Неделя борьбы с диабетом
📅 С 11 по 17 ноября в России проходит Неделя борьбы с диабетом, а 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом.
😥 Современные врачи сравнивают распространение сахарного диабета с эпидемией. Согласно исследованиям, каждый второй человек, страдающий диабетом, даже не подозревает о том, что он болен. Ведь на ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно!
🥺 Сахарный диабет – опасный недуг, который повышает риск развития других заболеваний. В частности, неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
✅ Знать свои показатели очень важно – именно они сигнализирует о серьезных проблемах!
🙏 Будьте внимательны к своему здоровью!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #борьбасдиабетом
📅 С 11 по 17 ноября в России проходит Неделя борьбы с диабетом, а 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом.
😥 Современные врачи сравнивают распространение сахарного диабета с эпидемией. Согласно исследованиям, каждый второй человек, страдающий диабетом, даже не подозревает о том, что он болен. Ведь на ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно!
🥺 Сахарный диабет – опасный недуг, который повышает риск развития других заболеваний. В частности, неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
✅ Знать свои показатели очень важно – именно они сигнализирует о серьезных проблемах!
🙏 Будьте внимательны к своему здоровью!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #борьбасдиабетом
Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов
🇷🇺 В честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов с 18 по 24 ноября в Приморье проходит Неделя борьбы с антимикробной резистентностью.
❓ Доводилось ли вам сталкиваться с людьми, самостоятельно «назначающими» себе приём антибиотиков? Довольно часто, правда?
😰 А между тем, люди забывают об опасности такого «назначения»! Как и любые лекарственные препараты, они обладают спектром нежелательных побочных реакций.
✅ Поэтому очень важно обращаться к специалисту! Только он компетентно назначит именно тот препарат, который даст пользу, а не вред организму, а также не приведёт к устойчивости бактерий при приёме.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
🇷🇺 В честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов с 18 по 24 ноября в Приморье проходит Неделя борьбы с антимикробной резистентностью.
❓ Доводилось ли вам сталкиваться с людьми, самостоятельно «назначающими» себе приём антибиотиков? Довольно часто, правда?
😰 А между тем, люди забывают об опасности такого «назначения»! Как и любые лекарственные препараты, они обладают спектром нежелательных побочных реакций.
✅ Поэтому очень важно обращаться к специалисту! Только он компетентно назначит именно тот препарат, который даст пользу, а не вред организму, а также не приведёт к устойчивости бактерий при приёме.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
Турнир по скиппингу
👍 Ежегодный турнир по скиппингу среди юношей и девушек прошёл в колледже 14 ноября.
🤸 Скиппинг - полноправный вид спорта, хотя и не олимпийский. Это отличная тренировка для сердечной мышцы, икр и дыхательной системы.
➡️ Соревнования были организованы и проведены преподавателем физической культуры, Натальей Пузыниной. Участие приняли 23 студента.
Победители определялись в личных, парных и групповых прыжках в зачётах:
☑️ максимальное количество прыжков за 1 минуту на двух ногах;
☑️ максимальное количество прыжков до первой ошибки на двух ногах;
☑️ различные виды прыжков до первой ошибки;
☑️ максимальное количество двойных прыжков.
🥳 Поздравляем победителей!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #скиппингвКТИС
👍 Ежегодный турнир по скиппингу среди юношей и девушек прошёл в колледже 14 ноября.
🤸 Скиппинг - полноправный вид спорта, хотя и не олимпийский. Это отличная тренировка для сердечной мышцы, икр и дыхательной системы.
➡️ Соревнования были организованы и проведены преподавателем физической культуры, Натальей Пузыниной. Участие приняли 23 студента.
Победители определялись в личных, парных и групповых прыжках в зачётах:
☑️ максимальное количество прыжков за 1 минуту на двух ногах;
☑️ максимальное количество прыжков до первой ошибки на двух ногах;
☑️ различные виды прыжков до первой ошибки;
☑️ максимальное количество двойных прыжков.
🥳 Поздравляем победителей!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #скиппингвКТИС
Призовое место на Чемпионате Приморского края по киокусинкай
💪 В эти же даты, с 15 по 17 ноября, в Хабаровске проходил Чемпионат и первенство Приморского края по карате киокусинкай.
🥈 Сабина Алиева, студентка 124 группы (куратор А.Ю. Смольчук), в своей весовой категории заняла призовое второе место и пополнила копилку спортивных побед колледжа.
🏆 Поздравляем с отличным результатом!
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #Профессионалитет #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортсменыКТИС
💪 В эти же даты, с 15 по 17 ноября, в Хабаровске проходил Чемпионат и первенство Приморского края по карате киокусинкай.
🥈 Сабина Алиева, студентка 124 группы (куратор А.Ю. Смольчук), в своей весовой категории заняла призовое второе место и пополнила копилку спортивных побед колледжа.
🏆 Поздравляем с отличным результатом!
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #Профессионалитет #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортсменыКТИС
СПИД не спит
➡️ С 25 ноября по 1 декабря пройдет Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях, которая приурочена к 1 декабря - Всемирному дню борьбы против СПИДа.
✅ Способов полного излечивания ВИЧ-инфекции не существует. Однако по мере расширения доступа к эффективным средствам профилактики, диагностики и лечения, ВИЧ-инфекция перешла в категорию контролируемых хронических заболеваний, и ВИЧ-инфицированные могут прожить долгую и здоровую жизнь.
✅ Основной способ борьбы со СПИДом остаются профилактика и осознанное отношение к своему здоровью. Необходимо точно знать свой ВИЧ-статус, чтобы, в случае выявления вируса в организме, вовремя начать лечение.
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
➡️ С 25 ноября по 1 декабря пройдет Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях, которая приурочена к 1 декабря - Всемирному дню борьбы против СПИДа.
✅ Способов полного излечивания ВИЧ-инфекции не существует. Однако по мере расширения доступа к эффективным средствам профилактики, диагностики и лечения, ВИЧ-инфекция перешла в категорию контролируемых хронических заболеваний, и ВИЧ-инфицированные могут прожить долгую и здоровую жизнь.
✅ Основной способ борьбы со СПИДом остаются профилактика и осознанное отношение к своему здоровью. Необходимо точно знать свой ВИЧ-статус, чтобы, в случае выявления вируса в организме, вовремя начать лечение.
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
🥳 Команда КТИС на первых городских соревнованиях по скиппингу
👍 Команда наших студентов прямо сейчас защищает честь колледжа на I Городских соревнованиях по скиппингу.
✊ Желаем удачи! Держим кулачки!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #скиппингвКТИС
👍 Команда наших студентов прямо сейчас защищает честь колледжа на I Городских соревнованиях по скиппингу.
✊ Желаем удачи! Держим кулачки!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #скиппингвКТИС
Профилактическая встреча с наркологом
☑️ Встреча с врачом-наркологом в рамках Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции прошла в колледже.
➡️ Александр Кубиков просто и понятно рассказал ребятам о вреде никотина, алкоголя и наркотиков, о том, к чему могут привести последствия пагубных привычек и об ответственности, предусмотренной действующим законодательством РФ, за употребление, хранение и распространение наркотических веществ.
👍 Ответы на вопросы были полными и яркими, с примерами из личной профессиональной практики Александра Ивановича.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПО #СПОмедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #ПрофилактикаКТИС
☑️ Встреча с врачом-наркологом в рамках Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции прошла в колледже.
➡️ Александр Кубиков просто и понятно рассказал ребятам о вреде никотина, алкоголя и наркотиков, о том, к чему могут привести последствия пагубных привычек и об ответственности, предусмотренной действующим законодательством РФ, за употребление, хранение и распространение наркотических веществ.
👍 Ответы на вопросы были полными и яркими, с примерами из личной профессиональной практики Александра Ивановича.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПО #СПОмедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #ПрофилактикаКТИС
На первых городских соревнованиях по скиппингу первое место за командой КТИС
🥳 Команда наших студентов в составе: Лебедев Егор, Казачек Арсений, Даминов Эльдар, Рерих Сергей, Попов Сергей, Курмазова Анжелика, Чубрик Арина, Комогорова Катерина, Кирьянцева Валерия, Герцева Злата, под руководством Натальи Пузыниной, преподавателя физкультуры, одержали победу на I Городских соревнованиях по скиппингу среди студентов учебных заведений города.
🤸 Соревнования по прыжкам на спортивной скакалке проходили в рамках проекта «Универ-лига» АССК России на территории «Приморского политехнического колледжа» по двум номинациям: прыжки на двух ногах на скорость и чередование ногами на выносливость.
🥇 Заслуженное первое место!
🏆 Поздравляем с победой и получением важного соревновательного опыта.
#КТИС #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #скиппингвКТИС #УниверЛига
🥳 Команда наших студентов в составе: Лебедев Егор, Казачек Арсений, Даминов Эльдар, Рерих Сергей, Попов Сергей, Курмазова Анжелика, Чубрик Арина, Комогорова Катерина, Кирьянцева Валерия, Герцева Злата, под руководством Натальи Пузыниной, преподавателя физкультуры, одержали победу на I Городских соревнованиях по скиппингу среди студентов учебных заведений города.
🤸 Соревнования по прыжкам на спортивной скакалке проходили в рамках проекта «Универ-лига» АССК России на территории «Приморского политехнического колледжа» по двум номинациям: прыжки на двух ногах на скорость и чередование ногами на выносливость.
🥇 Заслуженное первое место!
🏆 Поздравляем с победой и получением важного соревновательного опыта.
#КТИС #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #скиппингвКТИС #УниверЛига
Здоровье любит ответственных!
✅ С 9 по 15 декабря в Приморье проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
🤔 Что же включает в себя это понятие?
➡️ Его «формула» известна - забота о своём питании, отказ от вредных привычек, соблюдение физической активности.
✅ Столь же важная грань - прохождение диспансеризации профилактических медосмотров. Каждый человек должен понимать, что многие проблемы здоровья возможно предотвратить с помощью коррекции факторов риска. Врач лишь дает инструменты для борьбы с заболеваниями и продления здоровой жизни. А то, как они будут применены – зона ответственности самого человека! 💯
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
✅ С 9 по 15 декабря в Приморье проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
🤔 Что же включает в себя это понятие?
➡️ Его «формула» известна - забота о своём питании, отказ от вредных привычек, соблюдение физической активности.
✅ Столь же важная грань - прохождение диспансеризации профилактических медосмотров. Каждый человек должен понимать, что многие проблемы здоровья возможно предотвратить с помощью коррекции факторов риска. Врач лишь дает инструменты для борьбы с заболеваниями и продления здоровой жизни. А то, как они будут применены – зона ответственности самого человека! 💯
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
Спортивная «Минута славы» в КТИС
👍 Отношение к здоровью у студентов в колледже точно ответственное.
💪 Самые физически активные 5 декабря принимали участие в спортивных состязаниях «Минута славы».
✌️ Соревнования командные, что позволяет не только проявить свои физические данные, но и прокачать командные навыки.
➡️ Команды формировались смешанные по три человека из групп: 112 (куратор Л. Головко), 113 (куратор С. Демчук), 121 (куратор Н. Пузынина), 123 (куратор О. Феоктистова), 143 (куратор С. Демчук), 144 (куратор Л. Ягодзинская), 231 (куратор О. Мартыненко).
Поздравляем победителей!
🥇место - команда 123 группы
🥈место - команда 113 группы
🥉место - команда 121 группы
🤝 И благодарим за работу судей - студентов 121 и 332 групп.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #спортвКТИС
👍 Отношение к здоровью у студентов в колледже точно ответственное.
💪 Самые физически активные 5 декабря принимали участие в спортивных состязаниях «Минута славы».
✌️ Соревнования командные, что позволяет не только проявить свои физические данные, но и прокачать командные навыки.
➡️ Команды формировались смешанные по три человека из групп: 112 (куратор Л. Головко), 113 (куратор С. Демчук), 121 (куратор Н. Пузынина), 123 (куратор О. Феоктистова), 143 (куратор С. Демчук), 144 (куратор Л. Ягодзинская), 231 (куратор О. Мартыненко).
Поздравляем победителей!
🥇место - команда 123 группы
🥈место - команда 113 группы
🥉место - команда 121 группы
🤝 И благодарим за работу судей - студентов 121 и 332 групп.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #спортвКТИС
Композиции из овощей от студентов-поваров
💪 Немецкий философ Людвига Фейербах сказал: «Человек есть то, что он ест».
✅ Не для кого не секрет, что овощи - основа здорового питания, они повышают иммунитет и дают всё то, что позволяет нам оставаться здоровыми. Например, употребление достаточного количества овощей, фруктов, злаков приводит к уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
🔥 Студенты КТИС с удовольствием делятся в нами способами художественной нарезки овощей.
🥕🥒 Конкурс по карвингу прошёл 3 декабря между студенческими командами двух групп. Будущие повара не только занимались резкой овощей, но и составляли композиции.
🥇 место за группой 143 (куратор С. Демчук)
🥈 место - команда 134 группы (куратор Н. Пузынина).
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #поварскоеделовКТИС
💪 Немецкий философ Людвига Фейербах сказал: «Человек есть то, что он ест».
✅ Не для кого не секрет, что овощи - основа здорового питания, они повышают иммунитет и дают всё то, что позволяет нам оставаться здоровыми. Например, употребление достаточного количества овощей, фруктов, злаков приводит к уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
🔥 Студенты КТИС с удовольствием делятся в нами способами художественной нарезки овощей.
🥕🥒 Конкурс по карвингу прошёл 3 декабря между студенческими командами двух групп. Будущие повара не только занимались резкой овощей, но и составляли композиции.
🥇 место за группой 143 (куратор С. Демчук)
🥈 место - команда 134 группы (куратор Н. Пузынина).
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет #поварскоеделовКТИС
Второе место на Городских соревнованиях по русскому жиму заняла команда КТИС
🥳 В соревнованиях по русскому жиму среди студентов учебных заведений города Владивостока команда нашего колледжа заняла второе место.
💪 11 ноября в Приморском политехническом колледже проходили первые Городские соревнования по русскому жиму среди студентов учебных заведений.
🏆 Очередная победа! 2 место! Поздравляем Наталью Пузынину и её воспитанников!
🔵 Тузов Александр, 112 группа
🔵 Попов Сергей, 113 группа
🔵 Даминов Эльдар, 114 группа
🔵 Егоров Егор, 123 группа
🔵 Чертов Андрей, 133 группа
🔥 Молодцы! Так держать!
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #Росдетцентр #РДЦ #НавигаторыСПО #НавигаторыСПО25 #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства25 #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
🥳 В соревнованиях по русскому жиму среди студентов учебных заведений города Владивостока команда нашего колледжа заняла второе место.
💪 11 ноября в Приморском политехническом колледже проходили первые Городские соревнования по русскому жиму среди студентов учебных заведений.
🏆 Очередная победа! 2 место! Поздравляем Наталью Пузынину и её воспитанников!
🔵 Тузов Александр, 112 группа
🔵 Попов Сергей, 113 группа
🔵 Даминов Эльдар, 114 группа
🔵 Егоров Егор, 123 группа
🔵 Чертов Андрей, 133 группа
🔥 Молодцы! Так держать!
#КТИС #ПриморскийКрай #СПО #СПОМедиа #СПОдлявсех #Профессионалитет #Росдетцентр #РДЦ #НавигаторыСПО #НавигаторыСПО25 #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства25 #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни
В тренде здоровое питание
🔝 «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство – твоей пищей», - сказал Гиппократ в V веке. Его слова и сегодня актуальны! Грамотно составленный рацион играет важнейшую роль в сохранении здоровья каждого человека.
👍 В Приморье с 16 по 22 декабря проходит Неделя популяризации здорового питания.
✅ Не забывайте: рациональное питание помогает избежать заболеваний. Важно ежедневно потреблять овощи и фрукты, не превышать рекомендованную суточную норму потребления соли и ограничить употребление сладких блюд и газированных напитков, жирной и жареной пищи, фастфуда, алкоголя.
👌 Помните: полезная пища может быть вкусной, аппетитной, эстетичной и доставлять удовольствие!
💚 Береги себя и будь в тренде.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
🔝 «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство – твоей пищей», - сказал Гиппократ в V веке. Его слова и сегодня актуальны! Грамотно составленный рацион играет важнейшую роль в сохранении здоровья каждого человека.
👍 В Приморье с 16 по 22 декабря проходит Неделя популяризации здорового питания.
✅ Не забывайте: рациональное питание помогает избежать заболеваний. Важно ежедневно потреблять овощи и фрукты, не превышать рекомендованную суточную норму потребления соли и ограничить употребление сладких блюд и газированных напитков, жирной и жареной пищи, фастфуда, алкоголя.
👌 Помните: полезная пища может быть вкусной, аппетитной, эстетичной и доставлять удовольствие!
💚 Береги себя и будь в тренде.
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
🌲 Новый год – пожалуй, самый любимый праздник! Одним из его символов остается игристое. К сожалению, далеко не все ограничиваются 1-2 фужерами в новогоднюю ночь. А праздники все продолжаются…
❓ К чему же могут привести затяжные застолья?
😓 Статистика доказывает: потребление спиртного чрезвычайно серьезно – более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
🇷🇺 Неслучайно с 23 декабря по 5 января Минздрав России объявил Неделю профилактики злоупотреблением алкоголем в новогодние праздники.
🎄 Пусть ваш Новый год будет добрым и радостным! Защитите себя от алкогольных форс-мажоров!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет
🌲 Новый год – пожалуй, самый любимый праздник! Одним из его символов остается игристое. К сожалению, далеко не все ограничиваются 1-2 фужерами в новогоднюю ночь. А праздники все продолжаются…
❓ К чему же могут привести затяжные застолья?
😓 Статистика доказывает: потребление спиртного чрезвычайно серьезно – более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
🇷🇺 Неслучайно с 23 декабря по 5 января Минздрав России объявил Неделю профилактики злоупотреблением алкоголем в новогодние праздники.
🎄 Пусть ваш Новый год будет добрым и радостным! Защитите себя от алкогольных форс-мажоров!
#КТИС #МинздравРФ #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #БудьтеЗдоровы #ЗдоровыйОбразЖизни #ПриморскийКрай #СПОмедиа #Профессионалитет