Возвращаемся в рабочий ритм правильно 🥳

Держите пять советов, как это сделать правильно от Яны Агевниной, старшего карьерного консультанта Молодёжного центра карьеры Нижегородской области.

1️⃣Постепенное возвращение: Не пытайтесь сразу же погрузиться в работу на полную мощность. Начните с выполнения менее сложных задач и постепенно увеличивайте нагрузку. Это поможет вашему мозгу адаптироваться.

2️⃣Составьте план: Запишите список задач на ближайшие дни. Установите приоритеты и разбейте большие проекты на более мелкие шаги. Это поможет вам организовать свое время и избежать чувства перегруженности.

3️⃣Установите режим: Вернитесь к привычному распорядку дня. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время, чтобы восстановить свой биоритм. Регулярный график поможет вам быстрее адаптироваться к рабочему процессу.

4️⃣Ограничьте отвлекающие факторы: Создайте комфортную рабочую обстановку, минимизируйте отвлекающие элементы (телефон, социальные сети) и сосредоточьтесь на выполнении задач. Это повысит вашу продуктивность.

5️⃣Не забывайте о перерывах: Делайте короткие перерывы во время работы, чтобы восстановить силы и сосредоточенность. Прогулка на свежем воздухе или простая разминка помогут вам зарядиться энергией и улучшить настроение.

Следуя этим советам, вы сможете плавно вернуться к рабочему ритму и повысить свою продуктивность ➕

🎉 Поздравляем с Днем рождения генерального директора АНО «Центр управления и развития спорта в Нижегородской области» Максима Гафурова.

🎖 Максим Романович, от души желаем, чтобы личные и профессиональные планы воплощались в жизнь на 100%, а успех и процветание всегда были верными спутниками! 

🏆 Знаковых проектов, ярких событий, благополучия, радости! И, конечно, здоровья!

НОВЫЙ СЕЗОН ПРОЕКТА «ЛИДЕРЫ НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ»

Спешим к вам с главной новостью января!

⚡️ Мы запускаем НОВЫЙ СЕЗОН молодежного проекта «Лидеры Нижегородской области» ⚡️

Это не просто проект! Это счастливый билет в сообщество настоящих лидеров, за которыми будущее!

Мы ждем для участия в программе нижегородцев в возрасте от 18 до 35 лет:

🔺 Лидеров и активистов общественных организаций;
🔺 Лидеров и активистов студенческих объединений;
🔺 Социальных предпринимателей;
🔺 Волонтеров;
🔺 Молодых общественных деятелей;
и просто инициативных молодых людей, которые хотят менять мир вокруг себя!

Проект поможет тебе:
🔹раскрыть свои возможности и попасть в ТОП-100 молодых Лидеров Нижегородской области;
🔹познакомиться с людьми, которые принимают важные решения в регионе, задать важный вопрос, предложить сотрудничество;
🔹получить поддержку и консультации топ-менеджеров ведущих компаний и победителей конкурса «Лидеры России»;
🔹воплотить в жизнь свои идеи;
🔹оценить и прокачать свои управленческие компетенции.

Итогом обучения станет:
▫️диплом от губернатора Нижегородской области;
▫️сертификат о повышении квалификации для победителей проекта;
▫️рекомендации к трудоустройству;
▫️возможность попасть в кадровый резерв региона;
▫️полезные связи и новые знакомства.

🔉 Изюминкой сезона будут деловые поездки в Мастерскую управления «Сенеж», инновационный центр «Сколково», Университет «Иннополис».

Организаторы проекта:
➡️ Правительство Нижегородской области
➡️ Корпоративный университет Правительства Нижегородской области
➡️ АНО «Волонтерский центр Нижегородской области»
➡️ АНО «Россия - страна возможностей»

❗️Подай заявку прямо сейчас:

1. Прием заявок до 10 февраля (включительно) по ссылке  https://clck.ru/3FeYLZ
2. Отбор участников с 10 февраля по 20 февраля
3. Списки участников будут опубликованы 21 февраля в официальной группе молодежного проекта «Лидеры Нижегородской области».

СТАНЬТЕ ЧАСТЬЮ масштабного и яркого лидерского сообщества Нижегородской области🔥  
И не упустите возможность получить действительно нужные в жизни знания, а главное - войти в большую команду единомышленников.

#КУПНО #ЛидерыНижегородскойОбласти #ЛидерыНО

Пожелание на новую рабочую неделю, друзья! ❤️

И пусть она будет успешной!

😍 - на этой неделе мне обязательно повезет
🔥 - на этой неделе наконец-то займусь саморазвитием
❤️ - хочу провести эту неделю так, чтобы с гордостью вспоминать о ней

🌸 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К САМОМУ КРАСИВОМУ СООБЩЕСТВУ РЕГИОНА "ЖЕНСКОЕ ЛИДЕРСТВО. НИЖЕГОРОДСКАЯ ОБЛАСТЬ"!

Если у вас есть желание развиваться, обмениваться опытом и идеями, участвовать в образовательных мероприятиях и реализовывать социальные проекты — мы с радостью приглашаем вас стать частью нашего образовательного сообщества

Наша цель — создать пространство, где каждая женщина сможет найти поддержку, новых друзей и возможности для личностного и профессионального роста. Мы верим в силу сообщества и знаем, что вместе мы можем достигать больших высот!

💬 Вступайте в наш телеграмм-канал и нашу группу ВКонтакте.
Здесь вы сможете:

✨ Реализация социально значимых проектов:
Имеете идеи, которые могут улучшить жизнь Нижегородской области?
Мы поможем вам их реализовать, предоставив платформу для обсуждения, поиска единомышленников и поддержки.
Поделитесь своими инициативами – вместе мы можем сделать многое!

✨ Получать полезную информацию: Мы регулярно делимся статьями, советами и ресурсами, которые помогут каждому из вас улучшить свои навыки и знания.

✨ Участвовать в мероприятиях: Будьте в курсе анонсов интересных мастер-классов, семинаров и встреч, которые мы организуем. Это отличная возможность не только обучаться, но и обмениваться опытом.

✨ Знакомиться и общаться: В нашем сообществе вы сможете познакомиться с удивительными женщинами, которые разделяют ваши интересы и стремления. Обмен мнениями и дружеские встречи — это то, что делает нас сильнее!

Вместе мы сможем вдохновлять друг друга, расти и двигаться вперёд! 🌟

Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/womensleadership

Наш телеграмм-канал: https://yangx.top/womenno

#ЖенскоеЛидерство #Нижегородскаяобласть

Клик-клик! Вы тоже это слышите? 💻

Это наши подписчики оставляют всё новые заявки на первый поток образовательного модуля, где мы прокачаем цифровые компетенции на максимум.

Есть всего неделя, чтобы успеть занять место на нашем бесплатном курсе по ссылке ❤️

Пять недель отведём на развитие цифровых компетенций. Стартуем уже 24 января!

Пссс, коллега!

Мы точно знаем, как зарядить тебя на активную работу! Подробнее о курсе #ЦифровыеКомпетенции читайте здесь.

В один из праздничных дней я встретилась с подругой. Она исполнительный директор в коммерческой компании.
Пока мы сидели в ресторане за чашечкой глинтвейна, несколько раз ей звонили по рабочим вопросам ее подчиненные. И это ее не радовало. Как, впрочем, и меня😉

Какие могут быть причины такого поведения сотрудников?

1️⃣Отсутствие четких инструкций. Если процессы и правила работы не прописаны сотрудники вынуждены обращаться к руководству за разъяснениями.

2️⃣Страх ответственности. Избегая ответственности, сотрудники перекладывают ее на руководителя.

3️⃣Привычка. Возможно, ранее руководитель поощрял обращение к нему по всем вопросам, и теперь сотрудники просто продолжают действовать привычным образом.

4️⃣Недостаток знаний и опыта. Если сотрудник сталкивается с новой задачей, он обращается за помощью и поддержкой к руководителю.

5️⃣Неопределенная структура подчиненности. Когда неясно, кому конкретно следует адресовать вопросы, сотрудники предпочитают идти сразу к высшему руководству.

Как лечить?

✔️Разработайте и ознакомьте сотрудников с инструкциями и регламентами по выполнению различных задач. Они должны быть четкими, понятными и быть в доступе.
✅Организуйте обучение и тренинги, направленные на повышение квалификации сотрудников и укрепление их уверенности в себе. А руководители должны четко знать и уметь применять на практике правила делегирования.
✔️Проводите регулярные встречи, на которых обсуждайте текущие задачи и проблемы. Это позволит выявить и решить возникающие вопросы до того, как они станут критическими. Также это позволит усовершенствовать инструкции и регламенты.
✅Определите, по каким вопросам вы готовы помогать, а по каким сотрудники должны решать сами.
✔️Поощряйте инициативу и самостоятельность. Хвалите и поощряйте тех, кто решает проблемы без вмешательства руководства.

В Старый Новый год ловим ёлку и остатки новогоднего настроения 😂

Нарезаем оливье, смотрим «Иронию судьбы» и вспоминаем, как классно мы проводили время на праздниках.

🥗Такие вечера понедельников мы любим!