👩🏻💻💼📊 #карьера #женскаядолжность #работа #психология #исследования
Партнер Kontakt InterSearh Russia рассказывает, какие негативные установки мешают женщинам построить успешную карьеру
Галина Спасенова:
Какие пять ложных установок мешают карьере женщины?
Главный фактор, тормозящий любую карьеру, — это неконструктивные установки и ошибочные убеждения о себе, лидерстве и обществе в целом. Мы проанализировали результаты нашего ежегодного исследования о женской и мужской карьере и многолетний опыт отбора на топовые позиции, чтобы выяснить, какие негативные установки чаще всего мешают женщинам в профессиональном развитии.
Комплекс самозванца
Синдром самозванца связан в первую очередь с обесцениванием своего труда и успеха даже на самых высоких должностях. Человеку кажется, что он не заслуживает позиции, на которой находится. Он постоянно пытается доказать свою компетентность и завышает планку требований к себе. Помимо прочего, это может способствовать стремлению к новым знаниям и умениям.
Наше недавнее исследование показало, что женщины понимают: чтобы построить успешную карьеру, им нужно по-настоящему много трудиться и постоянно развивать свои компетенции. Большинство (78%) опрошенных женщин-руководителей назвали фактором своего успеха личностные компетенции, 62% — трудолюбие.
Серьезным сдерживающим фактором выступает убеждение в том, что нужно быть очень большим экспертом в той области, в которой ты управляешь людьми. Зачастую женщины, устанавливая для себя высокую планку, не решаются продвигать себя как руководителя, считая, что они недостаточно компетентны для высокой позиции. Поэтому стремление постоянно получать новые знания может быть как фактором развития карьеры, так и затормаживать ее. На самом же деле при переходе сотрудника на руководящую позицию гораздо большее значение приобретают компетенции лидера, стратега, коммуникатора, а не специалиста.
Женщины считают: им нужно активнее доказывать свою состоятельность и убеждать работодателя, что они достойны занимаемой позиции. Традиционно к женщинам предъявляются более высокие требования, особенно на топовых должностях. Это порождает сомнения в собственной компетентности и рефлексию.
Главный фактор, тормозящий любую карьеру, — это неконструктивные установки и ошибочные убеждения о себе, лидерстве и обществе в целом. Мы проанализировали результаты нашего ежегодного исследования о женской и мужской карьере и многолетний опыт отбора на топовые позиции, чтобы выяснить, какие негативные установки чаще всего мешают женщинам в профессиональном развитии.
Комплекс самозванца
Синдром самозванца связан в первую очередь с обесцениванием своего труда и успеха даже на самых высоких должностях. Человеку кажется, что он не заслуживает позиции, на которой находится. Он постоянно пытается доказать свою компетентность и завышает планку требований к себе. Помимо прочего, это может способствовать стремлению к новым знаниям и умениям.
Наше недавнее исследование показало, что женщины понимают: чтобы построить успешную карьеру, им нужно по-настоящему много трудиться и постоянно развивать свои компетенции. Большинство (78%) опрошенных женщин-руководителей назвали фактором своего успеха личностные компетенции, 62% — трудолюбие. Серьезным сдерживающим фактором выступает убеждение в том, что нужно быть очень большим экспертом в той области, в которой ты управляешь людьми. Зачастую женщины, устанавливая для себя высокую планку, не решаются продвигать себя как руководителя, считая, что они недостаточно компетентны для высокой позиции. Поэтому стремление постоянно получать новые знания может быть как фактором развития карьеры, так и затормаживать ее. На самом же деле при переходе сотрудника на руководящую позицию гораздо большее значение приобретают компетенции лидера, стратега, коммуникатора, а не специалиста.
Женщины считают: им нужно активнее доказывать свою состоятельность и убеждать работодателя, что они достойны занимаемой позиции. Традиционно к женщинам предъявляются более высокие требования, особенно на топовых должностях.
Партнер Kontakt InterSearh Russia рассказывает, какие негативные установки мешают женщинам построить успешную карьеру
Галина Спасенова:
Какие пять ложных установок мешают карьере женщины?
Главный фактор, тормозящий любую карьеру, — это неконструктивные установки и ошибочные убеждения о себе, лидерстве и обществе в целом. Мы проанализировали результаты нашего ежегодного исследования о женской и мужской карьере и многолетний опыт отбора на топовые позиции, чтобы выяснить, какие негативные установки чаще всего мешают женщинам в профессиональном развитии.
Комплекс самозванца
Синдром самозванца связан в первую очередь с обесцениванием своего труда и успеха даже на самых высоких должностях. Человеку кажется, что он не заслуживает позиции, на которой находится. Он постоянно пытается доказать свою компетентность и завышает планку требований к себе. Помимо прочего, это может способствовать стремлению к новым знаниям и умениям.
Наше недавнее исследование показало, что женщины понимают: чтобы построить успешную карьеру, им нужно по-настоящему много трудиться и постоянно развивать свои компетенции. Большинство (78%) опрошенных женщин-руководителей назвали фактором своего успеха личностные компетенции, 62% — трудолюбие.
Серьезным сдерживающим фактором выступает убеждение в том, что нужно быть очень большим экспертом в той области, в которой ты управляешь людьми. Зачастую женщины, устанавливая для себя высокую планку, не решаются продвигать себя как руководителя, считая, что они недостаточно компетентны для высокой позиции. Поэтому стремление постоянно получать новые знания может быть как фактором развития карьеры, так и затормаживать ее. На самом же деле при переходе сотрудника на руководящую позицию гораздо большее значение приобретают компетенции лидера, стратега, коммуникатора, а не специалиста.
Женщины считают: им нужно активнее доказывать свою состоятельность и убеждать работодателя, что они достойны занимаемой позиции. Традиционно к женщинам предъявляются более высокие требования, особенно на топовых должностях. Это порождает сомнения в собственной компетентности и рефлексию.
Главный фактор, тормозящий любую карьеру, — это неконструктивные установки и ошибочные убеждения о себе, лидерстве и обществе в целом. Мы проанализировали результаты нашего ежегодного исследования о женской и мужской карьере и многолетний опыт отбора на топовые позиции, чтобы выяснить, какие негативные установки чаще всего мешают женщинам в профессиональном развитии.
Комплекс самозванца
Синдром самозванца связан в первую очередь с обесцениванием своего труда и успеха даже на самых высоких должностях. Человеку кажется, что он не заслуживает позиции, на которой находится. Он постоянно пытается доказать свою компетентность и завышает планку требований к себе. Помимо прочего, это может способствовать стремлению к новым знаниям и умениям.
Наше недавнее исследование показало, что женщины понимают: чтобы построить успешную карьеру, им нужно по-настоящему много трудиться и постоянно развивать свои компетенции. Большинство (78%) опрошенных женщин-руководителей назвали фактором своего успеха личностные компетенции, 62% — трудолюбие. Серьезным сдерживающим фактором выступает убеждение в том, что нужно быть очень большим экспертом в той области, в которой ты управляешь людьми. Зачастую женщины, устанавливая для себя высокую планку, не решаются продвигать себя как руководителя, считая, что они недостаточно компетентны для высокой позиции. Поэтому стремление постоянно получать новые знания может быть как фактором развития карьеры, так и затормаживать ее. На самом же деле при переходе сотрудника на руководящую позицию гораздо большее значение приобретают компетенции лидера, стратега, коммуникатора, а не специалиста.
Женщины считают: им нужно активнее доказывать свою состоятельность и убеждать работодателя, что они достойны занимаемой позиции. Традиционно к женщинам предъявляются более высокие требования, особенно на топовых должностях.
РБК
Какие пять ложных установок мешают карьере женщины
Женщин мучает комплекс самозванца. Они винят себя за то, что не проводят достаточно времени с семьей и боятся просить помощи. Партнер Kontakt InterSearh Russia рассказывает, какие негативные установки
🧠📈 #психология #мнение #общество #социология #исследования
7 убеждений, которые делают женщин невидимыми. Исследование Дипы Нараян
"Во многих странах мира девушек и женщин по-прежнему заставляют молча выполнять традиции, соблюдать правила вежливости и сдержанности", — говорит социолог Дипа Нараян, которая также борется за право голоса женщин и является международным советником по правам бедности, проблемам женщин и развития Всемирного банка, ООН и ряда НГО в Индии и по всему миру.
За три года Дипа выслушала более 600 женщин, мужчин и детей с образованием, среднего класса. Она собрала 1 800 часов аудиозаписей, 8 000 страниц письменных заметок, на обработку которых ушел целый год.
Убеждение № 1: "У тебя нет тела". Первый шаг для превращения девочки в призрак — закрыть глаза на ее тело, притвориться, что у нее его просто нет. В большинстве семей никогда не говорят о теле. И именно в этой тишине многие миллионы девочек подвергаются сексуальным домогательствам, но они не рассказывают об этом даже своим мамам. Критика со стороны окружающих приводит к тому, что 90% женщин говорят, что им не нравится их тело. Когда девочка отвергает свое тело, она отвергает свой единственный дом. А незаметность и незащищенность становятся шатким фундаментом ее личности.
Убеждение № 2: "Веди себя тихо, замолчи". Если тебя не существует, у тебя нет тела, то как у тебя может быть голос? Почти каждая женщина, участвовавшая в исследовании, говорила: "Когда я была маленькой, моя мама ругалась и говорила: "Не перебивай, веди себя тише, замолчи, говори спокойно, не спорь и никогда не возражай". Многие слышали такие фразы. Девочки начинают бояться и замыкаются в себе, замолкают и говорят: "Пусть будет так. Какой смысл? Никто не слушает". Образованные женщины назвали своей главной проблемой неспособность высказать свое мнение. Тишина отсекает часть личности женщины.
Убеждение № 3: "Будь любезной. Угождай другим".
Всем нравятся приятные женщины, которые всегда улыбаются, никогда не отказывают, не злятся, даже когда их эксплуатируют. 18-летняя девушка рассказывала: "Папа говорил: "Если я не вижу тебя улыбающейся, я плохо себя чувствую". Поэтому она улыбалась. То есть отец учил ее: "Мое счастье важнее твоего счастья". И в итоге, стараясь все время сделать всех счастливыми, девочки стали бояться принимать решения. И если вы спросите их, они ответят: Мне без разницы!
Убеждение №4: "У тебя нет права на сексуальность".
С учетом того, что на Земле живет почти 8 млрд человек, секс — не новость для человечества. Новостью стало то, что все больше людей сейчас признают, что женщины тоже имеют право на сексуальное влечение. Но как женщина, которой не позволено иметь собственное тело, которая ничего о нем не знает, которая, возможно, подвергалась сексуальному насилию, которая не может сказать "нет", которую стыдили… Как она может заявить о своем праве на сексуальное влечение? Сексуальность женщины полностью задушена.
Убеждение №5: "Не доверяй женщинам". Представьте, как изменился бы мир, если бы женщины были солидарны друг с другом. Но чтобы этого не допустить, многие культуры создают высокие моральные требования к доверию мужчинам и сохранению секретов семьи. Многие женщины в исследовании говорили: "Единственная женщина, которой я могу доверять, это я сама". 30-летняя женщина, работающая над расширением прав женщин в Университете Дели, говорила: "Я не доверяю женщинам. Они завистливы и сплетничают". Одиноких сломить легче.
Убеждение №6: "Долг важнее желаний".
Одна 15-летняя девушка дала очень длинное определение "хорошей девочки": "Она милая, мягкая, вежливая, любящая, заботливая, честная, послушная, уважает старших, бескорыстно помогает, добра и исполняет свой долг". Слишком утомительно. Когда ты выполнил долг, то забываешь о любом своем желании. И жертвующим собой матерям не о чем больше поговорить, кроме как о еде. Женщина становится изгоем.
Убеждение №7: "Будь полностью зависимой".
Все эти убеждения ломают женщин, наполняют их страхом и делают их жизнь полностью зависимой от мужчин. В итоге система мужской власти продолжает существовать.
7 убеждений, которые делают женщин невидимыми. Исследование Дипы Нараян
"Во многих странах мира девушек и женщин по-прежнему заставляют молча выполнять традиции, соблюдать правила вежливости и сдержанности", — говорит социолог Дипа Нараян, которая также борется за право голоса женщин и является международным советником по правам бедности, проблемам женщин и развития Всемирного банка, ООН и ряда НГО в Индии и по всему миру.
За три года Дипа выслушала более 600 женщин, мужчин и детей с образованием, среднего класса. Она собрала 1 800 часов аудиозаписей, 8 000 страниц письменных заметок, на обработку которых ушел целый год.
Убеждение № 1: "У тебя нет тела". Первый шаг для превращения девочки в призрак — закрыть глаза на ее тело, притвориться, что у нее его просто нет. В большинстве семей никогда не говорят о теле. И именно в этой тишине многие миллионы девочек подвергаются сексуальным домогательствам, но они не рассказывают об этом даже своим мамам. Критика со стороны окружающих приводит к тому, что 90% женщин говорят, что им не нравится их тело. Когда девочка отвергает свое тело, она отвергает свой единственный дом. А незаметность и незащищенность становятся шатким фундаментом ее личности.
Убеждение № 2: "Веди себя тихо, замолчи". Если тебя не существует, у тебя нет тела, то как у тебя может быть голос? Почти каждая женщина, участвовавшая в исследовании, говорила: "Когда я была маленькой, моя мама ругалась и говорила: "Не перебивай, веди себя тише, замолчи, говори спокойно, не спорь и никогда не возражай". Многие слышали такие фразы. Девочки начинают бояться и замыкаются в себе, замолкают и говорят: "Пусть будет так. Какой смысл? Никто не слушает". Образованные женщины назвали своей главной проблемой неспособность высказать свое мнение. Тишина отсекает часть личности женщины.
Убеждение № 3: "Будь любезной. Угождай другим".
Всем нравятся приятные женщины, которые всегда улыбаются, никогда не отказывают, не злятся, даже когда их эксплуатируют. 18-летняя девушка рассказывала: "Папа говорил: "Если я не вижу тебя улыбающейся, я плохо себя чувствую". Поэтому она улыбалась. То есть отец учил ее: "Мое счастье важнее твоего счастья". И в итоге, стараясь все время сделать всех счастливыми, девочки стали бояться принимать решения. И если вы спросите их, они ответят: Мне без разницы!
Убеждение №4: "У тебя нет права на сексуальность".
С учетом того, что на Земле живет почти 8 млрд человек, секс — не новость для человечества. Новостью стало то, что все больше людей сейчас признают, что женщины тоже имеют право на сексуальное влечение. Но как женщина, которой не позволено иметь собственное тело, которая ничего о нем не знает, которая, возможно, подвергалась сексуальному насилию, которая не может сказать "нет", которую стыдили… Как она может заявить о своем праве на сексуальное влечение? Сексуальность женщины полностью задушена.
Убеждение №5: "Не доверяй женщинам". Представьте, как изменился бы мир, если бы женщины были солидарны друг с другом. Но чтобы этого не допустить, многие культуры создают высокие моральные требования к доверию мужчинам и сохранению секретов семьи. Многие женщины в исследовании говорили: "Единственная женщина, которой я могу доверять, это я сама". 30-летняя женщина, работающая над расширением прав женщин в Университете Дели, говорила: "Я не доверяю женщинам. Они завистливы и сплетничают". Одиноких сломить легче.
Убеждение №6: "Долг важнее желаний".
Одна 15-летняя девушка дала очень длинное определение "хорошей девочки": "Она милая, мягкая, вежливая, любящая, заботливая, честная, послушная, уважает старших, бескорыстно помогает, добра и исполняет свой долг". Слишком утомительно. Когда ты выполнил долг, то забываешь о любом своем желании. И жертвующим собой матерям не о чем больше поговорить, кроме как о еде. Женщина становится изгоем.
Убеждение №7: "Будь полностью зависимой".
Все эти убеждения ломают женщин, наполняют их страхом и делают их жизнь полностью зависимой от мужчин. В итоге система мужской власти продолжает существовать.
zza.delo.ua
7 убеждений, которые делают женщин невидимыми — Delo.ua
Результаты исследования о неравенстве в мире
🧠🤝⛑ #психология #помощь #курсы #рек
Как обрести больший контроль над своей жизнью, проработать созависимые отношения и лучше понимать собственные психические процессы?
Прислушиваться к своим желаниям, проживать свои эмоции, гармонизировать отношения — секрет счастливой жизни не так сложен, как может показаться.
Как использовать внутренний ресурс себе на пользу расскажут на бесплатном курсе Нетологии «Психология: путь к себе».
За 3 дня вместе с профессиональными психологами вы определите желаемые изменения и узнаете, как их достичь.
На курсе вас ждёт менторство от опытных специалистов.
Кураторка курса Мария Мельник опытная специалистка, психологиня, гештальт/КПТ-терапевтка практикует более 12-ти лет и специализируется на вопросах тревоги, созависимых отношений, депрессивных состояний.
Если вы хотите находиться в стабильном ключе и не проваливаться в эмоциональные качели, управлять результатами своей работы, верить в себя и чувствовать удовлетворение от своей деятельности, то самое время сделать первый шаг навстречу себе👇
https://netolo.gy/gBP
Как обрести больший контроль над своей жизнью, проработать созависимые отношения и лучше понимать собственные психические процессы?
Прислушиваться к своим желаниям, проживать свои эмоции, гармонизировать отношения — секрет счастливой жизни не так сложен, как может показаться.
Как использовать внутренний ресурс себе на пользу расскажут на бесплатном курсе Нетологии «Психология: путь к себе».
За 3 дня вместе с профессиональными психологами вы определите желаемые изменения и узнаете, как их достичь.
На курсе вас ждёт менторство от опытных специалистов.
Кураторка курса Мария Мельник опытная специалистка, психологиня, гештальт/КПТ-терапевтка практикует более 12-ти лет и специализируется на вопросах тревоги, созависимых отношений, депрессивных состояний.
Если вы хотите находиться в стабильном ключе и не проваливаться в эмоциональные качели, управлять результатами своей работы, верить в себя и чувствовать удовлетворение от своей деятельности, то самое время сделать первый шаг навстречу себе👇
https://netolo.gy/gBP
📚🙎🏻♀️ #читать #книга #депрессия #психология
Во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины | Отрывок из книги Нубер «Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя»
Психолог Урсула Нубер считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт.
Даже если женщина получает большую поддержку от партнера или родственников, бытовые обязанности забирают у нее много сил. Ее распорядок дня зачастую определяется потребностями других людей. Какими бы эмансипированными ни были сегодняшние женщины, они по-прежнему зажаты в тисках непрерывного круговорота «женских» дел: воспитывать детей, вести хозяйство, следить за выполнением домашних заданий, гладить, стирать, делать уборку, заботиться о больных и пожилых родственниках — все эти задачи тяжелым бременем ложатся в основном на плечи женщин и никогда не заканчиваются. Кроме того, осуществление функций, о которых идет речь, обычно не приносит женщинам особого уважения или признания. Они никогда не могут быть уверены в том, что выполнили все так, как надо и как от них ожидают. Не существует никаких четких критериев, по которым можно определить, достаточно ли сделано и хорошо ли получилось. Поэтому женщины пытаются ориентироваться на воображаемый, по большей части крайне высокий стандарт — и это вызывает у них давящее чувство того, что они недостаточно хороши. Ведь общество обращается к ним с безжалостным посылом. Оно убеждает их в том, что у них может быть все — работа, партнер, семья, но умалчивает, какую цену им придется за это заплатить, и не предупреждает, что основной груз ляжет на их плечи. В результате женщины верят в то, что в жизни можно преуспеть во всех областях сразу, и винят себя, если их надежды не оправдываются.
По сравнению с мужчинами женщины подвергаются стрессу куда дольше. Они значительно больше времени тратят на работу в офисе и по дому, воспитание детей и уход за пожилыми родственниками, чем мужчины. Многочисленные исследования подтверждают, что готовка, уборка и стирка по-прежнему воспринимаются преимущественно как женские занятия, кроме того, на женщинах лежит основная ответственность по воспитанию детей. Если кто-то думает, что в наше время мужчины осознают этот дисбаланс (и признательны своим женам за их сверхурочный труд), то это заблуждение поможет развеять опрос, организованный институтом маркетинговых исследований GfK. Родители дошкольников ответили на вопросы о том, насколько активно они участвуют в работе по дому и уходу за детьми. Согласно данным опроса, большинство отцов придерживались мнения, что в отношении бытовых задач в их семье царит равноправие.
Равная в правах, эмансипированная женщина становится либо замотанной «работающей мамой», с огромным трудом совмещающей двойную нагрузку, либо несчастной домохозяйкой, которая отказалась от карьеры ради семьи.
Доказано, что женатые мужчины гораздо реже впадают в депрессию, чем холостые. У замужних же женщин, напротив, вероятность развития депрессии выше, чем у незамужних. Состоящие в браке женщины очень часто жалуются на трения и неудовлетворенность отношениями с супругом. Ссоры, измена или непонимание со стороны партнера обозначают для женщин больший стресс, чем для мужчин. По-видимому, женщины страдают от конфликтов и затяжных проблем в отношениях больше, чем их партнеры. Исследования неоднократно показывали, что существует поддающаяся оценке взаимосвязь между стрессом в отношениях и физическими симптомами. Как упоминалось выше, у счастливых в браке женщин гораздо реже и в меньшей степени, чем у несчастных, выражен предменструальный синдром. Неудачное супружество может также представлять существенную опасность для психического здоровья женщины: будучи несчастливы в брачном союзе, женщины значительно больше, чем мужчины, рискуют впасть в депрессию. Таким образом, брак, по-видимому, дает определенную защиту мужчинам, но не женщинам.
Во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины | Отрывок из книги Нубер «Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя»
Психолог Урсула Нубер считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт.
Даже если женщина получает большую поддержку от партнера или родственников, бытовые обязанности забирают у нее много сил. Ее распорядок дня зачастую определяется потребностями других людей. Какими бы эмансипированными ни были сегодняшние женщины, они по-прежнему зажаты в тисках непрерывного круговорота «женских» дел: воспитывать детей, вести хозяйство, следить за выполнением домашних заданий, гладить, стирать, делать уборку, заботиться о больных и пожилых родственниках — все эти задачи тяжелым бременем ложатся в основном на плечи женщин и никогда не заканчиваются. Кроме того, осуществление функций, о которых идет речь, обычно не приносит женщинам особого уважения или признания. Они никогда не могут быть уверены в том, что выполнили все так, как надо и как от них ожидают. Не существует никаких четких критериев, по которым можно определить, достаточно ли сделано и хорошо ли получилось. Поэтому женщины пытаются ориентироваться на воображаемый, по большей части крайне высокий стандарт — и это вызывает у них давящее чувство того, что они недостаточно хороши. Ведь общество обращается к ним с безжалостным посылом. Оно убеждает их в том, что у них может быть все — работа, партнер, семья, но умалчивает, какую цену им придется за это заплатить, и не предупреждает, что основной груз ляжет на их плечи. В результате женщины верят в то, что в жизни можно преуспеть во всех областях сразу, и винят себя, если их надежды не оправдываются.
По сравнению с мужчинами женщины подвергаются стрессу куда дольше. Они значительно больше времени тратят на работу в офисе и по дому, воспитание детей и уход за пожилыми родственниками, чем мужчины. Многочисленные исследования подтверждают, что готовка, уборка и стирка по-прежнему воспринимаются преимущественно как женские занятия, кроме того, на женщинах лежит основная ответственность по воспитанию детей. Если кто-то думает, что в наше время мужчины осознают этот дисбаланс (и признательны своим женам за их сверхурочный труд), то это заблуждение поможет развеять опрос, организованный институтом маркетинговых исследований GfK. Родители дошкольников ответили на вопросы о том, насколько активно они участвуют в работе по дому и уходу за детьми. Согласно данным опроса, большинство отцов придерживались мнения, что в отношении бытовых задач в их семье царит равноправие.
Равная в правах, эмансипированная женщина становится либо замотанной «работающей мамой», с огромным трудом совмещающей двойную нагрузку, либо несчастной домохозяйкой, которая отказалась от карьеры ради семьи.
Доказано, что женатые мужчины гораздо реже впадают в депрессию, чем холостые. У замужних же женщин, напротив, вероятность развития депрессии выше, чем у незамужних. Состоящие в браке женщины очень часто жалуются на трения и неудовлетворенность отношениями с супругом. Ссоры, измена или непонимание со стороны партнера обозначают для женщин больший стресс, чем для мужчин. По-видимому, женщины страдают от конфликтов и затяжных проблем в отношениях больше, чем их партнеры. Исследования неоднократно показывали, что существует поддающаяся оценке взаимосвязь между стрессом в отношениях и физическими симптомами. Как упоминалось выше, у счастливых в браке женщин гораздо реже и в меньшей степени, чем у несчастных, выражен предменструальный синдром. Неудачное супружество может также представлять существенную опасность для психического здоровья женщины: будучи несчастливы в брачном союзе, женщины значительно больше, чем мужчины, рискуют впасть в депрессию. Таким образом, брак, по-видимому, дает определенную защиту мужчинам, но не женщинам.
📊🤷🏻♀️ #исследования #психология #эмоциональность #долойстереотипы
Исследование: женщины подвержены перепадам настроения не больше мужчин
Ученые провели сравнительное исследование эмоциональности женщин и мужчин. Статья об этом опубликована в журнале Scientific Reports.
В обыденном сознании зачастую женщинам приписывают эмоциональность, в то время как мужчины якобы более рациональны и сдержанны.
Чтобы проверить это, Адриен Бельц из Мичиганского университета и его коллеги провели исследование, проследив за 142 мужчинами и женщинами в течение 75 дней. Ученых интересовали их повседневные эмоции, позитивные и негативные. Женщин разделили на четыре группы: одну с природным циклом и три, принимающие разные виды противозачаточных.
Исследователи фиксировали изменения эмоционального состояния людей с помощью письменных опросов несколько раз в день, и затем сопоставили данные разных групп. Выяснилось, что между мужчинами и женщинами нет никакой значимой разницы в эмоциональной динамике: эмоциональные перепады у мужчин встречались столь же часто, как и у женщин. «Мы также не обнаружили разницы между разными группами женщин, из чего ясно, что эмоциональные перепады вызываются множеством факторов, и гормоны – лишь один из них», – рассказывает автор исследования.
Ученые надеются, что это исследование поможет преодолеть предубеждения против женщин, согласно которым они заслуживают менее серьезного отношения из-за непредсказуемости.
Исследование: женщины подвержены перепадам настроения не больше мужчин
Ученые провели сравнительное исследование эмоциональности женщин и мужчин. Статья об этом опубликована в журнале Scientific Reports.
В обыденном сознании зачастую женщинам приписывают эмоциональность, в то время как мужчины якобы более рациональны и сдержанны.
Чтобы проверить это, Адриен Бельц из Мичиганского университета и его коллеги провели исследование, проследив за 142 мужчинами и женщинами в течение 75 дней. Ученых интересовали их повседневные эмоции, позитивные и негативные. Женщин разделили на четыре группы: одну с природным циклом и три, принимающие разные виды противозачаточных.
Исследователи фиксировали изменения эмоционального состояния людей с помощью письменных опросов несколько раз в день, и затем сопоставили данные разных групп. Выяснилось, что между мужчинами и женщинами нет никакой значимой разницы в эмоциональной динамике: эмоциональные перепады у мужчин встречались столь же часто, как и у женщин. «Мы также не обнаружили разницы между разными группами женщин, из чего ясно, что эмоциональные перепады вызываются множеством факторов, и гормоны – лишь один из них», – рассказывает автор исследования.
Ученые надеются, что это исследование поможет преодолеть предубеждения против женщин, согласно которым они заслуживают менее серьезного отношения из-за непредсказуемости.