This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пирог «12 ложек» с вишней🍒😋
Яйцо-4 шт 🥚
Сахар-12 ложек
Мука-12 ложек
Масло растительное-12 ложек
Молоко-12 ложек 🥛
Ванилин 1 пакетик
Разрыхлитель 1 пакетик
Вишня замороженная 250г🍒🧊
#сад569
Яйцо-4 шт 🥚
Сахар-12 ложек
Мука-12 ложек
Масло растительное-12 ложек
Молоко-12 ложек 🥛
Ванилин 1 пакетик
Разрыхлитель 1 пакетик
Вишня замороженная 250г🍒🧊
#сад569
❤1
Почему время ускоряется с возрастом?
С годами многие люди замечают, что время будто начинает идти быстрее: недели пролетают незаметно, месяцы становятся мгновением, а годы сливаются в один.
Почему так происходит?
✅ Одна из причин – преобладание рутины. В детстве и юности мы постоянно сталкиваемся с чем-то новым и приобретаем опыт. Мозг активно запоминает яркие моменты, из-за этого кажется, что времени впереди очень-очень много. Во взрослой жизни становится больше рутины, поэтому дни словно сливаются в один.
✅ Еще одна из возможных причин – ускоренный ритм жизни. В современном мире многие постоянно торопятся, чтобы все успеть. Мы вечно заняты работой и семьей, а мозг не успевает фиксировать каждый момент.
✅ Относительность восприятия также играет важную роль. Чем больше прожитых лет, тем короче ощущается новый отрезок времени.
Как замедлить восприятие времени?
✅ Фокусироваться на настоящем. Стараться сосредотачиваться на одном деле, уделять ему максимум внимания.
#сад569
С годами многие люди замечают, что время будто начинает идти быстрее: недели пролетают незаметно, месяцы становятся мгновением, а годы сливаются в один.
Почему так происходит?
✅ Одна из причин – преобладание рутины. В детстве и юности мы постоянно сталкиваемся с чем-то новым и приобретаем опыт. Мозг активно запоминает яркие моменты, из-за этого кажется, что времени впереди очень-очень много. Во взрослой жизни становится больше рутины, поэтому дни словно сливаются в один.
✅ Еще одна из возможных причин – ускоренный ритм жизни. В современном мире многие постоянно торопятся, чтобы все успеть. Мы вечно заняты работой и семьей, а мозг не успевает фиксировать каждый момент.
✅ Относительность восприятия также играет важную роль. Чем больше прожитых лет, тем короче ощущается новый отрезок времени.
Как замедлить восприятие времени?
✅ Фокусироваться на настоящем. Стараться сосредотачиваться на одном деле, уделять ему максимум внимания.
#сад569
🕊3
Что такое пет-терапия и как она работает?
Пет-терапия (также известна как зоотерапия или анималотерапия) — метод лечения людей, особенно детей, с помощью домашних животных (кошек, собак, лошадей, дельфинов, птиц и пр.).
Специально обученные животные помогают в реабилитации пациентов с ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна, депрессией, ПТСР и другими расстройствами.
Взаимодействие и выполнение упражнений с животными способствует снижению уровня стресса и агрессии, улучшению мелкой моторики и навыков общения, саморегуляции. А еще выработке гормонов счастья – окситоцина и серотонина.
Некоторые виды пет-терапии:
✅ Иппотерапия.
«Оздоровительная езда на лошади»: пациент выполняет специальные упражнения, сидя верхом на идущей шагом лошади. Это помогает стимулировать двигательные функции, развивать ориентацию и ощущение тела в пространстве.
✅ Фелинотерапия.
Этот метод реабилитации основан на терапевтическом контакте между кошкой и человеком. Фелинотерапия использует положительное влияние кошки, которое помогает мотивировать пациентов к различным действиям и к общему расслаблению организма.
✅ Канистерапия.
Метод реабилитации с использованием собак, который рекомендуют людям с различными неврологическими и психическими особенностями: ДЦП, повышенная тревожность, нарушение речи, синдром дефицита внимания.
✅ Дельфинотерапия.
Занятия с дельфином в воде — это гидромассаж мышц и внутренних органов пациента, что приводит к укреплению физического здоровья человека.
Важно помнить, что пет-терапия при серьёзных расстройствах здоровья должна дополнять специализированное медицинское лечение, а не замещать его.
#сад569
Пет-терапия (также известна как зоотерапия или анималотерапия) — метод лечения людей, особенно детей, с помощью домашних животных (кошек, собак, лошадей, дельфинов, птиц и пр.).
Специально обученные животные помогают в реабилитации пациентов с ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна, депрессией, ПТСР и другими расстройствами.
Взаимодействие и выполнение упражнений с животными способствует снижению уровня стресса и агрессии, улучшению мелкой моторики и навыков общения, саморегуляции. А еще выработке гормонов счастья – окситоцина и серотонина.
Некоторые виды пет-терапии:
✅ Иппотерапия.
«Оздоровительная езда на лошади»: пациент выполняет специальные упражнения, сидя верхом на идущей шагом лошади. Это помогает стимулировать двигательные функции, развивать ориентацию и ощущение тела в пространстве.
✅ Фелинотерапия.
Этот метод реабилитации основан на терапевтическом контакте между кошкой и человеком. Фелинотерапия использует положительное влияние кошки, которое помогает мотивировать пациентов к различным действиям и к общему расслаблению организма.
✅ Канистерапия.
Метод реабилитации с использованием собак, который рекомендуют людям с различными неврологическими и психическими особенностями: ДЦП, повышенная тревожность, нарушение речи, синдром дефицита внимания.
✅ Дельфинотерапия.
Занятия с дельфином в воде — это гидромассаж мышц и внутренних органов пациента, что приводит к укреплению физического здоровья человека.
Важно помнить, что пет-терапия при серьёзных расстройствах здоровья должна дополнять специализированное медицинское лечение, а не замещать его.
#сад569
Погода на сегодня 🌅
🌥Переменная облачность.
🌧 НА БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ТЕРРИТОРИИ пройдут кратковременные ДОЖДИ.
⚡️🌩 МЕСТАМИ, а ПО ЮГО-ЗАПАДНОЙ ПОЛОВИНЕ ВО МНОГИХ РАЙОНАХ ожидаются ГРОЗЫ,
🌧🌧🌧 В ОТДЕЛЬНЫХ РАЙОНАХ при грозах - СИЛЬНЫЕ ЛИВНИ,
🤍ГРАД.
🌬Ветер переменных направлений слабый до умеренного,
🌪при грозах ПОРЫВИСТЫЙ,
🌪🌪🌪МЕСТАМИ ШКВАЛИСТОЕ УСИЛЕНИЕ ДО СИЛЬНОГО ПОРЫВИСТОГО.
🌡Максимальная температура воздуха днем составит +23..+29°С,
☀️🌡 МЕСТАМИ, а ПО ГОМЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ НА БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ТЕРРИТОРИИ ВОЗДУХ ПРОГРЕЕТСЯ ДО +30°С.
🌇 В Минске:
🌥 Переменная облачность.
🌧 Возможен кратковременный ДОЖДЬ,
⚡️🌩 ГРОЗА (вероятность осадков 30-40%).
🌬 Ветер переменных направлений слабый до умеренного,
🌪 при грозе ПОРЫВИСТЫЙ.
🌡Температура воздуха:
утром +17..+20°С,
днем +26..+28°С,
вечером +21..+24°С.
☀ Передаёт #БЕЛГИДРОМЕТ
#сад569
🌥Переменная облачность.
🌧 НА БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ТЕРРИТОРИИ пройдут кратковременные ДОЖДИ.
⚡️🌩 МЕСТАМИ, а ПО ЮГО-ЗАПАДНОЙ ПОЛОВИНЕ ВО МНОГИХ РАЙОНАХ ожидаются ГРОЗЫ,
🌧🌧🌧 В ОТДЕЛЬНЫХ РАЙОНАХ при грозах - СИЛЬНЫЕ ЛИВНИ,
🤍ГРАД.
🌬Ветер переменных направлений слабый до умеренного,
🌪при грозах ПОРЫВИСТЫЙ,
🌪🌪🌪МЕСТАМИ ШКВАЛИСТОЕ УСИЛЕНИЕ ДО СИЛЬНОГО ПОРЫВИСТОГО.
🌡Максимальная температура воздуха днем составит +23..+29°С,
☀️🌡 МЕСТАМИ, а ПО ГОМЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ НА БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ТЕРРИТОРИИ ВОЗДУХ ПРОГРЕЕТСЯ ДО +30°С.
🌇 В Минске:
🌥 Переменная облачность.
🌧 Возможен кратковременный ДОЖДЬ,
⚡️🌩 ГРОЗА (вероятность осадков 30-40%).
🌬 Ветер переменных направлений слабый до умеренного,
🌪 при грозе ПОРЫВИСТЫЙ.
🌡Температура воздуха:
утром +17..+20°С,
днем +26..+28°С,
вечером +21..+24°С.
☀ Передаёт #БЕЛГИДРОМЕТ
#сад569
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мадлен
Рецепт
Сливочное масло - 100 г
Яйца - 2 шт
Сахар - 60 мл
Лимонный сок - 10 мл
Ванилин или ванильный экстракт
Мука - 100 г
Разрыхлитель - 4 г
Перемешать
Выложить в форму для Мадлен
Ввпекать при 190*, 12 минут
#сад569
Рецепт
Сливочное масло - 100 г
Яйца - 2 шт
Сахар - 60 мл
Лимонный сок - 10 мл
Ванилин или ванильный экстракт
Мука - 100 г
Разрыхлитель - 4 г
Перемешать
Выложить в форму для Мадлен
Ввпекать при 190*, 12 минут
#сад569
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
мини булочки с творогом 💔
Ингредиенты:
Тесто дрожжевое
Творог
Сгущенка
Немного муки для раскатки теста
Яйцо для смазывания булочек
Выпекать в предварительно разогретой духовки до 180 градусов 20-30 минут.
#сад569
Ингредиенты:
Тесто дрожжевое
Творог
Сгущенка
Немного муки для раскатки теста
Яйцо для смазывания булочек
Выпекать в предварительно разогретой духовки до 180 градусов 20-30 минут.
#сад569
❤1
Новая локация откроется на Лучшей улице в этом сезоне.📸
Основные площадки столицы, которые сопровождаются музыкальными или творческими мероприятиями в вечернее время, уже сформировались на протяжении нескольких лет. Самой популярной остается «Песочница».
Стараниями Минского часового завода развитие получила Лучшая улица. На ней планируют открыть дополнительную локацию. Еще одним популярным фуд-кортом является Lidbeer Dvor, который в этом году не только привлекает молодежную аудиторию, но и организовывает вечера для пожилых.
#сад569
Основные площадки столицы, которые сопровождаются музыкальными или творческими мероприятиями в вечернее время, уже сформировались на протяжении нескольких лет. Самой популярной остается «Песочница».
Стараниями Минского часового завода развитие получила Лучшая улица. На ней планируют открыть дополнительную локацию. Еще одним популярным фуд-кортом является Lidbeer Dvor, который в этом году не только привлекает молодежную аудиторию, но и организовывает вечера для пожилых.
#сад569
❤1
Не все зависит от родителей
Родители очень часто пытаются найти объективные причины всему, что связано с ребенком.
Не спит до 2 часов ночи — ох, мы слишком долго его купали (играли не в те игры перед сном), выплевывает еду — наверное, мы его не тем кормим (ему невкусно), дергает маму за волосы — ну вот, мы его неправильно воспитываем, раз он такой агрессивный и тд
И такое желание отыскать причину в себе и взять на себя вину возникает при малейших трудностях. На самом деле это защитная реакция психики: когда что-то идет не так, мы всеми силами пытаемся это исправить, копаясь в себе или партнере.
Но стоит понять одно: не все зависит от нас, родителей. Дети (особенно малыши) непредсказуемы, спонтанны. И родителям лучше всего просто принять этот факт. Малыш не уснул в привычное время вовсе не потому, что вы что-то сделали не так. Просто так сложилось (он не устал, выспался днем, у него меняется режим, а может быть он просто не хочет с вами расставаться на сон). И вы тут не при чем.
#сад569
Родители очень часто пытаются найти объективные причины всему, что связано с ребенком.
Не спит до 2 часов ночи — ох, мы слишком долго его купали (играли не в те игры перед сном), выплевывает еду — наверное, мы его не тем кормим (ему невкусно), дергает маму за волосы — ну вот, мы его неправильно воспитываем, раз он такой агрессивный и тд
И такое желание отыскать причину в себе и взять на себя вину возникает при малейших трудностях. На самом деле это защитная реакция психики: когда что-то идет не так, мы всеми силами пытаемся это исправить, копаясь в себе или партнере.
Но стоит понять одно: не все зависит от нас, родителей. Дети (особенно малыши) непредсказуемы, спонтанны. И родителям лучше всего просто принять этот факт. Малыш не уснул в привычное время вовсе не потому, что вы что-то сделали не так. Просто так сложилось (он не устал, выспался днем, у него меняется режим, а может быть он просто не хочет с вами расставаться на сон). И вы тут не при чем.
#сад569
❤4