😴Сон – это неотъемлемая часть жизни каждого человека, играющая ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия.

🤔 О том, как ночной отдых влияет на организм и почему у многих пациентов возникают проблемы со сном, рассказал в свежем выпуске главной газеты для медиков и пациентов Москвы «Московская медицина. Cito» невролог-сомнолог, заведующий дневным стационаром Центра патологии речи и нейрореабилитации Валерий Кулюткин.

❤️ Желаем вам выспаться!

#московскаямедицина #сон #отдых #здоровье #невролог #сомнолог

😴 ТОП-5 мифов о сне, в которые пора перестать верить

В главной газете для медиков и пациентов Москвы «Московская медицина.Cito» опубликовано интервью с медицинским психологом ПКБ № 4 имени П. Б. Ганнушкина Самирой Анохиной. Она развеяла распространённые мифы о сне, а также дала несколько полезных рекомендаций.

📖 ЧИТАТЬ📖

👋 Ещё больше интересных тем вы найдёте в нашем канале «Московская медицина. Cito»

#московскаямедицинаcito #здороваяМосква #статья #мифы #сон