🩸Гемофилия — редкое наследственное заболевание, при котором человек склонен к обильным кровотечениям и кровоизлияниям даже при незначительных травмах.

👑Гемофилию называют «викторианской», или «царской» болезнью. Самой знаменитой носительницей рокового гена была английская королева Виктория. Российская императрица Александра Федоровна, будучи ее внучкой, унаследовав этот ген, передала его единственному сыну императора Николая II – Алексею.

👉 Болезнь развивается, если в организме недостаточно или нет совсем специальных белков — факторов свёртывания, которые отвечают за остановку кровотечения.

👉 У пациентов с гемофилией повышен не только риск кровотечений при ранах. У них чаще обычного образуются гематомы (синяки) на теле, возможны носовые кровотечения, кровоточивость дёсен, кровоизлияния в суставы.

Генетические причины
Врождённая гемофилия возникает, если в генах, отвечающих за синтез факторов свёртывания крови, есть мутация. В этом случае эти белки не образуются или синтезируются в недостаточном количестве.

Возможные причины ненаследственной гемофилии:

✔️аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит
✔️злокачественные опухоли
✔️приём некоторых лекарств
✔️беременность и роды (послеродовая приобретённая гемофилия)

Общие признаки гемофилии:

✅длительные кровотечения после травм;
✅внутрисуставные кровотечения, вызывающие отек и боль
✅кровоизлияние в кожу (гематомы) или мышцу и мягкие ткани
✅десневые кровотечения, которые трудно остановить после удаления или потери зуба
✅постинъекционные кровотечения
✅кровь в моче или кале
✅частые и трудно останавливаемые носовые кровотечения

❗️ Дорогие друзья, при подозрении на гемофилию нужно обязательно обратиться к врачу-гематологу - именно он занимается диагностикой и лечением заболеваний крови, в том числе нарушением свёртывания.

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

🩸В День донора расскажем вам о результатах уникального исследования, которое помогло разгадать загадку, остававшуюся неразгаданной на протяжении более 50 лет!

❓Если спросить любого прохожего о том, какой бывает человеческая кровь, ответ, скорее всего, последует следующий: I-IV группы, резус-фактор положительный, либо отрицательный. И такой ответ, конечно, верный.

👉Самыми важными методами разделения крови на группы считаются два: AB0 и Rh(D).

✅Система AB0 — метод деления крови на четыре группы по антигенам. Называется она так, потому что в основе лежит выявление двух антигенов — A и B. Её ввёл австрийский врач, иммунолог Карл Ландштейнер в 1901 году, получивший за это своё открытие Нобелевскую премию.

✅Помимо антигенов A и B, эритроциты могут содержать на своей поверхности и другой белок, который называют резус-фактором (Rh). Группа крови по резусу зависит от присутствия в эритроците D-антигена. Соответственно, кровь человека может быть резус-положительной (в ней содержится антиген D) или резус-отрицательной — это значит, что антигена D нет.

ℹ️Интересен тот факт, что упомянутый выше Карл Ландштейнер, совместно со своим учеником, врачом-иммуногематологом Александром Винером, открыл и резус-фактор - они выявили сыворотку, которая вступает в реакцию с большинством типов эритроцитов человека и приводит к их агглютинации — слипанию между собой. Сыворотка была получена из эритроцитов макаки-резуса, поэтому и обнаруженный белок получил название резус-фактор.

☝🏻Однако, на самом деле, у человека существует множество других групп крови, определяемых различными белками и углеводами на поверхности эритроцитов.

🔬И вот недавно проведенное группой ученых из Великобритании и Израиля исследование открыло новую систему групп крови. Его отправной точкой стало обнаружение в 1972 году у беременной женщины необычной особенности крови: в ней отсутствовал поверхностный молекулярный маркер, который есть у 99,9% людей.

📌Новая система, разработанная исследователями, основана на классификации групп крови по антигену AnWj, который передается белком MAL. В крови большинства людей этот антиген существует, однако по новой группе крови они положительные, в то время как 0,001% человек могут быть отрицательными, и если им перелить кровь MAL-положительного донора, могут возникнуть осложнения. 

❤️Данное открытие поможет спасать жизни пациентов с редкими группами крови, снижая риски при переливании крови, а также углубляет понимание самой биологии крови.

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

В рекламе на телевидении, в статьях в интернете мы часто встречаем фразы о продуктах, которые «укрепляют иммунитет». Многие в своей жизни, наверное, слышали «он/она часто болеет - иммунитет слабый». А хорошо ли вы знаете, как на самом деле устроен и работает сложная защитная система организма - иммунитет? Сегодня в рамках стартовавшей недели осведомленности о важности
иммунопрофилактики мы, #сЗаботойоВас❤️, расскажем о нём и о простом, но эффективном способе защиты от болезней.

👉Наша иммунная система, представляющая собой сложную сеть клеток, тканей и органов как внутри организма, так и снаружи, защищает нас от бактерий, вирусов и другого вредного внешнего воздействия.

Иммунитет бывает:

✅врожденным (неспецифический) - он одинаков у всех людей и идентичным образом реагирует на любых «врагов»; первым сигнализирует об опасности и немедленно начинает давать отпор проникшим микробам

✅приобретенным (адаптивный или специфический) - вступает «в дело» после неспецифического иммунитета. И здесь реакция организма индивидуальна для каждого «врага». Поэтому «арсенал» специфического иммунитета у разных людей различается и зависит от того, с какими инфекциями человек сталкивался в жизни и какие прививки делал. Чтобы изучить проникшую в организм инфекцию, такому иммунитету нужно некоторое время, а потому реакции при первой встрече с ней развиваются медленнее, но и работают при этом намного эффективнее. Интересно, что один раз победив микроба, иммунная система «запоминает» его и затем, при наступлении такого же «врага» действует быстрее, зачастую уничтожая его еще до появления первых симптомов заболевания.

💉Прививки работают схожим методом: в организм вводят ослабленные или убитые формы возбудителей той или иной болезни, которые не приводят к заболеванию, а иммунная система располагает временем, чтобы их изучить и запомнить. Когда же наступает встреча уже с реальной инфекцией, иммунная система находится во всеоружии, и болезнь либо не наступает вообще, либо протекает намного легче.

ℹ️В настоящее время иммунизация позволяет ежегодно предотвращать 3,5‑5 миллионов случаев смерти в результате таких болезней, как дифтерия, столбняк, коклюш, грипп и корь.

❤️Дорогие друзья, помните, когда вы делаете прививку себе, своим детям, вы защищаете не только себя. Вы помогаете формировать коллективный иммунитет - когда у достаточного количества людей формируется иммунитет против определенного инфекционного заболевания. Болезни становится намного сложнее распространяться в популяции, и таким образом вы способствуете защите от инфекционных заболеваний тех, кто не был вакцинирован из-за имеющихся медицинских противопоказаний.

#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

👵🏼Наверняка кому-то из вас бабушка или мама в детстве говорила такую фразу: «Не ходи без шапки зимой, иначе менингит будет» или «Хорошо высушивай волосы после душа/бассейна перед тем, как на улицу идти». И тут хорошо бы понять, что это такое и каковы реальные причины возникновения данного заболевания👇

👉Менингит — это инфекционное воспаление мозговых оболочек головного и спинного мозга, которое опасно тяжелейшими осложнениями, в том числе летальным исходом, и протекающее очень быстро.

📌Воспаление оболочек мозга может возникнуть по разным причинам. Чаще всего менингит вызывают различные инфекции, в этом случае говорят об инфекционном менингите. Но другие заболевания также могут привести к воспалению оболочек, неинфекционному менингиту.

✅Возбудителями инфекционного менингита могут быть вирусы, бактерии, грибы и паразиты:

🔹Вирусы. В 70–80% случаев вирусный менингит возникает из-за эховирусов. Также заболевание могут вызывать вирусы Коксаки, эпидемического паротита, Эпштейна — Барр, простого герпеса, цитомегаловирусы, аденовирусы и некоторые другие.
🔹 Бактерии. Основные возбудители у взрослых — пневмококк и менингококк. Также болезнь может развиться из-за стафилококка, стрептококка, листерии, грамотрицательных бактерий и гемофильной палочки.
🔹Грибы. Менингит, вызванный грибковой инфекцией, встречается довольно редко. У пациентов с нормальным иммунитетом этот вид заболевания обычно вызывают криптококки, в то время как аспергиллы и кандиды могут вызвать воспаление оболочек мозга у пациентов с иммунодефицитом.
🔹Паразиты. Менингит могут вызывать амёбы, токсоплазмы, малярийный плазмодий, круглые черви некоторых видов и другие. Как правило, заболевание развивается у пациентов с ослабленным иммунитетом и в очень редких случаях.

✅Неинфекционный менингит, возникающий достаточно редко, может развиться как осложнение других заболеваний неинфекционной природы:

🔸аутоиммунное воспалительное заболевание (системная красная волчанка, ревматоидный артрит)
🔸онкологические заболевания
🔸применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и антибиотиков

Симптомы могут варьироваться в зависимости от возраста пациента и типа возбудителя, но обычно включают:

✅Высокая температура
✅Сильная головная боль
✅Ригидность затылочных мышц (невозможность наклонить голову вперед)
✅Тошнота и рвота
✅Светобоязнь
✅Сыпь (чаще при менингококковом менингите)
✅Сонливость, спутанность сознания, судороги

❓Так можно ли заболеть менингитом от прогулки без шапки?
🗣️Поскольку менингит — инфекционное заболевание, переохлаждение не может стать его причиной. Однако, сильное переохлаждение может стать тем провоцирующим фактором, который может ослабить иммунитет, что, в свою очередь способствует проникновению инфекции извне или стимулирует активное размножение уже имеющейся условно-патогенной флоры.

❗️Стоит напомнить: отсутствие шапки на голове в морозы хоть и не является причиной этого серьезного заболевания, но влечет за собой иные, очень неприятные последствия - обострение хронического гайморита, насморка, тонзиллита и отита, неврит тройничного или лицевого нерва.

❤️Дорогие друзья, при появлении симптомов заболевания нужно как можно быстрее вызвать скорую или обратиться к врачу — только специалист сможет подобрать правильное лечение! И не забываем в морозы носить теплый головной убор!

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Культура безопасности труда в медицинском учреждении — важная основа, которая влияет на уровень безопасности медицинской деятельности. Это не только понимание важности соблюдения правил и норм безопасности, но и личная ответственность каждого работника за свою безопасность и безопасность окружающих.

📌Сегодня старшая медицинская сестра филиала № 3 нашей поликлиники Неясова Елена Дмитриевна приняла участие в семинаре-совещании на тему «Развитие культуры
безопасности труда молодых специалистов-надежная инвестиция в будущее». Он прошел в учебно-исследовательском центре Московской Федерации
профсоюзов и был приурочен к Всемирному дню охраны труда.

👉На мероприятии, собравшем свыше 450 человек, эксперты и профессионалы рассказывали о нюансах работы с молодежью - о том, как формировать у молодых сотрудников устойчивые навыки безопасной работы; о тех вызовах, с которыми сталкиваются трудовые инспекции и медучреждения; об успешном опыте внедрения культуры охраны труда в разных организациях здравоохранения Москвы.

❤️От всей души благодарим организаторов семинара-совещания: Профсоюз работников здравоохранения Москвы, Союз медицинских сестер «Столичное сестринское сообщество» и Департамент здравоохранения города Москвы!

Такие встречи очень нужны и важны. Они предоставляют возможность обмениваться опытом и дают ещё большее понимание необходимости формирования навыков безопасного труда и культуры охраны труда.

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

🦟Малярия … Мы привыкли думать об этом заболевании, как о чем-то далеком, нас не касающемся, в то время как за прошлый год в России было зарегистрировано 172 завозных случая малярии.

👉Малярия, или болотная лихорадка, - острое инфекционное заболевание, первое письменное упоминание симптомов которого можно встретить в древнекитайской летописи, которая относится к XXVII веку до нашей эры.

ℹ️В 1880 году французский военный врач Шарль Луи Альфонс Лаверан, работавший в Алжире, обнаружил в кровяных шариках больного малярией живой одноклеточный организм. Спустя год ученый опубликовал статью «Паразитарный характер заболевания малярией: описание нового паразита, найденного в крови больных малярией». Это был первый случай, когда простейшие были идентифицированы как причина болезни. За это и другие открытия в 1907 году он был награждён Нобелевской премией по физиологии и медицине.

📌Малярию вызывают одноклеточные микроорганизмы плазмодии, которые переносят от человека к человеку самки комаров рода анофелес. В организме человека плазмодии питаются гемоглобином крови и разрушают эритроциты — красные кровяные тельца.

Симптомы обычно возникают в течение 10–15 дней после укуса инфицированным комаром:

✅острое начало - лихорадка с высокими подъемами температуры (температура поднимается внезапно с чередованием падений и подъемов), озноб, недомогание, слабость, головная боль
✅затем к этому добавляются кашель, нарушения со стороны нервной и других систем организма, диспепсический и болевой синдромы – мышечные, суставные, поясничный
✅сухость во рту, тошнота, рвота, диарея, судороги, анемия

Основные осложнения малярии:

✔️Анемия
✔️Разрыв селезенки
✔️Гипогликемия
✔️Гемоглобинурийная лихорадка
✔️Острая почечная недостаточность
✔️Острый отек легких
✔️Нефротический синдром
✔️Малярийный алгид
✔️ДВС-синдром
✔️Непроходимость сосудов

Для уменьшения риска заражения малярией следует принимать меры, помогающие избежать укусов комаров:

✔️в районах, где распространена малярия, пользоваться противомоскитными сетками во время сна
✔️после наступления сумерек пользоваться репеллентами от комаров (содержащими DEET, IR3535 или икаридин)
✔️использовать противомоскитные спирали и фумигаторы
✔️носить одежду, защищающую от комаров
✔️устанавливать на окна противомоскитные сетки

Дорогие друзья, если вы за последнее время посещали эндемичные по малярии страны Африки, Юго-Восточной Азии, Южной Америки, и у вас проявляются характерные симптомы, срочно обращайтесь к специалисту! Исход заболевания зависит от того, как скоро вы начнете лечение!

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

👃🏻Наше обоняние - одна из важнейших функций носа, «инструмент», который делает жизнь приятнее, комфортнее, легче. Оно помогает ориентироваться в пространстве, определять направление движения, предупреждает об опасностях, например, запахе гари или газа, испорченной еде; является важным компонентом пищевого наслаждения и восприятия вкуса пищи, участвует в секреции слюны, желудочного сока; вызывает эмоции и воспоминания, а также влияет на настроение и даже межличностные отношения!

❓Как работает наше обоняние?

На слизистой оболочке носа расположены отростки нейронов - дендриты с еще более маленькими ответвлениями-ресничками, которые покрыты мембранными обонятельными рецепторами. При вдохе молекулы аромата, содержащиеся в воздухе, раздражают эти рецепторы, после чего передают нервный импульс по нейронам далее в проводниковый отдел. Там размещается луковица, выполняющая функцию соединения нейронов с митральными клетками, которые являются каналом прохождения сигнала в корковый отдел мозга. Он состоит из обонятельной извилины, гиппокампа и прегрушевидной области. После того, как сигнал обработан этими структурами, комплексная информация поступает в ассоциативную кору, где и рождаются ощущения от взаимодействия с ароматом.

Потеря или изменение обоняния может возникать при целом ряде патологий:

✅ЛОР-заболевания: гайморит, инородные тела в носу, одонтогенный синусит (воспаление придаточных пазух носа, вызванное патологическими процессами в тканях зуба)

✅При травмах головы могут повреждаться обонятельные нервы или даже структуры в центральной нервной системе.

✅Неврологические, психиатрические, эндокринные заболевания тоже могут влиять на обоняние. В неврологическую группу входят рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера. В психиатрическую — депрессия, шизофрения. В эндокринологии — при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете.

Интересные факты:

✅Обонятельные рецепторы были обнаружены сравнительно недавно - в 1991 году учёными Колумбийского университета Линдой Бак и Ричардом Экселом. За это открытие в 2004 году они получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине. 

✅В носу собаки содержится в среднем от 125 миллионов до 300 миллионов обонятельных рецепторов в зависимости от породы, в то время как у человека их около 6 миллионов.

✅Сладкое воспринимается кончиком языка, сбоку от которого лежат две зоны фиксации соленого. Более удаленные боковые поверхности языка воспринимают кислое. Горькое «чувствует» корневая часть языка, противоположная зоне восприятия сладкого.

✅Хотя по размерам мозг собаки в 10 раз меньше, чем у человека, при этом его участок, отвечающий за обоняние, в 40 раз больше.

✅Слушая парфюмы, многие из нас используют зерна кофе для восстановления восприятия, однако намного эффективнее вы сможете «обновить» свои рецепторы, выпив стакан чистой воды.

✅Объем кратковременной обонятельной памяти человека равен 7–10 ароматам.

❤️Дорогие друзья, берегите свой нос, своё обоняние, здоровье своих ЛОР-органов в целом, тепло одевайтесь в ненастную погоду, избегайте травм, вовремя обращайтесь к врачу, особое внимание уделяйте своевременному выявлению и лечению аллергических заболеваний!

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

В честь Всемирного дня охраны труда сегодня началась Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.

👩‍💻Большую часть своей жизни мы проводим на работе. Именно поэтому так важно, чтобы среда, в которой мы находимся ежедневно, была комфортной и безопасной. Для работодателей тоже значимо физическое и психологическое благополучие сотрудников, ведь между их здоровьем и продуктивностью труда существует прямая связь.

👉Хроническая усталость, эмоциональное выгорание, а порой и профессиональные заболевания могут стать следствием игнорирования простых правил на работе👇🏻

1️⃣Сохраняйте осанку - следите за положением спины и шеи, отрегулируйте высоту стула и монитора так, чтобы экран находился примерно на уровне глаз, а спина была прямой. Также соблюдайте оптимальное расстояние от монитора до глаз - оно составляет 60–70 см.

2️⃣Короткие перерывы - каждые 30–60 минут вставайте из-за стола и разминайтесь хотя бы пару минут: потянитесь, пройдитесь по кабинету, спуститесь вверх-вниз по лестнице. Это способствует улучшению кровообращения и снятию напряжения в мышцах. Не забывайте и про глаза - если вы много работаете за монитором, обязательно делайте зрительную гимнастику, используйте специальные очки для работы за компьютером.

3️⃣Регулярно проветривайте помещение - достаточное количество кислорода помогает улучшить работоспособность и концентрацию.

4️⃣Полноценный обед - даже если вы ярый трудоголик, не работайте в ущерб нормальному питанию, не ешьте урывками, «на бегу» или параллельно с работой. Вместо конфет и чипсов во время перекусов добавьте фрукты и орехи.

5️⃣Пейте больше чистой воды, не кофе.

6️⃣Если это разрешено в вашей организации, поставьте в кабинете комнатные растения или цветы, украсьте элементами декора, это поможет поддерживать хорошее настроение.

7️⃣Старайтесь минимизировать, насколько это возможно, стрессовые ситуации.

8️⃣Регулярный контроль своего здоровья - не забывайте вовремя проходить диспансеризацию! В соответствии с законом, работодатель обязан предоставить вам для прохождения диспансеризации оплачиваемый день.

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

На днях, в Национальном медицинском исследовательском центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова Минздрава России, прошёл IV Всероссийский конгресс «Право на жизнь» – крупнейшее в стране мультидисциплинарное мероприятие в сфере последипломного образования врачей, в котором приняла участие акушерка отделения медицинской профилактики нашей поликлиники Елисеева Светлана Владимировна.

👉В рамках Конгресса обсуждались важнейшие вопросы сохранения репродуктивного здоровья — здоровья, от которого зависит способность
иметь детей. Особое внимание было уделено теме репродуктивной
диспансеризации — бесплатного обследования, позволяющего
своевременно выявить заболевания, которые могут повлиять на возможность зачатия и благополучного вынашивания ребёнка.

👩🏻‍⚕️На мероприятии выступили ведущие специалисты в области различных направлений медицины, охраны здоровья матери и ребенка, репродуктивного здоровья семьи и молодежи, организаторы здравоохранения.

📊Многие участники отметили тревожную статистику: почти половина населения не знает о возможности пройти такое обследование бесплатно.
Именно поэтому сегодня особенно важно проводить информационно-
просветительские кампании, рассказывать людям о значении
репродуктивного здоровья и необходимости заботиться о нём с раннего возраста.

В программе Конгресса также поднимались следующие вопросы:

✅необходимость повышения доступности обследований для всех слоёв населения
✅важная роль врачей-гинекологов и акушерской службы в раннем
выявлении заболеваний
✅использование вспомогательных репродуктивных технологий (например, ЭКО) для помощи при трудностях с зачатием
✅значение преемственности медицинской помощи (чтобы пациентка могла получить комплексную поддержку на всех этапах лечения — от амбулатории
до стационара и скорой медицинской помощи)
✅развитие Центров женского здоровья — современных клиник, где женщина может пройти все необходимые обследования в одном месте.

📌Во второй день Конгресса обсуждались факторы риска заболеваний шейки матки, среди которых — отказ от посещения гинеколога и смотровых
кабинетов. Отмечено, что на ранних стадиях предраковых изменений шейки матки зачастую отсутствуют какие-либо симптомы, поэтому раннее выявление возможно только при регулярных профилактических осмотрах.

❗️Данная проблема является очень серьёзной: заболеваемость раком шейки матки в России и в мире растёт, а частота выявления предраковых состояний увеличилась на 20%, что говорит о пропущенных возможностях диагностики.

🔍Ключевым методом раннего выявления остаётся цитологическое
исследование — анализ, который проводится в рамках диспансеризации с 18 лет один раз в три года до 63 лет включительно. Однако многие женщины, сдавая анализ, не интересуются результатами, что снижает
эффективность профилактики.

📌В третий день особое внимание было уделено важности правильного сбора анамнеза (медицинской информации от пациентки). Специалистам
напомнили, какие вопросы нужно задавать для своевременного выявления проблем, в том числе обильных менструаций, которые часто остаются незамеченными.
Была затронута важная и часто недооцениваемая тема — обильные
менструальные кровотечения (ОМК). Женщины разных возрастов нередко сталкиваются с этой проблемой, особенно в периоды гормональных перестроек. Исследования показали, что более 50% женщин репродуктивного возраста страдают от ОМК, но многие не воспринимают
это как проблему и не жалуются врачу. Между тем, обильные менструации могут быть симптомом серьёзных заболеваний, требующих своевременного вмешательства.
Также был отмечен рост числа пациенток старшего возраста (60+) с гинекологическими заболеваниями, такими как миома матки, опухоли яичников, пролапс гениталий и злокачественные новообразования. Эти тенденции требуют особого внимания и постоянного совершенствования
медицинской помощи.

👩🏼‍🍼Женщины детородного возраста — это основа будущего России. Мы, медицинские работники, должны быть рядом, чтобы вовремя поддерживать, лечить и помогать.

#сЗаботойоВас❤️#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник