Forwarded from Минздрав России
#МинздравНапоминает о том, что борьба с заболеванием подразумевает участие как врача, так и самого пациента.
— Самое верное решение на пути к собственному здоровью – стать полноправным участником лечебной команды. Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приема, нужно подготовиться к нему, — сказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
🥳Всемирный день безопасности пациентов отмечается ежегодно 17 сентября.
В преддверии дня в наших карточках рассказываем, как спланировать визит к врачу!
🗓️Запланировать визит проще всего через Единый портал госуслуг gosuslugi.ru
#КалендарьМинздрава
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
👵👴Общаться с внуками
👦👧 полезно для здоровья
Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.
Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы⬇️
🏃 Физическая активность➡️ здоровое долголетие
Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).
А ещё:
🟢 Укрепляют мышцы и кости, сердечно-сосудистую систему, лёгкие;
🟢 Улучшают равновесие и ориентацию в пространстве;
🟢 Помогают бороться с депрессией.
Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.
➡️ Комплексы специальных упражнений есть в том числе для маломобильных людей;
➡️ Зимой можно кататься на лыжах, гулять по зимнему лесу, играть с детьми и внуками в снежки.
❕ Однако стоит отказаться от видов спорта с высоким риском травм.
1 октября — Международный день пожилого человека.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
👦👧 полезно для здоровья
Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.
Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы
🏃 Физическая активность
Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).
А ещё:
Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.
1 октября — Международный день пожилого человека.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
📊 Курение повышает риск развития пневмонии почти в 4 раза
Главный внештатный пульмонолог Минздрава России, директор Клиники пульмонологии и респираторной медицины Сеченовского университета Минздрава России Сергей Авдеев рассказал, почему не стоит геройствовать и пытаться перенести болезнь «на ногах» и рассказал, почему при пневмонии опасно самостоятельно пить антибиотики, которые помогли в прошлый раз или соседу.
— Курение повышает риск развития пневмонии почти в 4 раза. Курение — это не только проблема, связанная с развитием хронических респираторных заболеваний, но и предрасполагающий фактор для острых заболеваний. Известно, что пневмония у курильщиков протекает тяжелее и вероятность неблагоприятного исхода у них выше, — отметил Сергей Авдеев.
❗️ Известно, что иногда грипп проходит с развитием пневмонии. Существуют исследования, подтверждающие, что вакцинация от гриппа сокращает число случаев развития тяжелой пневмонии у пациентов — поэтому обязательно сделайте прививку от гриппа!
😴 😴 Не пытайтесь перенести болезнь «на ногах»: состояние пациента при пневмонии не позволяет переносить болезнь на ногах. Это тяжелое заболевание, к которому нужно относиться крайне серьезно и при первых симптомах обратиться к врачу.
Чтобы обезопасить себя от пневмонии:
🔘 Откажитесь от курения и алкоголя;
🔘 Пожилым людям и людям с хроническими болезнями сердца, легких, почек диабетом важно не забывать про вакцинацию от пневмококка.
Кроме того, эксперт подчеркнул, что всем пациентам, перенесшим пневмонию, следует:
🟢 Находиться под наблюдением врача;
🟢 Регулярно проходить диспансеризацию.
— Процент диспансеризации больных с пневмонией в среднем довольно высок по стране – более 70%, — рассказал Сергей Авдеев
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией
#МиздравОтвечает
#СегодняВМире
Главный внештатный пульмонолог Минздрава России, директор Клиники пульмонологии и респираторной медицины Сеченовского университета Минздрава России Сергей Авдеев рассказал, почему не стоит геройствовать и пытаться перенести болезнь «на ногах» и рассказал, почему при пневмонии опасно самостоятельно пить антибиотики, которые помогли в прошлый раз или соседу.
— Курение повышает риск развития пневмонии почти в 4 раза. Курение — это не только проблема, связанная с развитием хронических респираторных заболеваний, но и предрасполагающий фактор для острых заболеваний. Известно, что пневмония у курильщиков протекает тяжелее и вероятность неблагоприятного исхода у них выше, — отметил Сергей Авдеев.
Чтобы обезопасить себя от пневмонии:
Кроме того, эксперт подчеркнул, что всем пациентам, перенесшим пневмонию, следует:
— Процент диспансеризации больных с пневмонией в среднем довольно высок по стране – более 70%, — рассказал Сергей Авдеев
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией
#МиздравОтвечает
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Опыт эмоциональной поддержки помогает детям быть более устойчивыми к стрессу и сложным ситуациям.
👨👩👧👦 Основа — доступность, отзывчивость и вовлеченность родителей.
Медицинский психолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева поделилась простыми и эффективными правилами выстраивая эмоциональной связи с детьми.
Советы эксперта читайте в наших карточках
Что еще важно:
— Полагайтесь на свою интуицию, проявляйте любовь разными способами. Эта близость и теплота станут лучшими спутниками на жизненном пути, — отмечает Ксения Дементьева.
👶🏻 20 ноября — Всемирный день ребёнка
#СегодняВМире
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM