🦠«Остаточные волны» COVID-19 ожидаются в ближайшие 3-4 месяца. Об этом предупредил молекулярный биолог, вирусолог Петр Чумаков.

По его словам, с каждой новой «волной» «амплитуда будет все меньше и меньше». В конечно итоге они сойдут на нет. В конечном итоге коронавирус путем дальнейшей эволюции превратится в обычную сезонную болезнь.

🖋Радио Sputnik

#covid19 #коронавирус #здоровье

🤧🌼Есть ли жизнь с аллергией? Конечно, даже в период цветения!

«Характерные признаки аллергии: чихание, выделение из носа, насморк, слезотечение, зуд глаз», — рассказала гостья программы «Детали» врач-аллерголог поликлиники СКАЛ краевой клинической больницы № 2 Елена Щупляк.

🍑По ее словам, кожные проявления аллергии могут быть при условии, если человек в период цветения ест много орехов или фруктов, которые могут все усугубить в и без того непростой для организма период — в сезон поллинации.

Это не значит, что нужно отказываться от этих продуктов. Есть их можно, но без фанатизма.

❕При этом не стоит путать вышеперечисленные симптомы с ОРВИ. Главное отличие инфекции от аллергии — протяженность. Если первое может продлиться пару недель, то второе — до нескольких месяцев.

«А вообще аллергия по наследству не передается. Передается предрасположенность к ней, а выльется ли она у конкретного человека в аллергию — все индивидуально. Ее может вообще и не быть», — пояснила Щупляк.

#кубань24 #здоровье #аллергия

☀️🌧Метеозависимым посвящается: из-за погоды сейчас может ухудшиться самочувствие.

С 29 марта начнется потепление, перед первыми апрельскими выходными будет больше +20 °С. Кроме того, по утрам ожидается повышенное атмосферное давление. В конце недели потеплеет до +22 °С.

Однако на следующей неделе наоборот — резко похолодает, возможны осадки. Из-за всего этого метеозависимые люди могут ощутить недомогание, слабость, головные боли.

Метеочувствительным сейчас лучше снизить рабочие нагрузки, а также наладить режим питания и сна.

🤗Берегите себя!

#краснодарскийкрай #погода #здоровье

🏃На старт! Внимание! В Краснодаре пройдет всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»!

Она посвящена Всемирному дню здоровья, ее поведут в рамках нацпроекта «Демография».

💪Чтобы стать частью «10 000 шагов к жизни», необходимо заранее зарегистрироваться на сайте, а после прийти 3 апреля к 11:00 ко Дворцу спорта «Олимп». Там с 12:00 участники акции смогут проверить состояние своего организма, а также сдать нормы ГТО на специально обустроенной площадке.

🚑На всякий случай на месте будет работать мобильный комплекс Минздрава.

#краснодар #акция #здоровье #нацпроект #демография

🏖Лето не за горами: что делать, если до пляжного сезона осталось чуть больше полутора месяцев, а вы не в форме?

😲Конечно, можно соблюдать диету, пойти в спортзал, считать калории, но все это даже звучит скучно! Оказывается, есть альтернативный вариант… Интересно какой? Нам тоже! Но мы пока не можем вам ничего рассказать. Это сделает наш корреспондент Мария Николаева.

📺Включайте сегодня в 18:00 телеканал «Кубань 24» или подключайтесь к нашей трансляции в Telegram. Будем узнавать секреты стройности вместе😉

#кубань24 #лето #спорт #здоровье

🤔Вы когда-нибудь задумывались над тем, как живут люди с аутизмом?

Если да, то теперь вы можете узнать об этом из первых уст, послушав подкаст «Все не как все». Его вместе с ребятами с синдромом Каннера записала благотворительная организация «Открытая среда» в рамках информационной кампании «Апрель — всемирный месяц информирования об аутизме».

🎧Кстати, всего будет 6 подкастов, и доступны уже 4 из них! Узнайте чуть больше о тех, кто воспринимает мир немного иначе, можно здесь.

#подкаст #аутизм #здоровье

👟Вам больше 30 и вы носите кеды? Перестаньте.

Оказывается, они вредны для здоровья, хотя и кажутся удобными. Плоскостопие в такой обуви развивается очень быстро из-за особенностей подошвы — тем более в зрелом возрасте.

Лучше носить кроссовки или каблуки с небольшим подъемом на пятке, которые хорошо фиксируют стопу, говорит травматолог-ортопед Елена Пастарнак.

#кеды #здоровье