Мастер спорта РФ Альберт Мальцев рассказал тюменцам, как научиться плавать
https://global72.ru/news/id/2111
В регионе власти разрешили открыть купальный сезон, который в этом году задержался из-за пандемии коронавирусной инфекции COVID-19. Поскольку часто стоит жаркая погода, жители области не упускают появившиеся возможности, чтобы посетить пляжи. Однако далеко не все из них умеют плавать, а другие вообще боятся воды. Мастер спорта страны по плаванию Альберт Мальцев рассказал, как научиться этому важному делу. Прежде всего, спортсмен отметил, что обучение плаванию – задача не из простых. «Важно, чтобы человек очень старательно выполнял упражнения, направленность которых – развивать техники плавания. Обучение должно проходит с профессионалом. Ученику следует осваивать всё строго по порядку: начиная ознакомлением со свойствами воды и заканчивая плаванием в полной координации. Если техника будет освоена хорошо, станет возможным добиться в воде эффективной подвижности, благодаря чему человек сможет затрачивать меньше энергии», – поделился информацией специалист. По словам тренера по плаванию «Центра олимпийской подготовки "Тюмень-дзюдо"», этому делу должен быть обучен каждый человек, поскольку никогда не знаешь, когда понадобится данный навык. Что касается ребёнка, плавать он может научится всего за два месяца, а то и за один, сообщил спортсмен, добавив – для достижения высоких результатов лучше всего проводить игры на воде.
#Тюмень
#плавание
#мастерспорта
#АльбертМальцев
#научиться
#советы
https://global72.ru/news/id/2111
В регионе власти разрешили открыть купальный сезон, который в этом году задержался из-за пандемии коронавирусной инфекции COVID-19. Поскольку часто стоит жаркая погода, жители области не упускают появившиеся возможности, чтобы посетить пляжи. Однако далеко не все из них умеют плавать, а другие вообще боятся воды. Мастер спорта страны по плаванию Альберт Мальцев рассказал, как научиться этому важному делу. Прежде всего, спортсмен отметил, что обучение плаванию – задача не из простых. «Важно, чтобы человек очень старательно выполнял упражнения, направленность которых – развивать техники плавания. Обучение должно проходит с профессионалом. Ученику следует осваивать всё строго по порядку: начиная ознакомлением со свойствами воды и заканчивая плаванием в полной координации. Если техника будет освоена хорошо, станет возможным добиться в воде эффективной подвижности, благодаря чему человек сможет затрачивать меньше энергии», – поделился информацией специалист. По словам тренера по плаванию «Центра олимпийской подготовки "Тюмень-дзюдо"», этому делу должен быть обучен каждый человек, поскольку никогда не знаешь, когда понадобится данный навык. Что касается ребёнка, плавать он может научится всего за два месяца, а то и за один, сообщил спортсмен, добавив – для достижения высоких результатов лучше всего проводить игры на воде.
#Тюмень
#плавание
#мастерспорта
#АльбертМальцев
#научиться
#советы