Во сне я делаю ужасные вещи. Это нормально?

Иногда во сне мы видим очень странные вещи. Например, ни с того ни с сего бьем, режем кого-то и даже убиваем. При этом в реальной жизни паиньки, и сама мысль о насилии вызывает строго негативные эмоции. Ночной кошмар может преследовать, повторяться регулярно. И тогда приходят тревожные мысли: что со мной не так, неужели это сигнал и я монстр? Почему даже днем я испытываю чувство вины за то, что «сделал» ночью, во сне?

https://bit.ly/2sddhJx

#mednewzlongread #сны #сновидения #ночныекошмары #психология