#ЗОЖ #КУРСАНТЫ #СПОРТ
🔋Зарядка состоится при любой погоде!
❄️ В это морозное непогожее утро к утренней зарядке курсантов факультета милиции присоединился начальник Могилевского института МВД полковник милиции Роман Романчук.
🌧 Учитывая сложные погодные условия и состояние бегового покрытия стадиона, было принято решение провести зарядку без традиционной пробежки. Курсанты выполнили комплекс общеразвивающих упражнений. В качестве кардионагрузки выполнялись прыжки с хлопками - джампинг джек, основная часть зарядки – комплекс вольных упражнений на 16 счетов. В завершение - ходьба для восстановления дыхания.⏱
💪 Для курсантов института качественная зарядка - залог бодрого утра и успешного дня. Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и вы! 😉
🔋Зарядка состоится при любой погоде!
❄️ В это морозное непогожее утро к утренней зарядке курсантов факультета милиции присоединился начальник Могилевского института МВД полковник милиции Роман Романчук.
🌧 Учитывая сложные погодные условия и состояние бегового покрытия стадиона, было принято решение провести зарядку без традиционной пробежки. Курсанты выполнили комплекс общеразвивающих упражнений. В качестве кардионагрузки выполнялись прыжки с хлопками - джампинг джек, основная часть зарядки – комплекс вольных упражнений на 16 счетов. В завершение - ходьба для восстановления дыхания.⏱
💪 Для курсантов института качественная зарядка - залог бодрого утра и успешного дня. Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и вы! 😉