🚺👩‍⚕️ #фемпросвет #женскоездоровье #тело
Внешний вид и состояние различных выделений из влагалища.

#тикток

Доброе утро и отличного солнечного настроения, как эта девушка☀️
#тикток #тело #тыпрекрасна

🚺👩‍⚕️ #фемпросвет #тело #тикток

Какими бывают выделения из влагалища: часть 2.

Просто напоминание о том, как социальные сети искажают наше восприятие настоящего тела.
Не загоняйся! Ты прекрасна!
#тикток #тело #тыпрекрасна

#фемистории #тело #нуженсовет
Я ненавижу свое тело и отражение в зеркале.
Я откровенно страшная и жирная. Я читала много пабликов про любовь к себе, но они не работают. Чем больше я живу, тем хуже себя чувствую.
Мама говорит, что мне надо худеть и говорит что я не понравлюсь никому и никогда не выйду замуж потому что парни не любят толстых девочек. И она права.
Меня реально не любят парни и дразнят. Хрюкают за моей спиной, предлагают сало, а потом орут что это будет канибализм потому что свиная ест свинину.
Я пыталась не есть, даже когда очень хотела но это плохо сказывается на самочувствие, не могу нормально думать.
Я не знаю как мне жить в своем жирном теле и как его любить если оно центр всех бед и ненависти ко мне😭
И не говорите что и так красивая потому что это неправда. Я вижу себя и знаю точно что я страшная и не могу нравится.

🪖💬🇺🇦 #солдатки #мнение #опыт #тело
Женщина на войне: гигиена, физиологические особенности и личные нужды | Юлия Микитенко, командирка взвода в подразделении ВСУ, ветеранка АТО
В украинской армии едва учат, как выживать в боевых условиях женщине со своими личными нуждами.

Знаю, что все мои сестры уже давно имеют отработанные годами схемы ухода за собой и своим телом в мягко говоря, некомфортных условиях. Но я хотела бы поделиться своим опытом. Возможно, кому-то будет ценен опыт.

Наверное, наиболее очевидным является вопрос месячных.
Есть несколько видов гигиенических средств от чаш до трусов. По-моему, в ситуации, когда нет доступа то проточной воды, чтобы помыться или помыть руки, лучшими средствами будут не требующие прямого контакта. Речь идет о прокладках и менструальных трусах. Хотя с трусами тоже есть проблемка в невозможности иногда постирать и хорошо просушить. Поэтому, по моему субъективному мнению, самым оптимальным вариантом будут прокладки. Не очень экофрендли, зато очень френдли к интимному здоровью.
Белье.
Казалось бы, что сложного. Я лично предпочитаю мужские шортики (нет, не сексизм, просто удобно – можно и женские, кстати, ЗСУшные мужские очень даже ок) или же классические, исключительно из хлопка. Относительно лифа – однозначно спортивный. Гарантия того, что в момент того, как вы сделаете вкладку приклада или оденете броню, бретели не взлетят и не расстегнутся.

Лекарства.
Сплошь и рядом нет возможности банально подмыться. Влажные салфетки – разумеется и ок. Но определенные болезни от невозможности помыться и стрессов никто не отменял. В частности, речь идет о такой довольно распространенной проблеме, как молочница. Лично у меня есть в аптечке таблетки флюконазола (или любого другого подобного препарата, и именно таблеток, а не мази и т.д.) и уролесана. Ибо на фоне молочницы часто может быть цистит. А еще оттого, что приходится ходить в туалет банально в поле на ветру.

Ну, и обезболивающие. Много. Неприятно, а иногда опасно, выпадать на один-два дня из-за менструальных болей.

UPD: по моему мнению, важное уточнение от крутой Маши Назаровой: уролесан не лечит, а действенное лекарство именно от цистита (не молочницы) – одноразовый прием фосфомицина на ночь (монурал, урофосцин и т.д.).

Знаю, что девушки используют чаши с Али Экспресса для того, чтобы ходить «к ветру стоя». Собственно, это удобно, потому что количество снаряги, которое на теле, может просто не позволить сходить в туалет, как положено.

Волосы.
Можно остричь. Радикально, но не для всех. Можно заплести афрокосички, довольно популярные среди комбатанток и волонтерок, чтобы упорядочить волосы, и очень положительные отзывы читала. Также есть жесткие шампуни, которые очень практичны, потому удобно держать кусочек в мыльнице и не бояться, что зальет все вещи. Или заливать небольшое количество шампуня в бутылочку для путешествий, как для путешествий самолетом.