❕Сотрудники «Почты России» звонят вам и предлагают найти потерянную посылку или заказное письмо. На самом деле это новая схема мошенников

Злоумышленники говорят жертве, что нужно уточнить адрес доставки. Они просят перейти в чат-бот Telegram и заполнить форму: добавить трек-номер посылки или письма, ввести свой телефон и авторизоваться через «Госуслуги».

В МВД призвали не доверять «официальным» сообщениям без проверки. Например, если вам звонят якобы с почты и просят обновить данные, положите трубку и обратитесь на горячую линию «Почты России» по номеру 8 (800) 100-00-00. Либо уточните информацию в ближайшем отделении.

▶«Почта России» не требует переходить в мессенджеры или чат-боты для подтверждения данных. Если пропали посылка или письмо:

— зайдите на сайт «Почты России»;
— откройте раздел «Поиск пропавших почтовых отправлений»;
— введите трек-номер и получите актуальный статус.

Узнать о состоянии отправления можно также в официальном приложении «Почта России».

🦠Врачи Хакасии: инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека здоровому

С 24 по 30 марта в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза).

Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:

1️⃣Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.).
➡️Для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;

2️⃣Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А).
➡️Важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;

3️⃣Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.).
➡️Важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;

4️⃣Кровяной путь передачи (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция).
➡️В этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).

— Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную – это вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни и общественную профилактику – создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

💉Врачи Хакасии: вакцинация — надёжная защита от инфекционных заболеваний

Вакцинация – это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает иммунную систему сильнее, напоминают специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

⏳Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему выработке специфических антител. Однако вакцины содержат только убитые или ослабленные формы возбудителей той или иной болезни – вирусов или бактерий, которые не приводят к заболеванию и не создают риска связанных с ним осложнений.

Согласно национальному календарю профилактических прививок, проводится профилактика 11 видов инфекций:
▪️вирусный гепатит В;
▪️туберкулез;
▪️пневмококковая инфекция;
▪️гемофильная инфекция;
▪️коклюш;
▪️дифтерия;
▪️столбняк;
▪️корь;
▪️краснуха;
▪️паротит;
▪️полиомиелит.

В целях предотвращения, ограничения распространения и устранения инфекционных болезней проводится иммунопрофилактика путем прививок взрослого и детского населения.

👥Необходимо помнить, что коллективный иммунитет, который образуется при вакцинации, является сильным барьером для инфекционных заболеваний. Уровень коллективного иммунитета зависит от характеристик конкретного возбудителя и определяется в каждом отдельном случае.

🔔Сахарный диабет коварен: люди годами могут не подозревать о болезни

Поэтому особенно важно знать о симптомах и мерах профилактики.

🤩Диабет развивается из-за нарушений в выработке инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови.

Профилактика этой болезни различается в зависимости от типа.

▶I тип, при котором инсулина в организме недостаточно, чаще всего наследственный. Поэтому, если в семье были диабетики, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Это поможет вовремя узнать о заболевании и не допустить осложнений.

Чаще всего диабет I типа проявляется у детей и подростков, но может развиться и у взрослых. Если заметили у себя сильную жажду, усталость, частое мочеиспускание, потерю веса без причины — не откладывайте визит к специалисту.

▶При II типе диабета инсулин вырабатывается, но организм его не использует. Симптомы схожи с I типом, но добавляются зуд, медленное заживление ран, ухудшение зрения и онемение.

Для профилактики необходимо вести здоровый образ жизни.

✔️Рацион должен включать продукты с низким гликемическим индексом и высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), а также нежирные источники белка (натуральные молочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса). Следует ограничить простые углеводы (сладости и мучное, белый рис) и насыщенные жиры (говядину, свинину, молоко, масло, сало).

✔️Если есть избыточный вес, его умеренное снижение уменьшает риск заболевания. Нужно сочетать индивидуально подобранный эндокринологом или диетологом рацион и регулярные физические нагрузки.

✔️Важно правильно планировать работу и отдых, есть в определённые часы с равными интервалами, спать не менее 7–8 часов. Также откажитесь от курения и алкоголя.

Необходимо регулярно проверять уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. Особенно если вы в группе риска (лишний вес, семейная предрасположенность). Это поможет выявить состояние преддиабета и вовремя принять меры.

🤩Советский учёный Борис Кудряшов к началу Великой Отечественной войны разработал метод промышленного производства препарата «тромбин» для остановки кровотечений

Тромбин мог за 3–6 секунд свёртывать изливающуюся из раны кровь в сгусток – тромб, который закрывал рассечённые кровеносные сосуды и тем самым останавливал кровотечение.

🤩 В апреле 1942 года тромбин начал поступать во фронтовые госпитали и больницы. Его использовали при первичной обработке ран, хирургических операциях и перевязках. Препарат Кудряшова за годы войны спас жизни сотен тысяч людей.

#Победа80 🇷🇺