ГУО "Гимназия №8 г. Минска"
1.11K subscribers
31.9K photos
907 videos
5 files
1.13K links
Официальный телеграм-канал гимназии
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Гибкость - это молодость!
Выполняйте упражнения на гибкость и растяжку регулярно, и Вы будете чувствовать себя однозначно бодрее и моложе😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Больше читать.😉
 И художественную литературу, и нон-фикшен. Регулярный поток новой информации улучшит память и повысит работоспособность.

#хорошая_привычка
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Фиксировать позитив.😉
Делитесь маленькой радостью в своем профиле/аккаунте или в дневнике. Ведь успех приумножается простым делением😉

#хорошая_привычка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ГОВОРИМ ЖЕ! ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА!😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Сначала небольшая разминка для рук и плечевого пояса🎞 А потом все упражнения по списку😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Говорить твёрдое "нет" негативным мыслям😉
Старайтесь отгонять от себя все плохие, отрицательные мысли.
В момент, когда они вас посещают, необходимо сместить акцент на что-то другое, более отстраненное и приятное, либо интересное и неизведанное. Это могут быть совершенно бредовые вопросы, на которые захочется найти ответы😉 

#хорошая_привычка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Каждый день выбрасывать хотя бы один ненужный предмет
("песок")😉
Если такие "лишние вещи" заполонят наше пространство, то не хватит места для чего-то важного и по-настоящему нужного! Согласитесь: расхламление - классная штука!

#хорошая_привычка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ПОРА СДЕЛАТЬ ПАУЗУ!😉
И если что, мы не приглашаем сделать кофепаузу👀

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Хорошо развитая мускулатура плечевого пояса и верхней части спины играет важную роль в формировании осанки😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Сознательно без сожаления отпускать все беспокойства😉
Особенно в пятницу😎
Особенно вечером в пятницу😜
И здесь комментарии однозначно излишни😈

#хорошая_привычка