#отзывнакнигу
🎧Женя Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
▪️#нонфик #психология
▪️@bombora
▪️256 стр.
Автор книги – практикующий психолог – расскажет откуда возникает недовольство своим телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП бывают, что считается нормой, а что тревожным звоночком. Вы поймёте как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
▪️читать отзыв
🎧Женя Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
▪️#нонфик #психология
▪️@bombora
▪️256 стр.
Автор книги – практикующий психолог – расскажет откуда возникает недовольство своим телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП бывают, что считается нормой, а что тревожным звоночком. Вы поймёте как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
▪️читать отзыв
нет, это книжка про маньяков с АХЕРЕННЫМ СРЕЗОМ
Майк Г. Стоун, Гэри Брукато «Новое зло. Особенности насильственных преступлений и мотивации тех, кто их совершает»
▪️#трукрайм #нонфик #психология
▪️@bombora
▪️544 стр.
Эта книга – исследование человеческого зла и того, до чего может дойти человек в своем стремлении причинить боль другому. Авторы проделали огромную работу и расскажут нам десятки по-настоящему жутких историй.
❓Хотели бы прочесть эту книгу?
❓Любите читать или смотреть подкасты про маньяков?
#книгинаполке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▪️#нонфик #психология
▪️@bombora
▪️272 стр.
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога и гештальт-терапевта. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
❓ Заинтересовала книга?
❓Хотели бы ее прочитать?
#книгинаполке
Спойлер:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#отзывнакнигу
Ярослава Рындина «Садись, пять!: Практическое руководство по развитию здоровой самооценки»
▪️#психология
▪️@bombora
▪️272 стр.
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога и гештальт-терапевта. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
▪️читать отзыв
Ярослава Рындина «Садись, пять!: Практическое руководство по развитию здоровой самооценки»
▪️#психология
▪️@bombora
▪️272 стр.
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога и гештальт-терапевта. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
▪️читать отзыв
#отзывнакнигу
Анна Бабич «Книга-сериал по самооценке»
▪️#нонфик #психология
▪️МИФ
▪️336 стр.
Авторский курс укрепления самооценки в формате психологического сериала.
▪️читать отзыв
Анна Бабич «Книга-сериал по самооценке»
▪️#нонфик #психология
▪️МИФ
▪️336 стр.
Авторский курс укрепления самооценки в формате психологического сериала.
▪️читать отзыв
#отзывнакнигу
🌷 Наталья Луговая «Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью»
▪️#психология
▪️@bombora
▪️128 стр.
Авторских курс женских практик от сексолога, которые помогут наладить взаимоотношения с телом, раскрыть свою сексуальность и жить в гармонии с собой.
▪️читать отзыв
▪️#психология
▪️@bombora
▪️128 стр.
Авторских курс женских практик от сексолога, которые помогут наладить взаимоотношения с телом, раскрыть свою сексуальность и жить в гармонии с собой.
▪️читать отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▪️Алексей Пехов, Елена Бычкова, Наталья Турчанинова «Киндрэт. Кровные братья» 8/10⭐
#фэнтези #городскоефэнтези
интересное и интригующее начало цикла, шикарная система вампирских кланов
▪️Алексей Пехов, Елена Бычкова, Наталья Турчанинова «Колдун из клана смерти» 9/10⭐
#фэнтези #городскоефэнтези
вторая часть цикла, отлично раскрываются персонажи и история вампирского мира
▪️Алексей Пехов, Елена Бычкова, Наталья Турчанинова «Основатель» 6/10⭐
#фэнтези #городскоефэнтези
третья часть цикла сильно проседает по динамике, сюжет стоит на месте
▪️Алексей Пехов, Елена Бычкова, Наталья Турчанинова «Новые боги» 6/10⭐
#фэнтези #городскоефэнтези
здесь отзыв на всю тетралогию без спойлеров
финальная часть цикла, которая окончательно скатилась куда-то не туда. странный финал и все то, что происходила после логического финала
▪️ Джордж Оруэлл «1984» 10/10⭐
#антиутопия #фантастика
перечитала книгу спустя десяток лет и ничуть не разочаровалась. все такая же потрясающая и актуальная классика, которую стоит прочесть каждому
▪️Илья Белов «Заступа: все оттенки падали» 10/10⭐
#фэнтези #темноефэнтези #славянскоефэнтези
лучшая книга месяца. шикарный слог, самобытный мир, харизматичный главный герой, черный юмор и актуальный вопрос человечности людей и монстров
▪️Люси Мод Монтгомери «Аня из Зелёных Мезонинов» 9/10 ⭐
#классика #проза #детскаялитература
теплая и греющая душу история и девочке, которая любит эту жизнь. взросление персонажа, обретение семьи и друзей
▪️Анна Аскельд «Неведомый» 8/10 ⭐
#темноефэнтези
неожиданно шикарное мрачное фэнтези с интересной историей и мироустройством. жду продолжения
▪️Лора Кейли «Дежавю» 8/10⭐
#триллер #фантастика
триллер держит в напряжении и читается на одном дыхании. поднимает очень любопытные темы, но мне не хватило глубины
▪️Наталья Луговая «Влюбиться в свое тело» 5/10⭐
#психология
есть в этой книге немного полезной информации, но ее очень мало. книга – прогрев к курсам автора
❓Сколько книг прочли в августе?
❓Какая книга стала лучшей?
#итоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#отзывнакнигу
Анастасия Афанасьева «Кажется, у меня СДВГ»
▪️#психология
▪️@bombora
▪️224 стр.
Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
▪️цитата | цитата
▪️читать отзыв
Анастасия Афанасьева «Кажется, у меня СДВГ»
▪️#психология
▪️@bombora
▪️224 стр.
Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
▪️цитата | цитата
▪️читать отзыв
#отзывнакнигу
Серафима Дубынина, Вячеслав Дубынин «Воркбук Мозг и его потребности»
▪️#психология #самоанализ
▪️@bombora
▪️128 стр.
110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
▪️читать отзыв
Серафима Дубынина, Вячеслав Дубынин «Воркбук Мозг и его потребности»
▪️#психология #самоанализ
▪️@bombora
▪️128 стр.
110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
▪️читать отзыв
все ссылки ведут на отзывы на моем канале, поэтому просто сделай ТЫК, чтобы прочесть полноценный отзыв на книгу
▪️Маттиас Эдвардссон «Почти нормальная семья» 8/10 ⭐
#детектив #триллер
неплохо, но больше напоминает семейную драму, чем триллер
▪️Мишель Бюсси «Новый Вавилон» 6/10 ⭐
#триллер #фантастика
очень интересная задумка, но слабое исполнение и пресные персонажи
▪️Агустина Бастеррика «Нечестивицы» 8/10 ⭐
#постапокалипсис #триллер #драма
отличный посыл, но плоховато раскрыт мир
▪️Светлана Тюльбашева «Лес» 6/10 ⭐
#хоррор #ужасы #мистика #драма
книга является не тем, чем кажется вначале и как ее представляют, из-за этого разочаровала
▪️Марина Голубева «Славянская нечисть. От природных духов и вредоносных сущностей до гостей с того света» 10/10 ⭐
#культура #фольклор #история
прекрасная книга для всех тех, кто интересуется славянской мифологией
▪️ Анастасия Афанасьева «Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых» 10/10 ⭐
#психология
просто и понятно о СДВГ
▪️ Брендон Сандерсон «Рожденный туманом. Источник вознесения» 10/10 ⭐
#фэнтези #героическоефэнтези
это было прекрасно, я влюблена в цикл и автора. отзыв будет позже на всю трилогию вместе
❓Сколько книг прочли в сентябре?
❓Какая книга стала лучшей?
#итоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM