MedChannel
2.01K subscribers
45 photos
1 video
430 links
Медицинский редактор пишет...

Доказательная медицина понятным языком.

Канал для всех, кто устал от «лечения содой» и других медицинских мифов.

In evidence-based medicine we trust!

По всем вопросам: @alyona_ameli
Сайт: https://medchannel.ru
加入频道
#mednewz_headline
Аллергия на цветение: когда весна становится адом

Журналистка Profilaktika.Media Елизавета Бабицкая поговорила с аллергологом Ольгой Жоголевой о профилактике поллиноза, способах определения аллергенов и частых симптомах этого заболевания: https://goo.gl/7AvKFM.

Главное

• Снег еще может лежать на улице, но в воздухе уже определяется пыльца, как это случилось с ольхой в конце февраля. В России сложно понять, поллиноз у пациента или нет. Мало способов определения пыльцы в воздухе.

• Есть такой синдром «талого снега» — симптомы аллергического ринита появляются, когда снег стаивает. Люди связывают это состояние с реагентами, но с большей вероятностью причиной такого обострения является все, что высвобождается из-под снега — плесень и фекалии животных. Люди с аллергией на кошек и собак могут испытывать симптомы, потому что в воздухе повышается концентрация аллергенов животных.

• Еще одна «весенняя» аллергия, которая не связана с выходом на улицу: активация размножения клещей в домашней пыли. Люди с круглогодичной реакцией на пыль могут испытывать из-за этого обострение в начале весны.

• Для обычного человека сложно отличить аллергию от ОРВИ. Есть несколько опорных пунктов. Симптомы начались и закончились в течение нескольких дней — это чаще всего ОРВИ.
Аллергия продолжается, пока действует аллерген. Если деревья цветут с апреля по май, то столько же будут длиться симптомы.

• При аллергическом насморке нет температуры. Заложенность носа симметричная. Характерный зуд в носу — постоянное состояние.

• Еще один признак аллергии — монотонное течение. Для ОРВИ характерно начало, пик и улучшение, а при аллергии такого не будет, либо происходит планомерное ухудшение состояние по мере продолжения контакта с аллергеном.

Еще в материале

Какие процессы происходят в организме при аллергии? Почему она развивается? В чем отличие детской аллергии от взрослой? Как определить аллерген? Какие методы для диагностики аллергии нельзя использовать? Способы лечения аллергии.

Интересные факты

• Курение влияет на формирование аллергии. Это известный и подтвержденный с научной точки зрения фактор риска.

• Контакты с животными — фактор профилактики аллергии.

• Людям, склонным к аллергии, необходимо реже пользоваться антисептическими мылом и спреями, а антибиотиками только в случае крайней необходимости и только по рекомендации врача.

• Строгие диеты, которые часто назначают кормящим матерям, стараясь снизить у ребенка вероятность проявления аллергии, — неэффективны и вредны.
#аллергия #поллиноз #советыаллерголога #лечениеаллергии
​​#mednewz_headline
Почему люди седеют?

Исследователи из Национального института здоровья США и университета Алабамы обнаружили взаимосвязь между генами, которые отвечают за пигмент волос, и сигнальными генами, которые сообщают организму о проникновении патогенных инфекций.

Иммунная система активизируется в ответ на проникновений вирусов и бактерий. Ее клетки реагируют, создавая сигнальные молекулы интерфероны. Они воздействуют на другие клетки, заставляя их активировать экспрессию генов, блокирующих репликацию вируса. Таким образом защитные функции организма работают с удвоенной силой.

Связь между пигментацией волос и врожденной иммунной регуляцией? Удивительно, но — да. «Геномные инструменты помогают нам оценить, как гены меняют экспрессию в разных условиях, — поясняет Мелисса Харрис, автор исследования, доцент кафедры биологии университета Алабамы. — Сейчас мы изучаем жизненный цикл стволовых клеток, в том числе дисфункцию стволовых клеток меланоцитов, которую очень просто “считать” именно с седых волос. В процессе этой работы мы и установили взаимосвязь между седыми волосами, транскрипционным фактором MITS, который регулирует множество функций внутри меланоцитов, и врожденным иммунитетом. Теперь мы знаем, что MITF также помогает контролировать реакцию интерферона меланоцитов. Если в меланоцитовых стволовых клетках происходит сбой работы MITF, волосы седеют. Таким образом, получается, что гены, контролирующие пигментацию волос и кожи, также отвечают за активность иммунной системы».

По мнению участников исследовательской группы, полученные данные также помогут понять механизмы такого заболевания, как витилиго — исчезновение пигмента меланина на отдельных участках кожи.

Результаты этого исследования в очередной раз подтверждают, что люди седеют не от стресса, если только не считать стрессом для организма проникновение инфекции. Из-за хронических стрессов волосы могут начать выпадать, а вот появление седины ученые давно связывают с генетическими процессами и наследственной предрасположенностью — https://goo.gl/VtXYUQ. Этот процесс тесно коррелирует с хронологическим возрастом человека, абсолютно точно наследуется, т. е. генетически обусловлен.
#седыеволосы #седина #иммунитет #пигментволос #стресс
#mednewz_headline
Директор Фонда профилактики рака, идеолог и создатель портала Profilaktika.Media Илья Фоминцев в интервью Милосердие. ru рассказал, как правильно выбрать онкологическую клинику. И, в общем, любую клинику.

Как понять, что вам навязывают неоправданно дорогое лечение, манипулируют вашими страхами, используют непроверенные, ненаучные методики?
www.miloserdie.ru/article/10-priznakov-onko-kliniki-s-kotoroj-ne-stoit-imet-delo/

Хинты коротко.

Клиника, от которой нужно держаться подальше:
• дает ложную надежду, скрывает правду о перспективах выживаемости и эффективности лечения, не дает четких ответов на вопросы;

• использует «только инновационные методы» и предлагает «только европейское качество»;

• не дает точной информации о стоимости процедур и лечения;

• предлагает повторить все анализы, даже если пациент сдавал их в надежном, проверенном месте «с именем»;

• предлагает при поступлении подписать большой пакет документов, изучить содержание которых у пациента нет времени или возможности;

• «давит», используя методы эмоционального абьюзинга: «если не сделаете это срочно, за последствия мы не отвечаем»;

• имеет плохую репутацию в медицинском сообществе и фейковые отзывы на сайтах и в соцсетях.
#выборклиники #каквыбратьклинику #лечениевклинике
​​Солнцезащитные средства: 25 % производителей обманывают покупателей

Сравнительные тесты солнцезащитных средств — продукции 73 компаний — показали, что как минимум треть не отвечает заявленным стандартам. Отчет об этом опубликовала американская компания Consumer Reports, специализирующаяся на тестировании потребительских товаров и услуг. Эксперты организации выяснили, что требованиям не соответствуют 25 % солнцезащитных средств из числа проверенных — они содержат менее половины SPF от заявленного. В черном списке в основном средства на минеральной основе, с пометкой «натуральное» или «органическое».

SPF — sun protection factor, солнцезащитный фактор — вещество, поглощающее и нейтрализующее вредное воздействие солнечных лучей. Уровень его содержания — 5-120 — указывается на упаковке солнцезащитного средства.

Американская академия дерматологии рекомендует использовать средства, содержащие два фактора защиты: против UVA-лучей, которые проникают в глубокие слои кожи и вызывают ее преждевременное старение, и UVB-лучей, которые проникают в верхние слои кожи, могут вызывать солнечные ожоги и связаны с повышенным риском рака. Фактор защиты SPF должен составлять не менее 30. Чаще всего средства содержат активные химические ингредиенты авобензон, оксибензон и октинокс, их действие направлено на поглощение ультрафиолетовых лучей.

Тесты не прошли органические солнцезащитные средства, такие как CeraVe, EltaMD и Babyganics, содержащие только натуральные блокаторы УФ-лучей (оксид цинка) или «мягкие» химические агенты, такие как УФ-фильтр окцилатат — производное салициловой кислоты. Они обеспечивали менее 50 % защиты от ультрафиолетовых лучей от заявленной.

Единственный способ обезопасить себя от вредного воздействия ультрафиолета —в солнечные дни с 10 часов утра и до 14 часов дня оставаться в помещении. Но, поскольку чаще всего это невозможно, рекомендуется использовать солнцезащитные средства, носить головной убор и легкую, дышащую одежду, прикрывающую руки и ноги. Любое изменение цвета кожи при воздействии солнечных лучей говорит о том, что ей нанесен вред, а такого понятия, как безопасный загар, не существует — предупреждают дерматологи.
#mednewz_headline #загар #уф #ультрафиолет #spf #защитаотсолнца #солнцезащитныесредства
​​Назван критический возраст усвоения английского языка

Взрослому сложнее выучить иностранный язык, чем ребенку. Это доказано. Правда, с «критическим» возрастом оптимального усвоения неродной лингвистики так и не определились. Известно лишь, что чем раньше, тем лучше. Новое исследование ученых из Массачусетского технологического института показало, что грамматика английского языка прекрасно усваивается не только маленькими детьми, но и подростками — до 17-18 лет. Но, если не начать учить язык до 10 лет, достичь уровня носителя почти невозможно.

«Мы с коллегами из МТИ не увидели большой разницы между теми, кто начал учить английский язык с рождения, и теми, кто занялся этим вплотную только в 10 лет, — комментирует один из авторов исследования, Джошуа Хартсхорн, доцент кафедры психологии Бостонского колледжа. — Просто в возрасте с 10 до 18 лет “окно” менее широкое — остается не так много времени до того момента, когда способность к обучению начинает снижаться».

В исследовании американских ученых приняли участие 670 000 человек. На сегодняшний день это самая большая выборка и наиболее достоверные данные по теме изучения языковых способностей.

Привлечь более полумиллиона человек для участия в исследовании не просто. Такие «мощности» сегодня под силу только соцсетям, поэтому действовали через самую популярную — Facebook. Была создана специальная грамматическая викторина, которую прошли 670 000 человек разного возраста и разного уровня владения английским языком, на разном этапе его изучения. Таким образом исследователи получили достаточное количество данных для анализа. Учитывались: знание грамматики, диалект, страна проживания, возраст, в котором человек начал учить язык, способ изучения.

Как объяснить полученные результаты? Ученые считают, что на способность к изучению иностранного языка влияют не только культурные и социальные факторы, но и пластичность мозга, которая, к сожалению, с годами ухудшается.
#mednewz_headline #иностранныйязык #изучениеязыка #английскийязык
200 грамм йогурта в день. Почему это полезно?

Что мы знаем о воспалительных процессах? Изначально у них благородная миссия — это первая линия защиты организма от болезней и травм. Воспаление — естественная реакция иммунной системы на проникновение вирусов, болезнетворных бактерий, механические повреждения. Но если воспалительный ответ продолжается слишком долго и принимает хроническую форму, организм по сути начинает сражаться сам с собой, наносит биологические повреждения всем органам и системам.

Хроническое воспаление — фактор риска развития заболеваний кишечника, артрита и астмы, оно связано с ожирением, метаболическим синдромом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими серьезными патологиями. Это доказано.
Лечат воспаление такими препаратами, как аспирин, напроксен, гидрокортизон, преднизон. Это хорошие лекарства, но все они имеют побочные эффекты, которые могут негативно влиять на общее состояние здоровья. Вариантов безопасного и долгосрочного лечения хронического воспаления пока немного, и один из них — ферментированные молочные продукты и, в частности, йогурт.
https://goo.gl/a7PEsU
#mednewz_headline #правильноепитание #полезныепродукты #йогурт #метаболизм #воспаление #хроническоевоспаление
Люди продолжают верить в «поддельные» причины рака

Просветительские кампании, направленные на продвижение профилактики и ранней диагностики рака, информирование о причинах его возникновения, дают мощную отдачу. Растет число людей, которые заботятся о своем здоровье, вовремя проходят обследования, не стесняются обращаться к врачам, если что-то беспокоит. Однако, к сожалению, еще очень многие продолжают верить в мифические причины возникновения онкологии.

Ученые из университетского колледжа Лондона и университета Лидса, при поддержке организации Cancer Research UK, провели анкетирование 1 330 жителей Великобритании и выяснили, что более 43% опрошенных считают причиной развития онкологических заболеваний стресс, 40% — пищевые добавки, 35% — электромагнитное излучение, 34% — продукты с ГМО, 19% — микроволновые печи, 15% — пластиковые бутылки.
Это причины, которые не имеют четких научных доказательств.
https://goo.gl/JJrdN7
#mednewz_headline #онкология #рак #мифыораке
​​Концентрация формальдегида в паре электронных сигарет выше, чем в дыме обычных

Исследователи из государственного университета Портленда выяснили, что уровень формальдегида в парах электронных сигарет гораздо выше, чем считалось ранее. Его содержание превышает содержание формальдегида в дыме обычных сигарет.
https://bit.ly/2IBME8h
#mednewz_headline #электронныесигареты #ecigarettes #курение #канцероген
​​Новый препарат показал хорошую эффективность при лечении тяжелых форм астмы

Два исследования, в которых приняли участие пациенты с трудно контролируемой астмой, показали, что препарат Дупилумаб (dupilumab) значительно снижает проявление симптомов заболевания и улучшает функцию легких.

https://zen.yandex.ru/media/id/5ad07a13c3321b731d24470e/novyi-preparat-pokazal-horoshuiu-effektivnost-pri-lechenii-tiajelyh-form-astmy-5b0421bb7ddde8d167f801e3

#mednewz_headline #астма #лекарствоотастмы #докмед #доказательнаямедицина
В июне и июле на ВДНХ пройдут две акции, в рамках которых москвичам предложат бесплатно проверить состояние сердца и костей.

Первое мероприятие «Проверь свое сердце» уже стартовало и продлится до 28 июля. Желающие смогут проверить состояние сердца на кардиовизоре.

Вторая акция по денситометрии «Проверь себя на остеопороз» пройдет с 25 июня по 10 июля. Для диагностики применяется ультразвуковой остеоденситометр для взрослых и детей Sunlight MiniOmni. Длительность исследования не превышает 10 минут. Специальной подготовки пациента для осмотра не требуется.

Специалисты будут работать ежедневно с 10:00 до 18:00 в строении № 452 ВДНХ (второй этаж). Документов и предварительной регистрации не требуется. Желающих принимают в порядке общей очереди.

#mednewz #mednewz_headline #сердце #сосуды #остеопороз #диагностика