▎Выгорание на работе: размышления о ценности труда и отдыха
Недавно наткнулся на интересные размышления батюшки Петра Коломейцева о том, нормально ли выгорать на работе. Подумал, и полностью согласен с ним. Задал себе вопрос: почему же мы выгораем на работе?
В нашем современном мире работа часто становится не просто источником дохода, но и мерилом нашей ценности. Мы слышим: «Я должен работать больше», «Я должен делать всё сам». Но действительно ли это так?
«Ибо всякий, кто призван именем Моим, Я прославлю» (Исайя 43:7). Этот стих напоминает нам, что наша истинная ценность не в количестве выполненной работы, а в том, как мы живем и служим. Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Если мы не заботимся о своем здоровье и благополучии, как сможем помочь другим?
Работа должна приносить радость. «Все, что делаете, делайте от души, как для Господа, а не для людей» (Колоссянам 3:23). Идеал — когда «могу» и «хочу» совпадают. Но как часто «надо» становится нашим главным словом?
Форс-мажоры и авралы случаются у всех. Иногда действительно нужно мобилизовать все силы. Однако важно помнить: «Не заботьтесь о завтрашнем дне» (Матфея 6:34). Если мы постоянно берем силы в долг у своего организма, рано или поздно этот долг придется отдавать.
После напряженной работы необходим отдых. Это время для восстановления и перезагрузки. «И создал Бог в день седьмой дело Свое, которое Он делал, и почил в день седьмой от всех дел Своих» (Бытие 2:2). Даже Творец отдыхал!
Если форс-мажор стал нормой, это сигнал о том, что пора пересмотреть свои приоритеты. Мы должны учиться говорить «нет» тому, что истощает нас, и «да» тому, что наполняет.
Давайте помнить: работа — это лишь часть нашей жизни, а не вся жизнь. Заботьтесь о себе, чтобы иметь возможность заботиться о других. В этом и есть истинная мудрость.
Иногда нужно отложить заботы и просто выехать на природу, чтобы побыть с близкими и с собой наедине. Воспользуйтесь этим временем, иногда жалейте себя, тем более сейчас прекрасное время года — осень, когда вокруг нас столько прекрасного в природе.
Берегите себя и находите время для отдыха! 💖✨
📸Мои осенние архивные. Осень 2022 г.
°°°
👌Подписывайтесь:
ТГ-канал: t.me/evkaravaev
Блог в ВК: vk.com/evgkaravaev
#Богословие #Работа #ЗаботаОСебе #Духовность #Библия #Надежда #Отдых #СмыслЖизни
Недавно наткнулся на интересные размышления батюшки Петра Коломейцева о том, нормально ли выгорать на работе. Подумал, и полностью согласен с ним. Задал себе вопрос: почему же мы выгораем на работе?
В нашем современном мире работа часто становится не просто источником дохода, но и мерилом нашей ценности. Мы слышим: «Я должен работать больше», «Я должен делать всё сам». Но действительно ли это так?
«Ибо всякий, кто призван именем Моим, Я прославлю» (Исайя 43:7). Этот стих напоминает нам, что наша истинная ценность не в количестве выполненной работы, а в том, как мы живем и служим. Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Если мы не заботимся о своем здоровье и благополучии, как сможем помочь другим?
Работа должна приносить радость. «Все, что делаете, делайте от души, как для Господа, а не для людей» (Колоссянам 3:23). Идеал — когда «могу» и «хочу» совпадают. Но как часто «надо» становится нашим главным словом?
Форс-мажоры и авралы случаются у всех. Иногда действительно нужно мобилизовать все силы. Однако важно помнить: «Не заботьтесь о завтрашнем дне» (Матфея 6:34). Если мы постоянно берем силы в долг у своего организма, рано или поздно этот долг придется отдавать.
После напряженной работы необходим отдых. Это время для восстановления и перезагрузки. «И создал Бог в день седьмой дело Свое, которое Он делал, и почил в день седьмой от всех дел Своих» (Бытие 2:2). Даже Творец отдыхал!
Если форс-мажор стал нормой, это сигнал о том, что пора пересмотреть свои приоритеты. Мы должны учиться говорить «нет» тому, что истощает нас, и «да» тому, что наполняет.
Давайте помнить: работа — это лишь часть нашей жизни, а не вся жизнь. Заботьтесь о себе, чтобы иметь возможность заботиться о других. В этом и есть истинная мудрость.
Иногда нужно отложить заботы и просто выехать на природу, чтобы побыть с близкими и с собой наедине. Воспользуйтесь этим временем, иногда жалейте себя, тем более сейчас прекрасное время года — осень, когда вокруг нас столько прекрасного в природе.
Берегите себя и находите время для отдыха! 💖✨
📸Мои осенние архивные. Осень 2022 г.
°°°
👌Подписывайтесь:
ТГ-канал: t.me/evkaravaev
Блог в ВК: vk.com/evgkaravaev
#Богословие #Работа #ЗаботаОСебе #Духовность #Библия #Надежда #Отдых #СмыслЖизни