Дорогие друзья!

Делимся с вами кусочком нашего новогоднего вечера, который был наполнен теплыми эмоциями, радостью и сюрпризами.

Совсем скоро, полезный контент о санатории захватит наш канал, а пока, предлагаем вам еще раз вспоминить как каждый из вас встретил Новый год, и посмотреть, как его встречали гости санатория «Истокъ».

​Сегодня подробнее о программах лечения в санатории «Истокъ».

В нашем распоряжении 5 специализированных программ по 11 профилям. Более подробно о каждой читайте ниже:

Программа «БАЗОВАЯ».
В эту программу (тариф) по одной стоимости мы включили несколько профилей лечения:
• «Гастроэнтерология»;
• «Сахарный диабет»;
• «Мужское здоровье»;
• «Женское здоровье»;
• «Свободное движение»;
• «Повышение иммунитета»;
• «Поздняя кардиологическая реабилитация».

Программа «ЗДОРОВЫЕ ЛЕГКИЕ».
Для восстановления здоровья после ОРВИ и пневмоний, в том числе осложнений после Covid-19.

Программа «ДЕТОКС».
Направлена на избавление организма от шлаков и токсинов, нормализацию веса, уровня сахара в крови, улучшение состояния кожи.

Программа «АНТИСТРЕСС».
Повышает стрессоустойчивость, нормализует сон и эмоциональный фон. Работает с синдромом хронической усталости, тревожными состояниями.

Программа «ОЗДОРОВЛЕНИЕ».
Программа без процедур, в стоимость входит консультация врача, трёхразовое питание и проживание в номере.
⠀
В стоимость каждой программы, кроме «Оздоровления», входят три блока: диагностический, оздоровительный и лечебный.
⠀
Диагностический блок, включает в себя консультации с лечащим врачом и врачом-специалистом, анализы крови, УЗИ и прочие процедуры, направленные на получение максимально полной картины вашего состояния здоровья.
⠀
Оздоровительный блок, направлен на улучшение вашего здоровья через занятия спортом, ходьбу по терренкуру, йогу, и, конечно, климатотерапию.
⠀
В лечебном блоке, мы используем весь медицинский потенциал нашего санатория. Начиная от гидропатии, заканчивая мощной, современной базой аппаратной физиотерапии и косметологии, аналоги которой, в подобном сочетании, практически не встречаются в других санаториях.
⠀
Если вы сомневаетесь какую программу выбрать - позвоните нам. Уже на этапе бронирования, мы будем рядом с вами, как и весь последующий отдых, бережно помогая решать все вопросы.
⠀
С любовью, ваш «Истокъ»🤍
⠀
🏠г. Ессентуки,
ул. Анджиевского, д.23
☎️8-800-333-51-17
🌍 www.istok-kmv.ru

​Про кислородное голодание широко заговорили во время пандемии: самоизоляция и отсутствие свежего воздуха, малоподвижный образ жизни и стресс стали пусковыми элементами в развитии дефицита кислорода в тканях.

Гипоксия может быть как последствием ряда заболеваний, так и провоцирующим фактором. Нередко она становится ключевым звеном в развитии патологических состояний и болезней, поэтому ее нельзя «пускать на самотек».

Как улучшить поступление кислорода в домашних условиях?

• физическая активность;
• качественный сон;
• дыхательная гимнастика;
• правильное питание;
• пища, богатая железом.

Какие процедуры в «Истоке» помогут улучшить насыщение тканей кислородом?

• Карбокситерапия - насыщение тканей углекислым газом, приводит к повышенному снабжению их кислородом.

• Барокамера - активный кислородный приток насыщает капиллярную сеть и улучшает кровоснабжение. Организм после сеансов баротерапии запускает регенерацию во всех тканях – в нервных,
мышечных, костных, хрящевых.

• БАГОТ- одна из самых эффективных процедур, восполняющих дефицит кислорода. Большая аутогемотерапия восстанавливает микроциркуляцию, периферическое кровообращение,кислородтранспортную функцию крови.

• Ксенонотерапия - это вариант ингаляции, во время которой используется ксенон-кислородная смесь, оказывающая на организм человека комплексное воздействие.

•Инфузионная терапия - благодаря капельному введению препаратов и антиоксидантов, клетки насыщаются кислородом, активизируется микроциркуляция крови.


С любовью, ваш «Истокъ»🤍
⠀
🏠г. Ессентуки,
ул. Анджиевского, д.23
☎️8-800-333-51-17
🌍 www.istok-kmv.ru

«Кадры решают все», сказал когда-то вождь народов. Эти слова смело можно отнести к персоналу санатория Истокъ. Исключительно вежливые, предупредительные, профессиональные, красивые специалисты, каждый в своей области, буквально очаровывают уже с порога.

Мой идеальный день в санатории представляет собой следующую картину маслом (в нашем случае - целебной грязью.)

1. Обильное питье. В том числе минеральная вода на выбор.

2. Шайтан машина «торнадо».

3. Физиологический массаж Инны Шмаин.

4. ЭКЗОмассаж - хотите верьте, хотите проверьте, но, усевшись на это чудо-юдо, в начале процедуры я подпрыгнула с криком от неожиданности. ( Не разучилась удивляться - это плюс).

5. Банки оставили неизгладимый след как в душе так и на спине. Полный отрыв кожы от кости, затем возвращение на свои места.

6. Обертывания виноградным соком погрузили меня в фантазии о бокале красненького. Утешение в виде гранатового сока на улице за углом несколько сбили градус.

Спектр предложений от санатория Истокъ настолько огромен, что выбор за вами.

Особенное внимание стоит уделить кухне санатория. Программа детокса проходит легко и непринужденно, предлагая всего 900 ккал в день. А если вы в отличной форме, каждый визит в ресторан будет удивлять простыми и очень приятными блюдами на 1200 ккал, практически, как в детстве, когда можно было есть все, и ничего за это не было.
P.S. Стол по возможности надо попросить на веранде. Bon Appétit 💧

​Стремясь сделать отдых гостей санатория еще более насыщенным и разнообразным, мы расширяем не только лечебную базу, но и пополняем список косметологических и спа-уходов.

Дополнив стандартную программу лечения уходами для лица и тела, можно, без ущерба рутинным делам, попробовать новые аппаратные процедуры, протестировать премиальные косметические средства и подобрать индивидуальные программу ухода.

• Margys - премиальный бьюти-бренд с 30-летней историей. Компания
считается лидером биомиметической косметологии – инновационной сферы, применяющей в косметических составах компоненты, максимально близкие к коже и по химическому составу, и по структуре.

• AnneSemonin - Сочетание роскошных эфирных масел, насыщенных олигоэлементов, пептидов, натуральных растительных и морских экстрактов позволяет решать конкретные проблемы и достигать видимых результатов.

• Reviderm - Профессиональная дерматологическая косметика из Германии. Это первая марка, системно разработанная для сочетанного применения с аппаратными методиками с целью взаимного усиления действия и повышения эффективности от
процедур.REVIDERM - единственный бренд, предлагающий готовые решения в виде пост процедурных китов для восстановления после лазерных процедур, химических пилингов и блефаропластики.

• Forlled- Высокотехнологичная профессиональная косметика по восстановлению функций и структуры кожи на клеточном уровне, и контролю механизмов как хронологического, так и фотостарения.

• Comfort Zone - Совершенно вся косметика бренда является веганской, а в составах присутствует до 99,9% компонентов натурального происхождения, передовая система доставки компонентов и ценнейшие органические масла. ComfortZone содержит в штате порядка 40 дерматологов, экспертов-химиков и биологов, трудящихся на благо красоты и здоровья кожи при
поддержке 15 международных научно-исследовательских комитетов и институтов.

Все самое лучшее для наших гостей собрано в уникальной коллекции уходов и ритуалов для лица и тела.




С любовью, ваш «Истокъ»🤍
⠀
🏠г. Ессентуки,
ул. Анджиевского, д.23
☎️8-800-333-51-17
🌍 www.istok-kmv.ru

​Вопросы детоксикации организма становятся всё более актуальными. Это связано не только с веянием моды и трендом на здоровый образ жизни, но и с тем, что, предусмотренные природой процессы очищения от шлаков и токсинов всё чаще не справляются со своей функцией, так как в современном мире организм получает куда больше токсинов, чем может вывести.

Из-за такого дисбаланса происходит сбой всех систем, а нагрузка на органы увеличивается.

Для того чтобы быстро и эффективно помочь нашему организму выводить шлаки и токсины, мы используем в программе «Детокс» инфузионную теорию - Детокс-капельницы.

За счет чего работают капельницы для очищения организма от токсинов:

• улучшение кровообращения в органах выделительной системы приводит к улучшению их работы;
• антигипоксическое действие лекарств обеспечивает лучшее насыщение органов кислородом;
• улучшаются метаболические процессы за счет повышения интенсивности утилизации глюкозы;
• антиоксидантный эффект (устранение свободных радикалов);
• нормализация газового состава крови;
• нормализация рН крови;
• усиление энергетического потенциала клеток.

После курса IV-терапии вы можете рассчитывать на долговременные результаты: улучшение состояния кожи, нормализацию работы кишечника, печени, почек, устранение аллергических заболеваний.


С любовью, ваш «Истокъ»🤍
⠀
🏠г. Ессентуки,
ул. Анджиевского, д.23
☎️8-800-333-51-17
🌍 www.istok-kmv.ru

​В ожидании солнечных дней, давайте поговорим с вами о витамине D и его дефиците, который может не специфически проявляться в нашем организме.

Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для роста костей. Помимо строительной функции, витамин выполняет защитную: сокращает рост раковых клеток, помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов. Также витамин D участвует в поддержании нормальной работы нервно-мышечной, эндокринной и иммунной систем.

Пациенты с дефицитом витамина D могут предъявлять различные жалобы. Рассмотрим подробнее самые распространенные:

• снижение физической выносливости, общая слабость даже при достаточном объёме сна;
• мышечная слабость, особенно в области шеи, плечевого и тазoвого пояса, бедра, лопаточной области;
• спазмы в мышцах;
• боли в суставах;
• диффузные боли в мышцах;
• нарушение равновесия;
• хроническая боль;
• плохая концентрация внимания;
• головные боли;
• перепады настроения, беспокойство или депрессия;
• нарушения сна (неполноценный беспокойный сон);
• повышенная потливость;
• повышенное артериальное давление;
• набор веса;
• сухость кожи;
• выпадение волос;
• частые простудные заболевания;
• плохое заживление ран

Обеспеченность организма витамином D определяется по уровню витамина 25(ОН) D (кальцидиола) в крови и классифицируется следующим образом:
• адекватные уровни обеспеченности: более 30 нг/мл
• недостаточность витамина D: 20-30 нг/мл
• дефицит витамина D: менее 20 нг/мл
• тяжёлый дефицит витамина D (авитаминоз D): менее 10 нг/мл

Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов.

Наиболее богаты витамином D:
• дикий лосoсь (600-1000 МЕ на 100 гр);
• сельдь (300-1600 МЕ на 100 гр);
• консервированные сардины (300-600 МЕ на 100 гр);
• рыбий жир (400-1000 МЕ на 1 стoловую ложку);
• сметана (50 МЕ на 100 гр);
• яичный желток (20 МЕ в 1 штуке);
• сыр (40 МЕ на 100 гр);
• говяжья печень (15-45 МЕ на 100 гр)

Будьте здоровы и сдавайте хотя бы раз в год анализы на выявление дефицитов в организме.


С любовью, ваш «Истокъ»🤍
⠀
🏠г. Ессентуки,
ул. Анджиевского, д.23
☎️8-800-333-51-17
🌍 www.istok-kmv.ru

В каком возрасте необходимо делать чекап организма?

В любом. Но особенную актуальность комплексная диагностика приобретает для людей после 25 лет. В этом возрасте организм начинает подвергаться первым возрастным изменениям.

Наши врачи рекомендуют такой перечень ежегодных анализов:

– общий анализ крови
– общий анализ мочи
– липидограмма
– коагулограмма
– основные показатели биохимии крови
– печеночные и почечные пробы
– фолиевая кислота
– инсулин и глюкоза
– витамин D
– ферритин

Сохраняйте полезный список и будьте здоровы!

Ваш «Истокъ» 🤍