Forwarded from Образование.Советский.Минск
🤔Чем не чудо?)
❗️5 простых способов пережить понедельник
☝️Начните с себя.
Если Вы считаете понедельник плохим днем, то может быть стоить просто изменить свою позицию?
❗️Понедельник - это начало чего-то хорошего!
🎩Оденьтесь красиво
Этот трюк срабатывает практически безотказно, поэтому надевайте то, в чем Вы себе нравитесь и кажетесь ужасно деятельным и успешным!)
📝Составьте список дел.
Вы сразу почувствуете себя хозяином положения, когда у Вас под рукой список того, что нужно сделать.
🎧Слушайте хорошую музыку по дороге на работу (учебу).
Невероятно, но факт: какая-нибудь незамысловатая песня помогает собраться и настроиться на работу буквально за пять минут.
🤔Главное найти свою композицию!
🐸«Съешьте лягушку».
Первым делом решите самый наболевший вопрос, самую трудную проблему.
Как только Вы «съедите лягушку», у Вас с плеч свалится глыба и Вы будете чувствовать себя лучше и увереннее.
❗Помните: проблема понедельника — она в голове)!
😋Всем позитивной недели!
#психология
❗️5 простых способов пережить понедельник
☝️Начните с себя.
Если Вы считаете понедельник плохим днем, то может быть стоить просто изменить свою позицию?
❗️Понедельник - это начало чего-то хорошего!
🎩Оденьтесь красиво
Этот трюк срабатывает практически безотказно, поэтому надевайте то, в чем Вы себе нравитесь и кажетесь ужасно деятельным и успешным!)
📝Составьте список дел.
Вы сразу почувствуете себя хозяином положения, когда у Вас под рукой список того, что нужно сделать.
🎧Слушайте хорошую музыку по дороге на работу (учебу).
Невероятно, но факт: какая-нибудь незамысловатая песня помогает собраться и настроиться на работу буквально за пять минут.
🤔Главное найти свою композицию!
🐸«Съешьте лягушку».
Первым делом решите самый наболевший вопрос, самую трудную проблему.
Как только Вы «съедите лягушку», у Вас с плеч свалится глыба и Вы будете чувствовать себя лучше и увереннее.
❗Помните: проблема понедельника — она в голове)!
😋Всем позитивной недели!
#психология
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#минутка_осознанности 💡
Вот сколько всего можно делать просто гуляя!
И это совсем не скучно)
Это возвращает нас в настоящий в момент, в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
Такая классная напоминалка, просто 🔥
#психология
#береги_себя
#ЗОЖ
Вот сколько всего можно делать просто гуляя!
И это совсем не скучно)
Это возвращает нас в настоящий в момент, в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
Такая классная напоминалка, просто 🔥
#психология
#береги_себя
#ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM