☕️

🙂 🙂🙂🙂🙂🙂
🙂 🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
МАРИНА МУРАВЬЁВА

Знаете, бывают книги, которые попадаю в нужное время в нужном месте. Так и произошло с нон-фикшном от психолога Марины Муравьевой. Ведь последние годы у меня были не самыми весёлыми. И иногда хотелось поговорить и получить нужный совет. Но, увы, не с кем было поговорить.

В этом нон-фикшне собрано 14 терапевтических писем, которые помогут вам в трудные моменты вашей жизни. Например, когда вы испытываете утрату или боль от измены. И даже когда сжирает одиночество.

Мне очень понравилась книга. Даже больше скажу, я в восторге от неё. Скажу честно, некоторые письма я не читала, ведь в данный период не испытывала тех самых чувств. Но другие читала. Марина Муравьёв реально общается с вами, как с близким себе человеком за чашечкой кофе в уютном кафе. Она поддерживает, открывает глаза на многие вещи. А главное, даёт понять, что все эмоции, которые мы испытываем - это нормально.

Хочу отметить отдельно то, что автор ещё нам предлагает множество упражнений, которые помогут вам прийти в нужное русло. Так же после многих глав есть QR - коды, в которых записаны послания для читателей. Они помогут ещё глубже погрузиться в тему, которую вы "обсуждали" с автором.

В общем, могу открыто сказать, что книга для меня станет теперь настольной.

А вы любите читать книги, которые помогают в трудную минуту?

#маринамуравьева
#яестьиэтогодостаточно
#комсомольскаяправда
#книжныйотзыв