😀 Коллеги, 25 июля в 18.30 на платформе Zoom (с трансляцией в YouTube) будет проходить второй прямой эфир, посвященный теме: «Вина и стыд»!

✅ Данную встречу проведет Мартысевич Анна – кандидат культурологии, магистр философских наук, сертифицированный консультант в методе КПТ, доцент БГУ.

💠 Мы продолжим обсуждение этих понятий, поговорим о том, как на телесном уровне воспринимаются переживания стыда и вины.  Будем говорить о том, какие последствия у чрезмерной чувствительности к стыду и вине, и что следует за отсутствием переживания этих чувств!

🤗 Минский центр КПТ приглашает вас на запланированную конференцию:
Тема: "Вина и стыд" прямой эфир с Анной Мартысевич
Время: 25 июля 2024 18:30 Минск

Войти Zoom Конференция ⤵️
https://us06web.zoom.us/j/85420073204?pwd=mfkuMm24yzlCVELmCKEUYgRYqCiF5f.1

Идентификатор конференции:
854 2007 3204
Код доступа:
969509

Трансляция в YouTube ⤵️
https://youtube.com/live/dXQeznW0dD0?feature=share

#cbt_youtube 

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

📚 Друзья, мы продолжаем делиться с вами уникальным образовательным проектом нашей ассоциации КПТ, который посвящён теориям, лежащим в основе доказательных методов психотерапии!

2⃣Лекция номер два: "Управление гневом и агрессией. Когнитивная модель"!

❗Лектор - Игорь Александрович Фурманов, доктор психологических наук, профессор, представит свое видение когнитивной модели управления гневом!

💡На лекции рассматриваются истоки гнева, идея когнитивной детерминации эмоций в модели Р.Лазаруса, отличия гнева от агрессии, различия конструктивной и деструктивной агрессии. Проанализированы основные мифы, связанные с гневом, цикл гнева и фазы агрессии. Рассмотрена когнитивная модель агрессии, в основе которой лежит теория психологического дисфункционирования Альберта Эллиса. Детально проанализирована концепция здоровой и нездоровой агрессии, с формулой ABCDE для работы с дисфункциональными видами агрессии, в которой помимо традиционных для КПТ стимула, убеждений и реакции, включены критический диспут и реинтерпретация иррационального убеждения с целью получения более функциональных последствий!

📱 Ссылка на лекцию в YouTube ⤵️
https://youtu.be/8H7Lwr-rlOw

👍 Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить следующую лекцию образовательного проекта "Теории лежащие в основе КПТ" и следить за появлением новых, интересных видео о доказательной психотерапии!

#cbt_theories #cbt_BACBT

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

📱 Друзья, открыта регистрация на курс «КПТ хронической боли» Ирины Рагинене❗

🤓 Курс направлен на то, чтобы раскрыть для более глубокого понимания механизмы боли и специфику ее хронизации. Прохождение этого курса позволит слушателям более полно понять психотерапевтические методы преодоления боли и механизмы снижения эмоционального стресса, связанного с болевым синдромом, изучить методы повышения повседневной активности и сместить фокус внимания с симптомов на возможность восстановления активной социальной жизни!

Преподаватель:
Ирина Рагинене
🔸 Кандидат медицинских наук
🔸 Врач невролог-сомнолог
🔸 Член общества сомнологов
🔸 Член Ассоциации междисциплинарной медицины
🔸 Победитель КПТ-премии «Собака Павлова», 2022 г.

▫️КОГДА:
3 сентября - 22 октября, по вторникам (с 18:00 до 21:15)

▫️ ФОРМАТ:
ОНЛАЙН на платформе Zoom.

▫️ИНТЕНСИВНОСТЬ: 1 раз в неделю по вторникам (8 модулей).

▫️СТОИМОСТЬ: 480 BYN.
При оплате до 15 августа — скидка 10%, стоимость курса составит 432 BYN

Регистрация на сайте ⤵️
https://kpt.by/course/kpt-podhod-v-lechenii-boli-iriny-raginene/

💌 Менеджер проекта Анастасия Волкова @evil_psychologist

#cbt_anounce

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

📱Друзья, на YouTube научного руководителя нашего центра, Дмитрия Дьякова, вышло новое видео о концепции психоэмоциональных потребностей из любопытной и современной единой теории мотивации, личности и развития, автором которой является американский психолог, профессор Стенфордского университета Кэрол Дуэк (Carol Dweck)!

😀В настоящее время данная концепция потребностей рассматривается как сопоставимая и дополняющая теорию эмоциональных потребностей Джеффри Янга и является обоснованием для включения нескольких новых схем в теорию схема-терапии, таких как «Отсутствие согласованной идентичности» и «Отсутствие осмысленного мира», что в будущем может помочь в терапии более широкого спектра расстройств.

Именно поэтому данная теория может быть интересна нам, как практикующим психологам, в качестве теоретической базы для работы! 👍

🎞 В видео вместе рассмотрим базовые и составные потребности, изучим обязательные критерии, определяющие базовые потребности, предложенные Кэрол Дуэк. Обсудим сильные и слабые стороны данной концепции потребностей и определим, так ли она совершенна или всё-таки может быть хорошей базой для дальнейших исследований психоэмоциональных потребностей человека!

Видео доступно по ссылке ⤵️ https://youtu.be/BiW4klzmeKA

✍️ Будем рады Вашей активности в комментариях, если вы поддержите видео "лайками" 👍 и поделитесь им в соцсетях!
Желаем Вам приятного просмотра!

🔔 Подписывайтесь на канал, если всё еще не сделали этого, так как впереди много полезных и интересных видео! ⤵️

https://m.youtube.com/@DDDyakov

#cbt_youtube

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

☔️Унифицированный трансдиагностический протокол (UP) - уникальный передовой подход в рамках КПТ, который разработали в Центре тревожности и связанных с ним расстройств при Бостонском университете. Практикующие специалисты знают, как часто пересекаются симптомы в различных психических расстройствах. Данный метод предлагает работать с симптоматикой, не сосредоточиваясь на конкретном диагнозе, благодаря чему UP протокол эффективен при работе с коморбидными расстройствами.

💨 UP протокол сфокусирован на одном из центральных факторов формирования эмоциональных расстройств – негативном восприятии эмоций и избегании эмоционального опыта. Нацеленность терапии преимущественно на эти факторы и позволяет эффективно работать с разными симптомами вне зависимости от конкретного расстройства. Метод применяется для терапии людей с тревожными расстройствами, депрессией и иными аффективными расстройствами и опирается на исследования, доказывающие его эффективность.

🤕 Унифицированный протокол -  может помочь клиентам справиться с сильными эмоциями, независимо от того, какой диагноз указан в их истории болезни!

‼️35+ диагнозов в DSM-5 характеризуются трудностями в управлении сильными эмоциями!

UP протокол - это активное лечение, которое обучает клиентов навыкам и стратегиям управления сильными эмоциями, когда они мешают повседневной жизни!

UP-протокол ⤵️
1. Эффективный
Более 70 клинических испытаний показывают, что UP протокол уменьшает симптомы тревоги и депрессии, повышает навыки регуляции эмоций и улучшает качество жизни.
2. Обтекаемый
UP протокол может быть направлен на решение нескольких расстройств или проблем одновременно.
3. Универсальный
Терапевты изучают один протокол для лечения наиболее распространенных психических расстройств.

🏄 UP протокол предполагает единую «трансдиагностическую» терапию, которая больше не фокусируется непосредственно на симптоматических различиях панического расстройства, генерализованного тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства и депрессии, а скорее нацелена на их общее темпераментное ядро! Таким образом, термин  «трансдиагностический» не означает нацеленность на большое количество психопатологий, сколько предполагает нацеленность на конкретные психопатологические механизмы (например невротизм), общие для определенного класса расстройств!

⚡️ Единый протокол трансдиагностического лечения эмоциональных расстройств (UP) представляет собой эмоционально ориентированное когнитивно-поведенческое вмешательство, состоящее из пяти «основных» модулей или
компонентов, основанных на элементах доказанной эффективности КПТ, нацеленных на негативную эмоциональность и аверсивные реакции на эмоции, когда они возникают. Этим модулям предшествует вводная сессия, которая рассматривает симптомы клиента и дает терапевтическое обоснование, модуль по повышению мотивации и модуль, фокусирующийся на психообразовании эмоций. Заключительный модуль состоит
из профилактики рецидивов.

❓По мере продолжения лечения  каждая область мыслей,  физических ощущений и поведения исследуется в деталях,  фокусируясь конкретно на выяснении дисфункциональных
стратегий регуляции эмоций, которые клиент разработал с течением времени в каждой из этих областей, и обучении клиента более адаптивным навыкам регуляции эмоций!

📊 UP протокол получил существенную поддержку за свою эффективность в лечении тревоги и депрессии. Фактически недавний систематический обзор и метаанализ изучили 15 исследований с общим количеством участников 1244 и обнаружили значительную эффективность для симптомов тревоги и депрессии, когда UP протокол был использован в лечении как в индивидуальной, так и в групповой форме!

✅ Таким образом, UP протокол обеспечивает трансдиагностическое
психологическое лечение, которое нацелено на общие базовые механизмы всех эмоциональных расстройств, тем самым предлагая единое лечение, которое может быть использовано при наиболее распространенных клинических
проявлениях. UP протокол значительно повышает эффективность терапии!

#cbt_UP

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

📚 Друзья, сегодня среда, а это значит, что на нашем YouTube-канале мы знакомим вас со следующей лекцией из цикла "Теории, лежащие в основе доказательной психотерапии"!

3⃣Лекция номер три: "Классическое обусловливание" (И П.Павлов)!

🔔 Иван Петрович Павлов – знаковое имя для специалистов, работающих в когнитивно-поведенческом подходе.
На лекции Анна Кондаурова, клинический психолог, специалист в области диалектико-поведенческой терапии, демонстрирует взаимосвязь между идеями Павлова и моделями и техниками, многие из которых  используются в современном КПТ.
На лекции рассматриваются:
▫️ понятие условных и безусловных рефлексов, а также пути их образования;
▫️такие процессы нервной деятельности человека, как возбуждение и торможение;
▫️биосоциальная модель психического здоровья и многие другие идеи и компоненты модели ученого.

📖 Иван Петрович Павлов и Беррес Фредерик Скиннер в своих трудах заложили фундамент, на котором позднее была разработана поведенческая составляющая современной модели когнитивно-поведенческой психотерапии. Их идеи лежат в основе ряда эффективных техник, во многом благодаря которым КПТ стала методом первой линии при лечении большинства психических расстройств.

📱 Ссылка на лекцию в YouTube ⤵️
https://youtu.be/0vKPSGnhjik

👍 Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить следующую лекцию образовательного проекта "Теории лежащие в основе КПТ" и следить за появлением новых, интересных видео о доказательной психотерапии!

#cbt_theories #cbt_BACBT

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

🔥 Демонстрационные сессии в методе КПТ от Вероники Романович и Ирины Матук!

✅ Коллеги, уже завтра, 2 августа с 10:00 до 12:00 в ZOOM по Минску консультанты, работающие в когнитивно-поведенческом подходе продемонстрируют:

➡️  Работу с обидой;
➡️  Технику «Экспозиция».

После сессий эксперты ответят на вопросы коллег.

Демонстрационные сессии пройдут в рамках образовательного проекта для психологов “КПТ В ЛИЦАХ”.

Присоединиться к проекту можно по ссылке ниже (стоимость для впервые подписавшихся 10 usd) ↘️↘️↘️

https://yangx.top/psy_therapybot?start=cbt

↗️↗️↗️

‼️Для новых участников доступен бесплатный период - 2 дня.‼️

Эфир с экспертами можно будет посмотреть как онлайн так и в записи.

До 12 августа так же в доступе к просмотру в записи эфир Дениса Московченко (техника «Теория А и Теория Б») и Владислава Лобановича (техника «Интервью с режимом»).

Присоединяйтесь к образовательному проекту “КПТ В ЛИЦАХ” прямо сейчас и смотрите работу экспертов проекта!

↘️↘️↘️

https://yangx.top/psy_therapybot?start=cbt

↗️↗️↗️

#cbt_person

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ