💥 Скучно сидеть дома?
Желаете проводить время приятно и с пользой для здоровья?
Нужны положительные эмоции и общение с людьми по интересам?
📍ДК «Меридиан»
приглашает в женский танцевальный клуб
💃«PRO100движения» (18+)
✅ Цель клуба: объединить любителей хореографического искусства, людей, которые не представляют свою жизнь без движения!
📍Одно из основных направлений клуба – BODY BALLET
Боди-балет (body-ballet) — это уникальная физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и силовыми упражнениями.
Преимущества и особенности боди-балета:
🔸 Можно заниматься в любом возрасте, без ограничений
🔸 Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям
🔸 Красивая осанка, гибкость и координация
🔸 Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, и сделает фигуру стройной и подтянутой
Также, в процессе освоения основ хореографии, участники клуба смогут окунуться в мир народного танца!
📍 Руководитель клуба – Татьяна Анисимова
Запись в танцевальный клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки по телефону 8(41535) 3-37-38; 89147883576 (Татьяна Анисимова)
❗Специальное предложение – дневные занятия
(для тех, у кого вечер занят и есть свободное время днём)
Рассматривается отдельная группа 60+
❗ОРГАНИЗАЦИОННОЕ СОБРАНИЕ
14 сентября 2023 года в 19.00 в ДК «Меридиан»
(Кодовое слово «Простодвижения»)
#Культура_для_школьников #ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения
Желаете проводить время приятно и с пользой для здоровья?
Нужны положительные эмоции и общение с людьми по интересам?
📍ДК «Меридиан»
приглашает в женский танцевальный клуб
💃«PRO100движения» (18+)
✅ Цель клуба: объединить любителей хореографического искусства, людей, которые не представляют свою жизнь без движения!
📍Одно из основных направлений клуба – BODY BALLET
Боди-балет (body-ballet) — это уникальная физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и силовыми упражнениями.
Преимущества и особенности боди-балета:
🔸 Можно заниматься в любом возрасте, без ограничений
🔸 Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям
🔸 Красивая осанка, гибкость и координация
🔸 Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, и сделает фигуру стройной и подтянутой
Также, в процессе освоения основ хореографии, участники клуба смогут окунуться в мир народного танца!
📍 Руководитель клуба – Татьяна Анисимова
Запись в танцевальный клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки по телефону 8(41535) 3-37-38; 89147883576 (Татьяна Анисимова)
❗Специальное предложение – дневные занятия
(для тех, у кого вечер занят и есть свободное время днём)
Рассматривается отдельная группа 60+
❗ОРГАНИЗАЦИОННОЕ СОБРАНИЕ
14 сентября 2023 года в 19.00 в ДК «Меридиан»
(Кодовое слово «Простодвижения»)
#Культура_для_школьников #ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения
💥 Танцевальный клуб «PRO100движения» продолжает набор любителей хореографического искусства, желающих освоить боди-балет и приглашает женщин золотого возраста (60+) в дневные группы.
✅ Примерное расписание вторник, четверг, среда, пятница (с 14.00 до 15.00)
💃 Боди-балет (body-ballet) — это уникальная физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и силовыми упражнениями.
Преимущества и особенности:
🔸 Можно заниматься в любом возрасте, без ограничений.
🔸 Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям.
🔸 Красивая осанка, гибкость и координация.
🔸 Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, и сделает фигуру стройной и подтянутой.
🔸 Для занятий достаточно удобной спортивной дежды.
📍Руководитель клуба – Татьяна Анисимова
💃 Если Вы не представляют свою жизнь без движения и есть желание провести время приятно и с пользой для здоровья?
Тогда присоединяйтесь к нам!
✅ Запись в танцевальный клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки по телефонам:
8 (41535) 3-37-38
89147883576 (Анисимова Татьяна)
#Культура_для_школьников #ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения
✅ Примерное расписание вторник, четверг, среда, пятница (с 14.00 до 15.00)
💃 Боди-балет (body-ballet) — это уникальная физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и силовыми упражнениями.
Преимущества и особенности:
🔸 Можно заниматься в любом возрасте, без ограничений.
🔸 Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям.
🔸 Красивая осанка, гибкость и координация.
🔸 Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, и сделает фигуру стройной и подтянутой.
🔸 Для занятий достаточно удобной спортивной дежды.
📍Руководитель клуба – Татьяна Анисимова
💃 Если Вы не представляют свою жизнь без движения и есть желание провести время приятно и с пользой для здоровья?
Тогда присоединяйтесь к нам!
✅ Запись в танцевальный клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки по телефонам:
8 (41535) 3-37-38
89147883576 (Анисимова Татьяна)
#Культура_для_школьников #ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения
В ДК «Меридиан» открылся танцевальный клуб «PRO100движения».
Занятия ориентированы на любителей хореографического искусства, желающих освоить боди-балет.
Боди-балет — это физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и координацию.
Руководитель клуба Татьяна Анисимова отмечает: заниматься боди-балетом можно в любом возрасте, без ограничений. «Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям. Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, гибкость и координацию движений, сделает фигуру стройной и подтянутой».
Запись в клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки 👉 8 (41535) 3-37-38;
89147883576 (Анисимова Татьяна)
#ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения #бодибалет
https://clck.ru/36bfPK
Занятия ориентированы на любителей хореографического искусства, желающих освоить боди-балет.
Боди-балет — это физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и координацию.
Руководитель клуба Татьяна Анисимова отмечает: заниматься боди-балетом можно в любом возрасте, без ограничений. «Такой вид фитнеса подходит даже неподготовленным людям. Комплекс упражнений подтянет мышцы вашего тела, улучшит физическую подготовку, гибкость и координацию движений, сделает фигуру стройной и подтянутой».
Запись в клуб «PRO100 движения» у администраторов ДК «Меридиан».
Справки 👉 8 (41535) 3-37-38;
89147883576 (Анисимова Татьяна)
#ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения #бодибалет
https://clck.ru/36bfPK
RUTUBE
В ДК «Меридиан» открылся танцевальный клуб «PRO100движения».
Занятия ориентированы на любителей хореографического искусства,
желающих освоить боди-балет.
Боди-балет (body-ballet) — это физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и координацию.
Руководитель клуба…
желающих освоить боди-балет.
Боди-балет (body-ballet) — это физическая тренировка, основанная на классической хореографии, дополненная упражнениями на растяжку и координацию.
Руководитель клуба…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨3 декабря в России отмечается Международный день инвалидов.
Традиционно в этот день по всему миру и в России проводятся различные акции.
В мероприятиях Международного дня инвалидов принимают участие не только люди с проблемами здоровья, но и все желающие. Для одних это повод заявить о своих потребностях и проблемах, для других – возможность оказать поддержку и помощь, получить новый опыт.
Полноценное участие людей с инвалидностью в жизни общества, защита их прав, а также вовлечение как можно большего количества понимающих людей – главный посыл этого ежегодного события.
В этом году исполняется 35 лет со дня образования Всероссийского общества инвалидов (в том числе вилючинского общества).
📍2 декабря в 12.00 в паркетном зале ДК «Меридиан» пройдёт танцевальный флешмоб «Танцы без границ».
📍Организатор акции - танцевальный клуб «PRO100движения».
Руководитель клуба Татьяна Анисимова приглашает всех желающих присоединиться к акции и предлагает разучить простые танцевальные движения на репетициях.
📍Репетиции пройдут в ДК «Меридиан» на этой неделе в среду и пятницу с 14.00 до 15.30.
Форма одежды – спортивная, обязательно наличие сменной обуви.
💃🕺Танцы без границ ждут вас!
#ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
Традиционно в этот день по всему миру и в России проводятся различные акции.
В мероприятиях Международного дня инвалидов принимают участие не только люди с проблемами здоровья, но и все желающие. Для одних это повод заявить о своих потребностях и проблемах, для других – возможность оказать поддержку и помощь, получить новый опыт.
Полноценное участие людей с инвалидностью в жизни общества, защита их прав, а также вовлечение как можно большего количества понимающих людей – главный посыл этого ежегодного события.
В этом году исполняется 35 лет со дня образования Всероссийского общества инвалидов (в том числе вилючинского общества).
📍2 декабря в 12.00 в паркетном зале ДК «Меридиан» пройдёт танцевальный флешмоб «Танцы без границ».
📍Организатор акции - танцевальный клуб «PRO100движения».
Руководитель клуба Татьяна Анисимова приглашает всех желающих присоединиться к акции и предлагает разучить простые танцевальные движения на репетициях.
📍Репетиции пройдут в ДК «Меридиан» на этой неделе в среду и пятницу с 14.00 до 15.30.
Форма одежды – спортивная, обязательно наличие сменной обуви.
💃🕺Танцы без границ ждут вас!
#ДКМеридиан #Вилючинск #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
#ВОЛШЕБНЫЙ_АДВЕНТ
День 2-ой в нашем календаре.
🚩 Сегодня Народная театральная студия «Алиса» погрузит юных вилючинцев в настоящую сказку по повести писателя Отфрида Пройслера.
Спектакль «Маленькая ведьма» состоится в ДК «Меридиан» в 17:00 для зрителей старше 8 лет.
🎉 Постановкой о маленькой ведьме театр «Алиса» (режиссер Ирина Евсеева) отметят 31-ю годовщину образования своего творческого коллектива.
🎊 В день рождения театра каждого зрителя, пришедшего на спектакль, ждёт небольшой сюрприз от именинников.
Подробнее о спектакле 👉 ЖМИ
И ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ ❗
Обязательно подходите к 12:00 в паркетный зал ДК «Меридиан» и примите участие в танцевальном флешмобе «Танцы без границ» в рамках Международного дня инвалидов.
💃🕺Танцы без границ ждут вас!
Справки 👇
+7(41535)34250
+7(41535)33738
#ДКМеридиан #театрАлиса #культурадляшкольников #Вилючинск #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
День 2-ой в нашем календаре.
🚩 Сегодня Народная театральная студия «Алиса» погрузит юных вилючинцев в настоящую сказку по повести писателя Отфрида Пройслера.
Спектакль «Маленькая ведьма» состоится в ДК «Меридиан» в 17:00 для зрителей старше 8 лет.
🎉 Постановкой о маленькой ведьме театр «Алиса» (режиссер Ирина Евсеева) отметят 31-ю годовщину образования своего творческого коллектива.
🎊 В день рождения театра каждого зрителя, пришедшего на спектакль, ждёт небольшой сюрприз от именинников.
Подробнее о спектакле 👉 ЖМИ
И ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ ❗
Обязательно подходите к 12:00 в паркетный зал ДК «Меридиан» и примите участие в танцевальном флешмобе «Танцы без границ» в рамках Международного дня инвалидов.
💃🕺Танцы без границ ждут вас!
Справки 👇
+7(41535)34250
+7(41535)33738
#ДКМеридиан #театрАлиса #культурадляшкольников #Вилючинск #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
✨Сегодня, 3 декабря, отмечается Международный день инвалидов.
💫Традиционно, к этому дню проводятся различные акции, которые напоминают всем нам: среди нас живут люди с ограниченными возможностями и они имеют равные со всеми права быть полноценными членами социума.
✨В рамках международного дня инвалидов в ДК «Меридиан» прошёл флешмоб «Танцы без границ».
💫Организатором акции стал танцевальный клуб «PRO100движения». Руководитель клуба Татьяна Анисимова, проводившая флешмоб, рассказала, что в этом году исполняется 35 лет со дня образования Всероссийского общества инвалидов (в том числе вилючинского общества). И подчеркнула, люди с ограничениями по здоровью имеют все права жить полноценной жизнью, главное – это позитивный настрой и активность!
✨В акции приняли участие люди с проблемами здоровья, члены танцевального клуба, неравнодушные вилючинцы, а также Народная вокально-хоровая студия «Солнышко» (руководитель Наталья Смирнова), которая исполнила несколько песен.
💫Флешмоб показал, что все мы едины и даже если есть какие-то ограничения по здоровью, это не мешает человеку жить активной жизнью, видеть цель и с открытым сердцем и душой динамично двигаться к намеченному.
#Вилючинск #ДКМеридиан #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
https://clck.ru/36uMRG
💫Традиционно, к этому дню проводятся различные акции, которые напоминают всем нам: среди нас живут люди с ограниченными возможностями и они имеют равные со всеми права быть полноценными членами социума.
✨В рамках международного дня инвалидов в ДК «Меридиан» прошёл флешмоб «Танцы без границ».
💫Организатором акции стал танцевальный клуб «PRO100движения». Руководитель клуба Татьяна Анисимова, проводившая флешмоб, рассказала, что в этом году исполняется 35 лет со дня образования Всероссийского общества инвалидов (в том числе вилючинского общества). И подчеркнула, люди с ограничениями по здоровью имеют все права жить полноценной жизнью, главное – это позитивный настрой и активность!
✨В акции приняли участие люди с проблемами здоровья, члены танцевального клуба, неравнодушные вилючинцы, а также Народная вокально-хоровая студия «Солнышко» (руководитель Наталья Смирнова), которая исполнила несколько песен.
💫Флешмоб показал, что все мы едины и даже если есть какие-то ограничения по здоровью, это не мешает человеку жить активной жизнью, видеть цель и с открытым сердцем и душой динамично двигаться к намеченному.
#Вилючинск #ДКМеридиан #PRO100движения #Деньинвалидов #флешмоб
https://clck.ru/36uMRG
Rutube
В рамках международного дня инвалидов в ДК «Меридиан» прошёл флешмоб «Танцы без границ».
$Сегодня, 3 декабря, отмечается Международный день инвалидов.
Традиционно, к этому дню проводятся различные акции, которые напоминают всем нам: среди нас живут люди с ограниченными возможностями и они имеют равные со всеми права быть полноценными членами…
Традиционно, к этому дню проводятся различные акции, которые напоминают всем нам: среди нас живут люди с ограниченными возможностями и они имеют равные со всеми права быть полноценными членами…
👯 Танцы — это движение, хорошее настроение и отличное времяпровождение с пользой для души и тела, особенно в новогодние каникулы.
✨ Предлагаем заранее подумать, как выйти из праздников с чувством легкости и бодрости! А поможет вам в этом Танцевальный клуб «PRO100 движения» (руководитель Татьяна Анисимова).
🎊 Планируйте заранее и примите участие в танцевальном марафоне «Прощай оливье» (25+), здесь вы получите заряд бодрости и море положительных эмоций на весь 2024 год!
Встречаемся 👇
🔸 4,5,6 января | 11:00
📍ДК «Меридиан»
Важно ❗️
При себе иметь спортивную форму и воду.
Билеты можно приобрести:
Касса ДК | Цена: 250 ₽
И в онлайн-продаже
💃 Планируйте праздничные дни и приходите к нам! Начните Новый год АКТИВНО!!!
#ДКМеридиан #Танцевальныймарафон #PRO100движения #Вилючинск
✨ Предлагаем заранее подумать, как выйти из праздников с чувством легкости и бодрости! А поможет вам в этом Танцевальный клуб «PRO100 движения» (руководитель Татьяна Анисимова).
🎊 Планируйте заранее и примите участие в танцевальном марафоне «Прощай оливье» (25+), здесь вы получите заряд бодрости и море положительных эмоций на весь 2024 год!
Встречаемся 👇
🔸 4,5,6 января | 11:00
📍ДК «Меридиан»
Важно ❗️
При себе иметь спортивную форму и воду.
Билеты можно приобрести:
Касса ДК | Цена: 250 ₽
И в онлайн-продаже
💃 Планируйте праздничные дни и приходите к нам! Начните Новый год АКТИВНО!!!
#ДКМеридиан #Танцевальныймарафон #PRO100движения #Вилючинск
💥Танцевальный клуб «PRO100 движения» (руководитель Татьяна Анисимова) поздравляет всех с Новым годом!
💃И напоминает, только движение делает нашу жизнь радостнее, краше, насыщеннее!
💫Движение – это успех, возможность достижения поставленной цели.
💥Делайте свою жизнь ярче – двигайтесь, воплощайте в жизнь задуманное, даже если это кажется невозможным! Удачи всем в Новом году!
#ДКМеридиан #Танцевальныймарафон #PRO100движения #Вилючинск
https://clck.ru/37NBKj
💃И напоминает, только движение делает нашу жизнь радостнее, краше, насыщеннее!
💫Движение – это успех, возможность достижения поставленной цели.
💥Делайте свою жизнь ярче – двигайтесь, воплощайте в жизнь задуманное, даже если это кажется невозможным! Удачи всем в Новом году!
#ДКМеридиан #Танцевальныймарафон #PRO100движения #Вилючинск
https://clck.ru/37NBKj
Rutube
"PRO100 движение" поздравляет с Новым годом!
Танцевальный клуб «PRO100 движения» (руководитель Татьяна Анисимова) поздравляет всех с Новым годом!
И напоминает, только движение делает нашу жизнь радостнее, краше, насыщеннее!
Движение – это успех, возможность достижения поставленной цели.
Делайте…
И напоминает, только движение делает нашу жизнь радостнее, краше, насыщеннее!
Движение – это успех, возможность достижения поставленной цели.
Делайте…
✨ Коллективы МБУК ДК сегодня работают не только в родном Вилючинске.
💃 Участники танцевального клуба «PRO100 движения» побывали в гостях в с. Николаевка и приняли участие в народном гулянии «Ну, блин Масленица!».
💥 Вместе с руководителем клуба Татьяной Анисимовой участницы клуба Ирина Корнева и Марина Дуденко провели для жителей сельского поселения танцевальный флешмоб «Танцуем по-русски».
✨«Мы прекрасно провели время: танцевали, пели, принимали участие в конкурсах, а ещё нас угощали ароматным чаем и вкусными блинами», - говорит Татьяна Владимировна. – «Спасибо жителям поселения за активность, музыкальность и танцевальность! Благодарим директора МКУК СДК с. Николаевка Ревенок Надежду Николаевну и хормейстера Ольгу Викторовну Буцкую за приглашение на праздник!
💕Надеемся на дальнейшее сотрудничество!»
#масленица
#танцевальныйфлешмоб
#танцуемпорусски
#простодвижения #PRO100движения #сдкниколаевка
💃 Участники танцевального клуба «PRO100 движения» побывали в гостях в с. Николаевка и приняли участие в народном гулянии «Ну, блин Масленица!».
💥 Вместе с руководителем клуба Татьяной Анисимовой участницы клуба Ирина Корнева и Марина Дуденко провели для жителей сельского поселения танцевальный флешмоб «Танцуем по-русски».
✨«Мы прекрасно провели время: танцевали, пели, принимали участие в конкурсах, а ещё нас угощали ароматным чаем и вкусными блинами», - говорит Татьяна Владимировна. – «Спасибо жителям поселения за активность, музыкальность и танцевальность! Благодарим директора МКУК СДК с. Николаевка Ревенок Надежду Николаевну и хормейстера Ольгу Викторовну Буцкую за приглашение на праздник!
💕Надеемся на дальнейшее сотрудничество!»
#масленица
#танцевальныйфлешмоб
#танцуемпорусски
#простодвижения #PRO100движения #сдкниколаевка
Клуб по интересам «PRO100 движения» принял участие в концертной программе «Золотая осень жизни».
А посвящена она была Международному дню пожилых людей и прошла 29 сентября в городе Елизово.
«Замечательный творческий коллектив Киноконцертного досугового центра «Гейзер» откликнулся на моё предложение провести танцевальный мастер-класс по линейным танцам", - рассказывает руководитель клуба «PRO100 движения» Татьяна Анисимова. - "Мы поехали малым составом и хотя елизовчане не очень активно приняли нашу идею, но зато с великим удовольствием смотрели, как справляются с шагами и поворотами мужчины - два смелых Юрия, и в конце танца наградили нас горячими аплодисментами.
Спасибо Людмиле и Марине за активное участие в жизни клуба! ❤️
Благодарим коллектив #маукгейзер за приглашение и надеемся на дальнейшее сотрудничество" 🤗
#PRO100движения #день_пожилых_людей #день_добра_и_уважения
А посвящена она была Международному дню пожилых людей и прошла 29 сентября в городе Елизово.
«Замечательный творческий коллектив Киноконцертного досугового центра «Гейзер» откликнулся на моё предложение провести танцевальный мастер-класс по линейным танцам", - рассказывает руководитель клуба «PRO100 движения» Татьяна Анисимова. - "Мы поехали малым составом и хотя елизовчане не очень активно приняли нашу идею, но зато с великим удовольствием смотрели, как справляются с шагами и поворотами мужчины - два смелых Юрия, и в конце танца наградили нас горячими аплодисментами.
Спасибо Людмиле и Марине за активное участие в жизни клуба! ❤️
Благодарим коллектив #маукгейзер за приглашение и надеемся на дальнейшее сотрудничество" 🤗
#PRO100движения #день_пожилых_людей #день_добра_и_уважения