MedChannel
1.74K subscribers
45 photos
1 video
430 links
Медицинский редактор пишет...

Доказательная медицина понятным языком.

Канал для всех, кто устал от «лечения содой» и других медицинских мифов.

In evidence-based medicine we trust!

По всем вопросам: @alyona_ameli
Сайт: https://medchannel.ru
加入频道
​​Концентрация формальдегида в паре электронных сигарет выше, чем в дыме обычных

Исследователи из государственного университета Портленда выяснили, что уровень формальдегида в парах электронных сигарет гораздо выше, чем считалось ранее. Его содержание превышает содержание формальдегида в дыме обычных сигарет.
https://bit.ly/2IBME8h
#mednewz_headline #электронныесигареты #ecigarettes #курение #канцероген
May 22, 2018
​​Сегодня Всемирный день без табака #БезТабака. Тема этого года «Табак и болезни сердца». Материалы информационной кампании ВОЗ можно почитать тут https://bit.ly/2LIaGAi. И, если нужно, забрать инфографику для использования в соцсетях.

Если вы решили бросить курить прямо сегодня, почитайте какие изменения в организме произойдут уже через 12 часов — официальная версия ВОЗ.

Преимущества отказа от курения для здоровья всех курильщиков бывают незамедлительными и отдаленными.

• В течение 20 минут уменьшается частота сердечных сокращений и снижается кровяное давление.

• В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня.

• В течение 2-12 недель улучшается кровообращение и усиливается функция легких.

• В течение 1-9 месяцев уменьшаются кашель и одышка.

• В течение 1 года риск развития ишемической болезни сердца уменьшается в два раза по сравнению с таким риском у курильщика.

• Через 5-15 лет после отказа от курения риск инсульта снижается до уровня риска у некурящего человека.

• Через 10 лет риск развития рака легких снижается в два раза по сравнению с таким риском для курильщика, снижается также риск развития рака полости рта, горла, пищевода, мочевого пузыря, шейки матки и поджелудочной железы.

• Через 15 лет риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня риска у некурящего человека.

Люди всех возрастных групп, у которых уже развились проблемы со здоровьем, связанные с курением, все еще могут получить преимущества, если откажутся от курения.

Преимущества по сравнению с теми, кто продолжает курить:

• В 30 лет: ожидаемая продолжительность жизни возрастает примерно на 10 лет.

• В 40 лет: ожидаемая продолжительность жизни возрастает на 9 лет.

• В 50 лет: ожидаемая продолжительность жизни возрастает на 6 лет.

• В 60 лет: ожидаемая продолжительность жизни возрастает на 3 года.


После развития болезни, представляющей угрозу для жизни: незамедлительная польза – у людей, отказавшихся от курения после инфаркта, вероятность развития другого инфаркта уменьшается на 50%.

Отказ от курения снижает избыточный риск развития многих болезней, связанных с воздействием вторичного табачного дыма на детей, таких как респираторные болезни (например, астма) и инфекции уха. Снижает вероятность импотенции, проблем с наступлением беременности, преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела и выкидышей.

#mednewzheadline #безтабака #деньбезтабака #курение #отказоткурения
May 31, 2018
​​iQOS — вредно или нет?

Продолжим тему ⬆️⬆️⬆️. Все чаще курильщики предпочитают обычным сигаретам заменители. Основная мотивация — они менее вредные, нет горения, меньше смол и канцерогенов попадает в организм. Примерно пару лет назад пошла новая мода — на изделия из нагреваемого табака (ИНТ). Пока из известных на первом месте iQOS. Конечно, разрекламированные преимущества — нет пепла и дыма, почти нет запаха — подкупают. Но значит ли это, что ИНТ безопасны? Конечно нет. Сам производитель указывает на то, что полный переход на IQOS может быть менее вредным для здоровья, но использование ИНТ не безопасно и не исключает риски для здоровья, связанные с потреблением табака.

А вот официальная позиция ВОЗ.

Изделия из нагреваемого табака (ИНТ). Информационный листок ВОЗ

Что такое изделие из нагреваемого табака?
Изделия из нагреваемого табака — табачные изделия, выделяющие аэрозоли, которые содержат никотин и другие химические вещества (в том числе ароматизированные добавки). При употреблении ИНТ имитируется процесс курения обычных сигарет, нагревание табака происходит в сигаретах особой конструкции.

Какие примеры ИНТ можно привести?
iQOS компании “Филип Моррис Интернэшнл”, Ploom TECH разработки “Джапан Тобакко Интернэшнл”, Glo производства “Бритиш Американ Тобакко” и PAX от “ПАКС Лабс”.

Каков принцип работы ИНТ?
Для получения пара, насыщенного никотином, табак нагревается до 350 °C (в обычной сигарете 600 °C) при помощи работающего на аккумуляторах устройства. Это либо источник тепла, под внешним воздействием которого никотин в виде аэрозоля вытягивается из сигарет специальной конструкции (например, в изделиях iQOS и Glo), либо плотно закрывающаяся разогреваемая камера для аэрозолизации никотина непосредственно из табачного листа (например, в изделиях Ploom и Pax).

Относятся ли ИНТ к электронным сигаретам?
Нет.

ИНТ безопаснее обычного табака?
На сегодняшний день не имеется доказательств того, что ИНТ менее вредны, чем традиционные табачные изделия. В некоторых исследованиях, финансируемых табачными компаниями, утверждается, что по сравнению со стандартными сигаретами в них значительно меньше объем и сила воздействия вредных и потенциально вредных компонентов. Но не доказано, что уменьшение воздействия этих химических веществ ведет к снижению риска для человека.

Безопасно ли использование ИНТ для окружающих?
Пока фактических данных о возможных последствиях нет. Требуются независимые исследования.

Каковы рекомендации ВОЗ?
Все формы употребления табака, в том числе ИНТ, наносят вред. Табак по своей природе токсичен и содержит канцерогены даже в своей природной форме. Поэтому на ИНТ должны распространяться такие же правила и меры регулирования, что и на любую другую табачную продукцию в соответствии с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

Чего мы не знаем?
Поскольку нынешнее поколение ИНТ появились на рынке недавно, данных о потенциальных последствиях для здоровья нет. Пока преждевременно делать выводы об их способности упрощать отказ от курения. Безопасность ИНТ и связанный с ними риск должны быть изучены в ходе будущих независимых исследований.

иллюстрация — не реклама изделия

#mednewzheadline #табак #курение #инт #iqos #вред #воз
May 31, 2018
Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?

Решили бросить курить? Организм отреагирует мгновенно. Уже в первые сутки улучшится самочувствие, а через год серьезно снизится риск рака легких. Вот 6 основных изменений, которые произойдут с вашим организмом после отказа от курения.

#mednewz #mednewzlongread #курение #отказ_от_курения #качество_жизни
August 29, 2018
February 6, 2024
6 основных изменений, который произойдут с организмом после отказа от курения 🚬

1️⃣ Почувствуете себя лучше уже через 12 часов
Через 12 часов после того, как последняя сигарета будет выкурена, уровень угарного газа в крови возвратится к нормальному значению. В зависимости от индивидуальных особенностей и стажа курения, через 1-3 месяца начнет улучшаться кровообращение. За 1-9 месяцев исчезнут кашель и одышка.

2️⃣ Улучшится внешний вид и сон
Бросившие курить обычно рассказывают, что сон становится крепче, а на то, чтобы восстановиться за ночь, уходит меньше времени. Вдруг снова проявляются десятки ароматов, которые когда-то перестал чувствовать, еда начинает пахнуть едой, а не картоном. Да и выглядишь намного лучше: от волос и изо рта не пахнет дымом, зубы и ногти приобретают естественный цвет.

3️⃣ Снизится риск онкологических заболеваний
Через год после отказа от курения начинает снижаться риск рака легких. Через 10-15 лет он уменьшается наполовину, через 30 лет составляет 10-20%, по сравнению с курящими. Через 2-5 лет, по данным ВОЗ, начинает снижаться риск рака полости рта, горла, пищевода, поджелудочной железы и мочевого пузыря — примерно на 50%. Риск рака шейки матки и инсульта снижается до уровня некурящего человека.

4️⃣ Проживете дольше
У мужчин, бросивших курить в среднем возрасте (в 30-45 лет), риск смерти от рака легких в 75 лет составляет всего 2,5%. У тех, кто продолжает курить в пожилом возрасте, он уже равен 11%. Для женщин этот риск составляет 2% и 6%, соответственно.

5️⃣ Снизится риск заболеваний сердца
В течение года после отказа от курения риск ишемический болезни сердца (ИБС) снижается на 50%, по сравнению с курящими. Через 15 лет риск снижается до уровня некурящего человека. Заодно снизится риск острой клинической формы ИБС — инфаркта миокарда.

6️⃣ Увеличится продолжительность жизни, даже если поставлен диагноз рак легких
Исследования показывают, что пациенты с диагнозом рак легких, бросившие курить, живут дольше, чем те, кто продолжает. Если человек бросил курить, такие показатели выживаемости могут быть связаны с эффективным ответом на лечение, снижением частоты рецидивов и снижением риска развития другого вида рака или серьезного заболевания.

#курение #броситькурить #преимущества
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
June 6, 2024