Польза булгура👍
✨в большом количестве жизненно важных для человека витаминов и микроэлементов💊
✨в нем содержатся витамины группы B, которые нормализуют работу нервной системы🧘♀️, витамин E, улучшающий состояние волос👱♀️, кожи и ногтей💅, а также витамины. K, E, PP, холин, бета-каротин и микроэлементы - железо, кальций, калий, натрий, фосфор, селен, цинк, медь и марганец☝️
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
✨в большом количестве жизненно важных для человека витаминов и микроэлементов💊
✨в нем содержатся витамины группы B, которые нормализуют работу нервной системы🧘♀️, витамин E, улучшающий состояние волос👱♀️, кожи и ногтей💅, а также витамины. K, E, PP, холин, бета-каротин и микроэлементы - железо, кальций, калий, натрий, фосфор, селен, цинк, медь и марганец☝️
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
🤔Белок🥩 является важным компонентом каждой клетки в организме.
✨Также белок используется организмом для создания💫 и восстановления тканей, производства ферментов🧪, гормонов 🧬и других химических веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма🤗
Полноценное количества белка легче всего получить из пищи животного происхождения: говядины🐄, птицы🐔, яиц🥚, молочных продуктов🍼 и даров моря🐟🦀☝️
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
✨Также белок используется организмом для создания💫 и восстановления тканей, производства ферментов🧪, гормонов 🧬и других химических веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма🤗
Полноценное количества белка легче всего получить из пищи животного происхождения: говядины🐄, птицы🐔, яиц🥚, молочных продуктов🍼 и даров моря🐟🦀☝️
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
🍭🍭🍭
Ребята к завтраку получат вкуснейшие сырки
Сырок творожный глазированный
С ароматом ванили
"Большая Перемена "
Отлично подойдёт для перекуса!🎒👍🏻
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Ребята к завтраку получат вкуснейшие сырки
Сырок творожный глазированный
С ароматом ванили
"Большая Перемена "
Отлично подойдёт для перекуса!🎒👍🏻
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Картофельные оладьи🥔
Из истории появления картофеля 🧭...
👑Король Станислав Август Понятовский был человеком любознательным🤔 и с большим интересом изучал аграрные🥒🥕 новинки и следил за происхождением неизвестных ранее видов.
Узнав о появлении заморского съедобного растения🥔, он повелел засадить им свои земли.
Климатические☀️☂️условия оказались благоприятными для картошки, она прижилась и дала хороший урожай🌱.
С тех пор картошка поселилась в белорусских землях и в национальной кухне🥞. Там растение называют «бульба» — от польского bulba, которое отсылает к немецкому *boll* — «клубень» или «луковица».
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Из истории появления картофеля 🧭...
👑Король Станислав Август Понятовский был человеком любознательным🤔 и с большим интересом изучал аграрные🥒🥕 новинки и следил за происхождением неизвестных ранее видов.
Узнав о появлении заморского съедобного растения🥔, он повелел засадить им свои земли.
Климатические☀️☂️условия оказались благоприятными для картошки, она прижилась и дала хороший урожай🌱.
С тех пор картошка поселилась в белорусских землях и в национальной кухне🥞. Там растение называют «бульба» — от польского bulba, которое отсылает к немецкому *boll* — «клубень» или «луковица».
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
🍋🍋🍋🍋
💫Витамин С незаменим для развития и восстановления всех тканей организма.
💫Принимает участие в образовании коллагена, усвоении железа, правильном функционировании иммунной системы, заживлении ран, поддержании здоровья хрящей, костей и зубов.
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
💫Витамин С незаменим для развития и восстановления всех тканей организма.
💫Принимает участие в образовании коллагена, усвоении железа, правильном функционировании иммунной системы, заживлении ран, поддержании здоровья хрящей, костей и зубов.
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Мармелад 🍡
Полезные свойства качественного мармелада😋:
✨снижает риск неврозов и стрессов
✨укрепляет связки и хрящи
✨успокаивает нервную систему
✨очищает полость рта от бактерий и отбеливает зубы
✨стимулирует умственную деятельность
✨борется с хронической усталостью
повышает иммунитет
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Полезные свойства качественного мармелада😋:
✨снижает риск неврозов и стрессов
✨укрепляет связки и хрящи
✨успокаивает нервную систему
✨очищает полость рта от бактерий и отбеливает зубы
✨стимулирует умственную деятельность
✨борется с хронической усталостью
повышает иммунитет
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
Чем полезны свойства зефира🍭?🤔
✅Зефир состоит из фруктового пюре🍒🍎🍇, поэтому в нем совсем мало жиров. В нем содержится пектин, способствующий выводу солей тяжелых металлов из организма.
✅ Зефир также улучшает пищеварение и понижает уровень холестерина в крови🩸
✅В составе зефира содержится железо, фосфор и кальций, а также пищевые волокна, способствующие нормальному функционированию кишечника👌
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
✅Зефир состоит из фруктового пюре🍒🍎🍇, поэтому в нем совсем мало жиров. В нем содержится пектин, способствующий выводу солей тяжелых металлов из организма.
✅ Зефир также улучшает пищеварение и понижает уровень холестерина в крови🩸
✅В составе зефира содержится железо, фосфор и кальций, а также пищевые волокна, способствующие нормальному функционированию кишечника👌
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
☝️ПРАВИЛА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ🥒🥕🥗🍅
1. Никогда не переедать.
2. Тщательно пережевывать пищу.
3. Не употреблять очень горячую пищу.
4. Не злоупотреблять сладостями, жирной, соленой и острой пищей.
5. Больше есть зелени, овощей, фруктов
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
1. Никогда не переедать.
2. Тщательно пережевывать пищу.
3. Не употреблять очень горячую пищу.
4. Не злоупотреблять сладостями, жирной, соленой и острой пищей.
5. Больше есть зелени, овощей, фруктов
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
🤔Белок🥩 является важным компонентом каждой клетки в организме.
✨Также белок используется организмом для создания💫 и восстановления тканей, производства ферментов🧪, гормонов 🧬и других химических веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма🤗
Полноценное количества белка легче всего получить из пищи животного происхождения: говядины🐄, птицы🐔, яиц🥚, молочных продуктов🍼 и даров моря🐟🦀☝️
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
✨Также белок используется организмом для создания💫 и восстановления тканей, производства ферментов🧪, гормонов 🧬и других химических веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма🤗
Полноценное количества белка легче всего получить из пищи животного происхождения: говядины🐄, птицы🐔, яиц🥚, молочных продуктов🍼 и даров моря🐟🦀☝️
#Заводской
#Гимназия25
#кшп
🍋🍋🍋🍋
💫Витамин С незаменим для развития и восстановления всех тканей организма.
💫Принимает участие в образовании коллагена, усвоении железа, правильном функционировании иммунной системы, заживлении ран, поддержании здоровья хрящей, костей и зубов.
#Заводской
#Гимназия25
#КШП
💫Витамин С незаменим для развития и восстановления всех тканей организма.
💫Принимает участие в образовании коллагена, усвоении железа, правильном функционировании иммунной системы, заживлении ран, поддержании здоровья хрящей, костей и зубов.
#Заводской
#Гимназия25
#КШП