🔆☘С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!
🤓5 видов двигательной активности для всей семьи:
🤾семейные пробежки,
👨👩👧👦целевые прогулки,
🏊♂бассейн,
🎿лыжные походы,
⛸катки.
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🤓5 видов двигательной активности для всей семьи:
🤾семейные пробежки,
👨👩👧👦целевые прогулки,
🏊♂бассейн,
🎿лыжные походы,
⛸катки.
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🔆☘С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!
🤓❓Чем можно заменить гаджеты? Только общением!
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🤓❓Чем можно заменить гаджеты? Только общением!
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🕊🏥 В Ленинском районе расположено УЗ "3-я городская клиническая больница имени Е.В.Клумова" — больница с особой историей (ей скоро 195 лет!), особым именем и удивительным музеем (Евгений Клумов — герой Минского подполья и талантливейший врач), особым душевным и поэтому очень лечебным микроклиматом.
🕊Управление по образованию благодарит Наталью Саевич, главного врача больницы, за организацию встречи с педагогами Ленинского, активом районной организации ОО "Белорусский союз женщин".
💬 Наталья Кучинская, начальник управления по образованию: "Продолжение такого важного сотрудничества следует: 🔜на весенних каникулах🧑⚕ медики учреждения выйдут в школы Ленинского района для проведения бесед о здоровье со старшеклассниками и проведут скрининг-обследование педагогов".
#наш_Ленинский
#сотрудничество
#берегитездоровье
#МГО_БСЖ_Ленинский
🕊Управление по образованию благодарит Наталью Саевич, главного врача больницы, за организацию встречи с педагогами Ленинского, активом районной организации ОО "Белорусский союз женщин".
💬 Наталья Кучинская, начальник управления по образованию: "Продолжение такого важного сотрудничества следует: 🔜на весенних каникулах🧑⚕ медики учреждения выйдут в школы Ленинского района для проведения бесед о здоровье со старшеклассниками и проведут скрининг-обследование педагогов".
#наш_Ленинский
#сотрудничество
#берегитездоровье
#МГО_БСЖ_Ленинский
Образование.Ленинский.Минск
Photo
💠🕊Управление по образованию благодарит медиков и главного врача Наталью Саевич столичной 3-й ГКБ им. Е.В.Клумова за проведение на весенних каникулах выездного медицинского обследования педагогов трех школ Ленинского района.
👩⚕ Учителя посетили терапевта, эндокринолога, невролога, офтальмолога. Желающие сдали анализ крови, сделали ЭКГ, измерили внутриглазное давление и подобрали себе подходящие по состоянию зрения очки.
#наш_Ленинский
#сотрудничество
#берегитездоровье
📸 В КАДРЕ. Обследование педагогов гимназии √°17. Спасибо врачам за заботу!
👩⚕ Учителя посетили терапевта, эндокринолога, невролога, офтальмолога. Желающие сдали анализ крови, сделали ЭКГ, измерили внутриглазное давление и подобрали себе подходящие по состоянию зрения очки.
#наш_Ленинский
#сотрудничество
#берегитездоровье
📸 В КАДРЕ. Обследование педагогов гимназии √°17. Спасибо врачам за заботу!
🔆☘С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!
🤓Почему полезны прогулки с детьми в хвойном лесу?
🧑🔬Ученые доказали, что воздух в хвойном лесу практически стерилен (не более 200−300 вредоносных бактерий на кубометр). Прогулка в хвойном лесу снимает стресс и нервное напряжение, тонизирует организм, активизируя газообмен в легких и, как следствие, улучшает дыхание.
🔆🍃Такие прогулки жизненно необходимы заядлым курильщикам и офисным работникам.!
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🤓Почему полезны прогулки с детьми в хвойном лесу?
🧑🔬Ученые доказали, что воздух в хвойном лесу практически стерилен (не более 200−300 вредоносных бактерий на кубометр). Прогулка в хвойном лесу снимает стресс и нервное напряжение, тонизирует организм, активизируя газообмен в легких и, как следствие, улучшает дыхание.
🔆🍃Такие прогулки жизненно необходимы заядлым курильщикам и офисным работникам.!
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🔆☘С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!
✔️Осанка считается правильной, если ребёнок держит голову прямо, грудная клетка развёрнута, плечи находятся на одном уровне, живот подтянут, ноги в коленных и тазобедренных суставах разогнуты.
🤓Правильная осанка ребенка при письме — залог сохранения зрения у ребенка!
⛹Наиболее эффективная профилактика нарушений осанки у детей — физическое воспитание. Детям необходимо выполнять утреннюю гимнастику, а еще — ровно сидеть на стуле и за столом. Больше информации — в инфографике БЕЛТА.
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
✔️Осанка считается правильной, если ребёнок держит голову прямо, грудная клетка развёрнута, плечи находятся на одном уровне, живот подтянут, ноги в коленных и тазобедренных суставах разогнуты.
🤓Правильная осанка ребенка при письме — залог сохранения зрения у ребенка!
⛹Наиболее эффективная профилактика нарушений осанки у детей — физическое воспитание. Детям необходимо выполнять утреннюю гимнастику, а еще — ровно сидеть на стуле и за столом. Больше информации — в инфографике БЕЛТА.
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🔆☘С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!
❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
Правильная организация рабочего места школьника — залог здоровья и активности!❣БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!
#нашездоровье
#берегитездоровье
🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто убеждён: девять десятых нашего счастья основано на здоровье.
🌬😳 Приход холодного сезона может принести подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ, которые могут надолго прервать процесс работы или обучения.
❗️Целиком исключить контакт с вирусами, вызывающими развитие острых респираторных инфекций, не представляется возможным.
🚌 Общественный транспорт, многолюдный класс или рабочий кабинет – идеальная среда для распространения инфекций🦠:
✔️скопление людей в одном месте,
✔️кондиционеры,
✔️сухой воздух,
✔️недостаточное проветривание,
✔️использование общих предметов (мебели, посуды, письменных принадлежностей).
🦠 Как только в коллектив приходит заболевший, инфекция начинает распространяться в замкнутом пространстве с высокой скоростью.💯 В это время большое значение приобретает профилактика, которая увеличивает шансы на благоприятное развитие событий.
Готовимся ко встрече с вирусами и читаем следующий пост. Будем здоровы!
#советмаяка
#берегитездоровье
🌬😳 Приход холодного сезона может принести подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ, которые могут надолго прервать процесс работы или обучения.
❗️Целиком исключить контакт с вирусами, вызывающими развитие острых респираторных инфекций, не представляется возможным.
🚌 Общественный транспорт, многолюдный класс или рабочий кабинет – идеальная среда для распространения инфекций🦠:
✔️скопление людей в одном месте,
✔️кондиционеры,
✔️сухой воздух,
✔️недостаточное проветривание,
✔️использование общих предметов (мебели, посуды, письменных принадлежностей).
🦠 Как только в коллектив приходит заболевший, инфекция начинает распространяться в замкнутом пространстве с высокой скоростью.💯 В это время большое значение приобретает профилактика, которая увеличивает шансы на благоприятное развитие событий.
Готовимся ко встрече с вирусами и читаем следующий пост. Будем здоровы!
#советмаяка
#берегитездоровье
Образование.Ленинский.Минск
🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто убеждён: девять десятых нашего счастья основано на здоровье. 🌬😳 Приход холодного сезона может принести подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ, которые могут надолго прервать процесс работы или обучения. ❗️Целиком…
💪 В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ
1️⃣ Следите за прогнозом: одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков и переохлаждения✨❄️.
2️⃣ Тщательно мойте руки и лицо.
❗️Не трогайте лицо руками, временно откажитесь от объятий и рукопожатий.
3️⃣Промывайте нос и полоскайте горло с солевым раствором.
4️⃣ Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку на рабочем месте и дома.
5️⃣Избегайте мест массового скопления людей и контактов с заболевшими😷
❗️Если это невозможно -- носите маску.
6️⃣Включите в рацион имбирь, чеснок, мёд, продукты, богатые витамином С 🥝🍋🌶, употребляйте достаточное количество жидкости☕️
7️⃣Чаще меняйте и стирайте постельное бельё и одежду.
8️⃣Старайтесь не пользоваться общими предметами 🍽
9️⃣ Обрабатывайте санитайзером не только руки, но и поверхности телефона, мебели, компьютера, дверные ручки.
🔟 Закаляйтесь, соблюдайте режим дня⏰, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, прививайтесь вовремя!
✨❄️ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#советмаяка #родителям
#берегитездоровье
1️⃣ Следите за прогнозом: одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков и переохлаждения✨❄️.
2️⃣ Тщательно мойте руки и лицо.
❗️Не трогайте лицо руками, временно откажитесь от объятий и рукопожатий.
3️⃣Промывайте нос и полоскайте горло с солевым раствором.
4️⃣ Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку на рабочем месте и дома.
5️⃣Избегайте мест массового скопления людей и контактов с заболевшими😷
❗️Если это невозможно -- носите маску.
6️⃣Включите в рацион имбирь, чеснок, мёд, продукты, богатые витамином С 🥝🍋🌶, употребляйте достаточное количество жидкости☕️
7️⃣Чаще меняйте и стирайте постельное бельё и одежду.
8️⃣Старайтесь не пользоваться общими предметами 🍽
9️⃣ Обрабатывайте санитайзером не только руки, но и поверхности телефона, мебели, компьютера, дверные ручки.
🔟 Закаляйтесь, соблюдайте режим дня⏰, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, прививайтесь вовремя!
✨❄️ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#советмаяка #родителям
#берегитездоровье
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
❄️☃️ Зима прекрасна, когда безопасна!
❗️Правила катания на тюбинге надо соблюдать неукоснительно!
❄️🛷О том, где безопасно кататься и как выбирать зимний снаряд, читаем здесь.
#нашабезопасность
#наш_ЗОЖ❄️💚
#безопасноедетство
#берегитездоровье
❗️Правила катания на тюбинге надо соблюдать неукоснительно!
❄️🛷О том, где безопасно кататься и как выбирать зимний снаряд, читаем здесь.
#нашабезопасность
#наш_ЗОЖ❄️💚
#безопасноедетство
#берегитездоровье
🔝💯 ВАКЦИНАЦИЯ — самый верный вариант одержать победу над вирусами!
#берегитездоровье🔜💚🦠
#наша_безопасность
#вакцинация
#берегитездоровье🔜💚🦠
#наша_безопасность
#вакцинация
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁉️ СТОП, ГРИПП! СТОП, CОVID! 🔜💚🦠
‼️ Простые правила - отличный результат! Не теряем бдительность - вирусы опасны.
#стопСovid
#берегитездоровье🔜💚🦠
#наша_безопасность
#вакцинация
🔝💯 Вакцинация - самый верный вариант одержать победу над вирусами
‼️ Простые правила - отличный результат! Не теряем бдительность - вирусы опасны.
#стопСovid
#берегитездоровье🔜💚🦠
#наша_безопасность
#вакцинация
🔝💯 Вакцинация - самый верный вариант одержать победу над вирусами