🌩Чувствуете апатию или раздражительность в последнее время?
Это сигнал от вашего мозга! Пора задуматься о психическом здоровье, ведь от него зависит качество нашей жизни. В первую очередь обратите внимание на распорядок дня. Жить по расписанию не всегда просто, но с чётким графиком сна, приёма пищи и отдыха вы будете чувствовать себя намного лучше
💪Также не стоит забывать про спорт и хобби. Как эти и другие вещи помогут побороть тревогу или стресс? Читайте в карточках
Это сигнал от вашего мозга! Пора задуматься о психическом здоровье, ведь от него зависит качество нашей жизни. В первую очередь обратите внимание на распорядок дня. Жить по расписанию не всегда просто, но с чётким графиком сна, приёма пищи и отдыха вы будете чувствовать себя намного лучше
💪Также не стоит забывать про спорт и хобби. Как эти и другие вещи помогут побороть тревогу или стресс? Читайте в карточках
Конгресс татар Челябинской области объявляет о начале проекта «Татар кызы-2025» («Татарочка-2025») и Региональном национальном конкурсе «Татар егете-2025» («Удалой джигит-2025»).
Конкурсантам в возрасте от 18 до 28 лет представится возможность показать свои таланты, окунуться в мир родных национальных традиций, познать всю красоту и ценность культурного наследия своих предков, раскрыть богатство родного языка и культуры.
Приём заявок до 20 марта 2025 года.
Все вопросы вы можете задать по телефону: +7(351)729-32-78
Скачать Анкету и Положение о конкурсе можно на странице Конгресса татар Челябинской области: https://vk.com/wall-20555297_16081
Приглашаем принять участие!
Конкурсантам в возрасте от 18 до 28 лет представится возможность показать свои таланты, окунуться в мир родных национальных традиций, познать всю красоту и ценность культурного наследия своих предков, раскрыть богатство родного языка и культуры.
Приём заявок до 20 марта 2025 года.
Все вопросы вы можете задать по телефону: +7(351)729-32-78
Скачать Анкету и Положение о конкурсе можно на странице Конгресса татар Челябинской области: https://vk.com/wall-20555297_16081
Приглашаем принять участие!
✅ Один день остаётся чтобы подать заявку на «Герои Южного Урала»
Заканчивается регистрация на региональную образовательную программу для участников и ветеранов СВО. Почти тысяча бойцов изъявили желание участвовать в кадровом проекте Южного Урала. Цель проекта - помочь людям адаптироваться к мирной жизни, получить новые востребованные профессии и служить на благо страны уже не на военной, а на гражданской службе.
Программа профессиональной переподготовки включает четыре очных модуля по 72 часа каждый. Обучение сочетает академическую и практическую часть. То есть помимо лекций участников ждут мастер-классы, дискуссии, публичные выступления, тренинги и деловые игры. Также в межмодульный период будут проходить стажировки на предприятиях и в органах власти. Кроме того, у каждого участника будет персональный наставник уровня министра, вице-губернатора или руководителя крупного предприятия.
Если участник программы успешно освоит все модули и получит необходимые компетенции, а также покажет себя с положительной стороны в работе с наставником, то ему будет предложена достойная должность в органах государственной и муниципальной власти, на промышленных предприятиях или в других отраслях. При этом лучшие участники региональной программы могут быть рекомендованы правительством области на федеральный уровень, в программу «Время героев».
👉Подать заявку можно до 19 марта на сайте geroi.gov74.ru
Заканчивается регистрация на региональную образовательную программу для участников и ветеранов СВО. Почти тысяча бойцов изъявили желание участвовать в кадровом проекте Южного Урала. Цель проекта - помочь людям адаптироваться к мирной жизни, получить новые востребованные профессии и служить на благо страны уже не на военной, а на гражданской службе.
Программа профессиональной переподготовки включает четыре очных модуля по 72 часа каждый. Обучение сочетает академическую и практическую часть. То есть помимо лекций участников ждут мастер-классы, дискуссии, публичные выступления, тренинги и деловые игры. Также в межмодульный период будут проходить стажировки на предприятиях и в органах власти. Кроме того, у каждого участника будет персональный наставник уровня министра, вице-губернатора или руководителя крупного предприятия.
Если участник программы успешно освоит все модули и получит необходимые компетенции, а также покажет себя с положительной стороны в работе с наставником, то ему будет предложена достойная должность в органах государственной и муниципальной власти, на промышленных предприятиях или в других отраслях. При этом лучшие участники региональной программы могут быть рекомендованы правительством области на федеральный уровень, в программу «Время героев».
👉Подать заявку можно до 19 марта на сайте geroi.gov74.ru
Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи «Движение первых» проводит онлайн марафон по противодействию зависимости от негативно влияющих средств.
Проверь, в безопасности ли твои друзья и близкие❗
Проверь, в безопасности ли твои друзья и близкие❗
Сегодня премьера второй части телеконцерта «Свои песни»! 🎉
В День воссоединения Крыма с Россией мы дарим вам невероятный концерт, полный душевных песен и вдохновляющих историй! «Свои песни» – это не просто музыкальное шоу. Это истории о мужестве, стойкости и любви к Родине, рассказанные самими героями, которые преодолели сложнейшие испытания. Их примеры силы и веры в лучшее вдохновляют и заставляют задуматься о главном.
🎤 Ведущие и гости концерта поделятся трогательными историями, а музыка станет мостом к пониманию и сопереживанию.
💙 Смотрите «Свои песни» и делитесь впечатлениями!
Организатором мероприятия выступает АНО «Дирекция фестивальных и культурно-массовых мероприятий Челябинской области» по заказу Министерства культуры Челябинской области.
https://vk.com/video-43329494_456240103
В День воссоединения Крыма с Россией мы дарим вам невероятный концерт, полный душевных песен и вдохновляющих историй! «Свои песни» – это не просто музыкальное шоу. Это истории о мужестве, стойкости и любви к Родине, рассказанные самими героями, которые преодолели сложнейшие испытания. Их примеры силы и веры в лучшее вдохновляют и заставляют задуматься о главном.
🎤 Ведущие и гости концерта поделятся трогательными историями, а музыка станет мостом к пониманию и сопереживанию.
💙 Смотрите «Свои песни» и делитесь впечатлениями!
Организатором мероприятия выступает АНО «Дирекция фестивальных и культурно-массовых мероприятий Челябинской области» по заказу Министерства культуры Челябинской области.
https://vk.com/video-43329494_456240103
VK Видео
Свои песни_часть 2
Watch Свои песни_часть 2 1 hr. 20 min 20 s from 17 March 2025 online in HD for free in the VK catalog without signing up! Views: 253. Likes: 23.
Стартовал прием заявок на II Открытый Региональный конкурс детско-юношеского художественного творчества «САК-СОК» по мотивам нагайбакских сказок.
Конкурс проводится с целью сохранения самобытной культуры и традиционного образа жизни коренного малочисленного народа Росийской Федерации нагайбаков, поживающих на территории Челябинской области по следующим номинациям:
• Живопись (гуашь, акварель);
• Графика (гелиевая ручка, маркер, фломастер, цветной карандаш);
• Печатная графика (гравюра на картоне, монотипия, офорт);
• Декоративно-прикладное искусство (коллаж, роспись, аппликация);
• Объёмно-пространственная композиция (керамика, скульптура, бамагопластика, пластилин);
• Кукла (народная, авторская);
Заявки и конкурсные работы принимаются до 30 апреля 2025 г. (включительно) на официальной страничке vk.com/club222835377
Ознакомиться с ПОЛОЖЕНИЕМ конкурса можно по ссылке:
https://fdshi.chel.muzkult.ru/media/2025/03/05/1321811116/CAK-SOK_II_Polozhenie_utv.pdf
Приглашаем познакомиться с нагайбакскими сказками и обязательно принять участие в конкурсе!
Конкурс проводится с целью сохранения самобытной культуры и традиционного образа жизни коренного малочисленного народа Росийской Федерации нагайбаков, поживающих на территории Челябинской области по следующим номинациям:
• Живопись (гуашь, акварель);
• Графика (гелиевая ручка, маркер, фломастер, цветной карандаш);
• Печатная графика (гравюра на картоне, монотипия, офорт);
• Декоративно-прикладное искусство (коллаж, роспись, аппликация);
• Объёмно-пространственная композиция (керамика, скульптура, бамагопластика, пластилин);
• Кукла (народная, авторская);
Заявки и конкурсные работы принимаются до 30 апреля 2025 г. (включительно) на официальной страничке vk.com/club222835377
Ознакомиться с ПОЛОЖЕНИЕМ конкурса можно по ссылке:
https://fdshi.chel.muzkult.ru/media/2025/03/05/1321811116/CAK-SOK_II_Polozhenie_utv.pdf
Приглашаем познакомиться с нагайбакскими сказками и обязательно принять участие в конкурсе!
ВКонтакте
Конкурс художественного творчества "САК-СОК"
Открытый дистанционный конкурс детского и юношеского художественного творчества "САК-СОК". По мотивам нагайбакских сказок.
👍Миасс принял участие в очередном этапе Всероссийского турнира "Детская лига ЛокоДзюдо".
Мероприятие проходило в городе Пермь. Более 300 спортсменов приняли участие в соревнованиях.
Воспитанницы отделения дзюдо «Спортивной школы олимпийского резерва №2» продемонстрировали выдающиеся результаты в своих весовых категориях: Елизавета Суворкова, Дарья Комарова и Софья Комарова заняли первые места🥇!
👏Поздравляем юных спортсменок и их тренера Вадима Аминева с успешным выступлением!
Данные достижения способствуют реализации национального проекта «Развитие физической культуры и спорта», направленного на популяризацию спорта и формирование здорового образа жизни среди молодежи.
Мероприятие проходило в городе Пермь. Более 300 спортсменов приняли участие в соревнованиях.
Воспитанницы отделения дзюдо «Спортивной школы олимпийского резерва №2» продемонстрировали выдающиеся результаты в своих весовых категориях: Елизавета Суворкова, Дарья Комарова и Софья Комарова заняли первые места🥇!
👏Поздравляем юных спортсменок и их тренера Вадима Аминева с успешным выступлением!
Данные достижения способствуют реализации национального проекта «Развитие физической культуры и спорта», направленного на популяризацию спорта и формирование здорового образа жизни среди молодежи.