Самые эффективные способы запомнить информацию ℹ️
Быстро выучить иностранные слова, даты, формулы, термины и другую важную информацию для учёбы или экзамена помогут специальные методики. Давайте подробно рассмотрим каждую из них!
1️⃣Метод Цицерона
Подходит для запоминания больших объёмов информации — докладов, лекций, конспектов.
Суть данного метода заключается в создании опорных образов. Вспоминая, человек сначала воспроизводит в памяти образ, а за ним подтягивается и тот материал, который необходимо выучить.
2️⃣Метод пиктограмм
Подходит для заучивания стихов, докладов, прозаических отрывков.
Текст, который требуется запомнить, нужно записать в виде пиктограмм — небольших рисунков, каждый из которых визуально отражает смысл того, что написано в тексте. Смотря на рисунок, вы сможете быстро вспомнить материал и воспроизвести его.
3️⃣Использование рифм
Подходит для изучения иностранного и русского языков, запоминания имён, фамилий, географических названий.
Рифмованные строки наш мозг запоминает куда быстрее и прочнее, чем тексты в прозе. При желании срифмовать можно почти любой материал, который нуждается в запоминании. При этом многое останется в памяти уже в процессе сочинения.
4️⃣Сочинение аббревиатур
Подходит, чтобы запоминать последовательности.
Информацию можно закодировать, используя не только образы, но и слова, которые начинаются с тех же самых букв, что и нужные данные. Всем известна фраза «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан». В ней закодирована последовательность цветов радуги — красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый. Точно так же можно закодировать любую последовательность.
📌Ещё четыре подсказки для быстрого запоминания
1. Лучше всего информация запоминается перед сном.
2. Двигайтесь, когда что-то изучаете.
3. Задействуйте зрительную память. Запишите нужную информацию на карточках и повесьте в разных местах квартиры, где она будет часто попадаться на глаза.
4. Пишите конспекты. Конспект можно выполнять в виде схемы, диаграммы, графика или интеллект-карты.
#обучение #студенты #мгусит
Быстро выучить иностранные слова, даты, формулы, термины и другую важную информацию для учёбы или экзамена помогут специальные методики. Давайте подробно рассмотрим каждую из них!
1️⃣Метод Цицерона
Подходит для запоминания больших объёмов информации — докладов, лекций, конспектов.
Суть данного метода заключается в создании опорных образов. Вспоминая, человек сначала воспроизводит в памяти образ, а за ним подтягивается и тот материал, который необходимо выучить.
2️⃣Метод пиктограмм
Подходит для заучивания стихов, докладов, прозаических отрывков.
Текст, который требуется запомнить, нужно записать в виде пиктограмм — небольших рисунков, каждый из которых визуально отражает смысл того, что написано в тексте. Смотря на рисунок, вы сможете быстро вспомнить материал и воспроизвести его.
3️⃣Использование рифм
Подходит для изучения иностранного и русского языков, запоминания имён, фамилий, географических названий.
Рифмованные строки наш мозг запоминает куда быстрее и прочнее, чем тексты в прозе. При желании срифмовать можно почти любой материал, который нуждается в запоминании. При этом многое останется в памяти уже в процессе сочинения.
4️⃣Сочинение аббревиатур
Подходит, чтобы запоминать последовательности.
Информацию можно закодировать, используя не только образы, но и слова, которые начинаются с тех же самых букв, что и нужные данные. Всем известна фраза «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан». В ней закодирована последовательность цветов радуги — красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый. Точно так же можно закодировать любую последовательность.
📌Ещё четыре подсказки для быстрого запоминания
1. Лучше всего информация запоминается перед сном.
2. Двигайтесь, когда что-то изучаете.
3. Задействуйте зрительную память. Запишите нужную информацию на карточках и повесьте в разных местах квартиры, где она будет часто попадаться на глаза.
4. Пишите конспекты. Конспект можно выполнять в виде схемы, диаграммы, графика или интеллект-карты.
#обучение #студенты #мгусит
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
Московский государственный университет спорта и туризма объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
Московский государственный университет спорта и туризма объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected].
Подробнее: https://mgusit.mossport.ru/sveden/education/50914/
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
Московский государственный университет спорта и туризма объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
Старт занятий: сентябрь 2023 года
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
Московский государственный университет спорта и туризма объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
Программа ориентирована на начинающих специалистов, диетологов, фитнес-тренеров, спортсменов, планирующих похудеть, желающих жить долго.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
«НУТРИЦИОЛОГИЯ»🩺🍏
🎯Цель — сформировать у слушателя профессиональные компетенции, необходимые знания и навыки в разработке норм и рекомендаций по правильному рациону с учетом целей и индивидуальных особенностей клиентов, стремящихся к здоровому образу жизни.
Программа ориентирована на начинающих специалистов, диетологов, фитнес-тренеров, спортсменов, планирующих похудеть, желающих жить долго.
📚Трудоемкость программы: 252 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий в режиме on-line, на электронной образовательной платформе WEBINAR.RU.
📍Ул. Кировоградская 21, корп. 1
☎️8-495-388-62-90
📧[email protected].
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #нутрициология #нутрициолог #диетолог #фитнес #обучение
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
Новые цели — новое обучение в МГУСиТ 🎯
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение
МГУСиТ объявляет о наборе на обучение по программе дополнительного профессионального образования профессиональной подготовки «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» 🔥
Программа ориентирована на подготовку специалистов в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта: тренеров-преподавателей, инструкторов-методистов, руководителей организаций физической культуры и спорта и т.д.
📚👨💻Трудоемкость программы: 256 академических часов, обучение очное, с применением дистанционных образовательных технологий
🗓️Старт обучения: сентябрь 2023 г.
📩8-495-388-62-90
[email protected]
Ждём в стенах МГУСиТ!
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #тренерАФК #адаптивныйспорт #адаптивнаяфизкультура #тренер #обучение