👟Вам больше 30 и вы носите кеды? Перестаньте.

Оказывается, они вредны для здоровья, хотя и кажутся удобными. Плоскостопие в такой обуви развивается очень быстро из-за особенностей подошвы — тем более в зрелом возрасте.

Лучше носить кроссовки или каблуки с небольшим подъемом на пятке, которые хорошо фиксируют стопу, говорит травматолог-ортопед Елена Пастарнак.

#кеды #здоровье