар «Отстройки и правки» с Дмитрием Дёминым» (2022). Постоянная участница различных йога-марафонов и челленджей для повышения уровня личной практики.
Есения бережно и внимательно познакомит с практикой йоги, применяя техники и методики из разных направлений йоги, включаю техники из суставных гимнастик, йога-терапии, нейрогимнастики. Используя точные рекомендации и выверенные отстройки с учетом биомеханики и анатомии для наиболее эффективной и безопасной практики.
Время проведения: понедельник с 20:00 до 21:00, пятница с 19:00 до 20:00
Стоимость абонемента (8 занятий): 3672 р.
Адрес: Большая Косинская ул., д.16, к.1
Запись: анкета.центртриумф.рф
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#йога #здоровье #движение #развитие #досуг #спорт #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
💪 Фитнес
Тренер: Шитова Л.Е.
В нашем центре на Лухмановской проходят занятия по фитнесу. На тренировках девушки выполняют упражнения не только на укрепление мышц, развитие координации и гибкости, но и зарядку для мозга.
Присоединяйтесь, в вечерней группе еще есть места!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
Адрес: Лухмановская ул., д.26
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Тренер: Шитова Л.Е.
В нашем центре на Лухмановской проходят занятия по фитнесу. На тренировках девушки выполняют упражнения не только на укрепление мышц, развитие координации и гибкости, но и зарядку для мозга.
Присоединяйтесь, в вечерней группе еще есть места!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
Адрес: Лухмановская ул., д.26
☎ Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
📢 Дорогие друзья!
Приглашаем на Ритмику детей 4-5 лет.
👯♂️ На наших занятиях ребята смогут развить чувство ритма, координацию движений, укрепить мышцы, улучшить физическую форму, найти новых друзей и весело провести время.
Присоединяйтесь!
Время проведения: среда с 19:10 до 19:55
Педагог: Волынчикова А.Д.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
Запись: анкета.центртриумф.рф
#спорт #офп #ритмика #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Приглашаем на Ритмику детей 4-5 лет.
👯♂️ На наших занятиях ребята смогут развить чувство ритма, координацию движений, укрепить мышцы, улучшить физическую форму, найти новых друзей и весело провести время.
Присоединяйтесь!
Время проведения: среда с 19:10 до 19:55
Педагог: Волынчикова А.Д.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
Запись: анкета.центртриумф.рф
#спорт #офп #ритмика #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🇷🇺 ВСК «Морпех»
На занятии ребята активно работают над совершенствованием своих физических качеств и координационных способностей.
🥋 В разминку включены различные беговые элементы, прыжки, силовые и гимнастические упражнения. Особое внимание уделяется развитию координации – способности точно и быстро управлять своими движениями. А так же ребята изучают основы рукопашного боя (самбо).
Кроме физического развития в программу занятий включены основы огневой подготовки, защита от оружия массового поражения и оказание первой медицинской помощи.
Педагог: Комаров Р.Г.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️ Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
#ВСК #офп #самбо #спорт #развитие #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
На занятии ребята активно работают над совершенствованием своих физических качеств и координационных способностей.
🥋 В разминку включены различные беговые элементы, прыжки, силовые и гимнастические упражнения. Особое внимание уделяется развитию координации – способности точно и быстро управлять своими движениями. А так же ребята изучают основы рукопашного боя (самбо).
Кроме физического развития в программу занятий включены основы огневой подготовки, защита от оружия массового поражения и оказание первой медицинской помощи.
Педагог: Комаров Р.Г.
Адрес: Лухмановская, д.15, к.1
☎️ Единый контактный центр: +7 (495)129-00-01
#ВСК #офп #самбо #спорт #развитие #здоровье #центрразвития #детскийцентр #дети #досуг #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🏐 Сегодня мужская волейбольная команда района Косино-Ухтомский блестяще представила Восточный округ на городском этапе Спартакиады «Мой спортивный район», заняв первое место в своей группе и завоевав путевку в финал.
💪 Мы гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждем их успеха в решающем турнире. Держим за них кулачки и верим в победу! ❤️
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
💪 Мы гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждем их успеха в решающем турнире. Держим за них кулачки и верим в победу! ❤️
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🏐 Вчера, 1 декабря, прошел финальный городской этап Спартакиады «Московский двор -спортивный двор» - 2024, ВОЛЕЙБОЛ в категории до 18 лет.
🏅Команда девушек района Косино-Ухтомский, представлявшая на соревнованиях Восточный административный округ, заняла третье почетное место!
🎊 Поздравляем наших спортсменок! Мы гордимся их достижениями и уверены, что это лишь начало их спортивного пути. Надеемся, что этот опыт вдохновит девушек на новые свершения и покорение более высоких спортивных вершин в будущем.
🏅Команда юношей, игравшая за Восточный округ, так же заняла третье место.
🏅Кроме того, третье место в финале заняла и мужская команда района Косино-Ухтомский, представлявшая Восточный округ в возрастной категории 18+.
💪 Эти достижения свидетельствуют о высоком уровне подготовки спортсменов нашего округа и их стремлении к победе. Желаем всем участникам дальнейших успехов, новых рекордов и незабываемых моментов на спортивной арене!
Также хочется выразить огромную благодарность нашим тренерам, которые вложили столько сил, времени и энергии в подготовку команд. Их профессионализм, терпение и вера в своих воспитанников сыграли ключевую роль в достижении этих результатов.
Спасибо за вашу преданность делу и поддержку на каждом этапе соревнований!❤
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
🏅Команда девушек района Косино-Ухтомский, представлявшая на соревнованиях Восточный административный округ, заняла третье почетное место!
🎊 Поздравляем наших спортсменок! Мы гордимся их достижениями и уверены, что это лишь начало их спортивного пути. Надеемся, что этот опыт вдохновит девушек на новые свершения и покорение более высоких спортивных вершин в будущем.
🏅Команда юношей, игравшая за Восточный округ, так же заняла третье место.
🏅Кроме того, третье место в финале заняла и мужская команда района Косино-Ухтомский, представлявшая Восточный округ в возрастной категории 18+.
💪 Эти достижения свидетельствуют о высоком уровне подготовки спортсменов нашего округа и их стремлении к победе. Желаем всем участникам дальнейших успехов, новых рекордов и незабываемых моментов на спортивной арене!
Также хочется выразить огромную благодарность нашим тренерам, которые вложили столько сил, времени и энергии в подготовку команд. Их профессионализм, терпение и вера в своих воспитанников сыграли ключевую роль в достижении этих результатов.
Спасибо за вашу преданность делу и поддержку на каждом этапе соревнований!❤
Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спартакиада #волейбол #победа #спорт #здоровье #команда #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ В младшей группе коллектива прошел открытый урок, на котором родители получили возможность наблюдать за успехами своих девочек. Как они старательно выполняют упражнения партерной гимнастики и разучивают танец.
Адрес: ул. Святоозерская, д. 15.
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ В младшей группе коллектива прошел открытый урок, на котором родители получили возможность наблюдать за успехами своих девочек. Как они старательно выполняют упражнения партерной гимнастики и разучивают танец.
Адрес: ул. Святоозерская, д. 15.
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ Подготовка к концерту хореографической студии – это всегда волнующий и ответственный процесс. Каждый участник вкладывает максимум усилий, чтобы выступление прошло идеально. Мы уверены, что результат оправдает ожидания и подарит зрителям море ярких эмоций!
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И. Е.
👯♀ Подготовка к концерту хореографической студии – это всегда волнующий и ответственный процесс. Каждый участник вкладывает максимум усилий, чтобы выступление прошло идеально. Мы уверены, что результат оправдает ожидания и подарит зрителям море ярких эмоций!
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Дорогие друзья!
Продолжается набор в лыжную секцию для всех желающих!
Не упустите шанс научиться кататься на лыжах и насладиться зимними прогулками на свежем воздухе в Салтыковском лесопарке. Мы приглашаем как новичков, так и тех, кто уже имеет опыт. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя радость зимних видов спорта!
Записывайтесь прямо сейчас!
Сбор в 11:00, 22 декабря (воскресенье), на спортивной площадке, на улице Медведева.
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Продолжается набор в лыжную секцию для всех желающих!
Не упустите шанс научиться кататься на лыжах и насладиться зимними прогулками на свежем воздухе в Салтыковском лесопарке. Мы приглашаем как новичков, так и тех, кто уже имеет опыт. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя радость зимних видов спорта!
Записывайтесь прямо сейчас!
Сбор в 11:00, 22 декабря (воскресенье), на спортивной площадке, на улице Медведева.
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
⛷️ Сегодня состоялась замечательная прогулка на лыжах в Салтыковском лесу! Зима подарила нам прекрасный день с белым снегом и ярким солнцем, которое играло в ветвях деревьев.
☀️❄️Если вы хотите насладиться красотой зимнего леса, подышать свежим воздухом и зарядиться энергией, присоединяйтесь к нашей лыжной секции! Мы регулярно устраиваем прогулки по живописным тропам, где можно отдохнуть от городской суеты, набраться сил и укрепить здоровье.
Не упустите возможность провести выходные активно и с пользой для себя. Ждём вас на наших следующих встречах!
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
☎️ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
☀️❄️Если вы хотите насладиться красотой зимнего леса, подышать свежим воздухом и зарядиться энергией, присоединяйтесь к нашей лыжной секции! Мы регулярно устраиваем прогулки по живописным тропам, где можно отдохнуть от городской суеты, набраться сил и укрепить здоровье.
Не упустите возможность провести выходные активно и с пользой для себя. Ждём вас на наших следующих встречах!
Возраст: 18+
Занятия проходят на безвозмездной основе.
Инструктор: Петров В.В.
Запись на mos.ru: 2172566
анкета.центртриумф.рф
или по адресу: ул. Рудневка, д.12
☎️ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#лыжи #спорт #здоровье #зима #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
✨ Танцевальный коллектив "Вдохновение"
Педагог: Озерова И.Е.
Девочки усердно готовятся на занятиях, ведь впереди важное событие — выступление на конкурсе. Это большая ответственность, и они стремятся показать все свои навыки и таланты.
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Озерова И.Е.
Девочки усердно готовятся на занятиях, ведь впереди важное событие — выступление на конкурсе. Это большая ответственность, и они стремятся показать все свои навыки и таланты.
Адреса:
ул. Святоозерская, д. 15.,
ул. Лухмановская, д.15, к.1
☎Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#танцы #хореография #растяжка #гимнастика #здоровье #движение #развитие #досуг #дети #центрразвития #детскийцентр #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
💪 Фитнес
Тренер: Шитова Л.Е.
💫 Хотите привести себя в форму, зарядиться энергией и улучшить настроение? Присоединяйтесь к нашим вечерним занятиям по фитнесу! У нас еще есть свободные места, так что у вас есть отличная возможность стать частью дружной команды.
Наши тренировки помогут вам не только обрести подтянутую фигуру, но и повысить общий тонус организма. Регулярные занятия укрепят мышцы, улучшат выносливость и подарят ощущение легкости и бодрости. А главное — вы всегда будете в хорошем настроении, ведь физическая активность способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья!
Не упустите шанс начать заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня. Записывайтесь на наши вечерние занятия и наслаждайтесь результатами!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
БЕСПЛАТНО
Адрес: Лухмановская ул., д.26
анкета.центртриумф.рф
Номер для записи на mos.ru: 2118893
☎Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
Тренер: Шитова Л.Е.
💫 Хотите привести себя в форму, зарядиться энергией и улучшить настроение? Присоединяйтесь к нашим вечерним занятиям по фитнесу! У нас еще есть свободные места, так что у вас есть отличная возможность стать частью дружной команды.
Наши тренировки помогут вам не только обрести подтянутую фигуру, но и повысить общий тонус организма. Регулярные занятия укрепят мышцы, улучшат выносливость и подарят ощущение легкости и бодрости. А главное — вы всегда будете в хорошем настроении, ведь физическая активность способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья!
Не упустите шанс начать заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня. Записывайтесь на наши вечерние занятия и наслаждайтесь результатами!
Время проведения: вторник с 19:00 до 20:00
БЕСПЛАТНО
Адрес: Лухмановская ул., д.26
анкета.центртриумф.рф
Номер для записи на mos.ru: 2118893
☎Единый контактный номер: +7(495)129-00-01
#спорт #фитнес #зарядка #здоровье #тренировка #досуг #Москва #ВАО #КосиноУхтомский #Моссовет
✨ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
Педагог: Деева С.В.
Дорогие друзья!
💪 Продолжается набор в секцию «Подвижные игры» для детей от 4 до 9 лет. Наши занятия помогут вашему ребенку не только весело провести время, но и: улучшить координацию движений, развить ловкость, научиться контролировать свои движения, улучшит осанку. Так же занятия способствуют развитию силы воли, выносливости, навыков самодисциплины и самоконтроля.
Присоединяйтесь к нам, и ваш малыш сделает большой шаг вперед в своем физическом и эмоциональном развитии!
Занятия проходят по вторникам и пятницам, запись на mos.ru: 1832221, анкета.центртриумф.рф
Адрес: Лухмановская ул., д.5
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#дети #спорт #игры #сила #здоровье #ловкость #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет
Педагог: Деева С.В.
Дорогие друзья!
💪 Продолжается набор в секцию «Подвижные игры» для детей от 4 до 9 лет. Наши занятия помогут вашему ребенку не только весело провести время, но и: улучшить координацию движений, развить ловкость, научиться контролировать свои движения, улучшит осанку. Так же занятия способствуют развитию силы воли, выносливости, навыков самодисциплины и самоконтроля.
Присоединяйтесь к нам, и ваш малыш сделает большой шаг вперед в своем физическом и эмоциональном развитии!
Занятия проходят по вторникам и пятницам, запись на mos.ru: 1832221, анкета.центртриумф.рф
Адрес: Лухмановская ул., д.5
☎ Единая справочная служба: 8(495)129-00-01
#дети #спорт #игры #сила #здоровье #ловкость #досуг #детскийцентр #центрразвития #Москва #ВАО #Кожухово #КосиноУхтомский #Моссовет