Эльмира Кулешова
337 subscribers
1.13K photos
315 videos
16 files
891 links
В.В. Путин - мой Лидер!

Личные сообщения: @kulmirs

kulmirz.ru
加入频道
СОЗВУЧИЕ 2

Двусторонней пневмония 1985-86гг и пандемии 2020-21гг

Безусловно, как и всех, меня коснулись неудобства локдауных ограничений, но о ужас ) я ощутила такое колоссальное созвучие! На этот раз не с отдельным человеком или группой людей, объединённых общим заболеванием, а всем миром сразу. Благодаря осложнениям, в результате моего спасения в 1986 году, через реанимацию, через лошадиные дозы антибиотиков, гормонов, переливания маминой крови, перенести такое - это серьёзное испытание для организма даже взрослого, а что говорить о годовалом ребёнке, который только ещё строит своё тело, у меня даже волосы на голове выпадали на время, т.е. я перенесла нагрузку сравнимую с химиотерапией. Конечно, кроме уменьшения объема лёгочной функции, постепенно, как каскадом, у меня проявились одна за одной болезни несопоставимые с моим возрастом, бОльшая их часть носит аутоиммунный характер. Поэтому всю сознательную жизнь я интересуюсь темами здоровья, самооздоровления, пытаюсь исправить последствия оперативного беспощадного моего спасения, врачи боролись за мою жизнь, получилось меня спасти только потому, что я родилась очень крепким, здоровым ребёнком и гены у меня хорошие. Сразу напомню - этот пост не про сетования на судьбу, а про Созвучие, про Счастье, когда тебя понимают.

С приходом пандемии в 2020 году, я тоже, как и большинство людей испытала стресс от неопределённости. Но я очень быстро заметила, что в моей жизни ничего кардинально не поменялось. Например, когда было невозможно с кем-то встретиться, меня это не огорчало, потому что я привыкла вести достаточно уединённый образ жизни. Интерес моего окружения к вопросам здоровья, наоборот послужил для меня ещё большим стимулом быть Примером, и я с новой порцией энтузиазма взялась за расширение и углубление своих знаний. Вообще, 2020 и 2021 гг стали временем интенсивного обучения, я освоила две новые профессии в сфере Психологии и Физкультуры и стала сертифицированной сказочницей.

Подготовила авторский марафон на тему Дыхания с целью улучшения функции дыхательной системы с помощью разных техник, приёмов, методов. В первую очередь для себя, обязательно включу занятия на дыхательном аппарате, который мне был рекомендован ещё в детстве, но не понимая его принцип работы и пользу, я конечно же его быстро забросила. Только в 2021 году к ноябрю я созрела к занятиям на нём, его основная идея - это создание разряженного воздуха в бронхах, эффект горного воздуха...

Интересно узнать подробнее о дыхании и способах дышать полной грудью? С радостью поделюсь, но только если увижу ваш интерес в виде лайков и комментариев к этому посту😊❤️

#день5
Forwarded from Народный адвокат (Эльмира Кулешова)
Рейтинг организаторов с 19 по 25 июня 2023 года

Сборщики подписей, кто уже имеет опыт, публикуют свою ссылку на регистрацию штаба, или сами вносят данные тех, кого подготовили для сбора подписей. Помогают новым штабам.
В рейтинге учитывается количество истцов, собранных созданными при помощи организаторов штабами.

#организаторы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИДЕОЛОГИЯ
Нас будут бить дубиной, пока мозги не встанут на место. Ничего не изменилось, был только урок, если не поймут, будет ещё. Координатор Национально-освободительного движения, Депутат Госдумы Евгений Алексеевич Фёдоров в эфире Национальный Курс 25.06.2023.

Видео в соц сетях (5 минут):
ютуб: https://youtu.be/RCfy02QuSVw
вк: https://vk.com/video-218077417_456239111

Ещё эфиры с Е.А. Фёдоровым: https://kulmirz.ru/p/9f9aef/

Присоединиться к коллективному иску для правовой оценки решений 1991 года: https://forms.yandex.ru/u/62993b6b964b6bd29cd3c0e3/
Кто опасается вносить свои адрес и телефон, укажите контакты адвоката Ольги Смирновой, так можно, потому что иск коллективный.
450038, г. Уфа, ул. Первомайская, д. 100
+7-987-243-10-46
[email protected]

Зарегистрировать свой штаб (ссылку) для сбора подписей под коллективным иском: https://clck.ru/33M4Qn
Ответы на частые вопросы: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/
Есть вопросы, пишите, узнавайте, как собирать подписи эффективнее: @kulmirs, @naradvokatchat (телеграм)

Моё Отечество: https://yangx.top/kulmirz (тг)
Моё Отечество: https://vk.com/kulmirz (вк)
Самоисполняющаяся сказка - это инструмент, который я использую с 2020 года. Он рабочий, это могу подтвердить я и мои клиенты. Мою сказку для жизни и бизнеса опубликовать? 😊
ДЫХАНИЕ

Вчера я поделилась своей личной историей про дыхательную систему. В благодарность за вашу обратную связь, за интерес к продолжению, я дарю вам 10 шагов моего авторского Марафона дыхания в записи!

Если будет активная обратная связь в виде отзывов на Марафон и ваших требований о продолжении, то создам следующие шаги. Для особо требовательных, на лайтовых, а может и бесплатных условиях. Активность буду считать состоявшейся, если ко мне придёт 30 отзывов о пройденном Марафоне в ближайшие 10 дней.

Двигаться по Марафону оптимально со скоростью один шаг в день, а можно пройти его весь за раз, один шаг занимает примерно 5 минут.
Я желаю вам приятного путешествия! До встречи!

Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы.

Я благодарна всем моим болезням, которые я исцелила и которые ещё в процессе исцеления, они мои лучшие тренеры, учителя и мотиваторы.

Марафон Дыхания в записи

#день6
Активность Новосибирских штабов по сбору подписей 19-25 июня 2023

Если у вас нет именной ссылки для сбора подписей под коллективным иском и вы живёте в Новосибирске, используйте форму 525 НОД БОР НОВОСИБИРСК:
Присоединиться к коллективному иску для правовой оценки решений 1991 года: https://forms.yandex.ru/u/63935861c417f3c6a997c67d/
Кто опасается вносить свои адрес и телефон, укажите контакты адвоката Ольги Смирновой, так можно, потому что иск коллективный.
450038, г. Уфа, ул. Первомайская, д. 100
+7-987-243-10-46
[email protected]

Или регистрируйте свою ссылку, чтобы отслеживать личную статистику:
Зарегистрировать свой штаб (ссылку) для сбора подписей под коллективным иском:
https://forms.yandex.ru/u/628deb79c721d72026f9202e/?i..
Ответы на частые вопросы: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/. Есть вопросы, пишите, узнавайте, как собирать подписи эффективнее: @kulmirs, @naradvokatchat (телеграм)

ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://yangx.top/nodbornsk (тг)
ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://vk.com/nodbornsk (вк)
Forwarded from Народный адвокат (Эльмира Кулешова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не отвлекайтесь. Внимательно слушайте В.В.Путина.
Адвокат Ольга Смирнова в эфире с Эльмирой Кулешовой на Голос Отечества, 27.05.2023.

Видео в соц сетях (5 минут):
ютуб: https://youtu.be/T8D3lVNrleo
вк: https://vk.com/video-213412113_456239404
Полная запись и нарезка: https://kulmirz.ru/p/ca7b8e/

Ещё интервью с О.Е. Смирновой: https://kulmirz.ru/p/a1b13a/

Присоединиться к коллективному иску для правовой оценки решений 1991 года: https://forms.yandex.ru/u/62993b6b964b6bd29cd3c0e3/
Кто опасается вносить свои адрес и телефон, укажите контакты адвоката Ольги Смирновой, так можно, потому что иск коллективный.
450038, г. Уфа, ул. Первомайская, д. 100
+7-987-243-10-46
[email protected]

Зарегистрировать свой штаб (ссылку) для сбора подписей под коллективным иском: https://forms.yandex.ru/u/628deb79c721d72026f9202e/?i=61
Ответы на частые вопросы при регистрации ссылки: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/
Есть вопросы, пишите, узнавайте, как собирать подписи эффективнее: @kulmirs, @naradvokatchat (телеграм)

Народный адвокат: https://yangx.top/naradvokat (тг)
Народный адвокат: https://vk.com/naradvokat (вк)
В сумерках я спешила сложить вещи после пикета: сворачивала флаг георгиевской ленточки, плакаты, на которых были призывы поддержать нашего Национального Лидера В.В. Путина, нашу Армию, а ещё надо было не забыть скрутить штатив от видео-камеры, обычно, на всё про всё уходит минут 15. Пришлось стоять до сумерек, потому что очередь из желающих присоединиться к коллективному иску была многочисленной, люди, хоть и с большим опозданием, но спешили внести свою лепту в освобождение Отечества. Я смотрела на них и думала, где же вы были раньше, почему нужно дождаться периода, когда каждый начал испытывать страх за свою жизнь, неужели только в состоянии ужаса включается мозг.
И вот, когда все разошлись и я сложила инструменты для прорыва информационной блокады, неожиданно, я почувствовала между лопаток что-то железное и холодное, кто-то толкнул меня этой железякой в спину, чтобы я развернулась. На меня был направлен автомат, а человек скрывал своё лицо под маской, его глаза были мне очень знакомы, я не могла вспомнить, где я его видела, уж очень они мне знакомы. Удивительно, меня больше заботил вопрос, кто это, а не то, что на меня направлено боевое оружие. На самом деле, я его узнала, но не могла поверить своим глазам. Это был...

И я проснулась! Фух... я тоже выдохнула ) Какое счастье, что это сон...

Если вы искренне желаете, чтобы мой сон не стал явью и хотите помочь своему Отечеству - России в границах 1945 года вернуть Суверенитет, то присоединяйтесь к коллективному исковому заявлению, с целью дать правовую оценку событиям 1990-1991гг, дать правовую оценку катастрофе 20 века - развалу нашей страны. За эти территории мы уже заплатили высокую цену - 27 млн жизней наших прадедов. Сколько вам нужно ещё мятежей, устроенных предателями по заказу США? Чтобы включился мозг? Чтобы вы заинтересовались политикой?

Необходимо дать чрезвычайные полномочия нашему Национальному Лидеру В.В. Путину.

#день7
Моё дело

Мне было девять лет, брату шесть. Папа - настоящий Кулибин, смастерил нам картинг! Это была машина с тремя педалями (газ, сцепление, тормоз), рулём и бензиновым двигателем, всё по взрослому. Шустрая компактная машинка требовала внимания за рулём, потому что если на полном ходу врезаться в столб, то последствия могут быть самыми трагичными. Слава Богу происшествий не было.

Каждый раз, когда мы с братом приезжали на школьный стадион, мальчишки со всех дворов сбегались к нам, чтобы посмотреть и возможно прокатиться. Мы разрешали сделать пару кругов, от желающих не было отбоя, мы и не думали зарабатывать на этом, но публика сама просила, чтобы мы каждый вечер приезжали. Вышло так, что мы заценили своё время и в прямом смысле бензин, поэтому была назначена стоимость одного круга, только со своих одноклассников я не брала деньги. По меркам нашего возраста, за вечер мы зарабатывали сумасшедшие деньги, такие, что бОльшую часть отдавали маме.

Я чувствовала ответственность, тщательно инструктировала пилотов, переживала, чтобы не врезались в ограждения. Брат выполнял роль борт механика, заправлял, подкручивал гайки, исправлял неисправности, пригонял и угонял карт в гараж.

Однажды, к нам на стадион заглянули местные хулиганы, мальчишки постарше, чем большинство участников проката. Как только они появились, толпа детворы притихла. Главный хулиган спросил: "Чей?", - указывая на картинг. Мальчишки расступились и показали в мою сторону. Кстати, девчонка была там только я.

Они разговаривали со мной на равных, по понятиям ))) Удивительно, я не испугалась, наоборот, чувствовала себя круто и уверенно. Хотя, я никогда не была хулиганкой, всегда примерная девочка в очках. Мне тогда помогло то, что я не стеснялась сама задавать им вопросы, это мне и помогло сохранить ситуацию и здоровую обстановку для продолжения катаний на карте.

С тех пор прошло ровно тридцать лет и я только сейчас понимаю, что это был момент посвящения, момент истины, момент проверки меня, ситуация, которая научила задавать вопросы, чтобы держать ситуацию, чтобы вести. И этот инструмент мне и сейчас пригождается во время психологического консультирования моих клиентов, самый мой любимый инструмент - это сказка и коучинговые вопросы. Вот, оказывается, откуда всё началось ))

Моё дело - задавать вопросы )

#день8
Forwarded from Совет Штабов при ЦШ НОД (Эльмира Кулешова)
Подготовка к общему видео июня. Совет Штабов при ЦШ НОД 24.06.2023.
https://youtu.be/QsOiVzsNTuE (16 минут)

Подробное объявление по орг моментам ИЮНЬского итогового видео активностей Национально-освободительного движения в регионах России. Эльмира Кулешова на Совете Штабов при ЦШ НОД 24.06.2023.

Напоминаю, для участия в общем видео ИЮНЯ Центрального Штаба НОД, присылайте отчёты мне, Эльмире Кулешовой @kulmirs, с 03 по 10 июля. Регионы, кто самостоятельно монтирует свой отчёт, могу подождать до 15 июня, только предупредите, пжт, что отчёт готовится.

Итоги по подписям за июнь опубликую 03.07.2023

Архив объявлений: https://kulmirz.ru/p/c37602/

Архив общих видео: https://nodrf.ru/category/itogi-mesyatsa

@kulmirs
Друзья, больше года я участвую в освобождении нашего Отчества в границах 1945 года

За это время, мной собрано 3595 подписей под коллективным иском в Верховный суд России, с целью дачи правовой оценки событиям 1990-91гг. Это комариная лепта в общее дело, но если моему примеру последует каждый из вас, то поставки военной силы НАТО на территорию Украины прекратятся и Россия победит в СВО.

Вы хотите этого?

Тогда присоединяйтесь к коллективному иску.

Как это поможет победить, спросите вы.

Сначала ответьте мне сами на простой вопрос:

Украина суверенная страна?

МИД России говорит, что по двусторонним соглашениям суверенная. Т.е. Россия транслирует в правовом поле, то, что Украина самостоятельно вправе принимать оружие для уничтожения России.

В 1991 году произошла катастрофа века - распад нашей большой страны в границах 1945 года. За эти территории в 1945 году мы заплатили 27 млн жизней.

Но распад получился незаконно, в результате действий и бездействий предателя Горбачёва.

Только Народ России вправе отменить эти незаконные решения.

Собираем миллион подписей в ВС РФ, собрано 325 000 подписей. Ставя подпись, вы ничего не теряете, а вот сохранить жизни, таким простым действием, можете, за одно и на ход истории повлиять: https://kulmirz.ru/p/b76df2/

Присоединились?

Если да, то напишите мне в личные сообщения @kulmirs вопрос: Как собирать подписи? Как помочь Отечеству? Как поддержать нашего Национального Лидера В.В. Путина? Что можно сделать ещё? Или поделитесь своим опытом освобождения Отечества.

Если нет, то напишите мне @kulmirs причину, я попробую ответить на ваше возражение или адресую ваш вопрос адвокату.

Родина Армия Путин

Подпишитесь на патриотические ресурсы:

Моё Отечество: https://yangx.top/kulmirz (тг)
Моё Отечество: https://vk.com/kulmirz (вк)
Моё Отечество: https://www.youtube.com/@user-mj7fg2gm3p/videos (ютуб)

Про коллективный иск в ВС РФ:
Народный адвокат: https://yangx.top/naradvokat (тг)
Народный адвокат: https://vk.com/naradvokat (вк)

Мои пикеты:
ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://yangx.top/nodbornsk (тг)
ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://vk.com/nodbornsk (вк)

И жду ваши вопросы @kulmirs

#день9
Я не интересуюсь политикой

Я часто слышу, от молодых людей, "а я не интересуюсь политикой". Ладно до СВО, но когда ситуация обострилась и я продолжаю слышать подобные фразы, искренне не понимаю таких людей. Представляете, если бы так рассуждали в 1941 году? Это означает, что информационная пропаганда, обрушившаяся на нас в крайние 30 лет, сделала своё дело, люди перестали думать, анализировать, верят вражеским источникам. Что ещё должно произойти, чтобы народ включил мозг? Начал интересоваться историей, политикой, отличать настоящих патриотов от лже/ура-патриотов? Неужели будем ждать критической ситуации?
Знаете чем отличается ура-патриот от лже-патриота? Напишите свои ответы в комментариях.

Подробности о том, как помочь нашему Национальному Лидеру В.В. Путину в освобождении нашего Отечества в границах 1945 года читайте в моём посте от 30.06.2023.

#день10
Как вы проводите выходные?

Если честно, я отдыхать не умею )

Для меня отдых - это тишина, длительный пеший ход и физкультура.

Нашла сегодня в старых фотографиях (2019 год) мои занятия на гамаках. Давненько я на них не висела. Тогда, я могла себе позволить два часа подобных тренировок 2-3 раза в неделю, сейчас время ускорилось и в фитнес зал не хожу, просто чередую ежедневно двадцатиминутные занятия: один день сила, другой день кардио, третий день растяжка и полтора часа ходьбы. Думаю, что зимой вместо ходьбы, подключу часовые фитнес-занятия, а может быть двухчасовые, но это я мечтаю.

А как у вас дела с физкультурой и что такое отдых для вас?

#день11
Эльмира Кулешова pinned «Друзья, больше года я участвую в освобождении нашего Отчества в границах 1945 года За это время, мной собрано 3595 подписей под коллективным иском в Верховный суд России, с целью дачи правовой оценки событиям 1990-91гг. Это комариная лепта в общее дело, но…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АРМИЯ
Координатор Национально-освободительного движения, Депутат Госдумы Евгений Алексеевич Фёдоров в эфире Национальный Курс 24.06.2023.

Видео в соц сетях (3 минуты):
ютуб: https://youtu.be/6pTAWRSHhzE
вк: https://vk.com/video-218077417_456239113

Ещё эфиры с Е.А. Фёдоровым: https://kulmirz.ru/p/9f9aef/

Присоединиться к коллективному иску для правовой оценки решений 1991 года: https://forms.yandex.ru/u/62993b6b964b6bd29cd3c0e3/
Кто опасается вносить свои адрес и телефон, укажите контакты адвоката Ольги Смирновой, так можно, потому что иск коллективный.
450038, г. Уфа, ул. Первомайская, д. 100
+7-987-243-10-46
[email protected]

Зарегистрировать свой штаб (ссылку) для сбора подписей под коллективным иском: https://clck.ru/33M4Qn
Ответы на частые вопросы: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/
Есть вопросы, пишите, узнавайте, как собирать подписи эффективнее: @kulmirs, @naradvokatchat (телеграм)

Моё Отечество: https://yangx.top/kulmirz (тг)
Моё Отечество: https://vk.com/kulmirz (вк)
Как помочь Отечеству (Памятка новичку)

В Национально-освободительную борьбу включается всё больше и больше неравнодушных к будущему своего Отечества людей.

Мне в личные сообщения поступают одни и те же вопросы. Я попробую ответить на популярные и поделиться своим опытом.

1. Как найти активистов в своём городе?
На сайте nodrf.ru есть раздел Регионы НОД, там выбираете свой регион и связываетесь с координаторами по указанным контактам.

2. Эльмира, хочу как Вы, выходить в одиночные пикеты, где Вы заказали флаг и прочие атрибуты?

2.1. Флаг
Флаги в виде георгиевской ленточки с надписью и без, накидки и др. можно заказать в Центральном Штабе НОД: https://yangx.top/CentralShtabNOD/102
Флаги с названием города, делают Томичи: https://yangx.top/CentralShtabNOD/167

2.2. Флагшток
Я использую складную удочку. Проще всего её купить в специализированном магазине рыбалки. Подробнее здесь: https://kulmirz.ru/p/cc6fa2/

2.3. Складные плакаты: https://kulmirz.ru/p/cc7004/

2.4. Газеты Национальный Курс
На сайте www.n-kurs.ru нажимаете "Заказать газеты" и попадаете на страницу заказа: https://nod.1c-umi.ru/ . Мне доставляют СДЭКом из Москвы в Новосибирск за минимальную партию 500 шт доставка обходится в 580р, т.е. 500+580 = 1080р - это расход на 500 газет, т.е. 1 газета обходится в 2р. Если заказывать больше, то соответственно, цена одной газеты будет снижаться за счёт экономии на доставке.

3. Как собирать подписи под коллективным иском в Верховный суд РФ

3.1. Можно собирать подписи в общую форму https://gorbsud.ru/

3.2. Если знаете общую форму своего штаба, то это ещё лучше. Например, в Новосибирске общая форма: https://forms.yandex.ru/u/63935861c417f3c6a997c67d/ Вы можете зарегистрировать форму для своего штаба: https://clck.ru/33M4Qn Инструкция: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/

3.3. Чтобы отслеживать свою личную статистику, можно завести именную форму: https://clck.ru/33M4Qn Инструкция: https://kulmirz.ru/p/a3b81f/

Статистика публикуется каждую неделю по пн-вт в т-канале Народный адвокат: https://yangx.top/naradvokat

3.4. Вставляйте ссылку по сбору подписей во все свои публикации, так же можно пробовать указывать её в комментариях, в личных сообщениях, с разъяснением, конечно.

3.5. На пикетах удобнее использовать бумажный бланк: https://yangx.top/naradvokat/55
Но из него необходимо перенести данные в общую или именную яндекс-форму, бланки храните у себя до окончания акции, т.е. до Победы. Если вы перенесли подписи в электронную форму, то бланки отправлять не надо.

3.6. На частые вопросы по коллективному иску отвечает адвокат Ольга Евгеньевна Смирнова, здесь ответы на вопросы: https://kulmirz.ru/p/a1b13a/

Если у Вас есть вопрос к Ольге Евгеньевне, можете его задать в чате Народный адвокат: https://yangx.top/naradvokatchat или мне Эльмире Кулешовой, я задам в прямом эфире: @kulmirs

4. Видео-съёмка пикета - это отдельная тема, которой я тоже готова поделиться, напишите в комментариях или мне в лс @kulmirs чтобы я рассказала и об этом. Если будет более пяти запросов, обязательно выпущу пост на тему фото и видео-съёмки пикета.

Информационные ресурсы для победы:

https://kulmirz.ru/p/9f9aef/ (Ответы на частые вопросы. Координатор Национально-освободительного движения, Депутат Госдумы Е.А. Фёдоров)

ФЁДОРОВ: https://yangx.top/fedorovgd (тг)

ЦШ НОД: https://vk.com/nodregion (вк)
ЦШ НОД: https://yangx.top/CentralShtabNOD (тг)

Моё Отечество: https://yangx.top/kulmirz (тг)
Моё Отечество: https://vk.com/kulmirz (вк)
Моё Отечество: https://www.youtube.com/@user-mj7fg2gm3p/videos (ютуб)

Про коллективный иск в ВС РФ:
Народный адвокат: https://yangx.top/naradvokat (тг)
Народный адвокат: https://vk.com/naradvokat (вк)

Мои пикеты:
ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://yangx.top/nodbornsk (тг)
ШТАБ НОД НОВОСИБИРСК: https://vk.com/nodbornsk (вк)

#день12
Forwarded from Совет Штабов при ЦШ НОД (Эльмира Кулешова)
ИЮНЬ 2023
Чтобы посчитать кол-во собранных подписей за июнь, для общего итогового видео по регионам, нужно сложить пять недель с 29 мая по 02 июля.

Напомню, до 10 июля жду от регионов ёмкие отчёты в аудио/видео/текстовом формате до одной минуты и иллюстрации в горизонтальном расположении (фото, видео с пикетов и т.д.), кол-во материалов должно быть соразмерно с длительностью отчёта.

Подробности

АРХИВ

Эльмира Кулешова @kulmirs