🧘‍♀️Скоро лето, и прийти в хорошую форму без тренера — реально.

Есть огромное множество видео и различных платформ, где показывают упражнения на разные группы мышц и подробно рассказывают о технике их выполнения.
⠀
Читайте в нашей статье о 7 лучших приложениях для фитнеса на iOS. О топ-7 приложениях для Android можно узнать здесь.
⠀
#кубань24статьи #краснодарскийкрай

🏭Каким был Краснодар перед началом Великой Отечественной войны? Что помнят местные жители?
⠀
Ко Дню Победы предлагаем серию прочитать цикл исторических статей о Краснодаре и краснодарцах военных лет. Первая — о краевой столице в цифрах.
⠀
#краснодарскийкрай #кубань24статьи #деньпобеды #9мая

🗓После нападения гитлеровской Германии Краснодар, как и другие советские города, жил идеей: «Все для фронта! Все для победы!».
⠀
О жизни города рассказывают цифры и воспоминания современников. Продолжаем серию исторических статей о Краснодаре и краснодарцах военных лет.

Прочитать статью можно здесь.
⠀
#краснодарскийкрай #кубань24статьи #деньпобеды #9мая

🛠Завершаем цикл исторических статей о жизни Краснодара и краснодарцев в военные годы. В этот расскажем, как отстраивали разрушенный город.

Прочитать материал можно здесь.

#краснодарскийкрай #кубань24статьи #деньпобеды

💃Выпускной вечер бывает только один раз, поэтому провести его нужно идеально.

Как организовать, когда планировать? Мы поможем определиться с форматом, расскажем, как не ошибиться с выбором места, ведущего и фотографа. Советы экспертов — в статье «Кубань 24».

#кубань24статьи #краснодарскийкрай #выпускной

💬Казанская трагедия: как избежать повтора?

Недавно обсуждение с такой темой проходило в нашем Telegram. Психологи, педагоги и другие эксперты рассказали, что можно сделать, чтобы предотвратить подобные трагедии.

Читайте итоги беседы в нашей статье.

#кубань24статьи #краснодарскийкрай

🕷Сезон клещей в России длится с мая по октябрь, а наибольшая активность приходится на начало лета.

Клещи разносят инфекции, которые ведут к проблемам со здоровьем, инвалидности или даже смерти.

Читайте статью о том, как избежать встречи с этим членистоногим и что делать, если она все же произошла.

#кубань24статьи #краснодарскийкрай #клещи

🏞Карасун около КубГУ по своим размерам, дислокации и, главное, красоте мог стать настоящей визиткой кубанской столицы и любимым местом отдыха для многих людей. Но не стал.

Какие сейчас есть перспективы благоустройства? Появится ли на месте недавно снесенных гаражей зеленая зона с экотропой, о чем так мечтают жители, или и эта территория будет пущена под застройку?

Судьбу самого большого озера в Краснодаре обсуждали с экспертами в аудиочате нашего Telegram. Читайте итоги в нашей статье.

#краснодарскийкрай #кубань24статьи #карасун #экология

💬В 1991 году простому жителю СССР сложно было представить, что страна, которая 70 лет воспитывала советского гражданина, осваивала космос и победила в одной из самых кровопролитных войн в истории, вдруг может навсегда исчезнуть с карты мира. Но это произошло.

После событий августа 1991 года Советский Союз в считанные дни буквально исчез как государство. Споры о том, что мы потеряли в те дни, с каждым годом все больше приобретают оттенки ностальгии. Но они по-прежнему горячи, а где-то и болезненны.

Накануне 30-летия августовского путча мы пообщались с теми, кто помнит те события и время.

https://bit.ly/3xTMQZj

#история #кубань24статьи