Один простой приём, который «перезагрузит» вашу психику и жизнь

Учёные нашли способ снизить тревожность, улучшить сон и вернуть концентрацию без сложных техник и долгих тренировок. Всего одна привычка и уже скоро вы почувствуете, как тревога уходит, сон становится глубже, а голова яснее.

Узнайте, что это за способ, в полном видео 👇
YouTube →
RuTube →

#жжвидео

Осторожно: почти Коровин!

Парижские «ночные пейзажи» Коровина? Не совсем. Оказалось это результат работы искусной мастерской фальсификаторов, которые успешно продавали свои картины на крупнейших аукционах мира.

Хотите узнать как эксперты Центра Репина раскрыли эту загадку?

Читать в ЖЖ →

Алгоритмы: билет в IT-компанию

Техническое собеседование — один из ключевых этапов при устройстве на работу в IT, особенно в крупных и серьёзных компаниях.

Для успешного прохождения важно:
• Понимать основные алгоритмы и структуры данных;
• Уметь объяснять ход своих мыслей во время решения задач;
• Практиковаться на реальных примерах и моделировать интервью;
• Особое внимание уделять темам: массивы, деревья, графы, сортировки и динамическое программирование.

👤 kamorka-blog подробно рассказывает, как подготовиться к собеседованию, какие темы изучать и какие ресурсы использовать.

Читайте подробности и план подготовки →

Генетика древних князей: загадки Рюриковичей

Недавнее исследование ДНК Белы Ростиславича — древнего представителя династии Рюриковичей проливает свет на генеалогические связи и происхождение этой легендарной семьи.

Все подробности у 👤 andvari5 в ЖЖ →

🦟 Карамора: страшное имя, но безобидное создание

Чаще всего так называют комара-долгоножку. Длинные ноги, большой размах крыльев, внушительный полёт — неудивительно, что многие путают его с гигантским комаром-убийцей. Но долгоножки не кусают людей.

В русском фольклоре «карамора» закрепилась как что-то мрачное и пугающее, хотя на деле это лишь странный, но безвредный сосед по планете.

📚 Подробнее в Лаборатории ЖЖ →

#словонедели

Когда усталость не проходит

Иногда причина не в работе или недосыпе, а в хроническом стрессе — тихом фоне, который незаметно подрывает здоровье: от иммунитета до памяти.

В новом посте 👤 neurobio25: как стресс действует на организм и что помогает ему противостоять.

Читать в ЖЖ →

8 ловушек, которые тормозят писателя 🚧

👤 airpisatelya разобрал ловушки для начинающих авторов: от ожидания «своего редактора» до полного игнора обратной связи.

Спойлер: успех не приходит случайно, а избежать этих ошибок реально.

Подробности в ЖЖ →

Токийские гортензии: как выглядит июнь в Японии

👤 vesper-canary показывает Токио с целыми аллеями голубых, фиолетовых и розовых гортензий. В июне город особенно красив, и эти моменты хочется сохранить.

Хотите, чтобы ваши фото и истории хранились в надёжном месте, где они всегда будут доступны?
Пакет «ЖЖ Фото» — для тех, кто любит делиться историями и красотой.

Смотреть пост в ЖЖ →

#жжфото

Блюдо с баклажанами, которое точно надо попробовать!

👤 lastochkanata делится любимым рецептом: жареные кружочки с сыром и чесноком. Хотите попробовать сами? Читайте весь рецепт в ЖЖ →

Присоединяйтесь к хешмобу #летниерецепты и делитесь своими гастрономическими открытиями!

🍿 Мультики — это серьезно!

👤 okkomovies рассказывает о лучших аниме для взрослых: психологические сюжеты, неожиданные повороты и шикарная анимация.

Читайте полный обзор в ЖЖ →

От скифов до ИИ: 5 блогов ЖЖ, на которые стоит подписаться

• История и археология: от скифов до Рюриковичей — 👤andvari5;
• Вирусы и медицина без сложных терминов — 👤prof_afv;
• Креатив, саморазвитие, истории о ЖЖ и эксперименты с ИИ — 👤nely_snork;
• Технологии и программирование просто и понятно — 👤kamorka_blog;
• Любопытные эксперименты и открытия в ЖЖ — 👤lj_lab.

Читайте в ЖЖ →

Культовые мемы Рунета: помните их?

Когда-то «Превед, медвед» был почти официальным приветствием в интернете, «Это фиаско, братан» знали даже те, кто не сидит в сети, а «Trollface» украшал каждую вторую картинку.

В новом видео мы вспомнили самые легендарные мемы, которые сделали Рунет особенным — от «Язя» до «Идущего к реке».

🎥 Смотрите полную версию:
YouTube →
RuTube →

😄 «О, да, я это помню!» — жмите!
🤔 «А это что за мем?» — жмите!

#жжвидео

Летние новинки в ЖЖ 🏖️

Друзья, этим летом в Живом Журнале появилось несколько интересных обновлений:

• Шаблоны постов — для рецептов, постов-знакомств и размышлений. Быстрый старт, готовые структуры, гибкая кастомизация и экономия времени. Попробуйте шаблон «Рецепт» для кулинарного хешмоба #летниерецепты.

• Рекомендации — персональные подборки помогут авторам найти читателей, а читателям — интересные посты.

• Достижения — новые уровни и возможность поддерживать друзей, отмечая их успехи.

Читайте о всех летних новинках в ЖЖ →

Лучшее в ЖЖ за неделю: топ-5 постов недели

Какие хобби из вашей молодости позаимствовали зумеры? Как отличить усталость и выгорание от клинической депрессии? И как выглядит по-настоящему суровая белка? Ответы на эти и другие вопросы читатели LiveJournal искали на прошедшей неделе.

🔎 В подборке:
1️⃣ Зумеры и хобби из прошлого — 👤kudago
Что снова популярно у молодёжи?

2️⃣ Почему разведчики не украли свинью — 👤 olegmakarenko.ru
«Чертежи ядерной бомбы мы добыли, а с такой простой штукой — не вышло»

3️⃣ Изрубили в клочья —👤 andvari5
ДНК, Рюрик и династические связи

4️⃣ Отличить выгорание от депрессии — 👤 int_psy
«Я просто устал» или это что-то серьёзнее?

5️⃣ Суровее белки зверя нет — 👤 montrealex
А с кем этим летом повстречались вы?

#дайджест