ГУО "Гимназия №22 г. Минска"
929 subscribers
38.5K photos
1.41K videos
14 files
10.6K links
Официальный канал
Государственного учреждения образования
"Гимназия № 22 г. Минска"

Прислать нам новость:
@gymn22newsbot
加入频道
🤔Чем не чудо?)

❗️5 простых способов пережить понедельник

☝️Начните с себя.
Если Вы считаете понедельник плохим днем, то может быть стоить просто изменить свою позицию? 
❗️Понедельник - это начало чего-то хорошего!

🎩Оденьтесь красиво
Этот трюк срабатывает практически безотказно, поэтому надевайте то, в чем Вы себе нравитесь и кажетесь ужасно деятельным и успешным!)

📝Составьте список дел.
Вы сразу почувствуете себя хозяином положения, когда у Вас под рукой список того, что нужно сделать.

🎧Слушайте хорошую музыку по дороге на работу (учебу).
Невероятно, но факт: какая-нибудь незамысловатая песня помогает собраться и настроиться на работу буквально за пять минут.
🤔Главное найти свою композицию!

🐸«Съешьте лягушку».
Первым делом решите самый наболевший вопрос, самую трудную проблему.
Как только Вы «съедите лягушку», у Вас с плеч свалится глыба и Вы будете чувствовать себя лучше и увереннее.

Помните: проблема понедельника — она в голове)!

😋Всем позитивной недели!

#психология
#минутка_осознанности 💡

Вот сколько всего можно делать просто гуляя!

И это совсем не скучно)

Это возвращает нас в настоящий в момент, в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!


Такая классная напоминалка, просто 🔥

#психология
#береги_себя
#ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM