Растяжка— это не просто гибкость, а мощная тренировка, где глубокое растяжение мышц сочетается с силовой нагрузкой для идеального баланса тела и тонуса! 💪

⭐Вторник/Четверг 20:00
Присоединяйтесь!

Записаться на пробное занятие @ristakk 👈🏻

Новый танец «Сады нефрита» группы "Ровесницы" под музыку из «Мемуаров гейши». Восточная грация и изысканность✨

Танцоры первый раз работали с вейлами, и это был ещё тот вызов, но они справились. Хотите увидеть ещё наши премьерные номера?

Открываем набор в новую группу для деток от 3 лет в сезоне 2025/2026✨

Погрузим в волшебный мир движения! Развиваем:
– чувство ритма и музыкальность,
– мышечный корсет и координацию,
– гибкость и мягкую растяжку.

Это НЕ ПРОСТО танцы! Ждем первые постановки, концерты, активную жизнь в студии.

Мы дарим детям незабываемые эмоции и бесценный опыт – они останутся с ними навсегда!

Пусть детство сияет в ритме танца! Записывайте вашу звездочку уже сейчас @ristakk 👈🏻, всего 10 мест🔥

Интенсивы в Light Move — готовимся к новому сезону🚀

С 18 по 29 августа ждём вас на мощных тренировках, чтобы быстро вернуть форму и прокачать навыки!

📍 График: Пн–Пт, 10:00–13:00
💰 Стоимость: 10 000 руб. за интенсив

Что в программе?
✨ Актерское мастерство
✨ Акробатика
✨ Хореография
✨ ОФП и растяжка
🎲 Настольные игры и кино

Успей записаться у @ristakk — старт уже скоро! 💥 Всего 10 мест!

Ваше танцевальное пространство в студии Light Move✨

- Групповые и индивидуальные занятия
- Аренда зала (зал 50 кв.м., подсветка, балетный станки, гимнастические коврики, блоки для йоги, резинки для растяжки).
- Постановка танцев
- Проведение мастер-классов под любой запрос

Занимайтесь без границ!
Узнайте условия у @ristakk сегодня 👈🏻

Стартует новый танцевальный сезон! Идет набор🎉

Детские группы (3-16 лет):
→ Современная хореография
→ Хип-Хоп

Взрослые:
→ Растяжка: Гибкость, сила мышц, элементы пилатеса и йоги.
→ Латина: Страсть и заряд энергии! Бачата, самба и др.
→ Lady’s Dance: Микс танцевальных направлений для девушек.

Почему мы?
⭐️Активная концертная и конкурсная жизнь
⭐️Лауреаты престижных фестивалей и обладатели Гран-При
⭐️Яркие отчетные концерты 2 раза в год
⭐️Подход с душой и любовью к каждому танцору. Уровень не важен!

Мест мало! Группы формируются сейчас. Запишитесь на пробное занятие уже же сейчас @ristakk или на сайте👈🏻

Растяжка — не только шпагат!

💫 Это мобильность всего тела, укрепление мышц и улучшение осанки.

На занятиях мы сочетаем элементы пилатеса и йоги для гармоничной силы, гибкости и контроля. Подходит для любого уровня!

Обретите здоровое, красивое тело, свободу движений и легкость.

⌚Вторник и Четверг 20:00

Начните путь к подвижному и сильному телу уже на этой неделе!

Оставьте заявку на пробное занятие на нашем сайте 👈🏻

Ты снова откладываешь свою мечту танцевать раз за разом?🫣

Каждый раз, когда ты видишь танцы, внутри ёкает: «Хочу так же!». Но потом — работа, дела, «не время»…

🔥 Хватит ждать приходи к нам на Латину! Твое тело хочет движения. Сделай первый шаг.

Уровень подготовки и возраст не важен, начнём с базы! Бачата, сальса, самба и другие латиноамериканские танцы💃🏻

⌚Понедельник и суббота 21:00
Записаться на пробное занятие 👈🏻