ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
@gannushkin_pkb4
1.62K subscribers
1.82K photos
129 videos
8 files
395 links
✨ Официальный канал ГБУЗ ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ.

Подкасты, статьи, вебинары, трансляции – все самое интересное из мира психологии и психиатрии 🧠
Узнайте первыми!

Наша страница ВК: https://vk.com/pkb4gannushkina
加入频道
About
Blog
Apps
Platform
Join
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
1.62K subscribers
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
😣ТРЕВОГА В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ: как помочь своим близким

Люди старшего возраста выросли в обществе, где о психическом здоровье было не принято говорить. Они могут скрывать тревогу, чтобы не беспокоить близких, или даже не осознавать, что их состояние — это не просто «плохое настроение».
Тревога у старшего поколения часто маскируется под другие проблемы и ошибочно воспринимается нами как часть «естественного старения».

✔️Как тревога влияет на организм пожилого человека?
✔️ Какие факторы увеличивают риск возникновения тревожного состояния?
✔️Как минимизировать тревожное состояние в пожилом возрасте?

⁉️Ответы на эти и другие важные вопросы даст медицинский психолог ПКБ № 4 Дана Валентиновна Королевич на вебинаре «Особенности переживания тревоги у людей пожилого возраста».

#тревога #тревожноесостояние
#психическоездоровье #весенний_антистресс #советыпсихолога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
847 viewsedited  
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
😴КОГДА ОТДЫХ — НЕ РОСКОШЬ, А НЕОБХОДИМОСТЬ?

В современном мире, где каждый день наполнен суетой и бесконечными задачами, легко забыть о том, что отдых — это не роскошь, а важная часть нашего здоровья и благополучия.

⁉️Специалисты ПКБ №4 — участники проекта «Антистресс» — подготовили для вас небольшую памятку, с помощью которой можно проанализировать: какой отдых будет полезен и станет для вас источником энергии.

#отдых #расслабление
#психическоездоровье #ЗОЖ
#весеннее_обновление #весенний_антистресс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
822 views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
#цитата_выходного_дня

*В качестве открытки #цитатадня использована цифровая картина пациента ПКБ №4, созданная с помощью искусственного интеллекта
831 views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
#цитата_выходного_дня

*В качестве открытки #цитатадня использована цифровая картина пациента ПКБ №4, созданная с помощью искусственного интеллекта
886 views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
#цитата_выходного_дня

*В качестве открытки #цитатадня использована цифровая картина пациента ПКБ №4, созданная с помощью искусственного интеллекта
878 views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
#цитата_выходного_дня

*В качестве открытки #цитатадня использована цифровая картина пациента ПКБ №4, созданная с помощью искусственного интеллекта
879 views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
🎨ЛЕОНАРДО ДА ВИНЧИ: ОПЕРЕЖАЯ ВРЕМЯ

Гений эпохи Возрождения Леонардо да Винчи оставил потомкам шедевры, заставляющие замирать сердца.

🔭Да Винчи был не только художником, но и изобретателем! Его эскизы летательных аппаратов и механизмов заставляют задуматься: что если бы они были реализованы при его жизни?

⁉️А если мы вам скажем, что Леонардо да Винчи мог страдать от СДВГ? Это могло бы объяснить его непрекращающийся поток идей и проектов, а также трудности с завершением некоторых из его работ.

💬Сегодня, продолжая рубрику «ЖИЗНЬ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ГЛАЗАМИ ПСИХИАТРА», мы приготовили для вас несколько интересных фактов из жизни Леонардо да Винчи.

#психическоездоровье #ЖЗЛ
#ЛеонардодаВинчи #гений #деньвкалендаре #СДВГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.1K views
ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
#цитата_выходного_дня

*В качестве открытки #цитатадня использована цифровая картина пациента ПКБ №4, созданная с помощью искусственного интеллекта
767 views