Поезд «Сила в правде»
🇷🇺 Поезд Министерства обороны «Сила в правде» сегодня прибыл во Владивосток.
Состав поезда - это различные тематические вагоны:
☑️ «Оружие особого рода»
☑️ «Юнармия: берем пример с лучших»
☑️ «Этих дней не смолкнет слава»
☑️ «Военная служба по контакту - выбор сильных!»
☑️ Поезд «Сила в правде» совершит огромное путешествие по 75 городам России.
🙏 Под руководством преподавателей, Л.А. Кот и О.А. Мартыненко, студенты КТИС посмотрели экскурсию и узнали много нового об истории и достижениях армии и флота России.
#КТИС #силавправде #ДостиженияНашейСтраны
🇷🇺 Поезд Министерства обороны «Сила в правде» сегодня прибыл во Владивосток.
Состав поезда - это различные тематические вагоны:
☑️ «Оружие особого рода»
☑️ «Юнармия: берем пример с лучших»
☑️ «Этих дней не смолкнет слава»
☑️ «Военная служба по контакту - выбор сильных!»
☑️ Поезд «Сила в правде» совершит огромное путешествие по 75 городам России.
🙏 Под руководством преподавателей, Л.А. Кот и О.А. Мартыненко, студенты КТИС посмотрели экскурсию и узнали много нового об истории и достижениях армии и флота России.
#КТИС #силавправде #ДостиженияНашейСтраны
День открытых дверей
📅 5 апреля в нашем колледже пройдёт День открытых дверей!
🙏 Приглашаем школьников и их родителей!
➡️ В программе:
✅ Представление профессий и специальностей
✅ Всё о правилах приёма на 2024-2025 учебный год
✅ Экскурсии по колледжу
✅ Мастер-классы
👌 Ждём всех по адресу:
Океанский проспект, 102А
5 апреля с 14 ч.
Будем рады нашей встрече!
Мы учим дарить радость людям!
#КТИС #ДеньОткрытыхДверей
📅 5 апреля в нашем колледже пройдёт День открытых дверей!
🙏 Приглашаем школьников и их родителей!
➡️ В программе:
✅ Представление профессий и специальностей
✅ Всё о правилах приёма на 2024-2025 учебный год
✅ Экскурсии по колледжу
✅ Мастер-классы
👌 Ждём всех по адресу:
Океанский проспект, 102А
5 апреля с 14 ч.
Будем рады нашей встрече!
Мы учим дарить радость людям!
#КТИС #ДеньОткрытыхДверей
🏃 В эфире - ЗОЖ
➡️ Эту неделю Минздрав России посвящает полезным привычкам.
💯 Полезные привычки играют важную роль в нашей жизни. Они помогают нам стать более организованными, эффективными и здоровыми.
😇 В нашей жизни мы все стремимся к лучшей версии себя. Мы хотим быть более продуктивными, здоровыми и успешными. Однако, достижение этих целей требует усилий и постоянного развития. Развитие полезных привычек является неотъемлемой частью этого процесса. Полезные привычки помогают нам стать более организованными, дисциплинированными и эффективными в наших ежедневных делах. Они могут изменить жизнь к лучшему, улучшить наше здоровье, физическую форму и психическое состояние.
🙏 Начните внедрять полезные привычки в свою жизнь уже сегодня и вы обязательно почувствуете положительные изменения!
#КТИС #ПолезныеПривычки #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
➡️ Эту неделю Минздрав России посвящает полезным привычкам.
💯 Полезные привычки играют важную роль в нашей жизни. Они помогают нам стать более организованными, эффективными и здоровыми.
😇 В нашей жизни мы все стремимся к лучшей версии себя. Мы хотим быть более продуктивными, здоровыми и успешными. Однако, достижение этих целей требует усилий и постоянного развития. Развитие полезных привычек является неотъемлемой частью этого процесса. Полезные привычки помогают нам стать более организованными, дисциплинированными и эффективными в наших ежедневных делах. Они могут изменить жизнь к лучшему, улучшить наше здоровье, физическую форму и психическое состояние.
🙏 Начните внедрять полезные привычки в свою жизнь уже сегодня и вы обязательно почувствуете положительные изменения!
#КТИС #ПолезныеПривычки #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
💦 Зачем пить воду
🔝 Питьевой режим имеет колоссальное влияние на организм, поэтому поддерживать водный баланс нужно каждому.
🥤 О том, как вода влияет на здоровье, рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич;
✅ Вода снижает риск нарушений кровотока в артерии;
✅ При отёках нормализуйте рацион, но не уменьшайте количество воды;
✅ При хронических заболеваниях необходимый вам объём воды обсудите с врачом.
#КТИС #ПолезныеПривычки #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
🔝 Питьевой режим имеет колоссальное влияние на организм, поэтому поддерживать водный баланс нужно каждому.
🥤 О том, как вода влияет на здоровье, рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич;
✅ Вода снижает риск нарушений кровотока в артерии;
✅ При отёках нормализуйте рацион, но не уменьшайте количество воды;
✅ При хронических заболеваниях необходимый вам объём воды обсудите с врачом.
#КТИС #ПолезныеПривычки #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни