Отдых и восстановление
Я начал понимать разницу между отдыхом и восстановлением. Для этого, правда, понадобилось пару раз выгореть. Но зато знание закрепилось прочно.
Так вот.
Сходить в кино, поиграть в видеоигры, потренироваться на велосипеде, погулять по городу — это отдых. Но чтобы начать отдыхать, мне нужно сначала восстановиться.
Поэтому теперь у меня в выходные всегда минимум полдня отводится на восстановление: что-то где нет когнитивной нагрузки, новизны и ответственности.
У меня даже есть специальная коллекция игр — «Зона комфорта» — отдельный личный раздел в Steam. И такая же коллекция подкастов. И маршруты прогулок, где все знакомо и понятно.
А что у вас в коробке «Зона комфорта»? Как вы восстанавливаетесь?
Я начал понимать разницу между отдыхом и восстановлением. Для этого, правда, понадобилось пару раз выгореть. Но зато знание закрепилось прочно.
Так вот.
Сходить в кино, поиграть в видеоигры, потренироваться на велосипеде, погулять по городу — это отдых. Но чтобы начать отдыхать, мне нужно сначала восстановиться.
Поэтому теперь у меня в выходные всегда минимум полдня отводится на восстановление: что-то где нет когнитивной нагрузки, новизны и ответственности.
У меня даже есть специальная коллекция игр — «Зона комфорта» — отдельный личный раздел в Steam. И такая же коллекция подкастов. И маршруты прогулок, где все знакомо и понятно.
А что у вас в коробке «Зона комфорта»? Как вы восстанавливаетесь?
Временные контракты
Один из моих любимых инструментов в последний год — временные контракты с самим собой. Они помогают мне сфокусироваться на важном, и главное — перестать насиловать себя.
Есть два вида временных контрактов: «временный фокус» и «временное забвение».
Про фокус интуитивно понятно. Начал новый проект на работе — считай, подписал временный контракт, что будешь каждый день много времени и сил уделять этому начинанию. Или, если начал новое хобби. Или новые отношения.
Но для меня самые эффективные контракты — они про «временное забвение». Эти контракты звучат примерно так: «Прямо сейчас я ставлю на паузу проект X, и вспомню об этом через Y месяцев».
Личный пример
Я знаю, что мне нужно прокачать свой испанский. Я знаю, что для этого нужно несколько интенсивных недель с репетитором. Но сейчас на это нет времени и сил. Так что я заключаю с собой контракт: до конца марта я об этом не думаю. И не гноблю себя за это. Обойдусь пока своим базовым испанским.
Рабочий пример
Я знаю, что мне нужно растить бизнес и заниматься привлечением новых подписчиков в сообщество PRO. Но прямо сейчас начинается новый поток на курсе Киры, и в сообщество добавляется 50 новых участников. Значит нас всех ждут очень интенсивные 5 недель. И на эти 5 недель я осознанно забываю про привлечение новых сообщников. Подумаю об этом в марте.
В голове всегда есть много «надо бы». Надо бы заняться здоровьем, поставить брекеты. Надо бы прочитать Джойса. Надо бы сходить на тусовку айтишников Барселоны. Испанский опять же.
Ок, возможно, все это действительно нужно. Подумаю об этом в апреле. А до этого не буду трахать себе мозг.
Такое вот временное осознанное забвение.
Один из моих любимых инструментов в последний год — временные контракты с самим собой. Они помогают мне сфокусироваться на важном, и главное — перестать насиловать себя.
Есть два вида временных контрактов: «временный фокус» и «временное забвение».
Про фокус интуитивно понятно. Начал новый проект на работе — считай, подписал временный контракт, что будешь каждый день много времени и сил уделять этому начинанию. Или, если начал новое хобби. Или новые отношения.
Но для меня самые эффективные контракты — они про «временное забвение». Эти контракты звучат примерно так: «Прямо сейчас я ставлю на паузу проект X, и вспомню об этом через Y месяцев».
Личный пример
Я знаю, что мне нужно прокачать свой испанский. Я знаю, что для этого нужно несколько интенсивных недель с репетитором. Но сейчас на это нет времени и сил. Так что я заключаю с собой контракт: до конца марта я об этом не думаю. И не гноблю себя за это. Обойдусь пока своим базовым испанским.
Рабочий пример
Я знаю, что мне нужно растить бизнес и заниматься привлечением новых подписчиков в сообщество PRO. Но прямо сейчас начинается новый поток на курсе Киры, и в сообщество добавляется 50 новых участников. Значит нас всех ждут очень интенсивные 5 недель. И на эти 5 недель я осознанно забываю про привлечение новых сообщников. Подумаю об этом в марте.
В голове всегда есть много «надо бы». Надо бы заняться здоровьем, поставить брекеты. Надо бы прочитать Джойса. Надо бы сходить на тусовку айтишников Барселоны. Испанский опять же.
Ок, возможно, все это действительно нужно. Подумаю об этом в апреле. А до этого не буду трахать себе мозг.
Такое вот временное осознанное забвение.
Собако-терапия
Каждое утро я выхожу гулять с псом. И помимо раннего пробуждения, у этого есть забавный побочный эффект.
За прогулку мы встречаем минимум 10 других собачников. А это значит, что минимум 10 раз я говорю «¡Hola!» и незнакомому человеку. И улыбаюсь. Всегда улыбаюсь, потому что «¡Hola!» без улыбки не работает.
Каждое утро я возвращаюсь домой, после того, как получил эти 10 улыбок. Сажусь работать. И первые несколько часов я улыбаюсь, когда печатаю сообщения коллегам и сообщникам.
Вообще, собака — это очень много стресса. Особенно если это крупный любвиобильный щенок, как у меня. Но весь стресс окупается вот этой терапией. Вышел на улицу, встретил рассвет, поулыбался, отобрал у собаки чужой мячик, вытащил собаку из моря, отобрал еще один мячик… день еще толком не начался, а всё уже не зря.
Каждое утро я выхожу гулять с псом. И помимо раннего пробуждения, у этого есть забавный побочный эффект.
За прогулку мы встречаем минимум 10 других собачников. А это значит, что минимум 10 раз я говорю «¡Hola!» и незнакомому человеку. И улыбаюсь. Всегда улыбаюсь, потому что «¡Hola!» без улыбки не работает.
Каждое утро я возвращаюсь домой, после того, как получил эти 10 улыбок. Сажусь работать. И первые несколько часов я улыбаюсь, когда печатаю сообщения коллегам и сообщникам.
Вообще, собака — это очень много стресса. Особенно если это крупный любвиобильный щенок, как у меня. Но весь стресс окупается вот этой терапией. Вышел на улицу, встретил рассвет, поулыбался, отобрал у собаки чужой мячик, вытащил собаку из моря, отобрал еще один мячик… день еще толком не начался, а всё уже не зря.
ADHD
Мой психотерапевт говорит, что у меня СДВГ.
Я конечно все отрицаю. Ну и что, что мы прошли тесты, и тесты показали положительный результат? Подумаешь, тесты. Пока вы не просканируете меня в СДВГометре, я не поверю. И буду все отрицать.
Психотерапевт улыбается в ответ.
Пусть. Я считаю, это хорошо, когда твой психотерапевт улыбается. Хуже, когда наоборот.
Психотерапевт говорит, что я с детства выработал сильные копинговые механизмы, поэтому СДВГ проявляется меньше. Ха! Ну конечно. Я бы не выжил, если бы не эти механизмы. Причем здесь СДВГ?
Ладно, иногда я готов согласиться на «СДВГ Шредингера».
Забыл что-то, о чем просила жена — хотя бы есть оправдание. У нее тоже все тесты положительные, она поймет)
Кстати о копинговых механизмах.
Я на всякий случай я выработал для себя особую систему планирования.
Назвал ее GTHD (это как Getting Things Done — только когда это нужно сделать Hyperactively). Дэвид Аллен явно все тесты прошел на отлично. А мне нужна дополнительная буква H в его GTD. А то мало ли…
Завтра расскажу про систему.
Но про ADHD на всякий случай буду все отрицать)
Мой психотерапевт говорит, что у меня СДВГ.
Я конечно все отрицаю. Ну и что, что мы прошли тесты, и тесты показали положительный результат? Подумаешь, тесты. Пока вы не просканируете меня в СДВГометре, я не поверю. И буду все отрицать.
Психотерапевт улыбается в ответ.
Пусть. Я считаю, это хорошо, когда твой психотерапевт улыбается. Хуже, когда наоборот.
Психотерапевт говорит, что я с детства выработал сильные копинговые механизмы, поэтому СДВГ проявляется меньше. Ха! Ну конечно. Я бы не выжил, если бы не эти механизмы. Причем здесь СДВГ?
Ладно, иногда я готов согласиться на «СДВГ Шредингера».
Забыл что-то, о чем просила жена — хотя бы есть оправдание. У нее тоже все тесты положительные, она поймет)
Кстати о копинговых механизмах.
Я на всякий случай я выработал для себя особую систему планирования.
Назвал ее GTHD (это как Getting Things Done — только когда это нужно сделать Hyperactively). Дэвид Аллен явно все тесты прошел на отлично. А мне нужна дополнительная буква H в его GTD. А то мало ли…
Завтра расскажу про систему.
Но про ADHD на всякий случай буду все отрицать)
Ресурсные фишки
Есть такая практика планирования — выписать минимум три задачи на день, после которых «ты молодец». Когда у меня хватает сил на «утренние страницы» — я часто делаю такой микро-список.
Ну ок, три задачи сделаны. Можно остановиться?
Ахахаха. Остановиться? Ну конечно 🙂
Я открываем большой список задач и продолжаем. Еще три каких-нибудь задачи. Еще пять неважных…
Если меня не остановить, я буду работать до изнеможения. В юности я даже видел в этом какой-то героизм. Смотрите, какой я крутой — я сделал всё, что мог, и теперь могу только смотреть в стену или в окно.
Это беда культуры токсичной продуктивности и воспеваемого трудоголизма. Весь мир говорит тебе «Давай еще! Ты можешь!». Но никто не скажет тебе когда нужно остановиться.
Приходится выкручиваться.
У меня на столе 20 магнитных фишек и две монетки. Каждый раз, сделав что-то полезное, я откладываю одну фишку в сторону. А если сделал контент — откладываю монетку.
Если фишки закончились — значит всё. Маны больше нет.
Заканчиваю пост. Откладываю монетку с драконом.
Сегодня осталась еще монетка на завтрашнюю презентацию и фишка на спорт.
Есть такая практика планирования — выписать минимум три задачи на день, после которых «ты молодец». Когда у меня хватает сил на «утренние страницы» — я часто делаю такой микро-список.
Ну ок, три задачи сделаны. Можно остановиться?
Ахахаха. Остановиться? Ну конечно 🙂
Я открываем большой список задач и продолжаем. Еще три каких-нибудь задачи. Еще пять неважных…
Если меня не остановить, я буду работать до изнеможения. В юности я даже видел в этом какой-то героизм. Смотрите, какой я крутой — я сделал всё, что мог, и теперь могу только смотреть в стену или в окно.
Это беда культуры токсичной продуктивности и воспеваемого трудоголизма. Весь мир говорит тебе «Давай еще! Ты можешь!». Но никто не скажет тебе когда нужно остановиться.
Приходится выкручиваться.
У меня на столе 20 магнитных фишек и две монетки. Каждый раз, сделав что-то полезное, я откладываю одну фишку в сторону. А если сделал контент — откладываю монетку.
Если фишки закончились — значит всё. Маны больше нет.
Заканчиваю пост. Откладываю монетку с драконом.
Сегодня осталась еще монетка на завтрашнюю презентацию и фишка на спорт.
Зайчатки разума
Пульт управления жизнью
Так выглядит мой пульт управления жизнью.
Та самая система GTHD.
Основной принцип — хранить все в одном месте и видеть все задачи сразу.
На одном экране. План на год, план на день, планы по разным проектам, список что прочитать, список что обсудить с партнерами. Список людей, которым нужно написать. Список процессов. Фидбэк, который я получил и должен отрефлексировать.
Даже есть отдельный список счастливых моментов, которые я планирую создать в будущем (плюс моменты счастья, что уже были в этом сезоне).
Я записываю даже мысли, которые «нужно будет потом подумать». Чтобы не потерять.
Каждый список отсортирован по убыванию важности. Каждый день я смотрю на него и знаю, что ничего не забыл.
Почти каждый день появляется какой-то новый блок. Потом исчезает. Это же жизнь.
Пришла мысль, которую не хочется потерять? Добро пожаловать в список мыслей. Там их много и они не всегда дружат.
Бесит открытая вкладка в браузере? Велкам в список прочитать когда-нибудь. Чаще всего это значит «никогда», зато мой мозг спокоен, а браузер чист.
Все это в heptabase — которая вообще-то придумана не для этого. Зато дает максимальную гибкость. Из всех инструментов, которые я перепробовал — этот самый удобный.
А справа — календарь, чтобы если что — напоминать мне о тайм-боксах и встречах.
Та самая система GTHD.
Основной принцип — хранить все в одном месте и видеть все задачи сразу.
На одном экране. План на год, план на день, планы по разным проектам, список что прочитать, список что обсудить с партнерами. Список людей, которым нужно написать. Список процессов. Фидбэк, который я получил и должен отрефлексировать.
Даже есть отдельный список счастливых моментов, которые я планирую создать в будущем (плюс моменты счастья, что уже были в этом сезоне).
Я записываю даже мысли, которые «нужно будет потом подумать». Чтобы не потерять.
Каждый список отсортирован по убыванию важности. Каждый день я смотрю на него и знаю, что ничего не забыл.
Почти каждый день появляется какой-то новый блок. Потом исчезает. Это же жизнь.
Пришла мысль, которую не хочется потерять? Добро пожаловать в список мыслей. Там их много и они не всегда дружат.
Бесит открытая вкладка в браузере? Велкам в список прочитать когда-нибудь. Чаще всего это значит «никогда», зато мой мозг спокоен, а браузер чист.
Все это в heptabase — которая вообще-то придумана не для этого. Зато дает максимальную гибкость. Из всех инструментов, которые я перепробовал — этот самый удобный.
А справа — календарь, чтобы если что — напоминать мне о тайм-боксах и встречах.
Настоящий потенциал Linkedin
В последний год я много времени провожу на Linkedin.
И кажется, я начал понимать, про этот инструмент кое-что важное.
Огромный потенциал этой соцсети лежит в области человечности.
Сегодняшняя проблема Linkedin в сложившейся культуре.
Это соцсеть резюме, а не человеческих профайлов. Это пространство функций, а не людей.
Функции общаются с функциями на стандартном функциональном новоязе.
«Experienced, productive, business goal-oriented professionals with successful track records». «Data driven decision making and problem solving». «Team leadership». «Consistent delivery». «Impactful results».
Стандартизированные функциональные профайлы и стандартизированные запросы от компаний. Все огрехи стерты. Все успехи максимально подсвечены. До такой степени, что из-за этого пересвета уже не видно ничего настоящего.
Давайте уже скормим чату GPT все профайлы и посты.
Пусть агенты функций общаются с агентами компаний. Пусть это происходит автоматически. Утилитарная работа — это ведь первое, где роботы должны нас заменить?
Хотя вряд ли LLM-кам это поможет. Им нужна разноплановая выборка, а не одни и те же формулировки с разными именами.
И нет, я пока не знаю, что с этим делать.
У меня самого такой же Linkedin профайл функции.
Но я обещаю об этом думать.
И когда я хоть что-то придумаю — я вернусь и напишу об этом.
Если у вас есть идеи — пишите в комментариях❤️
В последний год я много времени провожу на Linkedin.
И кажется, я начал понимать, про этот инструмент кое-что важное.
Огромный потенциал этой соцсети лежит в области человечности.
Сегодняшняя проблема Linkedin в сложившейся культуре.
Это соцсеть резюме, а не человеческих профайлов. Это пространство функций, а не людей.
Функции общаются с функциями на стандартном функциональном новоязе.
«Experienced, productive, business goal-oriented professionals with successful track records». «Data driven decision making and problem solving». «Team leadership». «Consistent delivery». «Impactful results».
Стандартизированные функциональные профайлы и стандартизированные запросы от компаний. Все огрехи стерты. Все успехи максимально подсвечены. До такой степени, что из-за этого пересвета уже не видно ничего настоящего.
Давайте уже скормим чату GPT все профайлы и посты.
Пусть агенты функций общаются с агентами компаний. Пусть это происходит автоматически. Утилитарная работа — это ведь первое, где роботы должны нас заменить?
Хотя вряд ли LLM-кам это поможет. Им нужна разноплановая выборка, а не одни и те же формулировки с разными именами.
И нет, я пока не знаю, что с этим делать.
У меня самого такой же Linkedin профайл функции.
Но я обещаю об этом думать.
И когда я хоть что-то придумаю — я вернусь и напишу об этом.
Если у вас есть идеи — пишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внутренний критик
Я понял, как подружиться с внутренним критиком. Сейчас поделюсь. Но зайду немного издалека.
В школе нужно быть отличником. Ну или по крайней мере «хорошистом». В моем детстве это было само собой разумеющимся. Получить тройку было моим главным страхом. До седьмого класса.
В 7-м классе к нам пришла новая учительница английского и принесла с собой новую технологию мотивации. Она ставила единицы. В Красноярске единицы почему-то назывались колы. Не знаю, причем здесь вампиры. Не спрашивайте. Технология работала безотказно: не сделал домашку — кол в журнал. Не смог нормально ответить — кол в журнал. «Лучше бы сразу в сердце», думал я тогда.
Я в итоге выучил английский, но не из-за колов, а потому что люблю поговорить и импровизировать. Впрочем, это другая история.
Но вернемся к школе.
Нет права получать тройки и двойки. Я должен быть как минимум «хорош» во всем. А потом я стал чуть старше. И идея «не получать тройки» превратилась в «нельзя иметь слабые стороны».
И примерно до 40 лет я прожил в режиме чатаGPT, который может все, но не может честно признаться, что не знает ответ.
Я, например, отвратительно некомпетентен в вопросах найма и увольнения людей. Но признаться в этом невозможно даже самому себе, не то что коллегам и партнерам. Я же предприниматель — я же должен уметь такое, это же база.
Но я не умею.
И вот недавно я честно признался партнёру, что это моя слепая зона. Я настолько плох в этом, что даже не собираюсь пытаться стать лучше. Вбивайте мне в сердце хоть сто колов.
И знаете, что я услышал от партнёра?
— Ок, нормально. Я сама хорошо это умею. Поехали дальше.
И всё. Небо не рухнуло на землю. Меня не подвергли остракизму. Вообще ничего не произошло. Ну кроме одного.
Я отдал эту карту своему внутреннему критику.
— Смотри, дружище. Это то, от чего ты должен меня защищать. Каждый раз когда я снова захочу казаться «отличником во всем» — твоя задача, напомнить мне, что нет, не во всём.
Внутренний критик всегда был за меня. Он всегда хотел меня защищать. Просто не знал, от чего конкретно. Поэтому на всякий случай критиковал за всё.
Теперь мой контракт с внутренним критиком выглядит так:
«Смотри, бро. Я обозначаю свои слепые зоны. И ты не даешь мне туда ходить. А в остальное — ты не вмешиваешься. Если я где-то справляюсь на четверку — то я справляюсь. Там твоя помощь не требуется. У тебя и так полно работы.»
Мой внутренний критик сражается за меня. На моей стороне.
Я понял, как подружиться с внутренним критиком. Сейчас поделюсь. Но зайду немного издалека.
В школе нужно быть отличником. Ну или по крайней мере «хорошистом». В моем детстве это было само собой разумеющимся. Получить тройку было моим главным страхом. До седьмого класса.
В 7-м классе к нам пришла новая учительница английского и принесла с собой новую технологию мотивации. Она ставила единицы. В Красноярске единицы почему-то назывались колы. Не знаю, причем здесь вампиры. Не спрашивайте. Технология работала безотказно: не сделал домашку — кол в журнал. Не смог нормально ответить — кол в журнал. «Лучше бы сразу в сердце», думал я тогда.
Я в итоге выучил английский, но не из-за колов, а потому что люблю поговорить и импровизировать. Впрочем, это другая история.
Но вернемся к школе.
Нет права получать тройки и двойки. Я должен быть как минимум «хорош» во всем. А потом я стал чуть старше. И идея «не получать тройки» превратилась в «нельзя иметь слабые стороны».
И примерно до 40 лет я прожил в режиме чатаGPT, который может все, но не может честно признаться, что не знает ответ.
Я, например, отвратительно некомпетентен в вопросах найма и увольнения людей. Но признаться в этом невозможно даже самому себе, не то что коллегам и партнерам. Я же предприниматель — я же должен уметь такое, это же база.
Но я не умею.
И вот недавно я честно признался партнёру, что это моя слепая зона. Я настолько плох в этом, что даже не собираюсь пытаться стать лучше. Вбивайте мне в сердце хоть сто колов.
И знаете, что я услышал от партнёра?
— Ок, нормально. Я сама хорошо это умею. Поехали дальше.
И всё. Небо не рухнуло на землю. Меня не подвергли остракизму. Вообще ничего не произошло. Ну кроме одного.
Я отдал эту карту своему внутреннему критику.
— Смотри, дружище. Это то, от чего ты должен меня защищать. Каждый раз когда я снова захочу казаться «отличником во всем» — твоя задача, напомнить мне, что нет, не во всём.
Внутренний критик всегда был за меня. Он всегда хотел меня защищать. Просто не знал, от чего конкретно. Поэтому на всякий случай критиковал за всё.
Теперь мой контракт с внутренним критиком выглядит так:
«Смотри, бро. Я обозначаю свои слепые зоны. И ты не даешь мне туда ходить. А в остальное — ты не вмешиваешься. Если я где-то справляюсь на четверку — то я справляюсь. Там твоя помощь не требуется. У тебя и так полно работы.»
Мой внутренний критик сражается за меня. На моей стороне.
Киберпанк
Весь прошлый год я задавался вопросом — в какой именно киберпанк мы движемся.
В киберпанк Гибсона, где вся власть у корпораций? Или в киберпанк Дика / Уотса, где больше власти у государства? Ну или может в Гиперион с «Техно-Центром» и властью ИИ?
И судя по всем новостям, мы движемся сразу во всех направлениях.
Европа чуть больше к власти регуляторов. Америка ближе к власти условной «Арасаки».
Давайте делать ставки — какой киберпанк нас ждет?
Пишите варианты в комментариях 😉
Весь прошлый год я задавался вопросом — в какой именно киберпанк мы движемся.
В киберпанк Гибсона, где вся власть у корпораций? Или в киберпанк Дика / Уотса, где больше власти у государства? Ну или может в Гиперион с «Техно-Центром» и властью ИИ?
И судя по всем новостям, мы движемся сразу во всех направлениях.
Европа чуть больше к власти регуляторов. Америка ближе к власти условной «Арасаки».
Давайте делать ставки — какой киберпанк нас ждет?
Пишите варианты в комментариях 😉
Outline vs Discovery
На выходных слушал лекции Сандерсона. В частности про концепции «Outline Writing» и «Discovery Writing». Это техники работы над книгами.
Outline — это когда у тебя есть четкий план и майлстоуны. Ты точно знаешь что будет в начале, как будут развиваться события, и чем все закончится. Составил план — а дальше заполняешь пробелы деталями сюжета и развитием героев.
Discovery — это когда ты примерно видишь направление и, может быть, частично предполагаешь что будет в конце. Но не более. Садишься и пишешь строчку за строчкой. В процессе смотришь, куда все это тебя приведет.
Интересно попробовать спроецировать это на то, как мы развиваем наши собственные сюжеты.
В детстве меня (как и многих наверное) часто спрашивали, кем я хочу стать когда вырасту. В детстве был аутлайн. Школа, институт, приличная работа.
По факту же почти у всех, кого я знаю — outline растворился еще во время университета. Почти все кого я знаю, вообще не приемлют вопроса «кем ты хочешь стать когда вырастешь?».
— В смысле, когда вырастешь? Зачем? Что это вообще за вопросы такие?
Лично за собой я заметил следующее. Чем больше сейчас у меня стресса — тем больше я хочу чёткий «Outline», понятный план будущего. И чем больше я пытаюсь следовать такому плану, тем больше «Discovery» у меня в итоге случается.
Но наверняка дело не во мне. Просто жизнь ускорилась. Сингулярность, вот это вот всё.
Когда вырасту… то же мне вопрос)
На выходных слушал лекции Сандерсона. В частности про концепции «Outline Writing» и «Discovery Writing». Это техники работы над книгами.
Outline — это когда у тебя есть четкий план и майлстоуны. Ты точно знаешь что будет в начале, как будут развиваться события, и чем все закончится. Составил план — а дальше заполняешь пробелы деталями сюжета и развитием героев.
Discovery — это когда ты примерно видишь направление и, может быть, частично предполагаешь что будет в конце. Но не более. Садишься и пишешь строчку за строчкой. В процессе смотришь, куда все это тебя приведет.
Интересно попробовать спроецировать это на то, как мы развиваем наши собственные сюжеты.
В детстве меня (как и многих наверное) часто спрашивали, кем я хочу стать когда вырасту. В детстве был аутлайн. Школа, институт, приличная работа.
По факту же почти у всех, кого я знаю — outline растворился еще во время университета. Почти все кого я знаю, вообще не приемлют вопроса «кем ты хочешь стать когда вырастешь?».
— В смысле, когда вырастешь? Зачем? Что это вообще за вопросы такие?
Лично за собой я заметил следующее. Чем больше сейчас у меня стресса — тем больше я хочу чёткий «Outline», понятный план будущего. И чем больше я пытаюсь следовать такому плану, тем больше «Discovery» у меня в итоге случается.
Но наверняка дело не во мне. Просто жизнь ускорилась. Сингулярность, вот это вот всё.
Когда вырасту… то же мне вопрос)
Культура, глобализация, релокация
Провел стрим про релокацию. Думал придут те, кто только собирается переезжать. Думал, нам хватит 30и минут — поделюсь опытом своих шести переездов, поболтаем и разойдемся.
В итоге пришли все, кто уже имеет травму релокации.
В итоге просидели 2 часа. И обсудили всё.
В том числе вопрос «своей» и «чужой» культуры.
Есть мнение, что эмигранту никогда не вписаться в местную культуру по-настоящему. Я никогда не смогу объяснить испанцу, почему в детстве лучшим занятием было прыгать по гаражам и поджигать карбид в банках от дихлофоса. Я даже не буду пытаться объяснить, что их «инсалада руса» — это на самом деле салат «оливье». И готовят они его неправильно. Все готовят оливье неправильно — это тоже, кстати, часть культурного кода.
Ну, то есть если рассматривать культуру, как что-то впитанное в детстве — действительно нет шансов сойтись. Ты как мигрант везде можешь притвориться в доску своим, но глубоко внутри будешь знать, что в детстве мандарины были только на новый год, под иронию судьбы, а им всем не понять.
Но что если смотреть не назад, а в настоящее и будущее?
Что если мы — последнее поколение, понимающее слова «национальная культура»? Ну может предпоследнее.
600 лет назад главными драйверами глобализации были печатный станок Гутенберга и португальская каракка. Потом их сменили миссионеры и ост/вест-индские компании. В девятнадцатом веке телеграф. В двадцатом — морской контейнер и позже интернет.
Сегодня главные драйверы глобализации — это Netflix и Disney. Плюс прочие крупные производители и дистрибуторы смыслов и нарративов. Никто на планете сегодня не делает для глобализации больше, чем эти компании. Культура становится унифицированной.
Немного обидно за региональные особенности. Они постепенно станут страницами в учебниках истории и культурологии. Потом сносками. Потом ссылками на дополнительные материалы, необязательные к прочтению.
И ты даже не станешь объяснять своим детям, что новый год должен пахнуть мандаринами, а первого мая обязательно нужно жарить мясо на открытом огне на улице.
Но спасибо Нетфликсу и Диснею, что в любой стране я могу чувствовать себя «как дома». По крайней мере в сегодняшнем культурном срезе. А тех гаражей, по которым я прыгал в детстве уже нет. Да и черт с ними.
Провел стрим про релокацию. Думал придут те, кто только собирается переезжать. Думал, нам хватит 30и минут — поделюсь опытом своих шести переездов, поболтаем и разойдемся.
В итоге пришли все, кто уже имеет травму релокации.
В итоге просидели 2 часа. И обсудили всё.
В том числе вопрос «своей» и «чужой» культуры.
Есть мнение, что эмигранту никогда не вписаться в местную культуру по-настоящему. Я никогда не смогу объяснить испанцу, почему в детстве лучшим занятием было прыгать по гаражам и поджигать карбид в банках от дихлофоса. Я даже не буду пытаться объяснить, что их «инсалада руса» — это на самом деле салат «оливье». И готовят они его неправильно. Все готовят оливье неправильно — это тоже, кстати, часть культурного кода.
Ну, то есть если рассматривать культуру, как что-то впитанное в детстве — действительно нет шансов сойтись. Ты как мигрант везде можешь притвориться в доску своим, но глубоко внутри будешь знать, что в детстве мандарины были только на новый год, под иронию судьбы, а им всем не понять.
Но что если смотреть не назад, а в настоящее и будущее?
Что если мы — последнее поколение, понимающее слова «национальная культура»? Ну может предпоследнее.
600 лет назад главными драйверами глобализации были печатный станок Гутенберга и португальская каракка. Потом их сменили миссионеры и ост/вест-индские компании. В девятнадцатом веке телеграф. В двадцатом — морской контейнер и позже интернет.
Сегодня главные драйверы глобализации — это Netflix и Disney. Плюс прочие крупные производители и дистрибуторы смыслов и нарративов. Никто на планете сегодня не делает для глобализации больше, чем эти компании. Культура становится унифицированной.
Немного обидно за региональные особенности. Они постепенно станут страницами в учебниках истории и культурологии. Потом сносками. Потом ссылками на дополнительные материалы, необязательные к прочтению.
И ты даже не станешь объяснять своим детям, что новый год должен пахнуть мандаринами, а первого мая обязательно нужно жарить мясо на открытом огне на улице.
Но спасибо Нетфликсу и Диснею, что в любой стране я могу чувствовать себя «как дома». По крайней мере в сегодняшнем культурном срезе. А тех гаражей, по которым я прыгал в детстве уже нет. Да и черт с ними.
Дружба по ценностям
Есть два вида связей между людьми. Контекстные и ценностные.
Контекстные — это когда вы оказались в одной среде. Например, в университете вы не выбираете своих одногруппников. Вы оказались на одном факультете в одной группе — в общем контексте. Ваши родители и остальные родственники — это тоже, кстати, контекстные связи.
Ценностные связи — это про осознанный выбор.
Вы можете жить в разных странах и идти очень разными путями, но совпадать по ценностям. Создание и развитие таких отношений — это осознанный выбор. Ценностные связи обычно начинают формироваться примерно тогда же, когда заканчивает формироваться мозг. То есть от 25 годиков и дальше.
Почему я вообще про это пишу?
В сообществе возник вопрос «нужно ли дружить с коллегами?».
По моему опыту, сильнее всего — дружба основанная на ценностях.
Мы можем быть недавними коллегами, а можем знать друг друга с пеленок. Можем быть соседями по лестничной клетке или партнерами по бизнесу. Это просто общий контекст. Контекст, который ещё ничего не говорит о нашей ценностной совместимости.
Вообще конечно лучше, если у вас с партнерами по бизнесу ценности совпадают. Иначе далеко не уехать. Но эта тема для отдельного поста.
Дружить ли с коллегами? Дружить ли с людьми, которые просто оказались рядом, потому что так сложилась жизнь? Дружить ли с родителями, с которыми ценности давно разошлись?
До интернета выбор был ограничен географией.
Сегодня все мои друзья находятся рядом со мной в пространстве идей. Люди, которых я не видел пять лет, в пространстве смыслов все еще остаются близко-близко. Удобно, когда до друзей можно доехать за пару часов. Но не страшно, если мы дружим по зуму через тысячи километров. Потому что, это дружба не по зуму. Это дружба по ценностям и смыслам.
А что до контекстных связей — я базово дружу со всеми. И люди разделяющие мои взгляды притягиваются. Честная и открытая декларация ценностей — это как гравитационное поле. Гравитация не умеет отталкивать. Она либо ощущается, либо нет. Она пропорциональна массе и близости. Люди, находящиеся близко в пространстве смыслов, чувствуют гравитацию друг друга и постепенно начинают вращаться вокруг общего «центра масс».
Дружить ли с окружающими?
Вспоминаются строчки из стихотворения Яны Мкр:
«И стань кому-нибудь как маяк
Просто рассеивай мрак»
Есть два вида связей между людьми. Контекстные и ценностные.
Контекстные — это когда вы оказались в одной среде. Например, в университете вы не выбираете своих одногруппников. Вы оказались на одном факультете в одной группе — в общем контексте. Ваши родители и остальные родственники — это тоже, кстати, контекстные связи.
Ценностные связи — это про осознанный выбор.
Вы можете жить в разных странах и идти очень разными путями, но совпадать по ценностям. Создание и развитие таких отношений — это осознанный выбор. Ценностные связи обычно начинают формироваться примерно тогда же, когда заканчивает формироваться мозг. То есть от 25 годиков и дальше.
Почему я вообще про это пишу?
В сообществе возник вопрос «нужно ли дружить с коллегами?».
По моему опыту, сильнее всего — дружба основанная на ценностях.
Мы можем быть недавними коллегами, а можем знать друг друга с пеленок. Можем быть соседями по лестничной клетке или партнерами по бизнесу. Это просто общий контекст. Контекст, который ещё ничего не говорит о нашей ценностной совместимости.
Вообще конечно лучше, если у вас с партнерами по бизнесу ценности совпадают. Иначе далеко не уехать. Но эта тема для отдельного поста.
Дружить ли с коллегами? Дружить ли с людьми, которые просто оказались рядом, потому что так сложилась жизнь? Дружить ли с родителями, с которыми ценности давно разошлись?
До интернета выбор был ограничен географией.
Сегодня все мои друзья находятся рядом со мной в пространстве идей. Люди, которых я не видел пять лет, в пространстве смыслов все еще остаются близко-близко. Удобно, когда до друзей можно доехать за пару часов. Но не страшно, если мы дружим по зуму через тысячи километров. Потому что, это дружба не по зуму. Это дружба по ценностям и смыслам.
А что до контекстных связей — я базово дружу со всеми. И люди разделяющие мои взгляды притягиваются. Честная и открытая декларация ценностей — это как гравитационное поле. Гравитация не умеет отталкивать. Она либо ощущается, либо нет. Она пропорциональна массе и близости. Люди, находящиеся близко в пространстве смыслов, чувствуют гравитацию друг друга и постепенно начинают вращаться вокруг общего «центра масс».
Дружить ли с окружающими?
Вспоминаются строчки из стихотворения Яны Мкр:
«И стань кому-нибудь как маяк
Просто рассеивай мрак»
Будущий я
Пару лет назад я переосмыслил концепцию «я из будущего». Обычно мы вспоминаем про это, иронично откладывая решения: «Это проблема будущих нас». Я сам так делаю.
Я обычно жесток к будущему себе. Чтобы оценить степень жестокости — достаточно посмотреть мой календарь. Будущего меня завтра ждет куча встреч, который сегодняшний я ему туда поставил.
И вот он такой завтра проснется, посмотрит на расписание… а предъявить некому. Тот «я из прошлого» уже всё. Теперь ты за старшего.
И раздосадованный я из настоящего могу отыграться только на себе из будущего. «Вот тебе, получай еще встречу в календарь на завтра. И еще — давай на выходные поставим какую-нибудь социальную активность. Наверняка на выходных ты будешь за это благодарен (ахахаха).»
А можно наоборот, пожалуйста?
Что если о будущем себе можно позаботиться? Сделать сегодня что-то, чтобы у завтрашнего меня было бы меньше проблем. Больше ресурсов. Больше возможностей. Больше времени побыть со своими мыслями.
И вот в такие моменты просветления я начинаю чистить расписание, переносить встречи, планировать счастье в будущем. У меня даже есть список будущих счастливых моментов.
В общем, берегите себя.
И будущих себя берегите еще больше — все же им предстоит жить в более безумном мире.
Пару лет назад я переосмыслил концепцию «я из будущего». Обычно мы вспоминаем про это, иронично откладывая решения: «Это проблема будущих нас». Я сам так делаю.
Я обычно жесток к будущему себе. Чтобы оценить степень жестокости — достаточно посмотреть мой календарь. Будущего меня завтра ждет куча встреч, который сегодняшний я ему туда поставил.
И вот он такой завтра проснется, посмотрит на расписание… а предъявить некому. Тот «я из прошлого» уже всё. Теперь ты за старшего.
И раздосадованный я из настоящего могу отыграться только на себе из будущего. «Вот тебе, получай еще встречу в календарь на завтра. И еще — давай на выходные поставим какую-нибудь социальную активность. Наверняка на выходных ты будешь за это благодарен (ахахаха).»
А можно наоборот, пожалуйста?
Что если о будущем себе можно позаботиться? Сделать сегодня что-то, чтобы у завтрашнего меня было бы меньше проблем. Больше ресурсов. Больше возможностей. Больше времени побыть со своими мыслями.
И вот в такие моменты просветления я начинаю чистить расписание, переносить встречи, планировать счастье в будущем. У меня даже есть список будущих счастливых моментов.
В общем, берегите себя.
И будущих себя берегите еще больше — все же им предстоит жить в более безумном мире.
Технооптимизм и коммодити
Сначала будет база, потом вопрос.
База:
Коммодити — товары или услуги неотличимые друг от друга. Они стандартизованы и взаимозаменяемы. Не имеет значения, кто, где и как их произвёл. Типичный пример «гигабайт интернета» или литр бензина.
С физическими товарами все просто — здесь уже ничего не спасти. Либо за товаром стоит какая-то история (в это играют бренды), либо товар становится коммодити. Например, сегодня любой ноутбук дешевле $900 — это просто ноутбук рабочий одна штука. Выбирай по цвету и текстуре материалов.
Услуги тоже быстро коммодитизируются. Логистика. Бухгалтерия. Фитнес. Медицина. Видится следующий стандартный путь: Сначала это новинка, потом это в дефиците, потом этого много, потом это коммодити.
Кстати, еду тоже можно свести к коммодити. Калория, протеин, прочее. Не всю еду, конечно. Пельмени — это не коммодити, это святое.
Теперь вопрос:
Насколько мы сами стали коммодити? Насколько мы становимся взаимозаменяемы? «Незаменимых не бывает, или есть нюанс?» — эта идея, в целом, была актуальна всегда. Но сегодня, в эпоху ИИ, этот вопрос явно выходит на новый уровень.
Продуктивность — коммодити. Стрессоустойчивость (не моя тема, если что) — кажется тоже, коммодити. Уникальные знания? В эпоху LLM это даже звучит смешно 🙂
Софт скилы, кажется, пока держатся. Вопрос, в какой деятельности они будут нужны. Точно не для работы с LLM.
Я технооптимист и верю, что технологии помогут нам дешево отмасштабировать всё. А всё, что можно бесконечно масштабировать, теряет ценность.
Пока единственное, что невозможно дешево масштабировать — это живое человеческое общение. Кажется это последний бастион (вот здесь я писал, почему). Правда сейчас, мне кажется, что и это — довольно хрупкая концепция.
Раньше я всегда говорил, что задачей человека будущего будет производство смыслов. Но правда в том, что даже этот пост, какой-нибудь ChatGPT, скорее всего, написал бы не хуже.
В общем получается, единственное незаменяемое в моей жизни — это близкие мне люди. Семья, друзья, сообщники. Для остального есть GPT.
Ну или случится техно-апокалипсис и никакого тебе технооптимизма. Что ж. В постапакалипсис друзья еще более ценны😉
Сначала будет база, потом вопрос.
База:
Коммодити — товары или услуги неотличимые друг от друга. Они стандартизованы и взаимозаменяемы. Не имеет значения, кто, где и как их произвёл. Типичный пример «гигабайт интернета» или литр бензина.
С физическими товарами все просто — здесь уже ничего не спасти. Либо за товаром стоит какая-то история (в это играют бренды), либо товар становится коммодити. Например, сегодня любой ноутбук дешевле $900 — это просто ноутбук рабочий одна штука. Выбирай по цвету и текстуре материалов.
Услуги тоже быстро коммодитизируются. Логистика. Бухгалтерия. Фитнес. Медицина. Видится следующий стандартный путь: Сначала это новинка, потом это в дефиците, потом этого много, потом это коммодити.
Кстати, еду тоже можно свести к коммодити. Калория, протеин, прочее. Не всю еду, конечно. Пельмени — это не коммодити, это святое.
Теперь вопрос:
Насколько мы сами стали коммодити? Насколько мы становимся взаимозаменяемы? «Незаменимых не бывает, или есть нюанс?» — эта идея, в целом, была актуальна всегда. Но сегодня, в эпоху ИИ, этот вопрос явно выходит на новый уровень.
Продуктивность — коммодити. Стрессоустойчивость (не моя тема, если что) — кажется тоже, коммодити. Уникальные знания? В эпоху LLM это даже звучит смешно 🙂
Софт скилы, кажется, пока держатся. Вопрос, в какой деятельности они будут нужны. Точно не для работы с LLM.
Я технооптимист и верю, что технологии помогут нам дешево отмасштабировать всё. А всё, что можно бесконечно масштабировать, теряет ценность.
Пока единственное, что невозможно дешево масштабировать — это живое человеческое общение. Кажется это последний бастион (вот здесь я писал, почему). Правда сейчас, мне кажется, что и это — довольно хрупкая концепция.
Раньше я всегда говорил, что задачей человека будущего будет производство смыслов. Но правда в том, что даже этот пост, какой-нибудь ChatGPT, скорее всего, написал бы не хуже.
В общем получается, единственное незаменяемое в моей жизни — это близкие мне люди. Семья, друзья, сообщники. Для остального есть GPT.
Ну или случится техно-апокалипсис и никакого тебе технооптимизма. Что ж. В постапакалипсис друзья еще более ценны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нет слов
У меня есть компас на зону роста.
Как понять, что я заступил за границу зоны комфорта?
Верный признак — если стало сложно подбирать слова.
Если сложно от незнания — это зона развития интеллекта и эрудиции. Или мне туда просто не надо. Но любопытству это конечно не объяснишь.
Если сложно подбирать слова от переполняющих эмоций — значит я в зоне эмоционального развития.
Из этой зоны я обычно стараюсь немедленно убежать. Чтобы потом, отдышавшись, отрефлексировать в безопасном месте. Ну или мне туда просто не надо.
А как вы определяете что забрели в интересные пространства?
У меня есть компас на зону роста.
Как понять, что я заступил за границу зоны комфорта?
Верный признак — если стало сложно подбирать слова.
Если сложно от незнания — это зона развития интеллекта и эрудиции. Или мне туда просто не надо. Но любопытству это конечно не объяснишь.
Если сложно подбирать слова от переполняющих эмоций — значит я в зоне эмоционального развития.
Из этой зоны я обычно стараюсь немедленно убежать. Чтобы потом, отдышавшись, отрефлексировать в безопасном месте. Ну или мне туда просто не надо.
А как вы определяете что забрели в интересные пространства?
Время в подарок
У нас сегодня воркшоп по этичному нетворкингу.
И одной важной мыслью я хочу поделиться здесь.
«Не выгорай сам и не выжигай других»
Это один из главных принципов этичного нетворкинга.
У всех и так происходит сликом много всего.
Иногда лучшее, что ты можешь сделать, как социальный котик — отменить встречу. Или перенести. Нет смысла идти на нетворкинг встречу, если ты придешь туда выгоревшим, или если твой визави придет туда в суете и тревоге. Главное предупредить хотя бы немного заранее.
Давайте дружить, а не вгорать.
У нас сегодня воркшоп по этичному нетворкингу.
И одной важной мыслью я хочу поделиться здесь.
«Не выгорай сам и не выжигай других»
Это один из главных принципов этичного нетворкинга.
У всех и так происходит сликом много всего.
Иногда лучшее, что ты можешь сделать, как социальный котик — отменить встречу. Или перенести. Нет смысла идти на нетворкинг встречу, если ты придешь туда выгоревшим, или если твой визави придет туда в суете и тревоге. Главное предупредить хотя бы немного заранее.
Давайте дружить, а не вгорать.