🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

❕Как поддерживать здоровый и активный образ жизни в семье?

✨Установите ограничения по времени, которое дети и подростки проводят за просмотром телевизора, видеоиграми и «путешествиями» в Интернете.

✨Поощряйте ребенка или подростка ежедневно заниматься физическими упражнениями, например, ходить пешком или ездить на велосипеде в гости к другу, прыгать через скакалку или играть в ближайшем парке или на детской площадке.

✨Отправляйте своих детей в школу пешком или организуйте с соседями клуб любителей ходьбы.

✨Приучайте детей ходить по лестнице вместо того, чтобы подниматься на лифте.

✨Подключайте детей к участию в домашних делах – продуктовых покупках, сгребании листьев или уборке снега.

✨Убедитесь в безопасности занятий. Дети и подростки должны носить защитное снаряжение для таких занятий, как езда на велосипеде, катание на коньках, скейтбординг, футбол, для других спортивных мероприятий.

#гимназия2
#продвинутые_родители

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

❗️Простой вариант разминки для зрительного внимания!

Необходимо на картинке найти 🙂🙂 отличий👀

#гимназия2
#продвинутые_родители
#скоро_педсовет

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

📝При подготовке домашнего задания важно:

✨Помочь ребенку разбить большое упражнение на несколько маленьких, чтобы он выполнял его не в один прием, а с перерывом для отдыха.

✨Помочь в усвоении материала могут родители, читая заданное на дом вслух.

•✨Дислексику полезны занятия, развивающие мелкую моторику и активизирующие работу разных участков мозга: рисование, вырезание из бумаги, создание аппликаций из круп, орехов, выкладывание узоров из мозаики, спичек.

✨Следить за тем, чтобы ребенок соблюдал режим дня, особенно важно, чтобы он в одно и то же время ложился спать и просыпался.

✨Старайтесь, чтобы интеллектуальные и речевые нагрузки чередовались с физическими и подвижными играми; почаще гуляйте — в это время мозг насыщается кислородом, улучшается его работоспособность.

#гимназия2
#продвинутые_родители