🏋️‍♀️ Нет отговоркам: повышаем уровень физической активности

Большинство людей знает о пользе физической активности, но когда подходит тот самый день, с которого пообещали себе начать бегать по утрам или делать зарядку, находятся десятки отговорок и цель опять откладывается на неопределённое время.

О способах преодолеть барьеры и привить полезную привычку, читайте в наших карточках ⬆️

Больше о здоровом образе жизни ➡️ на сайте ТакЗдорово

#МинздравОтвечает
#ПростыеПравила
#ТакЗдорово