👍🤌👎🖐👂🤌

🖐👍🤌🤝👋🤛👉🤌👇🤟😇

🔠Прочитана первая глава книги «Спортивный предприниматель» и у меня есть впечатления, которыми хочу с вами поделиться:
📎 Книга написана простым и понятным языком, которая легко читается;
🍂 Поначалу внимание в книге уделяется психологии и мотивации для начала занятий спортом;
✔️ Полностью согласна с тем, что спорт должен присутствовать в жизни, ведь спорт - это жизнь;
✔️ Нужно мотивировать себя заниматься спортом, и просто приложить немного усилий для этого, чтобы почувствовать себя в форме, и счастливым;
📎 Самое главное нужно уметь отказываться от негативных привычек, и заменять их на спорт, который принесёт только пользу организму;
🧡 Очень много полезного для себя я выделила читая всего первую главу, поэтому я пойду читать дальше, ведь читать - это моё хобби, а полезное хобби, должно быть у каждого))✔️

#первыевпечатления #спортивныйпредприниматель #николайкотенков

🥰🥰😍😜🙃😘☺️😌☺️
«Берете и интегрируете спорт как инструмент в жизнь. И он вас вытягивает абсолютно во всех сферах. Это и общение, и отношение к питанию, и другое времяпровождение. Даже просто посмотреть фильм некогда, потому что надо еще что-то успеть. Лучше на природу поехать с семьей.»
➖➖➖➖➖
🔥Дочитала книгу «Спортивный предприниматель» и хочу поделиться с вами своим отзывом об этой полезной книге.
➖➖➖➖➖
✨В книге не просто рассказываются мысли Николая, а так же представлен результат исследований, он с помощью этой книги делится с нами тем, что ему своим опытом и трудом удалось наработать по теме здоровья, долголетия, качества жизни и отношения к предпринимательству в России.

☀️Очень понравилась идея с QR кодами - это что-то новое и довольно интересное в век цифровых технологий.

🌤Читая книгу у меня вновь появилась мотивация бегать по утрам, ведь я в связи со вторыми родами и домашними делами «мамы вдвойне» немного его подзабросила.

☀️В книге 4 главы, которые раскрыли для меня полезные стороны спорта и предпринимательства, и скажу честно, что для меня спорт всегда был важен, и детям я стараюсь прививать эти знания: мы ходим на длительные прогулки, играем в подвижные игры на детских площадках: футбол, волейбол и баскетбол. Стараемся придерживаться хорового питания, ведь правильно говорится: береги здоровье смолоду.

🔥Очень верно здесь говорится о том, что нужно делать все равномерно заниматься спортом и отдыхать, с умом подходить к тренировкам.

💥Спасибо автору за такую интересную и познавательную книгу, обязательно дам почитать ее мужу и родителям, думаю им тоже будет познавательно и полезно.

🔥Советую читать всем, ведь здесь каждый найдет для себя что-то новое и полезное.

#отзывотленок #спортивныйпредприниматель #николайкотенков