ГУО "Гимназия №8 г. Минска"
1.17K subscribers
37.4K photos
1.11K videos
5 files
1.25K links
Официальный телеграм-канал гимназии
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

К ПРОБЕЖКЕ ГОТОВЫ?

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

В смысле не готовы????
В смысле дождь и ветрено!!!
А НАДО!!! Хотя бы бег на месте😉

Пробежка поможет избавиться от накопившего стресса и психологической усталости, помогая привести в равновесие организм!

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Спать не меньше восьми часов в сутки😉
Полноценный сон улучшает настроение, память и усвоение новой информации, а также повышает производительность.

#хорошая_привычка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

Разомнёмся😎?

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Гибкость - это молодость!
Выполняйте упражнения на гибкость и растяжку регулярно, и Вы будете чувствовать себя однозначно бодрее и моложе😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Всегда возвращать вещи на их места.😉
Это экономит время, деньги и помогает избегать стресса в водовороте задач и событий.

#хорошая_привычка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Гибкость - это молодость!
Выполняйте упражнения на гибкость и растяжку регулярно, и Вы будете чувствовать себя однозначно бодрее и моложе😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Больше читать.😉
 И художественную литературу, и нон-фикшен. Регулярный поток новой информации улучшит память и повысит работоспособность.

#хорошая_привычка
✔️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝📌Фиксировать позитив.😉
Делитесь маленькой радостью в своем профиле/аккаунте или в дневнике. Ведь успех приумножается простым делением😉

#хорошая_привычка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МЫЗАЗОЖ

ГОВОРИМ ЖЕ! ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА!😉

💌💞💓🩷🩵💕❤️‍🩹💕💛💜
ВСЕХ
      НА ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ
🩷💓💜❣️💕🤍💗💓💙💝❤️‍🔥

Сначала небольшая разминка для рук и плечевого пояса🎞 А потом все упражнения по списку😉

P.S. Илья Игоревич и Юлия Сергеевна! Просто🔥

#понавыпридумывали #медиацентр_гимназия8 #36и6 #хорошая_привычка #ПроСпорт #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM